самое грустное что актрисы , играющие анорексичек очень красивые, стройные, и выглядят здорОво. и многие девочки видят в этом мотивацию, хотя реальность совсем другая...
@@kryaklol посредством того что показывают красивых актрис? Не, что то тут не так. И я при своём нормальном весе чувствую себя страшной и жирной после такого.
@@Meriessa ну реально больные люди не смогли бы сыграть нормально. И можно не нашлось не красивой актрисы .. И я думаю что это показывает-будь ты очень красивой всегда найдется к чему придраться. Постарайся не думать об этом. Усовершенствуй себя! Будет сложно-я сама это знаю, но потом ты наконец-то сможешь жить хорошой жизнью.
@@kryaklol если бы это было правдой. Сложно чувствовать себя красивой когда даже родители критикуют тебя. Вот за это я и люблю интернет, мы никогда не увидимся и я могу сказать все что накопилось на душе. Я страшная, некрасивая, толстая, неуклюжая, прыщавая, голос отвратительный, да еще и приходиться терпеть эти подколы ото всех. Что уж тут говорить? Может я и хочу стать анорексичкой, для того что бы наконец-то они поняли что меня это все задевает.
Боль повсюду а родители, бабашки и дедушки??!???!?? А ты сама?!? КАК СКАЗАЛ МОЙ БАТЯ!!! « В пизду друзей, в пизду подруг, я сам себе пиздатый друг»!!!!! Я себя ненавидела раньше (сейчас начинаю любить, ноооо работать ещё много!) Крч, если бы не родители- висеть мне под потолком )
есть корейская группа BTS... Только они помогают мне в трудную минуту... и я им благодарна! Они научили меня любить себя такой какая я есть! Не напрягать себя идти к своей мечте! А Мин Юнги однажды сказал "не худейте вы мне нравитесь такими какими вы являетесь!"...
одно из главных правил соблюдение режима. ложись 22:00 просыпайся в 6:30..(в любое время,главное каждый день так) как проснись выпей воды,и на протяжении всего дня. есть нужно всегда,просто в умеренных количествах.( завтра должен быть одним из плотных,но не суть,никогда не ем утром плотно,но главное нужно обязательно что-то съесть,так же обед,ужин...) так же занимайся спортом..хотя бы дома,если никуда не ходишь. поработай с силовыми тренировками на ноги,на пресс. и да,анрексия - болезнь психическая,а вот дистрофия как раз и когда ничего не ешь.
@@Ta_tami два раза в неделю? это ничего не даст. тренировки можно посещать два раза в неделю,а вот для себя в домашних условиях можно тренироваться каждый день.
Так же думаю, вот я была толстой, родители говорили что мне нужно поменьше есть Похудела, теперь они говорят что я слишком худая и мне нужно поправится, хотя у меня сейчас нормальный вес и выгляжу я нормально(не худая не толстая) А все как будто сговорились, "ты слишком худая" "доска" "тебе нужно поправится" А я не считаю себя такой И какой мне нужно быть что бы быть нормальной?И почему это всех так волнует?
как раз наоборот в таких видео как раз и говориться про то что худеть и худеть нельзя от этого происходит анорексия.. от этой долбанной болезни хочется просто наестся до отвала а потом мечтать что хотя бы вес дойдёт до 30 кг😢 но ведь нет! всех не устраивает своё тело! всем надо худеть и худеть!!! люди слепые?? или как? не могут отличить хорошую фигуру от скелета??
@@daryazurina9383 это просто уже отчаяние или фанатизм, который превращается затем в отчаяние. В любом случае, что до, что после, это уже заболевание, связанное с психикой, просто ты не вырабатываешь, сам того не замечая, а потом страдаешь
@@neonmonster2924 у тебя дистрофия, наверное... а не анарексия, это психическое заболевание,а дистрофия, это излишняя худоба человека, по русски сказала) чтоб все поняли!В третьих! пусть над собой посмеются!! пускай в зеркало посмотрят сначала,😡 перед тем как над кем-то ржать как кони! 😤 сами не лучше ))))
Похудание головного мозга ПРИМИ УЖЕ СЕБЯ ТАКОЙ КАКАЯ ТЫ ЕСТЬ! ОТ ТОГО ЧТО ТЫ СТАНЕШЬ ХУДОЙ КОМПЛЕКСОВ НЕ УБАВИТСЯ. Ты все равно будешь чувствовать себя ЖИРНОЙ
@@tyxcgg9134 знаешь, тебе легко говорить, ты не весишь 75, тебя не обзывают и над тобой не издеваются, тебя не унижают родители из-за большого веса, и сто процентов у тебя есть вторая половинка, так что если не знаешь всех нюансов, не говори.
Именно с родителей и началось моё РПП. Их неаккуратно брошенные слова по поводу моего веса ранили мою итак хилую самооценку, с этого момента начался мой путь по пищевым расстройствам, я хотела им и обществу доказать что я могу быть худой. Худела худела пока не поняла что ВСЕМ ВСЕ РАВНО они от скуки издеваются над толстыми, им это достовляет удовольствие. Чет я много настрочила😓
Мне бы так, ведь мне реально надо худеть. Скажу как чувак с ожирением. Если у тебя вес не 80-100 и выше, то не парься, а вообще посмотри какой вес норма для твоего возраста, а патом гоняй в мак дак
Пожалуйста, не делайте этого. Ненужно. Лучше пролистните и не смотрите то, что сможет вас за мотивировать. Ваше тело прекрасно таким, какое оно есть, каким его создала природа. Вы замечательный человек. Это действительно так. И я верю, что вы справитесь. Вы сильный человек, сильная личность. У вас получится, я верю, что вы сможете победить РПП.
Да ты хоть кричи о том ,что Ана- это психическое расстройство,а не просто худой человек от природы ,люди всё равно будут думать и твердить тебе обратное 🤦
Я смотрю из-за того что мне часто родители говорят что ты «толстая» «хватит есть» и так уже «жирная» из-за этого мне хочется расплакаться.смотрю потому что я такая же что если я начну есть я не прекращу когда мне грустно я заедаю когда бросили тоже.это очень печально…
Ну если ты похудеешь именно так то никогда себя не полюбишь. 1.Твое психическое здоровье пошатнется, мало того что у тебя будут "бзики" в виде навязчивых мыслей, идей и галлюцинаций к этому букету добавится +постоянная тревожность 2.Ты никогда не будешь доволна собой.. Постоянно будешь сравнивать себя с другими людьми, моделями из инсты с отфотошопленными фотками. Ты будешь гнатся за идеалом. Просто нужно худеть потому что любишь себя. Просто подойди к зеркалу и скажи что любишь себя и так делай каждый день. Конечно параллельно сидя на пп или нормальной диете. Думай только о себе. А не других с их ошибочным, скользким мнением. ❤️
Но всё равно продолжаешь себя терзать,потому что не в силах остановиться. Да и когда заболеваешь,то чувства и эмоции отключаются и тебе на всех насрать 🙃
Анерексия это плохо, но и Ожирение здоровье не улучшает (а на оборот). Мне бы такую силу воли как у них, а ведь когда она у меня была мама мне говорила: Зачем тебе худеть, ты нормальная. Спасибо мам, зато теперь от еды отказаться не могу настолько что весы скоро сломаются (я не преувеличившую как некоторые девочки в коментах).
Могу поспорить, люди которые пишут типа : зачем так худеть? Булимия, анорексия. Плохо, плохо. Это пишут 100% ХУДЫЕ леди, а анорексией и булимией страдают люди с лишним (когда только начинают худеть) весом. Согласитесь, ведь если бы вы весили там... Допустим на кило так 7-8...? Не думаю что вы бы так легко пытались похудеть на пп.
Я всегда весила даже меньше своей нормы, а последние года 2-3 по норме (у каждого она своя, но толстой не выглядела никогда). Но с 13 лет (а может и раньше) я всегда "знала", что я толстая, хотя если скинуть эти фото, то я не то, что не толстая, а очень худая. Тут проблема в психологии. Кто-то ошибочно считает, что анорексии не может быть у толстых, а кто-то наоборот, что у худых. Но правда такая, что она может быть у всех - лютого веса, любого возраста, любого пола, любой религии и что там ещё. Болезнь не выбирает у кого появляться, проблема в голове
Alexandra Ponooo это неправда, болезнь может настигнуть в любом весе и сопровождаться теми же свойственными рпп мыслями и действиями. только вот страшнее для здоровья, когда девушка со своим нормальным весом к примеру в 45 кг вдруг начинает считать себя толстой и хочет сбросить вес любыми методами, чем девушка, которая весит 70 и решает что ей нужно похудеть. от природы стройные, даже астенично-тощие люди тоже сталкиваются с рпп и отнюдь не в облегченном варианте.
@@markshuman7283 говорю о том что есть очень много людей (в основном худые) которые говорят : зачем так худеть? Организм испортишь??, пытаюсь донести мысль о том что так делать и говорить не нужно т.к.к есть люди у которых действительно проблемы (анорексия, булимия и другие рпп).
Никогда не была полной и никогда не загонялась по поводу веса ,был жирочек ,но и хрен с ним ,я же ребенок ,растущий организм как никак ,но из-за обычного комплемента,что похудела понеслось как по маслу ,захотелось большего . Началось всё с ПП и спорта ,но результата он не приносил ,в 13лет у меня появился сенсорный телефон ,а там уже и ВК и паблики анарексичек и всё- пиздец ,здравствуй РПП ,а в итоге анорексия после булимии 🤦 очень раздражают худые бабы от природы ,которые хвастаются своим телом не приложив к нему никаких усилий! Мне уже 20,а РПП всё ещё со мной ,то ухожу в ремиссию,то снова всё вылазит . Анорексия - это не худой человек,как утверждают многие незнающие этого термина . Анорексия - психическое заболевание,ним болеют как и полные ,так и люди с нормальным весом . Это всё в голове , всё в голове..
Asya Horan понимаю, но у меня вообще абсурдная в глазах некоторых людей ситуация. я всегда была худой и сухорлявой, могла позволять себе неприлично много есть, все равно особо не поправляясь, я никогда в жизни не весила больше 51 кг при росте ~170, а мой нормальный вес при адекватном питании - 49-50. по сути, с виду у меня причин худеть и вовсе не было, но меня донимала убежденность, что если я считаю себя худой и все считают меня худой, то я не могу позволить себе этому не соответствовать. захотелось быть еще худее, а худеть особо было некуда и с веса и низкого - очень сложно, вот и меня завернуло в рпп. это у меня лет с 14 тоже, самая жесть была в 17-18, вот восстанавливаюсь год, но время от времени снова затягивает в старую песенку
@@lizztea06 я тоже пыталась сидеть на питьевой диете, но это не помогает т.к из-за недостатка еды в организме жир только накапливается. Так что лучше есть, но маленькими порциями
День то ещё можно потерпеть, если пить много или проснуться после обеда(тип до сна мало времени остаётся. А ещё если уйти гулять на несколько часов(голодной, конечно, водички там напиться и все, да с собой ещё взять, а если надоело, то потом дома чайку или кофе попить). А вот два мне не как не удается, но попытаться стоит, когда-нибудь да свершится чудо(надеюсь)
Девочки, девушки, мои милые и родные❤ Сейчас я расскажу свою историю РПП и надеюсь мой опыт поможет вам выбраться из этой дыры... Я не помню, когда это началось, меня не оскорбляли знакомые, родители всегда любили и принимали, моё тело было довольно стройным и подтянутым, даже линии пресса были. Но потом я вдруг начала загоняться по поводу веса. Я весила 55, хотя идеалом было 53 (при этом я не учитывала, что мыщцы всегда тяжелые). Начиналось всё плавно... Сначала начала ставить себе небольшие ограничения, аля нет сладостям, мучному, каллорийному, но как вы понимаете, я срывалась. Так началось компульсивное переедание. Я не любила школу, учителей, страдала от одиночества... Но самое главное я ненавидела себя, своё отражение в зеркале, своё тело. И заедала эту ненависть. А потом заставляла себя тренироваться на износ, голодала днями медленно, но верно сбрасывала вес, а потом буквально за сутки наедала всё обратно. И ненавидела себя ещё больше. За слабость, за безволие, за неспособность себя контролировать. И со временем я начала романтизировать РПП. Мне казалось ужасно прекрасной идея весить 40 кг, ходить с пустым желудком, мерзнуть постоянно, падать в обмороки и прятать еду. И это ужасно. Во многом этому способствовали видео на подобную тему. (Я не хочу сказать, что они плохие, ни в коем случае, они показывают людям данную проблему. Но одно дело, когда ты смотришь это видео, чтобы ужаснуться и поклясться себе никогда не допускать подобное, а другое, когда ты вдохновляешься этим и снова начинаешь голодовку.) Спустя полгода замкнутого круга голодовка- тренировки- срыв- переедание-ненависть к себе, я начала понимать, что так продолжаться не может. К тому же у меня прекратились месячные. Вот тогда я действительно испугалась. Нужно что-то менять. И решать свои проблемы с головой и здоровьем. 🌷 Моим исцелением стала книга Светланы Бронниковой "Интуитивное питание". Она открыла мне глаза на все виды РПП и показала не только возможные проблемы со здоровьем, которые у меня могли возникнуть, но и подсказала решение. Прочтите её, вы не пожалеете. 🌷Также мне очень помогла медитация Алины Солоповой на принятие своей внешности и тела. Я помню как слушала её и плакала. Плакала от непонимания, как я могу ненавидеть и отвергать своё тело, если оно так прекрасно? 🌷И ещё я слушала саблиминалы на ментальное здоровье, любовь к себе, здоровые отношения с едой. Шли недели, месяцы, я пыталась принять себя и полюбить. Принять свою фигуру, своё лицо. И у меня это получилось. Пусть и не сразу, бывало я снова либо начинала голодать, либо переедала. Но я уяснила для себя одну вещь: проблемы с едой - проблемы никогда не о еде. Это ваша внутренняя неудовлетворенность собой, своей жизнью, нелюбовью родителей или презиранием общества. И нужно решать ИХ, а не считать каллории. До сих бывает я могу чуть-чуть переесть. Но в такие моменты я говорю себе: " Малышка, не надо. Это того не стоит. Давай лучше поговорим, что тебя беспокоит." Говорите с собой! Ищите причину возникновения РПП, разговаривайте с собой, будьте честными с собой, не думайте, что кто-то решит её за вас. Вы прекрасные, самые очаровательные, у вас прекрасная внешность и тело, не надо убивать себя. Я живой пример того, что вы справитесь. У вас получится полюбить себя и изменить свою жизнь. Знаете, я очень благодарна за РПП, оно помогло мне полюбить себя, стать сильнее и дало огромный толчок для внутреннего развития. Сейчас я как никогда кайфую от себя и своей внешности, смотрю в зеркало и смеюсь❤ Я уверенна, когда-то вы будете вспоминать это и гордиться собой, потому что вы справились, Черт возьми, вы победили это долбанное растройство. Знайте вы прекрасны и вы сможете с этим справиться❤❤❤❤❤
Господи, как же это до боли знакомо...до слез. Когда после очередного блева ты просто лежишь на холодном полу и просто пытаешься остаться живой.. Когда твоя любимая мамуля, бабуля приготовили для тебя вкусный ужин/обед/завтрак, а ты выбрасываешь это в помойку.. Когда ты ненавидишь себя за все Когда твое виденье себя окончательно искажается и ты думаешь, что держишь ситуацию под контролем... Когда ты видишь слезы родной мамы, когда она тебя фотографирует и пытается показать САМУ ТЕБЯ со стороны... Когда у тебя нет сил просто ходить, когда ты понимаешь, что начинаешь сходить с ума... Девочки, миленькие мои, любите себя, не доводите себя до такого кошмара..
@@МаринаАлмазова-г3т лечится и только лечится у профессионалов! Я, к сожалению, не стала это делать и вышибла клин клином. А тут только лечение поможет
Анерексия это плохо, но и Ожирение здоровье не улучшает (а на оборот). Мне бы такую силу воли как у них, а ведь когда она у меня была мама мне говорила: Зачем тебе худеть, ты нормальная. Спасибо мам, зато теперь от еды отказаться не могу настолько что весы скоро сломаются (я не преувеличившую как некоторые девочки в коментах).
Родители с детства говорили, что у меня не красивая фигура. Бабушка и мама постоянно смеялись над моей "жопой не той формы". Аппетит у меня всегда был хороший. И когда я передала на меня сильно ругались, говорили, что я скоро буду, как колхозница выглядеть, если буду столько есть. А факт в том, что я никогда не была толстой у меня нормальное, среднее телосложение. Но с 11 лет я конкретно начала загоняться и вслепую сидеть на диетах, которые выдумала сама. Я считала диетой - отказ от мяса и всех продуктов, кроме овощей и фруктов. Родители ничего мне не говорили. С того возраста у меня проблемы с питанием и восприятием себя, у меня очень низкая самооценка😔, хотя люди меня и считают красивой Когда я говорила бабушке, что хочу поступить в театральный, она посмеялась и сказала, что туда с такой колхозной фигурой не возьмут. Мне стыдно , что они позволяют себе такое высказывать, ведь я теперь не знаю, как мне вылезти из этой ямы загонов и комплексов..
Моей любимой говорили много подобных вещей её родственники. Она болеет почти 10 лет, с детства. Грустно, когда понимаешь, что твой любимый человек болеет таким, а ты в некоторые моменты не можешь помочь. Не знаешь, что делать. Грустно, что она не может увидеть своё тело с реальной точки зрения, а не с точки зрения расстройства. Ведь она правда красивая. Такая, какая есть. Она слава богу давно не срывается. Это хорошо. Ведь её органы тогда не пострадают. Она ходит у спецыалисту, а я стараюсь поддерживать, не триггерит её и успокаевает в трудные моменты, или когда у неё начинается приступ. Я знаю одно. Я ни за что не отдам её расстройству. Не дам ему забрать её. Я буду радовать, поддерживать и мотивировать её к выздоровления. Девушки. РПп- это правда трудно. Я не болею, но со стороны вижу. И призываю, не поддавайтесь. Разговаривай е с собой. Спрашивайте себя: "А что я чувствую, почему, зачем я это делаю, потому что чувствую определённый спектр эмоций?" обращайтесь к спецыалиста. Не бойтесь. Это не стыдно. Стыдно должно быть тем, кто вас до такого доводил. Девушки, вы победите это расстройство. Я верю в вас, всё в ваших руках и вы можете это остановить.
Проблема в том, что когда ты начинаешь худеть, ты начинаешь худеть на пп. И все вроде бы хорошо. Ты похудела. Круто, классно, афигенно. Нужно бы быстренько скинуть ещё несколько кг и тогда будет идеально.О! помидорная диета. Нужно попробовать. Афигенно. Я похудела. Но после ты видишь, что набрала. Так не пойдёт. Эти кг нужно быстренько скинуть. Хмммм. На чем же. Точно! Питьевая диета. Супер, я худею. Что? Срыв? Кп? Ну ладно, такое бывает. Вес стоит? Больше не буду срываться. Нужно сделать разгон ов. Я слишком много съела..Опять срыв? Снова? Я много набрала за эти 3 дня срывов. Посижу на жп 3 дня и все будет хорошо. Опять кп? Хватит! Так не пойдёт! Больше никаких срывов! Опять кп???! Сколько можно срываться? Нужно очистить желудок срочно, а то я наберу ещё больше кг. Пойду в туалет с щеткой. Отлично. Я похудела. Но этого не видно. Ушла просто вода. Буду ограничивать себя в еде, но не отказываться от неё. Хм... вес увеличивается. Но я же не срывалась, а просто ела. Ладно. Выпью бисак. Один раз. Только сегодня. Все равно стоит. Выпью ещё. Нужно бы сесть на голод. Отлично. Уходит. Опять срыв? И все с начала....
У меня есть подруга, недавно ей однаклассник сказал что она жирная. В начале она ни с кем не разговаривала. Но я поняла что с ней реально что то не то. Она совсем ничего не ела, постоянно смотрела в зеркало. Однажды когда я пошла к ней домой, она предложила нам взвеситься, с нами были еще девочки. И у нее вес был больше нас. Вообще это нормально, для ее роста. Но то что она она больше нас ее сильно огорчило. Я пыталась ей обьяснить что она вовсе не толстая, и то что все это тупые стереотипы. А еще у нее она болеет еще какой то болезнью, и ей тем более нельзя себя утруждать. Её семья, друзья в том числе я, сильно волнуемся. Видеть как она каждый день делает больно для себя, больно. Она просто перестала есть. Все что, чем она питается это вода, еда в очень маленьких порциях. Конечно, можно похудеть, но не таким образом же. И мне стыдно за то что я ни как не смогла, ее уговорить. И теперь она превращается в скелета😑
Анерексия это плохо, но и Ожирение здоровье не улучшает (а на оборот). Мне бы такую силу воли как у них, а ведь когда она была мама мне говорила: Зачем тебе худеть, ты нормальная. Спасибо мам, зато теперь от еды отказаться не могу. ........ И да для тех кто говорит сто вес зависит и от роста....я низкая, рост 150, для моего возраста это маленький рост, но вес.....
Смотришь такие видео , умом понимаешь что это опасно ...а желание похудеть на много больше . Ничего не хочется , просто что бы тебя оставили одну в комнате с тазиком и и с водой..
Блииин,никогда особо не имела Конкретных проблем с полнотой,но просто скажу,что эти видео имеют двоякий смысл.Стороны смысла у каждого свои,кто-то говорит:"Как жалко,бедные девочки",а кто-то:"Блин,они идеальны.Я хочу быть такой же."Поэтому мне кажется,когда типо делают подобные ролики дабы уберечь подростков от анорексии ,то 50% будет что вы только мотивируете их.Но не всех,кого-то это остановит. Спасибо за внимание,лекция завершина. Худейте в рамках,ещё раз спасибо.❤😌✌
То чуство когда,у тебя таже история и ты смотришь это... ты начала не есть в школе и скрываешь это,ты начала мало есть дома когда нет никого,ты постоянно целыми днями как лошадь делаешь много упражнений,которые дают боль,ты отказалась от сладкого,мучного и жаренного,ты всё время думаешь,есть или не есть,ты голодаешь,читаешь всё что бы похудеть,не резко,но красиво... и так постоянно,но потом ты радуешься что,стала другой,именно той,которой ты хотела стать. Ты стала ней но,теперь у тебя появились другие проблемы и пора действовать по ним.. спасибо за такой ролик,я перед началом не думала что эта история будет связана с моей.
Я сидела на 2 недельном голодание . Из за чего спросите вы меня . А я вам отвечу что просто хотела быть красивой чтоб в школе не называли самой жирной в классе девочкой . Вам может покопаться что 2 недели это не много . А для меня это стало нормой ощущать голод в желудке чем в душе . Ели как вышла с этого но всё ровно осталось это чувство что от каждого кусочка еды я становлюсь все толще и толще . Зачем я суда это написала ? Захотела поделится с людьми у кого тоже самое вы не одни . Будьте сильными и худейте правильно , а не так как я .❤️
Бесит... Сначала все говорили "ты поправилась" , "тебе нужно похудеть" , " не думаешь что ты сильно крупная", и вот я похудела до размеров, которые нравятся мне, устраивают меня! Но нет всем опять это не нравится! " Ты сильно худая", " Ты как доска!", " Почему так мало весишь!" ,"Тощая!"!! Определитесь уже!
Девочки,родные,пожалуйста не надо себя мучать голодом,вам будет хуже поверьте.Это уже болезнь!Даже в костях вы видите жир,это не нормально.Не слушайте людей,им никогда не угодишь,просто прислушивайтесь и не принимайте всё близко к сердцу.Эту жизнь нельзя назвать жизнью,вы живёте только с весами,а когда поели вините себя и убиваетесь, голодаете и т.д Пожалуйста,не надо,я хочу вас уберечь от этого.Держитесь,всё будет хорошо,вы самая лучшие!!!
есть девочки с рпп у которых действительно есть проблемы,они худы до костей, стремятся похудеть, а я блин прикол какой-то.. после диет я даже не изменилась, у меня остались эти отвратительные складки, второй подбородок и жирные ляжки,я только заработала кп и проблемы с башкой, мне так стыдно за себя..
поверь не стоит снова это делать. просто прийти к такому образу жизни где питание такое которое способствует естественной худобе. а то как я будешь.10лет рпп.в итоге скатился к булимии.
Смысл в том , что это скрывать невозможно , если ты начала это , то остановиться уже не можешь! У всех девушек такое было. Уж поверьте я не исключение. Красота требует жертв!!!
Почему все думают что если надо похудеть, надо именно отказаться от еды полностью? Нет, просто надо регулировать своё питание. Например достаточно отказаться от фасфуда и сладкого, и результаты будет невероятные. А если ещё занятся спортом, то можно построить красивую фигуру. Главное не переедать, и вообще некоторые люди советуют есть когда этого хочет организм и вы это понимаете. Но если у вас постоянно хотение покушать, то не надо поддаваться желанию и есть умеренно и питательно. Надо убрать из рациона такую еду повторюсь как фасфуд, его можно есть но не часто. Лично Я ем раз в два, три месяца. И это действительно помогает не набирать лишнего веса. Так же сладкое, это очень сильно меняет наш вес. И скажу честно Я и сама от него отказаться полностью не могу, но это только из-за того что я не ставила цель и не стремилась к этому, но хочу отказаться от больших доз и есть понемногу. Ещё раз спорт это самый трудный, но как по мне лучший способ. Вы сможете не только уменьшить вес, но и обрести стройное тело. Я занималась спортом месяц летом точно, и это дало результаты. Не знаю зачем это Я пишу, скорее всего чтоб стимулировать себя.
я тоже пе понимаю людей, что своими глупыми ограничениями доводят себя то такого состояния. если худеть граммотно, не создавая условий для срывов, похудение будет только в радость
Если не есть не обязательно станешь тощей. Стать в меру худой можно если будешь есть то что ешь всегда, но в более маленьком колличестве. И будешь заниматься спортом. Погнали, девАчки💅😂
@@scapegoat5143 Если просто не есть, легко заработать язву желудка, у меня от этого погиб папа и я никому не желаю чтобы он умер в таких муках. Так что, пожалуйста, просто не рискуй своим здоровьем. Достаточно просто не есть сладкого и ты уже увидишь результаты! А если тебе будет хотется чего-нибудь сладенького, промой рот водой с содой. Желание сразу отпадёт)
Имеется в виду ( ну как я поняла ) что худеть это плохо когда у тебя и так нормальный вес , и когда тебе кто то говорит что ты жирная ты в это веришь и начинаешь истощать свой организм
Анерексия это плохо, но и Ожирение здоровье не улучшает (а на оборот). Мне бы такую силу воли как у них, а ведь когда она у меня была мама мне говорила: Зачем тебе худеть, ты нормальная. Спасибо мам, зато теперь от еды отказаться не могу настолько что весы скоро сломаются (я не преувеличившую как некоторые девочки в коментах).
Когда я была маленькой надо мной смеялись,мол яя пухленькая,медленно ем и всё такое.Тогда я очень резко похудела.Я почти ничего не ела,один хлеб и вода. Потом я понемного приходила внорму,вес прибавлялся,но всё равно писали "недостаток массы тела то 1 то 2 степени" Меня это не расстраивало,это было как достижение. Я и сейчас слышу шуточки типо "у тебя такие пухленькие ножки" . Я взрослею и мои комплексы тоже.Я ложусь спать голодной,просыпаюсь голодной,я хожу есть но не могу заставить себя поесть нормально.
Читаю коменты все говорят о том что лучше похудеть чем быть жирной. А почему вообще мы должны худеть для кого то? Почему мы должны нравиться всем? Почему? Зачем мы должны быть лучше для чужих людей, которых вообще никогда возможно больше не увидим в будущем? Зачем должны быть красивыми для кого то? Мы выбираем какими быть. И унижать за внешность: это идиотизм. Умственная отсталость. Вот лично тебе этот человек чем то насолил? Тебя этот человек унизил предал что ты рад ним издеваешься и портишь его жизнь? Гордишься этим? Нет. Он просто некрасивый. Что не так с такими людьми... Худейте для себя, если хотите. Только если хотите для себя, для любви к себе. Всегда найдется тот кто будет тебя ненавидить. Ну и пусть. Тебя в конец ждёт счастливый конец, если ты хороший человек. А для них: Нет счастливого конца.
Люди которые говорят что это видео только их мотивирует Вы нормальные? Анорексия-это не норма,и это проблема которые страдают люди Они пытаются вылечится А вы....
Я уже голодаю три месяца (с перерывами конечно), и сбросила 3-4кг, но снова набрала т.к решила поесть в столовой на завтрак и обед😔🙌, а еще меня мама хочет сдать в психушку, говорит, что я анорексичка.
@@jollyspatz спасибо, но я ЗЛОУПОТРЕБЛЯЮ едой😣, и на данный момент за тот (вчерашний) день я спросила 1 кг 300 грамм), спасибо еще раз за такие слова, прям обожаю тебя уже:)
@@ВероникаОвчинникова-к8з ох, ну теперь я больше за тебя переживаю :"D лишь бы с тобой ничего не стряслось. береги себя🙏🏻 и да, не за что. мне приятно осознавать, что я действительно могу кому-то помочь, даже таким образом
Да идите вы ༼;´༎ຶ ༎ຶ༽ я уже как 2 недели ПЫТАЮСЬ худеть. Делаю физ зарядку, как-то пытаюсь не есть, но нет меня мама отпиздит если жрать не буду. Так что никакого результата. Ток накаченная жопа, но жир на животе блин не уходит. Делаю пресс, планки и т.д. (˘･_･˘) после жратвы выхожу в подъезд и бегаю на ступеньках..... Я разочарована в себе :D
здесь нет никакой романтизации рпп, наоборот, здесь показано что все это ведет за собой большие проблемы для психики и здоровья, и то что оно того не стоит
Анерексия это плохо, но и Ожирение здоровье не улучшает (а на оборот). Мне бы такую силу воли как у них, а ведь когда она у меня была мама мне говорила: Зачем тебе худеть, ты нормальная. Спасибо мам, зато теперь от еды отказаться не могу настолько что весы скоро сломаются под моим весом (я не преувеличившую как некоторые девочки в коментах). И да в моем случаи спорт уже не поможет, особенно если после бега выпью воду или сьем макрошки. Так что в моем случае нужна только голодовка, но меня хватает только на 3-4 минуты и бегу за тремя кружками молока с сосиской. Так же и упражнения для похудения, упражнения сделала, а патом сражу же после них большая порция супа и кружка молока с хлебом. Сила воли после маминых слов в детстве что я нормальная напрочь пропала И да какой вес у меня не скажу, но поверьте он гигантский при маленьком росте.
ДЕВОЧКИ!!! Переболела этим ужасом! Не останавливалась, пока не попала в больницу!!! Не ела, сбросила 15 кг!!! Хотя лишних было всего 3-5. Прекратились эти дни! Образовалась киста в яичнике! Угроза-> не иметь детей в будущем. Не беру в расчёт то, что можно умереть Врач сказал! Обязательное условие: весить не меньше 45 кг!!! Удалили кисту! Вес набран был ещё до операции. Вообщем девочки!!! Это того не стоит. Я до сих пор борюсь!!! Сейчас сдвиги пойти поблевать, не поесть, взвеситься и прочее остаются. Главное верить в себя!!! Главное не ты, а твоё будущее!!! Всем любви и красивых мясных попок! P.S. Можно и при 45 быть толстой!!! Жир гоним в мышцы и любим свое тело!
•Скоро 17 исполнится •вес 43 (раньше было 45) • рост 1.64 И мама говорит что скоро у меня будет анорексия если я не буду есть Окей не спорю что ем мало но увы у меня не получается....😞
Перестаньте мучать себя этим. Хотите выглядеть лучше - занимайтесь спортом (могу посоветовать пару приложений, которые эффективны), ложитесь спать не в 3, а в 11. Не вливайте в себя 15 литров воды в день. Не обжирайтесь на ночь, кушайте дробно (небольшими порциями). Любите себя, ведь проблема не в теле, а у вас в голове. ❤️
Анерексия это плохо, но и Ожирение здоровье не улучшает (а на оборот). Мне бы такую силу воли как у них, а ведь когда она у меня была мама мне говорила: Зачем тебе худеть, ты нормальная. Спасибо мам, зато теперь от еды отказаться не могу настолько что весы скоро сломаются под моим весом (я не преувеличившую как некоторые девочки в коментах). И да в моем случаи спорт уже не поможет, особенно если после бега выпью воду или сьем макрошки. Так что в моем случае нужна только голодовка, но меня хватает только на 3-4 минуты и бегу за тремя кружками молока с сосиской. Так же и упражнения для похудения, упражнения сделала, а патом сражу же после них большая порция супа и кружка молока с хлебом. Сила воли после маминых слов в детстве что я нормальная напрочь пропала
Я смотрю на это и понимаю что у меня такая же хня. Вспоминается время, как я боялась есть. Мне жалко людей, которые проходят через подобное чувство. Это ужасное чувство
Анерексия это плохо, но и Ожирение здоровье не улучшает (а на оборот). Мне бы такую силу воли как у них, а ведь когда она у меня была мама мне говорила: Зачем тебе худеть, ты нормальная. Спасибо мам, зато теперь от еды отказаться не могу настолько что весы скоро сломаются (я не преувеличившую как некоторые девочки в коментах).
В начале меня убивала Булемия(Это когда ты кушаешь и после еды вызываешь рвоту и в итоге в желудке нечего не остается)А дальше меня от самой еды начало тошнить я не могла кушать от всего хотелось рыгать.И я за неделю скинула 10кг это учитывая пробежки по утрам,танцы и усиленные тренировки.Но я настолько была истощенна когда перестала есть что кроме того что бы лежать я больше не могла нечего делать.Но на 10кг я не остановилась еще за одну неделю сбросила 6кг но я уже была так убита что больше не могла не бегать не упражняться.Щас я вешу 45кг при росте 168 и я до сих пор не могу есть и меня уже утягивает в анорексию.Мне на все срать теперь мне нравится мое тело и пофигу что будет дальше.Но я поняла одно тупые диеты не помогают если и эочешь похудеть то вообще не кушай и только.Если сильно хочешь есть представь вещь от которой тебя тошнит и аппетит сразу пропадет.А если сорвался и покушал вызови рвоту и желудок очистится только перед этим нужно много воды выпить.Одной цитатой «Хочешь есть?Попей водички!Вот он гимн анорексички !»
Проблема в том, что смотря видео, ты понимаешь насколько это страшно и опасно, но не можешь остановиться и только мотивируешься.
Такая же ситуация
И вправду ...... В последнее время вообще аппетит пропал , трудно что-то взять в рот ((
+++
Уже тону в этом болоте . Вес все уходит и уходит...я ничего не могу с этим сделать .
@@АннаВоробьева-ь4п 🥺☹
Я после таких роликов почему-то чувствую себя жирной и хочу похудеть... 😓
Братан(
+
+++++
+++мотивирует еще((
Я всегда себя так чувствую
самое грустное что актрисы , играющие анорексичек очень красивые, стройные, и выглядят здорОво. и многие девочки видят в этом мотивацию, хотя реальность совсем другая...
О даааа
Ты станешь ещё жирнее или умрёшь от разрыва желудка
А самое страшное, ты не можешь перестать
Они показывает реальные событии.
Показывают проблемы подростков 😶
@@kryaklol посредством того что показывают красивых актрис? Не, что то тут не так. И я при своём нормальном весе чувствую себя страшной и жирной после такого.
@@Meriessa ну реально больные люди не смогли бы сыграть нормально. И можно не нашлось не красивой актрисы .. И я думаю что это показывает-будь ты очень красивой всегда найдется к чему придраться. Постарайся не думать об этом. Усовершенствуй себя! Будет сложно-я сама это знаю, но потом ты наконец-то сможешь жить хорошой жизнью.
@@kryaklol если бы это было правдой. Сложно чувствовать себя красивой когда даже родители критикуют тебя. Вот за это я и люблю интернет, мы никогда не увидимся и я могу сказать все что накопилось на душе. Я страшная, некрасивая, толстая, неуклюжая, прыщавая, голос отвратительный, да еще и приходиться терпеть эти подколы ото всех. Что уж тут говорить? Может я и хочу стать анорексичкой, для того что бы наконец-то они поняли что меня это все задевает.
"-я должна похудеть чтобы стать счастливой."
я: включаю видео про анорексию
реклама: Ты - Не Ты КоГдА гОлОдЕн, СнИкЕрСнИ
Хахахахахаха
Как не быть худой, если в этом мире, нету людей которые бы ценили, бы тебя такой какая ты есть. Мир жесток и мы должны баротыся
Боль повсюду а родители, бабашки и дедушки??!???!?? А ты сама?!?
КАК СКАЗАЛ МОЙ БАТЯ!!! « В пизду друзей, в пизду подруг, я сам себе пиздатый друг»!!!!!
Я себя ненавидела раньше (сейчас начинаю любить, ноооо работать ещё много!)
Крч, если бы не родители- висеть мне под потолком )
есть корейская группа BTS... Только они помогают мне в трудную минуту... и я им благодарна! Они научили меня любить себя такой какая я есть! Не напрягать себя идти к своей мечте! А Мин Юнги однажды сказал "не худейте вы мне нравитесь такими какими вы являетесь!"...
@@btsismylife6792 он говорит мудрые советы. BTS это нечто💜
@@AlenaK как классно когда родители говорят тебе что ты жирная. Мммм просто кайф
да просто нужно жить для себя, стать непроницаемым обществу и всем назло быть самим собой)
То говорят ешь, то говорят не жри. Определитесь уже!!!Если есть поправишься, если не есть тощей станешь! Че делать?
Луна Мун питаться сбалансированно и заниматься спортом 2 раза в неделю🤷🏻♀️
одно из главных правил соблюдение режима.
ложись 22:00 просыпайся в 6:30..(в любое время,главное каждый день так)
как проснись выпей воды,и на протяжении всего дня.
есть нужно всегда,просто в умеренных количествах.( завтра должен быть одним из плотных,но не суть,никогда не ем утром плотно,но главное нужно обязательно что-то съесть,так же обед,ужин...)
так же занимайся спортом..хотя бы дома,если никуда не ходишь.
поработай с силовыми тренировками на ноги,на пресс.
и да,анрексия - болезнь психическая,а вот дистрофия как раз и когда ничего не ешь.
@@Ta_tami два раза в неделю? это ничего не даст.
тренировки можно посещать два раза в неделю,а вот для себя в домашних условиях можно тренироваться каждый день.
Питайся нормально
Так же думаю, вот я была толстой, родители говорили что мне нужно поменьше есть
Похудела, теперь они говорят что я слишком худая и мне нужно поправится, хотя у меня сейчас нормальный вес и выгляжу я нормально(не худая не толстая)
А все как будто сговорились, "ты слишком худая" "доска" "тебе нужно поправится"
А я не считаю себя такой
И какой мне нужно быть что бы быть нормальной?И почему это всех так волнует?
Смотря такие видео понимаешь , что лучше быть тощей и носить ливчик с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной.
Да, отсутствие груди меньше интересует людей, нежели жир....печально
как раз наоборот в таких видео как раз и говориться про то что худеть и худеть нельзя от этого происходит анорексия.. от этой долбанной болезни хочется просто наестся до отвала а потом мечтать что хотя бы вес дойдёт до 30 кг😢 но ведь нет! всех не устраивает своё тело! всем надо худеть и худеть!!! люди слепые?? или как? не могут отличить хорошую фигуру от скелета??
@@daryazurina9383 это просто уже отчаяние или фанатизм, который превращается затем в отчаяние.
В любом случае, что до, что после, это уже заболевание, связанное с психикой, просто ты не вырабатываешь, сам того не замечая, а потом страдаешь
@@Rachel-x9s я согласна,мои жирные подруги смеются,что я доска.(у меня анорексия)
@@neonmonster2924 у тебя дистрофия, наверное... а не анарексия, это психическое заболевание,а дистрофия, это излишняя худоба человека, по русски сказала) чтоб все поняли!В третьих! пусть над собой посмеются!! пускай в зеркало посмотрят сначала,😡 перед тем как над кем-то ржать как кони! 😤 сами не лучше ))))
Шёл третий день в голода и тем временем я *подобными видео загоняеться ещё больше
+
Жиза
Похудание головного мозга
ПРИМИ УЖЕ СЕБЯ ТАКОЙ КАКАЯ ТЫ ЕСТЬ!
ОТ ТОГО ЧТО ТЫ СТАНЕШЬ ХУДОЙ КОМПЛЕКСОВ НЕ УБАВИТСЯ.
Ты все равно будешь чувствовать себя ЖИРНОЙ
@@tyxcgg9134 знаешь, тебе легко говорить, ты не весишь 75, тебя не обзывают и над тобой не издеваются, тебя не унижают родители из-за большого веса, и сто процентов у тебя есть вторая половинка, так что если не знаешь всех нюансов, не говори.
Именно с родителей и началось моё РПП. Их неаккуратно брошенные слова по поводу моего веса ранили мою итак хилую самооценку, с этого момента начался мой путь по пищевым расстройствам, я хотела им и обществу доказать что я могу быть худой. Худела худела пока не поняла что ВСЕМ ВСЕ РАВНО они от скуки издеваются над толстыми, им это достовляет удовольствие.
Чет я много настрочила😓
Когда посмотрел один ролик как похудеть и ютэб показывает видео про анорексию. Спасибо, брат, хоть кто то обо мне заботится) 0)
😂😂😂
Жиза
анарексия и похудение это разные вещи
меня такие видео только сильнее мотивируют :)
Мне бы так, ведь мне реально надо худеть. Скажу как чувак с ожирением. Если у тебя вес не 80-100 и выше, то не парься, а вообще посмотри какой вес норма для твоего возраста, а патом гоняй в мак дак
@@ilovefigureskatingfan9301 ты говоришь это человеку с рпп? ладно...
Пожалуйста, не делайте этого. Ненужно. Лучше пролистните и не смотрите то, что сможет вас за мотивировать. Ваше тело прекрасно таким, какое оно есть, каким его создала природа. Вы замечательный человек. Это действительно так. И я верю, что вы справитесь. Вы сильный человек, сильная личность. У вас получится, я верю, что вы сможете победить РПП.
Анорексия это не тип телосложения
Анорексия это заболевание
Запомните
Да ты хоть кричи о том ,что Ана- это психическое расстройство,а не просто худой человек от природы ,люди всё равно будут думать и твердить тебе обратное 🤦
Вот бы сняли такое видео про ожирение (это тоже проблема)
Сильное видео, особенно когда ты понимаешь о чём идёт речь по собственному опыту ...
Erika Aleksandrovna даж ныть чет захотелось((((9
это точно😔
Да..
"Иди поешь"
Не слова больше)
Моя проблема в том что в душе я понимаю смысл видео. Но смотрю я его для мотивации...
Я смотрю из-за того что мне часто родители говорят что ты «толстая» «хватит есть» и так уже «жирная» из-за этого мне хочется расплакаться.смотрю потому что я такая же что если я начну есть я не прекращу когда мне грустно я заедаю когда бросили тоже.это очень печально…
каждый раз смотря такие видео, я смотрю на себя и думаю: "я делаю недостаточно"
Если это единственный способ полюбить себя и свое тело , то оно того стоит .....
Поверь, но нет.
Не стоит
пойми пожалуйста одну простую вещь...
худеть нужно не для того, чтобы полюбить себя, а от любви к себе 💕
@@hinaweqq вот именно)
Кстати, Чима очень красивый и милый у тебя на аве
Я тоже ARMY💜🥺
Ну если ты похудеешь именно так то никогда себя не полюбишь.
1.Твое психическое здоровье пошатнется, мало того что у тебя будут "бзики" в виде навязчивых мыслей, идей и галлюцинаций к этому букету добавится +постоянная тревожность
2.Ты никогда не будешь доволна собой.. Постоянно будешь сравнивать себя с другими людьми, моделями из инсты с отфотошопленными фотками. Ты будешь гнатся за идеалом.
Просто нужно худеть потому что любишь себя.
Просто подойди к зеркалу и скажи что любишь себя и так делай каждый день. Конечно параллельно сидя на пп или нормальной диете. Думай только о себе. А не других с их ошибочным, скользким мнением. ❤️
То самое чувство, когда ищешь эти видео для мотивации ( сижу 4 день на питьевой) и мне помогает.
Какие результаты?) Сижу день, постараюсь продержаться 5-6 дней
Я нашла этот комментарий океане интернета спустя 3 года. Я надеюсь... Ты жив(а) и здоров(а)...
Я воды попил, я не хочу есть.
J- HOPE арми?
О я Арми нашла!
Кровавая Ночь A.R.M.Y агаааа, не Хосок ли биас??
@@ЛераМоденова-й1ъ они все мои любимые! Но биасы это Шуга и Намджун!
Ой вы мои армухиии❤️
Страдая такими расстройствами понимаешь, сколько всего важного упускаешь, сколько счастливых моментов в жизни ты теряешь...
Но всё равно продолжаешь себя терзать,потому что не в силах остановиться. Да и когда заболеваешь,то чувства и эмоции отключаются и тебе на всех насрать 🙃
Анерексия это плохо, но и Ожирение здоровье не улучшает (а на оборот).
Мне бы такую силу воли как у них, а ведь когда она у меня была мама мне говорила: Зачем тебе худеть, ты нормальная.
Спасибо мам, зато теперь от еды отказаться не могу настолько что весы скоро сломаются (я не преувеличившую как некоторые девочки в коментах).
Могу поспорить, люди которые пишут типа : зачем так худеть? Булимия, анорексия. Плохо, плохо. Это пишут 100% ХУДЫЕ леди, а анорексией и булимией страдают люди с лишним (когда только начинают худеть) весом. Согласитесь, ведь если бы вы весили там... Допустим на кило так 7-8...? Не думаю что вы бы так легко пытались похудеть на пп.
Я всегда весила даже меньше своей нормы, а последние года 2-3 по норме (у каждого она своя, но толстой не выглядела никогда). Но с 13 лет (а может и раньше) я всегда "знала", что я толстая, хотя если скинуть эти фото, то я не то, что не толстая, а очень худая. Тут проблема в психологии. Кто-то ошибочно считает, что анорексии не может быть у толстых, а кто-то наоборот, что у худых. Но правда такая, что она может быть у всех - лютого веса, любого возраста, любого пола, любой религии и что там ещё. Болезнь не выбирает у кого появляться, проблема в голове
Alexandra Ponooo это неправда, болезнь может настигнуть в любом весе и сопровождаться теми же свойственными рпп мыслями и действиями. только вот страшнее для здоровья, когда девушка со своим нормальным весом к примеру в 45 кг вдруг начинает считать себя толстой и хочет сбросить вес любыми методами, чем девушка, которая весит 70 и решает что ей нужно похудеть. от природы стройные, даже астенично-тощие люди тоже сталкиваются с рпп и отнюдь не в облегченном варианте.
@@markshuman7283 говорю о том что есть очень много людей (в основном худые) которые говорят : зачем так худеть? Организм испортишь??, пытаюсь донести мысль о том что так делать и говорить не нужно т.к.к есть люди у которых действительно проблемы (анорексия, булимия и другие рпп).
Никогда не была полной и никогда не загонялась по поводу веса ,был жирочек ,но и хрен с ним ,я же ребенок ,растущий организм как никак ,но из-за обычного комплемента,что похудела понеслось как по маслу ,захотелось большего . Началось всё с ПП и спорта ,но результата он не приносил ,в 13лет у меня появился сенсорный телефон ,а там уже и ВК и паблики анарексичек и всё- пиздец ,здравствуй РПП ,а в итоге анорексия после булимии 🤦 очень раздражают худые бабы от природы ,которые хвастаются своим телом не приложив к нему никаких усилий!
Мне уже 20,а РПП всё ещё со мной ,то ухожу в ремиссию,то снова всё вылазит . Анорексия - это не худой человек,как утверждают многие незнающие этого термина . Анорексия - психическое заболевание,ним болеют как и полные ,так и люди с нормальным весом . Это всё в голове , всё в голове..
Asya Horan понимаю, но у меня вообще абсурдная в глазах некоторых людей ситуация. я всегда была худой и сухорлявой, могла позволять себе неприлично много есть, все равно особо не поправляясь, я никогда в жизни не весила больше 51 кг при росте ~170, а мой нормальный вес при адекватном питании - 49-50. по сути, с виду у меня причин худеть и вовсе не было, но меня донимала убежденность, что если я считаю себя худой и все считают меня худой, то я не могу позволить себе этому не соответствовать. захотелось быть еще худее, а худеть особо было некуда и с веса и низкого - очень сложно, вот и меня завернуло в рпп. это у меня лет с 14 тоже, самая жесть была в 17-18, вот восстанавливаюсь год, но время от времени снова затягивает в старую песенку
Меня это мотивирует не есть, ну впринципе это я и делаю
Решила начать голодать/диету
Чуть не померла в первый же день 👌
Я за 5 дней питьевой похудела на 2 кг. Лол. Не эффективно.
@@lizztea06 сколько ты весишь ?
@@ДианаЛехаткова-е4н 57
@@lizztea06 я тоже пыталась сидеть на питьевой диете, но это не помогает т.к из-за недостатка еды в организме жир только накапливается. Так что лучше есть, но маленькими порциями
День то ещё можно потерпеть, если пить много или проснуться после обеда(тип до сна мало времени остаётся. А ещё если уйти гулять на несколько часов(голодной, конечно, водички там напиться и все, да с собой ещё взять, а если надоело, то потом дома чайку или кофе попить). А вот два мне не как не удается, но попытаться стоит, когда-нибудь да свершится чудо(надеюсь)
Девочки, девушки, мои милые и родные❤ Сейчас я расскажу свою историю РПП и надеюсь мой опыт поможет вам выбраться из этой дыры...
Я не помню, когда это началось, меня не оскорбляли знакомые, родители всегда любили и принимали, моё тело было довольно стройным и подтянутым, даже линии пресса были. Но потом я вдруг начала загоняться по поводу веса. Я весила 55, хотя идеалом было 53 (при этом я не учитывала, что мыщцы всегда тяжелые). Начиналось всё плавно... Сначала начала ставить себе небольшие ограничения, аля нет сладостям, мучному, каллорийному, но как вы понимаете, я срывалась. Так началось компульсивное переедание. Я не любила школу, учителей, страдала от одиночества... Но самое главное я ненавидела себя, своё отражение в зеркале, своё тело. И заедала эту ненависть. А потом заставляла себя тренироваться на износ, голодала днями медленно, но верно сбрасывала вес, а потом буквально за сутки наедала всё обратно. И ненавидела себя ещё больше. За слабость, за безволие, за неспособность себя контролировать.
И со временем я начала романтизировать РПП. Мне казалось ужасно прекрасной идея весить 40 кг, ходить с пустым желудком, мерзнуть постоянно, падать в обмороки и прятать еду. И это ужасно. Во многом этому способствовали видео на подобную тему. (Я не хочу сказать, что они плохие, ни в коем случае, они показывают людям данную проблему. Но одно дело, когда ты смотришь это видео, чтобы ужаснуться и поклясться себе никогда не допускать подобное, а другое, когда ты вдохновляешься этим и снова начинаешь голодовку.)
Спустя полгода замкнутого круга голодовка- тренировки- срыв- переедание-ненависть к себе, я начала понимать, что так продолжаться не может. К тому же у меня прекратились месячные. Вот тогда я действительно испугалась. Нужно что-то менять. И решать свои проблемы с головой и здоровьем.
🌷 Моим исцелением стала книга Светланы Бронниковой "Интуитивное питание". Она открыла мне глаза на все виды РПП и показала не только возможные проблемы со здоровьем, которые у меня могли возникнуть, но и подсказала решение. Прочтите её, вы не пожалеете.
🌷Также мне очень помогла медитация Алины Солоповой на принятие своей внешности и тела. Я помню как слушала её и плакала. Плакала от непонимания, как я могу ненавидеть и отвергать своё тело, если оно так прекрасно?
🌷И ещё я слушала саблиминалы на ментальное здоровье, любовь к себе, здоровые отношения с едой.
Шли недели, месяцы, я пыталась принять себя и полюбить. Принять свою фигуру, своё лицо. И у меня это получилось. Пусть и не сразу, бывало я снова либо начинала голодать, либо переедала.
Но я уяснила для себя одну вещь: проблемы с едой - проблемы никогда не о еде. Это ваша внутренняя неудовлетворенность собой, своей жизнью, нелюбовью родителей или презиранием общества. И нужно решать ИХ, а не считать каллории.
До сих бывает я могу чуть-чуть переесть. Но в такие моменты я говорю себе: " Малышка, не надо. Это того не стоит. Давай лучше поговорим, что тебя беспокоит."
Говорите с собой! Ищите причину возникновения РПП, разговаривайте с собой, будьте честными с собой, не думайте, что кто-то решит её за вас. Вы прекрасные, самые очаровательные, у вас прекрасная внешность и тело, не надо убивать себя.
Я живой пример того, что вы справитесь. У вас получится полюбить себя и изменить свою жизнь. Знаете, я очень благодарна за РПП, оно помогло мне полюбить себя, стать сильнее и дало огромный толчок для внутреннего развития. Сейчас я как никогда кайфую от себя и своей внешности, смотрю в зеркало и смеюсь❤
Я уверенна, когда-то вы будете вспоминать это и гордиться собой, потому что вы справились, Черт возьми, вы победили это долбанное растройство.
Знайте вы прекрасны и вы сможете с этим справиться❤❤❤❤❤
спасибо тебе огромное!
1:17 ты выглядишь больной
Субтитры :ты победишь больной
Знак? Хм...
Почему такие видео у меня вызывают только мотивацию ..
Я одна чувствую себя хорошо когда не ем 2-4 дня ,а если поем то мне плохо ?
Жиза , когда поешь так тяжело становится.. А когда не ешь БОДРИЧКОМ 🐥
А ведь всё это начинается из-за шутки..
Господи, как же это до боли знакомо...до слез.
Когда после очередного блева ты просто лежишь на холодном полу и просто пытаешься остаться живой..
Когда твоя любимая мамуля, бабуля приготовили для тебя вкусный ужин/обед/завтрак, а ты выбрасываешь это в помойку..
Когда ты ненавидишь себя за все
Когда твое виденье себя окончательно искажается и ты думаешь, что держишь ситуацию под контролем...
Когда ты видишь слезы родной мамы, когда она тебя фотографирует и пытается показать САМУ ТЕБЯ со стороны...
Когда у тебя нет сил просто ходить, когда ты понимаешь, что начинаешь сходить с ума...
Девочки, миленькие мои, любите себя, не доводите себя до такого кошмара..
А как вылести из этого состояния???
@@МаринаАлмазова-г3т лечится и только лечится у профессионалов! Я, к сожалению, не стала это делать и вышибла клин клином. А тут только лечение поможет
Меня это мотивирует ещё больше):
Желаю всем, кто столкнулся с рпп поскорее наладить свою жизнь. Мы молодцы и умницы,keep going ❤️❤️❤️
Анерексия это плохо, но и Ожирение здоровье не улучшает (а на оборот).
Мне бы такую силу воли как у них, а ведь когда она у меня была мама мне говорила: Зачем тебе худеть, ты нормальная.
Спасибо мам, зато теперь от еды отказаться не могу настолько что весы скоро сломаются (я не преувеличившую как некоторые девочки в коментах).
Одно из лучших видео на эту тему, прекрасно понимаю это всё :3
Красные браслеты, ваай
Армииии
Эта фраза
Меня проследует везде.
Родители с детства говорили, что у меня не красивая фигура. Бабушка и мама постоянно смеялись над моей "жопой не той формы". Аппетит у меня всегда был хороший. И когда я передала на меня сильно ругались, говорили, что я скоро буду, как колхозница выглядеть, если буду столько есть. А факт в том, что я никогда не была толстой у меня нормальное, среднее телосложение. Но с 11 лет я конкретно начала загоняться и вслепую сидеть на диетах, которые выдумала сама. Я считала диетой - отказ от мяса и всех продуктов, кроме овощей и фруктов. Родители ничего мне не говорили. С того возраста у меня проблемы с питанием и восприятием себя, у меня очень низкая самооценка😔, хотя люди меня и считают красивой
Когда я говорила бабушке, что хочу поступить в театральный, она посмеялась и сказала, что туда с такой колхозной фигурой не возьмут. Мне стыдно , что они позволяют себе такое высказывать, ведь я теперь не знаю, как мне вылезти из этой ямы загонов и комплексов..
Моей любимой говорили много подобных вещей её родственники. Она болеет почти 10 лет, с детства. Грустно, когда понимаешь, что твой любимый человек болеет таким, а ты в некоторые моменты не можешь помочь. Не знаешь, что делать. Грустно, что она не может увидеть своё тело с реальной точки зрения, а не с точки зрения расстройства. Ведь она правда красивая. Такая, какая есть. Она слава богу давно не срывается. Это хорошо. Ведь её органы тогда не пострадают. Она ходит у спецыалисту, а я стараюсь поддерживать, не триггерит её и успокаевает в трудные моменты, или когда у неё начинается приступ. Я знаю одно. Я ни за что не отдам её расстройству. Не дам ему забрать её. Я буду радовать, поддерживать и мотивировать её к выздоровления. Девушки. РПп- это правда трудно. Я не болею, но со стороны вижу. И призываю, не поддавайтесь. Разговаривай е с собой. Спрашивайте себя: "А что я чувствую, почему, зачем я это делаю, потому что чувствую определённый спектр эмоций?" обращайтесь к спецыалиста. Не бойтесь. Это не стыдно. Стыдно должно быть тем, кто вас до такого доводил. Девушки, вы победите это расстройство. Я верю в вас, всё в ваших руках и вы можете это остановить.
Многии после этого видео захотелось пойти похудеть, а мне пойти поесть шаурмы😂❤
Можно название всех фильмов🤗💫
Проблема в том, что когда ты начинаешь худеть, ты начинаешь худеть на пп. И все вроде бы хорошо. Ты похудела. Круто, классно, афигенно. Нужно бы быстренько скинуть ещё несколько кг и тогда будет идеально.О! помидорная диета. Нужно попробовать. Афигенно. Я похудела. Но после ты видишь, что набрала. Так не пойдёт. Эти кг нужно быстренько скинуть. Хмммм. На чем же. Точно! Питьевая диета. Супер, я худею. Что? Срыв? Кп? Ну ладно, такое бывает. Вес стоит? Больше не буду срываться. Нужно сделать разгон ов. Я слишком много съела..Опять срыв? Снова? Я много набрала за эти 3 дня срывов. Посижу на жп 3 дня и все будет хорошо. Опять кп? Хватит! Так не пойдёт! Больше никаких срывов! Опять кп???! Сколько можно срываться? Нужно очистить желудок срочно, а то я наберу ещё больше кг. Пойду в туалет с щеткой. Отлично. Я похудела. Но этого не видно. Ушла просто вода. Буду ограничивать себя в еде, но не отказываться от неё. Хм... вес увеличивается. Но я же не срывалась, а просто ела. Ладно. Выпью бисак. Один раз. Только сегодня. Все равно стоит. Выпью ещё. Нужно бы сесть на голод. Отлично. Уходит. Опять срыв? И все с начала....
Просто описала мою жизнь сейчас
Но пока ты полная, никто даже не задумывается, что у тебя могут быть проблемы с едой.. Тебе просто продолжают рекомендовать похудеть.
Не слушайте других, слушайте себя. Мнение других - либо зло, либо ложь
У меня есть подруга, недавно ей однаклассник сказал что она жирная. В начале она ни с кем не разговаривала. Но я поняла что с ней реально что то не то. Она совсем ничего не ела, постоянно смотрела в зеркало. Однажды когда я пошла к ней домой, она предложила нам взвеситься, с нами были еще девочки. И у нее вес был больше нас. Вообще это нормально, для ее роста. Но то что она она больше нас ее сильно огорчило. Я пыталась ей обьяснить что она вовсе не толстая, и то что все это тупые стереотипы. А еще у нее она болеет еще какой то болезнью, и ей тем более нельзя себя утруждать. Её семья, друзья в том числе я, сильно волнуемся. Видеть как она каждый день делает больно для себя, больно. Она просто перестала есть. Все что, чем она питается это вода, еда в очень маленьких порциях. Конечно, можно похудеть, но не таким образом же. И мне стыдно за то что я ни как не смогла, ее уговорить. И теперь она превращается в скелета😑
Ты очень хорошая подруга. Мне бы такую)
Анерексия это плохо, но и Ожирение здоровье не улучшает (а на оборот).
Мне бы такую силу воли как у них, а ведь когда она была мама мне говорила: Зачем тебе худеть, ты нормальная.
Спасибо мам, зато теперь от еды отказаться не могу.
........
И да для тех кто говорит сто вес зависит и от роста....я низкая, рост 150, для моего возраста это маленький рост, но вес.....
Смотришь такие видео , умом понимаешь что это опасно ...а желание похудеть на много больше . Ничего не хочется , просто что бы тебя оставили одну в комнате с тазиком и и с водой..
Жиза..
Блииин,никогда особо не имела Конкретных проблем с полнотой,но просто скажу,что эти видео имеют двоякий смысл.Стороны смысла у каждого свои,кто-то говорит:"Как жалко,бедные девочки",а кто-то:"Блин,они идеальны.Я хочу быть такой же."Поэтому мне кажется,когда типо делают подобные ролики дабы уберечь подростков от анорексии ,то 50% будет что вы только мотивируете их.Но не всех,кого-то это остановит.
Спасибо за внимание,лекция завершина.
Худейте в рамках,ещё раз спасибо.❤😌✌
*Завершена*(простите).Теперь досвидания.
То чуство когда,у тебя таже история и ты смотришь это... ты начала не есть в школе и скрываешь это,ты начала мало есть дома когда нет никого,ты постоянно целыми днями как лошадь делаешь много упражнений,которые дают боль,ты отказалась от сладкого,мучного и жаренного,ты всё время думаешь,есть или не есть,ты голодаешь,читаешь всё что бы похудеть,не резко,но красиво... и так постоянно,но потом ты радуешься что,стала другой,именно той,которой ты хотела стать. Ты стала ней но,теперь у тебя появились другие проблемы и пора действовать по ним.. спасибо за такой ролик,я перед началом не думала что эта история будет связана с моей.
Я сидела на 2 недельном голодание . Из за чего спросите вы меня . А я вам отвечу что просто хотела быть красивой чтоб в школе не называли самой жирной в классе девочкой . Вам может покопаться что 2 недели это не много . А для меня это стало нормой ощущать голод в желудке чем в душе . Ели как вышла с этого но всё ровно осталось это чувство что от каждого кусочка еды я становлюсь все толще и толще . Зачем я суда это написала ? Захотела поделится с людьми у кого тоже самое вы не одни . Будьте сильными и худейте правильно , а не так как я .❤️
Не надо голодать, вы должны питаться понимаете
Вы и так прекрасны♡♡♡♡♡♡♡
Бесит... Сначала все говорили "ты поправилась" , "тебе нужно похудеть" , " не думаешь что ты сильно крупная", и вот я похудела до размеров, которые нравятся мне, устраивают меня! Но нет всем опять это не нравится! " Ты сильно худая", " Ты как доска!", " Почему так мало весишь!" ,"Тощая!"!! Определитесь уже!
Да какая разница вообще, есть тупые люди, но надо ж делать так, чтобы комфортно тебе было.
Я полностью понимаю что это опасно, но осознание того что когда я бегаю ЖИР трясёться меня убивает
Девочки,родные,пожалуйста не надо себя мучать голодом,вам будет хуже поверьте.Это уже болезнь!Даже в костях вы видите жир,это не нормально.Не слушайте людей,им никогда не угодишь,просто прислушивайтесь и не принимайте всё близко к сердцу.Эту жизнь нельзя назвать жизнью,вы живёте только с весами,а когда поели вините себя и убиваетесь, голодаете и т.д
Пожалуйста,не надо,я хочу вас уберечь от этого.Держитесь,всё будет хорошо,вы самая лучшие!!!
Почему именно в момент просмотоа этого ролика я жру?...
Athena Milkis я тоже
Для этого и созданы эти видео
Спасибо 😂🤣🤣😂😂+++++++
Прям как я, а мне на оборот надо.
Нет....почему я ем?! С моим большим весом и маленьким ростом мне надо на голодовку сесть (и я не преувеличиваю)
Сижу,хаваю себе и чайком запиваю,и тут в рекомендациях:>
Теперь хочу стать анорексиком. Потом съездить в КФС. Уверенна,что так я похудею,но не буду худой до костей. 🦧
После таких видео меня на оборот мотивирует похудеть..
Откуда слова из начала видео?
Очень мотивирует,спасибо
есть девочки с рпп у которых действительно есть проблемы,они худы до костей, стремятся похудеть, а я блин прикол какой-то.. после диет я даже не изменилась, у меня остались эти отвратительные складки, второй подбородок и жирные ляжки,я только заработала кп и проблемы с башкой, мне так стыдно за себя..
поверь не стоит снова это делать. просто прийти к такому образу жизни где питание такое которое способствует естественной худобе. а то как я будешь.10лет рпп.в итоге скатился к булимии.
Не всегда они худые.
надпись в конце: просто существует
я: хорошо мой повелитель
yeah i was looking for an english comment too
Смысл в том , что это скрывать невозможно , если ты начала это , то остановиться уже не можешь! У всех девушек такое было. Уж поверьте я не исключение. Красота требует жертв!!!
хочу попробовать не есть три дня вообще…сегодня встала на весы и увидела 69.6….мне хочется плакать.
Я которая после одного такого видео просмотрела все видео на эту тему, а потом и сама начала так же худеть...
Шиза..)
Спасибо захотелось заново посмотреть красные браслеты
помню как смотрела это в 2019 и думала что немного похудею и остановлюсь уже 2023 я все ещё здесь и я не остановилась)
Я жру и не толстею..это больно...сколько всего я не переела..:(
Почему все думают что если надо похудеть, надо именно отказаться от еды полностью?
Нет, просто надо регулировать своё питание. Например достаточно отказаться от фасфуда и сладкого, и результаты будет невероятные. А если ещё занятся спортом, то можно построить красивую фигуру. Главное не переедать, и вообще некоторые люди советуют есть когда этого хочет организм и вы это понимаете. Но если у вас постоянно хотение покушать, то не надо поддаваться желанию и есть умеренно и питательно. Надо убрать из рациона такую еду повторюсь как фасфуд, его можно есть но не часто. Лично Я ем раз в два, три месяца. И это действительно помогает не набирать лишнего веса. Так же сладкое, это очень сильно меняет наш вес. И скажу честно Я и сама от него отказаться полностью не могу, но это только из-за того что я не ставила цель и не стремилась к этому, но хочу отказаться от больших доз и есть понемногу. Ещё раз спорт это самый трудный, но как по мне лучший способ. Вы сможете не только уменьшить вес, но и обрести стройное тело. Я занималась спортом месяц летом точно, и это дало результаты.
Не знаю зачем это Я пишу, скорее всего чтоб стимулировать себя.
я тоже пе понимаю людей, что своими глупыми ограничениями доводят себя то такого состояния. если худеть граммотно, не создавая условий для срывов, похудение будет только в радость
Я хочу ,хочу похудеть но уже 3 неделя диеты,чуствую себя хорошо ушло лишь 5кг ,очень хочу выглядеть как они
Если не есть не обязательно станешь тощей. Стать в меру худой можно если будешь есть то что ешь всегда, но в более маленьком колличестве. И будешь заниматься спортом. Погнали, девАчки💅😂
А если кому-то надо прям сейчас,сегодня,в эту секунду?
Люди есть очень нетерпеливые
Так проблемы со здоровьем и зарабатываешь(
@@scapegoat5143 Если просто не есть, легко заработать язву желудка, у меня от этого погиб папа и я никому не желаю чтобы он умер в таких муках. Так что, пожалуйста, просто не рискуй своим здоровьем. Достаточно просто не есть сладкого и ты уже увидишь результаты! А если тебе будет хотется чего-нибудь сладенького, промой рот водой с содой. Желание сразу отпадёт)
Прекрасно💕💕💕💕👌
Девочки кушайте все и сколько хочется , худейте спортом, потом будут огромные проблемы со здоровьем!
И че
Ору, будут и будут. Никому тут твое здоровое питание и спорт нах не сдались😊
Я сегодня на голод села,а такие видео мотивируют продолжать
Привет, как успехи?) (вроде 5 дней прошло) Сегодня тоже села на голод. Хочу продержаться 4-5 дней🤷♀️
Я надеюсь что спустя пару месяцев у тебя включился мозг, и ты нахуй бросила это дело
О кадры йз русской версии "Красные браслеты" прям ностальгия ❤️
Имеется в виду ( ну как я поняла ) что худеть это плохо когда у тебя и так нормальный вес , и когда тебе кто то говорит что ты жирная ты в это веришь и начинаешь истощать свой организм
Да, анорексия это плохо, но терпеть эти издевательства я не хочу😣
рпп - это действительно ужасно.
а перед этим видео у меня как раз случилось переедание...
Анерексия это плохо, но и Ожирение здоровье не улучшает (а на оборот).
Мне бы такую силу воли как у них, а ведь когда она у меня была мама мне говорила: Зачем тебе худеть, ты нормальная.
Спасибо мам, зато теперь от еды отказаться не могу настолько что весы скоро сломаются (я не преувеличившую как некоторые девочки в коментах).
Когда я была маленькой надо мной смеялись,мол яя пухленькая,медленно ем и всё такое.Тогда я очень резко похудела.Я почти ничего не ела,один хлеб и вода.
Потом я понемного приходила внорму,вес прибавлялся,но всё равно писали "недостаток массы тела то 1 то 2 степени"
Меня это не расстраивало,это было как достижение.
Я и сейчас слышу шуточки типо "у тебя такие пухленькие ножки" .
Я взрослею и мои комплексы тоже.Я ложусь спать голодной,просыпаюсь голодной,я хожу есть но не могу заставить себя поесть нормально.
Хочешь чистую кожу:пей воду
Хочешь похудеть:пей воду
Хочешь украсть любимого:утопи его
о,Крис из красных браслетов...
Меня ругают дома,что я много кушаю
меня наоборот ,что мало ,хотя часто возникают кп
Читаю коменты все говорят о том что лучше похудеть чем быть жирной. А почему вообще мы должны худеть для кого то? Почему мы должны нравиться всем? Почему? Зачем мы должны быть лучше для чужих людей, которых вообще никогда возможно больше не увидим в будущем? Зачем должны быть красивыми для кого то? Мы выбираем какими быть. И унижать за внешность: это идиотизм. Умственная отсталость. Вот лично тебе этот человек чем то насолил? Тебя этот человек унизил предал что ты рад ним издеваешься и портишь его жизнь? Гордишься этим? Нет. Он просто некрасивый. Что не так с такими людьми... Худейте для себя, если хотите. Только если хотите для себя, для любви к себе. Всегда найдется тот кто будет тебя ненавидить. Ну и пусть. Тебя в конец ждёт счастливый конец, если ты хороший человек. А для них: Нет счастливого конца.
Вот именно. Не надо менять своё тело для кого-то или ради кого-то. А те идеоты, просто жертвы пропаганды моды. Не здоровой моды
Авхпхахахах, я жру как конь а сама как глиста. Мне даже прозвище Миссис Глист дали))
Везет, у тебя метаболизм хороший...
Анализы сдавала? А вдруг и вправду глисты
Тоже не толстею. Пойду к другу холодильнику
+
Надо поаккуратнее такими заявлениями бросаться, особенно под такими видео, тут много заинтересованных, печальных и уставших людей...
Люди которые говорят что это видео только их мотивирует
Вы нормальные?
Анорексия-это не норма,и это проблема которые страдают люди
Они пытаются вылечится
А вы....
пойду голодать. :")
Я уже голодаю три месяца (с перерывами конечно), и сбросила 3-4кг, но снова набрала т.к решила поесть в столовой на завтрак и обед😔🙌, а еще меня мама хочет сдать в психушку, говорит, что я анорексичка.
@@ВероникаОвчинникова-к8з боже, главное не злоупотребляй этим делом, иначе всё действительно закончится анорексией или булимией
@@jollyspatz спасибо, но я ЗЛОУПОТРЕБЛЯЮ едой😣, и на данный момент за тот (вчерашний) день я спросила 1 кг 300 грамм), спасибо еще раз за такие слова, прям обожаю тебя уже:)
@@ВероникаОвчинникова-к8з ох, ну теперь я больше за тебя переживаю :"D
лишь бы с тобой ничего не стряслось. береги себя🙏🏻
и да, не за что. мне приятно осознавать, что я действительно могу кому-то помочь, даже таким образом
Блин, это мотивация на то ,чтобы начать это делать
0:10 карамбаба ты ли это?
Спасибо за мотивацию.
знаете.. из-за этих видео я думаю "нифига я жирная". В итоге спустя 2 месяца минус 11 кг. Вообще не ем
я похудела на 20 кг за месяц...
@@fghhhh5508 как..если я так же похудею, то буду весить около 20-25 кг..
@@fghhhh5508 расскажи :(
@@fghhhh5508 это очень опасно!
Да идите вы ༼;´༎ຶ ༎ຶ༽ я уже как 2 недели ПЫТАЮСЬ худеть. Делаю физ зарядку, как-то пытаюсь не есть, но нет меня мама отпиздит если жрать не буду. Так что никакого результата. Ток накаченная жопа, но жир на животе блин не уходит. Делаю пресс, планки и т.д. (˘･_･˘) после жратвы выхожу в подъезд и бегаю на ступеньках..... Я разочарована в себе :D
за всю жизнь не срывалась
и вот уже два месяца ем без меры, я не знаю как остановиться, все старания напрасны
Люди хватит романтизировать рпп
здесь нет никакой романтизации рпп, наоборот, здесь показано что все это ведет за собой большие проблемы для психики и здоровья, и то что оно того не стоит
Но здесь очень красивые актрисы. Тут не показано достаточно правды
@@cuteghost8138 актриса из "До костей" красивая, но в фильме выглядит ужасно, нездорово
@@shit42 не сказала бы
@@cuteghost8138 с чем именно не согласны?
Я не понимаю если честно таких людей которые другим говорят,что те не красивые,каждый человек чем то красив
Анерексия это плохо, но и Ожирение здоровье не улучшает (а на оборот).
Мне бы такую силу воли как у них, а ведь когда она у меня была мама мне говорила: Зачем тебе худеть, ты нормальная.
Спасибо мам, зато теперь от еды отказаться не могу настолько что весы скоро сломаются под моим весом (я не преувеличившую как некоторые девочки в коментах).
И да в моем случаи спорт уже не поможет, особенно если после бега выпью воду или сьем макрошки.
Так что в моем случае нужна только голодовка, но меня хватает только на 3-4 минуты и бегу за тремя кружками молока с сосиской.
Так же и упражнения для похудения, упражнения сделала, а патом сражу же после них большая порция супа и кружка молока с хлебом.
Сила воли после маминых слов в детстве что я нормальная напрочь пропала
И да какой вес у меня не скажу, но поверьте он гигантский при маленьком росте.
В моем случаи слова о том что у меня нормальный вес сделали хуже
Я короче щас худею....О крылышки из мака!)
ДЕВОЧКИ!!!
Переболела этим ужасом! Не останавливалась, пока не попала в больницу!!!
Не ела, сбросила 15 кг!!! Хотя лишних было всего 3-5. Прекратились эти дни! Образовалась киста в яичнике! Угроза-> не иметь детей в будущем.
Не беру в расчёт то, что можно умереть
Врач сказал! Обязательное условие: весить не меньше 45 кг!!!
Удалили кисту! Вес набран был ещё до операции.
Вообщем девочки!!! Это того не стоит.
Я до сих пор борюсь!!! Сейчас сдвиги пойти поблевать, не поесть, взвеситься и прочее остаются.
Главное верить в себя!!! Главное не ты, а твоё будущее!!!
Всем любви и красивых мясных попок!
P.S. Можно и при 45 быть толстой!!! Жир гоним в мышцы и любим свое тело!
Блин капеец.. мне 11 лет а вешу я всего 33 кг.. ем я нормально а набрать вес никак не получается((
Avakin Masha все получится. Сделай «диету», где очень много калорий. То есть, на завтрак делать такое-то блюдо, на обед то-то. :)
•Скоро 17 исполнится
•вес 43 (раньше было 45)
• рост 1.64
И мама говорит что скоро у меня будет анорексия если я не буду есть
Окей не спорю что ем мало но увы у меня не получается....😞
Нужно постепенно приучаться есть побольше, потом это войдёт в привычку.)
Анорексия - псих. заболевание. Ты можешь быть абсолютно здоровой при весе 45 кг. И страдать анорексией и рпп в весе 60 кг
Везет тебе :( у тебя вес не 80-100
Этот сижу смотрю это видео ,ем чипсы и пойду блевать когда доем
Перестаньте мучать себя этим. Хотите выглядеть лучше - занимайтесь спортом (могу посоветовать пару приложений, которые эффективны), ложитесь спать не в 3, а в 11. Не вливайте в себя 15 литров воды в день. Не обжирайтесь на ночь, кушайте дробно (небольшими порциями). Любите себя, ведь проблема не в теле, а у вас в голове.
❤️
Анерексия это плохо, но и Ожирение здоровье не улучшает (а на оборот).
Мне бы такую силу воли как у них, а ведь когда она у меня была мама мне говорила: Зачем тебе худеть, ты нормальная.
Спасибо мам, зато теперь от еды отказаться не могу настолько что весы скоро сломаются под моим весом (я не преувеличившую как некоторые девочки в коментах).
И да в моем случаи спорт уже не поможет, особенно если после бега выпью воду или сьем макрошки.
Так что в моем случае нужна только голодовка, но меня хватает только на 3-4 минуты и бегу за тремя кружками молока с сосиской.
Так же и упражнения для похудения, упражнения сделала, а патом сражу же после них большая порция супа и кружка молока с хлебом.
Сила воли после маминых слов в детстве что я нормальная напрочь пропала
БРАВО!!! БОЛЬШЕ ТАКИХ ВИДЕО❤❤❤❤
То чувство когда хочешь стать анорексичкой.
Я смотрю на это и понимаю что у меня такая же хня. Вспоминается время, как я боялась есть. Мне жалко людей, которые проходят через подобное чувство. Это ужасное чувство
Анерексия это плохо, но и Ожирение здоровье не улучшает (а на оборот).
Мне бы такую силу воли как у них, а ведь когда она у меня была мама мне говорила: Зачем тебе худеть, ты нормальная.
Спасибо мам, зато теперь от еды отказаться не могу настолько что весы скоро сломаются (я не преувеличившую как некоторые девочки в коментах).
💛Лечу душу с помощью стихов
🤍Дарю эмоции вашим любимым
❤"Не цепляйся за людей..."❤
Не цепляйся за людей,
Временные почти все.
Сильно себя не жалей,
Будь благодарна судьбе.
Это не единственный шанс,
Почти уверена в этом я.
Сейчас скажу без прикрас:
Люби сильнее ты себя!
Девочка, не привязывайся,
Ещё много всего впереди.
Иди, назад не оглядывайся,
На мир по-другому взгляни.
Поверь, тебе станет лучше,
Но сейчас дай себе время.
Плачь, друзей послушай,
Сними с себя это бремя.
Ты не одна. Поверь мне,
В жизни много каламбура.
Желаю счастья я тебе,
Люблю тебя, подруга.
©Влюблённая в поэзию
любое предостережение похудеть -это как реклама и толчок для людей.
В начале меня убивала Булемия(Это когда ты кушаешь и после еды вызываешь рвоту и в итоге в желудке нечего не остается)А дальше меня от самой еды начало тошнить я не могла кушать от всего хотелось рыгать.И я за неделю скинула 10кг это учитывая пробежки по утрам,танцы и усиленные тренировки.Но я настолько была истощенна когда перестала есть что кроме того что бы лежать я больше не могла нечего делать.Но на 10кг я не остановилась еще за одну неделю сбросила 6кг но я уже была так убита что больше не могла не бегать не упражняться.Щас я вешу 45кг при росте 168 и я до сих пор не могу есть и меня уже утягивает в анорексию.Мне на все срать теперь мне нравится мое тело и пофигу что будет дальше.Но я поняла одно тупые диеты не помогают если и эочешь похудеть то вообще не кушай и только.Если сильно хочешь есть представь вещь от которой тебя тошнит и аппетит сразу пропадет.А если сорвался и покушал вызови рвоту и желудок очистится только перед этим нужно много воды выпить.Одной цитатой «Хочешь есть?Попей водички!Вот он гимн анорексички !»
Ну, значит, никаких выводов ты не сделала, судя по твоим "поняла".
не ARMY Может для кого то это звучит дико но для меня это совершенно нормально.И мне нравятся выводы которые я для себя сделала.