무심코 먹는 신장을 망가트리는 최악의 식품은 이것 절대 드시지 마세요
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- Опубликовано: 21 июн 2024
- 최강의 해독법
마키타 젠지 저/박유미 역 | 코리아닷컴(Korea.com) | 2021년 10월 15일
텔미사르탄 성분의 혈압약은 경증 신장병이 낳는다
* 스피로놀락톤을 사용하면 중증 신장병도 낫는다
* 혈압과 신장은 가늘한 혈관이 직선되어 혈압상승은 신장기능이 바로 나빠진 원인이다.혈압이 올라가면 신장 기능이 악화된다
* 소금을 적게 먹으면 혈압이 내린다 .
* 신장병환자는 절임류 식품이나 라면 스프는 절대 먹지마라
* 최종당화산물인 AGE물질은 신장과 노화에 아주 나쁘다, 또한, 암.심근경색. 당료. 알츠하이머. 등 생활습관적 병의 원인이 된다
(AGE : 기름으로 튀길때 나오는 산폐물질 / 단것 과 튀긴것 계속 먹으면 생기는 발암물질)
*체식식사. 과일. 섬유질로 식사하라 만성신장질환에 참 좋다.
* 생선/ 굽기보다 회로먹어라.
* 돼지/ 돈가스 보다 수육으로 먹어라. 동물성 담백질은 먹지마라. 담백질은 콩 담백질을 먹어라. 콩담백질은 만성콩팥병에 이롭다.
대두콩은 더욱 좋다. 대두콩은 신장과 심장을 이롭게하는 영양소가 많고 혈관을 조절하여 고지혈증도 염증도, 막아준다.
담백뇨가 발생한다. 고기속에는 " 인"많이있다.바나나도 5개 까지는 먹어라.
* 현미도 먹어라
* 튀김/ 절대로 먹지마라
* 수분을 많이 섭취하라. 그러나 과다섭취는 피하라. 수분이 적으면 독소가 몸에 쌓인다, 독소가 쌓이면 신장이 망가진다
* 몸을 차게하면 않된다
* 몸을 따뜻하게 보호하라. 신장을 위해 몸을 차게하지 않은것이 중요하다.
몸을 차게하면 혈관이 수축되고 혈관이 수축되면 혈류가 감소한다
* 고혈압약으로 신장병을 극적으로 개선할수있다
* 고혈압이 만성신장병의 큰 원인이므로 혈압관리가 매우 중요하다. 고혈압이 신장병의 원인이며 영양소이다.
고혈압이 신장을 망가뜨리는 주범이다.
*야체 .과일 및 체식 식사를 할때 신장염증. 오토파지에 대한 염증치료한다. 미토콘드리아가 염증을 먹으며 산다.
★오토파지(Autophagy, autophagocytosis) 또는 자가소화작용
(그리스어 auto-,"자신의" phagein,"먹다")은 조절 과정에서 불필요하거나 기능하지 않는 세포 구성 성분을
자연적으로 분해하는 파괴 기제이다.
★미토콘드리아(고대 그리스어 mitos: 끈 + chondros: 낱알)는 진핵생물에서 산소 호흡의 과정이 진행되는
세포 속에 있는 중요한 세포 소 기관으로, 한자 표기로는 사립체(絲粒體) 또는 활력체(活力體)라고도 한다.
#건강#장수#신장#건강관리#책소개
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운이 좋아요.좋은시간주셔 감사합니다
저도 감사합니다.
감사히 듣습니다😅
우리 큰할머니는 무척짜게 잡수셧습니다.20년전 90세로 떠나셧습니다.사람의 따라 다르다고 생각합니다. 영원히 안죽고 살고있다면 그또한 고통이라고 생각됩니다.
11😅😅😅
맞는 말씀이십니다. 사람마다 다르고 환경마다 다르겠지요.
건강과 행복이 늘 함께 하시길 바랍니다. 들어 주셔서 감사합니다.
❤감사감사합니다^^
저도 감사합니다.
소금이 유해하다는 해석은 바꿘지 한참됐는데 아직 옛날 학설을 그대로 전달하고 있네요
시청해 주셔서 감사합니다.
책주문했네요
실용적인정보
감사해요
도움이 되셨다니 감사합니다
완독 화이팅입니다~
신장의 중요함을 새삼 느끼게 하는군요.
감사합니다~~~😊
저도 감사합니다.
❤❤감사합니다
우와
신장에 좋은약이 있군요
근데 의사가 쉽게 처방해줄지가 문제네요
한방으로보면 신장에 문제가 심각하게
증세가 있는데 양방의사는 검사수치만 보고 절대 약처방을 안해줘서 울었어요 텔미사르탄?😊
신장에 대한 해독과 건강 지침서 중에서 단연코 최고에 지침서인데요 좋은건강지식서를 읽어주셔서 감사합니다 책도리님에 리뷰를 매일들으면서 건강에 비법을 일깨우면 항시감사드립니다 더위에 건강챙기세요
시청해 주셔서 감사합니다.
소변에염도가 0.9~1.2정도가나오면 정상수치라하는데. 어떤가요
❤❤❤❤❤
책도리 아저씨 송 하사께 정말 죄송하고 감사하다고 전해주세요
송하사 연락처 좀 알려주시면 고맙겠습니다. 부탁드립니다
🎉
❤❤그 텔미사르탄 이라는 약 부작용 네이버에 읽어보니 무서워서 못먹겠어요 😢
각자 몸상태가 다르니
좋다거나 나쁘다거나 하는 것은 뭐든
내몸을 잘 살펴가며 본인이 조절 잘 해야해요
시청해 주셔서 감사합니다.
소금이야기 하니 믿음이.. 떨어지네요..좋은소금은 좋은것으로 알고있는데 고혈압은 병이아니라고 어떤의사는 그러더라구요.. 제약사 돈벌이에 이용 되는것뿐... 수분도 소금이랑 안먹으면 몸에 안좋다고 함..다 믿지말고 가려서 들어야할듯.. 소금이부족하면 피가 썩어 패혈증 걸릴수있데요.. 장수하는분들은 소금을 일반인보다 많이 먹던데요.. 좋은 소금은 좋다고.. 말합니다.. 여기저기 말이 틀리니.. 참.. 헷갈리네요.. 어씽 2달 하면 대부분 성인병 나음. .
사람마다 다르죠 보통 우리나라같은 국 찌게 라면 가공식품등 외식음식 등을 많이 먹으니 의사는 보통사람들 을 평균내 말하는것뿐입니다. 양심적인 의사도 마찬가지 여기서 동영상 볼정도로 건강에 관심이 있다는얘기는 가공식품안먹고 관리한다는거죠 여기저기 말이 틀린건 어쩔수없죠 장수하는사람은 소금많이먹습니다. 칼로리도 더 섭취합니다. 거기다가 활동도 더많이합니다. 영상내용에 식염감수성이 높은사람들은 조심하라고했으니 모든사람이포함된게 아니고 의사들은 평균적인사람을얘기하는거니 누구는좋다 아니다 이렇게되는거죠
아이고 융용소금 팔이들에게 세뇌당하시는 중😅
저도 좀 짜게 먹어야 컨디션이 좋긴하더라구요. 사람마다 다른것 같아요~
감사히 듣습니다😅
잘 들어주셔서 감사합니다