Рыба с бататом в духовке.

СОСТАВ: батат 1 шт, лосось/семга 400 г.
Рецепт подходит для детей от 8 месяцев и старше. Всего два ингредиента и будет сыта вся семья!
Когда готовите по этому рецепту не забудьте: ребенку до 1 года достаточно 1-1,5 столовой ложки рыбы на прием пищи. Раздавите ребенку батат и рыбу вилкой или смешайте в блендере, разведите теплой водой или молоком (смесью), которое пьет ребенок.
На видео показанный объем продуктов подходит для взрослого, ребенку возьмите маленькую часть.
Приготовление:
Почистите батат. Порежьте крупно. Сложите кусочки в форму для духовки, смазанную растительным маслом. Поставьте в духовку при температуре 175 градусов на 20 минут на середину духовки. Достаньте из духовки.
Помойте рыбу, удалите все кости. Обсушите рыбу бумажным полотенцем. Положите рыбу к батату в форму кожей вверх. Поставьте в духовку при температуре 175 градусов на 20 минут.
Достаньте форму из духовки. Снимите с рыбы кожу. Накройте фольгой батат. Поставьте в духовку на 15 минут, 175 градусов.
Положите сначала батат и рыбу ребенку. Остальную порцию для семьи можете посолить, поперчить, полить лимоном.
♥♥♥Если понравился рецепт, подпишитесь на канал и не забудьте нажать на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео ♥♥♥