矽谷CEO年抗老 7個月逆齡!46歲有37歲的心臟 降心血管年齡1關鍵!健康2.0 20240601【完整版】鄭凱云 康志森 吳鴻誠 劉怡里 小Call 潘瑋翔 梁添壽
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- Опубликовано: 6 сен 2024
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古代帝王追求長生學 矽谷CEO科學養生逆齡回春
精準飲食.嚴格鍛練 要容貌.心肺.性功能都暫停老化
矽谷富豪抗老延壽秘訣 睡眠取代咖啡活更久
吃飽睡好還能抗老 黑芝麻蒜味雞胸告別睡眠困擾
地中海逆齡菜單 甜菜根藍莓鮭魚延緩血管退化
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那个铂金枕头在哪里购买?
主持人:我們身體年齡也可以變年輕,“重點是健康”。。。
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康醫師說有氧運動人會看起來較瘦,無氧運動會使肌肉變硬,感覺較有肉!
小call- 變成第二個人⋯變成另外一個人吧。
富豪逆龄?据传有的饮婴儿的血!希望他不是这样
这些食物是不是吃了太多的草酸?!
草酸對腎不好的人有很大傷害!先水燙過會除去大部份!但青綠色蔬菜含有豐富的葉綠素,可造血紅素!
養生達人每天吞那麼多藥丸真是「醫藥公司」的「好廣告」!
下午1點後不喝水,8點半就要睡,還算合理!