Това е едно от най-полезните видеа, които съм гледал на тема хранене и отслабване, а аз съм гледал доста. Кратко и синтезирано, с всички основни принципи и страхотни примери.
Много добре обяснено, Борка! За мен беше един чудесен преговор. Ще очаквам да споделите впечатления от Airfryer-a, че мн де чудя дали си заслужава. Поздрави! 😊
Браво пич,много добро видео.Кратко но каза наистина основите на една добра и истинска диета ! Наи вече не спомена нито една химия,за което те поздравявам отново. Правете поече подобни видеота на тази тема. !
Не съм много съгласен с казаното. Нискокалорични и обемни храни имат голям недостатъци. Това е ,че стомаха се разтяга . Така хем го пълним хем няма хранителна стойност. Така сме гладни постоянно. Как аз свалих до сега 70кг. и само тази година 37кг. с минимум 2 мръсни дни на месец. Но зеленчуци и нискокалорична краха аз не ям. Ям качествена калорична храна и не съм гладен.
Това е едно от най-полезните видеа, които съм гледал на тема хранене и отслабване, а аз съм гледал доста. Кратко и синтезирано, с всички основни принципи и страхотни примери.
Много добра информация 🙌
Много ще ми е интересно, ако разкажеш за Air Fryer. Очаквам скоро ново видео...
Супер си Боби.Изключително полезна информация!
Много добре обяснено, Борка! За мен беше един чудесен преговор. Ще очаквам да споделите впечатления от Airfryer-a, че мн де чудя дали си заслужава. Поздрави! 😊
Страхотно видео
БРАВО
Браво пич,много добро видео.Кратко но каза наистина основите на една добра и истинска диета ! Наи вече не спомена нито една химия,за което те поздравявам отново. Правете поече подобни видеота на тази тема. !
Браво!!!
Много грамотен младеж!!!
Evala samo napred
добре борка а в период на покачване на чиста мусколна маса кое е по добър източник на протиен пилешкото филе или свинското
Пуешко филе
Браво
👍
moje li video kak da kathim
какво става с ecdy sterones
Не съм много съгласен с казаното. Нискокалорични и обемни храни имат голям недостатъци. Това е ,че стомаха се разтяга . Така хем го пълним хем няма хранителна стойност. Така сме гладни постоянно. Как аз свалих до сега 70кг. и само тази година 37кг. с минимум 2 мръсни дни на месец. Но зеленчуци и нискокалорична краха аз не ям. Ям качествена калорична храна и не съм гладен.
Майка му стара един път нещо мъдро за КД