Первая тренировка после карантина

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 сен 2024
  • 56-й выпуск проекта "Старая Школа"
    Тренировка после карантина.
    По вопросам сотрудничества и проведения семинаров/мастер-классов обращаться по телефону: 8-903-160-42-43
    инстаграмм: / golubochkin_dmitry

Комментарии • 215

  • @ВладимирВ-с4я
    @ВладимирВ-с4я 4 года назад +28

    Ой какие правильные слова- спортсмен всегда найдёт возможность тренироваться в любой ситуации .

  • @КириллВалерьевич-ц6ц
    @КириллВалерьевич-ц6ц 4 года назад +72

    Такое ощущение, что человек изменился. Изменился в лучшую сторону. Лихая борзота с нецензурной лексикой, сменилась на опыт наставника с приятным изложением мыслей. Каждый приходит к своему в своё время.

    • @metanabob
      @metanabob 4 года назад +9

      Не курсит пока
      Так у всех

    • @klaidaspraninskas1691
      @klaidaspraninskas1691 4 года назад +1

      Blyn, molodiož. Pol čeloveka ostalos.

    • @Art-bm6rb
      @Art-bm6rb 4 года назад

      @BDB SPARTAK ему 50 , о чем ты клоун

    • @muzhikbaevmma4855
      @muzhikbaevmma4855 4 года назад

      Он просто не злой

    • @JanJackPidjak
      @JanJackPidjak 4 года назад +1

      @@Art-bm6rb и что у меня тренер был в 65 в обалденной форме тренил как сумасшедший. 1961 года тренер 1973 - МС рекорды бил

  • @JasonStatham33
    @JasonStatham33 4 года назад +44

    Наконец-то новый выпуск 👍 Спасибо дяде Диме 👌

  • @lGreenFighterl
    @lGreenFighterl 4 года назад +7

    Выпуск Голубочкина не глядя лайк, мужик душевный, эх потренить с ним прям мечта👍💪💪💪

  • @validtm2708
    @validtm2708 4 года назад +1

    Голубочкин классный мужик! Послушать всегда интересно!

  • @ДмитрийТурский
    @ДмитрийТурский 4 года назад +16

    Дмитрий молодец!!! Вперёд к цели!!! Спасибо за видео!!! Легенда Российского бодибилдинга!!!

  • @sergejbosik8039
    @sergejbosik8039 3 года назад

    Голуба не только железо, но и настроение поднимает! КРАСАВА!!!😉👍

  • @А.А-и5л
    @А.А-и5л 4 года назад +8

    Спасибо Дмитрий Олегович ‼️ Спасибо ,,Старая школа»‼️ долгожданный, желанный, отличный выпуск👍🏼 здоровья и развития Вам и Вашей команде✊🏽🕊👍

  • @LI11041989
    @LI11041989 4 года назад +8

    многих смотрю и переключаю, но Дмитрия не могу насмотреться)

  • @ЛезвиеМ
    @ЛезвиеМ 4 года назад +21

    то чувство когда тренируешь электроника

    • @JanJackPidjak
      @JanJackPidjak 4 года назад +3

      Сыроежкин поднабрал

  • @Izya_Rabinovich
    @Izya_Rabinovich 4 года назад +33

    кудряшу нужно богатырей русских в сказках играть ))

    • @JanJackPidjak
      @JanJackPidjak 4 года назад +1

      закончит в гей борделе вот увидишь

  • @078mercedes
    @078mercedes 4 года назад +10

    Все правильно он говорит ,надо отдыхать как ни крути,умный мужик

  • @ДенЧеченков
    @ДенЧеченков 4 года назад +5

    Как же круто быть под вашим пендалем🦵💪мотивации на год вперед!👋

  • @user-body
    @user-body 4 года назад +4

    Старая школа рулит!!! 👍💪.

  • @СлаваЛагунов
    @СлаваЛагунов 4 года назад +12

    Пузан, отъел, голуба красава!)

  • @robjohnson7462
    @robjohnson7462 4 года назад +1

    Как я кайфую от тренировок после карантина. Памп хороший, нейромышечная связь.

  • @Святогуб-ш1о
    @Святогуб-ш1о 4 года назад +2

    Как всегда смотрибельно! Спасибо!

  • @annasaveleva8298
    @annasaveleva8298 3 года назад

    Молодец, без матов, без пантов, уважуха

  • @dobroda1814
    @dobroda1814 4 года назад

    Голуба рулит прекраснейший!

  • @Olleksandr
    @Olleksandr 4 года назад +13

    Добры день Дмитрий. Не могли бы Вы подробней о варикозе рассказать. У меня та же проблема. Какую операцию делали, сколько восстанавливались, как теперь занимаетесь, какие упражнения нужно исключить и что изменить в тренировочном процессе. Изменилось ли питание. Какую фармакологию принимаете( Детралекс, аспирин,пентоксифилин,мази). Про компрессионную одежду. И тд. Думаю не только мне будет интересно.

    • @mrMpenza
      @mrMpenza 4 года назад

      @Полина Яковлева никуда не делось, на месте всё. он просто не надевает малые футболки размера xs, поэтому вам показалось что что-то куда-то делось.

    • @mrMpenza
      @mrMpenza 4 года назад

      @Полина Яковлева лучше бы ты поразилась своей токсичности и неадекватности

    • @АфоняАфонин-е3н
      @АфоняАфонин-е3н 4 года назад

      @Полина Яковлева Полина, ну без фармы ББ не ББ.. Тем более человек ушёл в тренерскую деятельность, многие теряют форму, держать её постоянно невозможно, так уж устроен этот спорт.

  • @hfvfyuekjd7576
    @hfvfyuekjd7576 4 года назад +24

    высокий кудряш конечно хорош!!!через годик на него бы посмотреть!

    • @Shmel88
      @Shmel88 4 года назад +2

      Лёнька Кузякин)) Вырастет и "Беги, дядь Мить!")))

    • @animalsnature42
      @animalsnature42 4 года назад +3

      Это ученик Спасокукоцкого! Югий сам сказал!

    • @АрнольдШварцнеггер-к3р
      @АрнольдШварцнеггер-к3р 4 года назад

      Alex Kuprienko так чей это все-таки ученик, Голубочкина или Югия?

    • @JanJackPidjak
      @JanJackPidjak 4 года назад

      @@Shmel88 похож еще ремень надо и на отца можно идти с топором)))

  • @А.А-и5л
    @А.А-и5л 3 года назад

    Дмитрий Олегович ЛУЧШИЙ👍👍👍💪✊🏽

  • @ШурикЛямкин
    @ШурикЛямкин 4 года назад +5

    Дмитрий голубочкин красава. Интересное оболденное видео

  • @annasaveleva8298
    @annasaveleva8298 3 года назад

    И молодец, своих ребят поддерживает морально, видно старантся мужик, хочет быть хорошим тренером

  • @user-ds4xp7sy5b
    @user-ds4xp7sy5b 4 года назад +1

    Соскучился по видосикам Голубочкин, уже скучно как без родственника😊👍, спасибо), всегда интересно, приятно смотреть как человек занимается тем, что по настоящему умеет👍

  • @antoshasupercute9707
    @antoshasupercute9707 4 года назад +8

    Голуба Лучший! Прожал Лайк!

  • @user-xm4uu6mb6v
    @user-xm4uu6mb6v 4 года назад +1

    СПАСИБО ДМИТРИЮ ЗА МОТИВАЦИЮ !!! МНЕ 48 ЛЕТ И ПРОДОЛЖАЮ КАЧАТЬСЯ !!!

  • @Fenrir-rx8ur
    @Fenrir-rx8ur 4 года назад +4

    МЛя ну наконец-то. Голуба ВПЕРЕД!!!

  • @argentum159
    @argentum159 4 года назад

    Уважение и восхищение, вам, Дядя Дима... Этим всё сказано

  • @shtangaigantelia
    @shtangaigantelia 4 года назад +9

    Голуба TIME рулит!
    Подзарядился, теперь можно идти тренить!

  • @Зритель-х7и
    @Зритель-х7и 4 года назад +3

    Мощные спортсмены💪удачи им на соревках👍

  • @ВячеславРаевский-ъ1г

    Дмитрий, вы красавец! Приятно слушать. Больше всех мотивируете на достижение результата. Спасибо и продолжайте!

  • @user-st6ib3oq7b
    @user-st6ib3oq7b 4 года назад +1

    диманыч как всегда красава удачи тебе по жизни брат и крепкого здоровья

  • @СвятославДаниленко-г1ь

    Дядя Дима как всегда на высоте...

  • @aleksndrivan1967
    @aleksndrivan1967 4 года назад +1

    Голуба,красава💪🏻ещё не сказал им что позирование самое изнуряющая и выматывающая часть подготовки!Ребята ещё не поняли к кому попали😁

  • @drkdrk7
    @drkdrk7 4 года назад

    Игорьку удачи, не сдаваться, только вперёд, видно хороший, толковый паренёк. Спасибо за видео, как всегда на отлично, ещё и под ужин)

  • @Володимир-к6р
    @Володимир-к6р 4 года назад

    Как всегда заряжено и интересно. Спасибо Дмитрий!!!

  • @Kudmiole
    @Kudmiole 4 года назад

    Единственный канал, видео с которого смотришь не ускоряя

  • @carolilealea3870
    @carolilealea3870 4 года назад

    ЛЕГЕНДА!
    Любит то что делает 😎

  • @Антон-э9ъ3ю
    @Антон-э9ъ3ю 4 года назад

    Ого наконец то! Приятно смотреть, профессионалов и фанатов спорта!

  • @user-ph2qn6ti4k
    @user-ph2qn6ti4k 4 года назад +24

    Высокий атлет похож на актера из Гладиатора - Ральфа Мёллера

    • @ЦветанКолев-и2ж
      @ЦветанКолев-и2ж 4 года назад +8

      Он при Юра Спасокукодского представен два дня спустя

    • @movsarbaraev
      @movsarbaraev 4 года назад +2

      Скорее он похож на парня колхозника из советского фильма Баламут )

  • @ilbanoid
    @ilbanoid 4 года назад

    Вижу Голубу - не глядя лайк!

  • @user-zr9on9rt8u
    @user-zr9on9rt8u 4 года назад +1

    Дмитрий, больше видосов, ты лучший!

  • @kirillgagauz9805
    @kirillgagauz9805 4 года назад +1

    Совершенно верно!
    Надо отдыхать! Перезагрузка!

  • @gusevdd
    @gusevdd 4 года назад +1

    Дмитрий, отличные комментарии. Спасибо за твои видео. Успехов:-)

  • @olegkotov0506
    @olegkotov0506 4 года назад +1

    Уот так вот! Абсолютли!

  • @evgenytishcenko8980
    @evgenytishcenko8980 4 года назад +1

    Голуба лучший!💪

  • @MrJeka75
    @MrJeka75 4 года назад +1

    Энергеика × позитив = голуба

  • @zhenyazaval
    @zhenyazaval 4 года назад +9

    Блондину в ногах добавлять обязательно, а то высушит - останется одна резьба по кости.

  • @АрнольдШварцнеггер-к3р

    Парень, здоровый здоровый, Спасокукоцкий говорил, что это его ученик, а сейчас он с Голубочкиным тренируется

  • @rzdra
    @rzdra 4 года назад +2

    Всегда интересно смотреть)

  • @СемёнФедосеев-у1ш
    @СемёнФедосеев-у1ш 4 года назад +4

    Дядя Дима красава👍🏻💪🏻

  • @ПётрЕрышев
    @ПётрЕрышев 4 года назад +4

    Как же вам повезло что залы открыты, потому что домашние занятия такая херня не дождусь когда в моём городе откроют,а то руки чешутся

    • @ХозяинПолянки
      @ХозяинПолянки 4 года назад

      Не херня. С домашними тренировками можно уехать на олимпиаду.
      Просто у тебя крыша поехала.
      Примеры? Спринт. Нагрузка одна и таже, а скорость разная. Метание ядра, они вообще 4 кг ядром тренируются. Дзюдо. Чёто они по канату лазят и им не нужно 28 видов тяг.
      Даже просто СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА, зарядка Засса на сухожилия.

  • @oldfuckgame3962
    @oldfuckgame3962 4 года назад

    Вижу Голубочкина ставлю лайк 👍 💪

  • @Денисиванов-т7п
    @Денисиванов-т7п 4 года назад +3

    НАКОНЕЦ-ТО НОРМАЛЬНОЕ ВИДЕО. ВЕЧЕРНИЙ ПОДАРОК К УЖИНУ.
    СПАСИБО, ДМИТРИЙ

  • @ПростоРусик-ш1в
    @ПростоРусик-ш1в 4 года назад +2

    А я вас видел в Ленте 😁😁😁 поздороваться хотел не удобно стало 😁😁😁

  • @kola1665
    @kola1665 4 года назад

    Спасибо Дмитрий. Правильно подсказал на счет отдыха. Надо попробовать

  • @headhunter7807
    @headhunter7807 4 года назад

    Крассава 😀😀😀👍👍💪💪💪любимчик мой Голуба ✊💪даа сейчас поидя в зал готов был рвать и метать, потом сам себе сказал ээээ стопэ стопэ... Потихоньку
    .. 😀

  • @jenja6255
    @jenja6255 4 года назад

    Бля так долго этого видео ждал!!!! Соскучился а его нет блядь и нет!!!

  • @yourmotherfucker9499
    @yourmotherfucker9499 4 года назад +2

    Почаще видосы на канале выпускайте....

  • @WORLDCHAMPIONZALIMXANSTYLE
    @WORLDCHAMPIONZALIMXANSTYLE 4 года назад +8

    Смешной спорт , если это спорт 🤣✌️

    • @JanJackPidjak
      @JanJackPidjak 4 года назад +5

      ну да, нюхать очки ползая по татами это настоящий спорт))

    • @железноебратство
      @железноебратство 3 года назад

      Аха Обнимать мужика потеть и нюхать между ног это спорт

  • @garou1368
    @garou1368 4 года назад

    Наконец-то новый выпуск👍😎

  • @АндрейИванов-щ1т4ш
    @АндрейИванов-щ1т4ш 4 года назад

    Спасибо вам Дмитрий .Мотивируете Меня.

  • @maxproteinoff6202
    @maxproteinoff6202 4 года назад +4

    Спасибо, было интересно

  • @yurikubenin1581
    @yurikubenin1581 4 года назад

    Голуба,так держать!

  • @Odegda
    @Odegda 4 года назад

    Включаю Голубу послушать его простую русскую речь

  • @КостикБулычев
    @КостикБулычев 4 года назад

    А так красавчики конечно все. Здоровые, и ладно

  • @user-xc6rh5eu6p
    @user-xc6rh5eu6p 4 года назад

    Дмитрий, уважуха! ✊

  • @АлексейМосквитин-ж3п

    Все небольшие спортзалы не закрывались на самоизоляции,работали по звонку,я ни одной тренировки не пропустил

  • @ponix185
    @ponix185 4 года назад

    Спасибо за видео !! Давай еще видосы )😉💪💪🤟

  • @Алексей-б3н5е
    @Алексей-б3н5е 4 года назад

    👏🏻Дмитрию!!!!
    Блондин чёткий, может порвать скоро!
    Наверное это фамильное)))), в ногах нужно всем добавлять, всё таки это не 80е.
    Дядь Дим, какой накуй карантин, ты качался.... Ну и отдохнул малясь как все норм. пацаны!
    6 недель норм отдыхать!

  • @ilyaevdakushin1906
    @ilyaevdakushin1906 4 года назад

    Наконец-то новый ролик💪

  • @artgraphic1030
    @artgraphic1030 4 года назад

    Дима, Вы огонь)

  • @annasaveleva8298
    @annasaveleva8298 3 года назад

    Ну я всегда так смотрю за эти старым пердуном, интересный, не засыпаешь с ним

  • @martarion
    @martarion 4 года назад

    Спасибо за контент !

  • @ОлегЧебаков-г6ф
    @ОлегЧебаков-г6ф 4 года назад

    красавчики!!!

  • @Contr3D
    @Contr3D 4 года назад

    Все любят Голубу)

  • @SUPERMAN-pz7ni
    @SUPERMAN-pz7ni 4 года назад

    ПОЧЕМУ ГОЛУБОЧКИН В ФИЛЬМАХ НЕ СНИМАЕТСЯ? ХАРИЗМА ЕСТЬ, ФОРМА ЕСТЬ. ЧТО ЕЩЕ НАДО?

  • @lichptnaagility
    @lichptnaagility 4 года назад

    отличное видео

  • @ИбрагимПаша-й5ж
    @ИбрагимПаша-й5ж 4 года назад

    Дмитрий красава!)

  • @olegageev8102
    @olegageev8102 4 года назад

    Класс. Видна перспектива у пацанов.

  • @efiop_gg8410
    @efiop_gg8410 4 года назад

    Голуба лучший

  • @ЕвгенийГаза
    @ЕвгенийГаза 4 года назад

    Молодец дмитрий

  • @yura2rob
    @yura2rob 4 года назад

    "Пандемия всё обо... обломала" :)))

  • @annasaveleva8298
    @annasaveleva8298 3 года назад

    Молодец, переживает, но ему надо больше, как тренеру работать, а не как фитнес шоу мену, с какой стороны лучше, это уже вопрос пятый

  • @ДенисСоболь-з6э
    @ДенисСоболь-з6э 4 года назад +7

    Не досмотрел видео замативировался взял гантели!!!!

  • @Zidanjik
    @Zidanjik 4 года назад

    Ура Голуба!

  • @EvgenX7
    @EvgenX7 4 года назад

    Выпуск пушка

  • @andromeda_ltx
    @andromeda_ltx 4 года назад

    Дядя Дима, будьте любезны, если до карантина было грамм в неделю то после него со скольких начинать???

  • @nereon_killer250
    @nereon_killer250 4 года назад

    Поздрав от Бьлгария!

  • @ostrov11
    @ostrov11 4 года назад +5

    ... кусочки то накопились? ))

  • @Владислав-х5т1л
    @Владислав-х5т1л 4 года назад +5

    О,этот рыжий парнишка бывший ученик Спасокукоцкого)

    • @СЕРГЕЙВИНОГРАДОВ-в9г
      @СЕРГЕЙВИНОГРАДОВ-в9г 4 года назад

      он есть у меня в вк)

    • @Владислав-х5т1л
      @Владислав-х5т1л 4 года назад

      @@СЕРГЕЙВИНОГРАДОВ-в9г я просто помню натыкался их видео. Там был этот парень и друг его. Они откуда то с сервера) он там расхваливали методику Юрия и все такое. Но слышал,что второй сейчас тренер в США) а этот парень с большим потенциалом) с помощью Дмитрия сделает свою форму лучше однозначно) интересно на него посмотреть будет)

  • @bambovdk
    @bambovdk 4 года назад

    Димка пзц грамотный мужик

  • @user-uj4zu8no9z
    @user-uj4zu8no9z 4 года назад +3

    Дмитрий, а не по вопросам сотрудничества и проведения семинаров/мастер-классов, а просто выпить с вами на природе тоже можно обращаться по этому телефону ? 8-903-160-42-43

    • @СергейФранк-я2ч
      @СергейФранк-я2ч 4 года назад +2

      Выпить протеина?

    • @user-uj4zu8no9z
      @user-uj4zu8no9z 4 года назад

      @@СергейФранк-я2ч Нам бы выпить, покурить и завалить кого-нибудь
      Сломать и выбить всё что можно и соседский ковёр
      Превратить на вечеринке в пионерский костёр

    • @ВеселыйРоджер-я1э
      @ВеселыйРоджер-я1э 4 года назад

      @@user-uj4zu8no9z да ты батенька тот ещё хрыч😁...свой человек.

  • @МаксимВиноградов-н9э

    На каком месяце эта выскочка.

  • @ЖЕНГЖОУ
    @ЖЕНГЖОУ 4 года назад

    Мотивируете) Понимаю что вы не ответите, но возможно кто-нибудь в коментарии напишет. Вы сейчас на ГЗТ?

  • @IvanGolomedov
    @IvanGolomedov 4 года назад

    Кучерявый гигант, по массе и форме считаю с Угольниковым сравнить можно,хотя наверное кудрявый немного мощнее!

  • @Sergei_Leonchik
    @Sergei_Leonchik 4 года назад +1

    Кучерявый амбал бывший ученик Спасокукоцкого

  • @0znoBB
    @0znoBB 4 года назад

    Здравствуйте. Выскажите пожалуйста ваше мнение о программе 5х5 (день "а": присед, жим лёжа 5х5, тяга штанги в наклоне 5х5. День "б" присед 5х5, армейский жим 5х5, становая 1х5.) Очень интересно ваше мнение.

  • @Шредер_Донской
    @Шредер_Донской 4 года назад

    Ахаха, ученик спайсочукотцкого!