妊娠後期、情緒不安定がハンパない。このままでは産後が心配・・・
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- Опубликовано: 2 дек 2024
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▼助産師HISAKOプロフィール
1974年生まれ。看護師・助産師資格取得後、総合病院、
産婦人科クリニック勤務を経て2006年大阪市阿倍野に「助産院ばぶばぶ」開設。
同院での母乳育児支援・育児相談を中心に、大阪市育児支援訪問・妊婦教室を15年にわたり担当。
政府や自治体依頼による講演活動や、日本全国の幼小中高校、大学、各発達段階に合わせた教育現場における出張授業「いのちの授業(性教育授業)」を展開。
毎日更新のブログは子育てバイブルとして1日１万人以上が愛読。
プライベートでは1998年から2016年の間に11児を出産。
2020年沖縄県うるま市に移転、2020年10月に12人目を出産。
今朝、夫とケンカしてきました。
妊娠中はこうなんだ(情緒の不安がある)と言っても、妊娠を盾にして言ってくるな的な事を言われ、私は悔しくて腹が立って壁に枕を投げつけ布団をかぶりました。その後、夫は謝ってきましたが、こういう噛み合わない日が続いています。ご飯なども作ってくれる優しい夫なので仲良く生活したいのですが、今は難しいです。産前、産後、里帰りしない予定でしたが、自分の気持ちを楽にするためにも実家に帰ろうかな〜と考えています。
２３週、初マタニティです。
旦那さんの仕事が忙しく帰りが23時頃...
産後はワンオペ大丈夫だろうか、、
いろんな不安で涙が出てきます。
まだ仕事をしてますが、
身体がだるくて毎朝の様に休みたい、
行きたくないー！！となります。
いつもはプラス思考の自分がこんなに弱くなってしまってつらいです、、、
みんなそうなんでしょうか😭
世の中のお母さん達みんなすごすぎます...
私は初産臨月の時、里帰り前日の夜、旦那さんと2人でベッドに入ったら
「あぁ、もうこの家に戻ってきたら夫婦2人の時間はなくなってしまうんだ」と思い、途端に涙が溢れて止まりませんでした。
子供が産まれてくるのはもちろん待ち遠しいし、楽しみだったはずなのに、何故か涙が止まりませんでした。
今思うときっと母親になる事に不安があったんだと思います。
今ではもう子供に対しての愛情が大きいので、あの日のように泣くことはなくなりました。
みんな通る道だと思うので、泣きたい時は思い切り泣いて、必ず乗り越えられますよ〜☺✨
私も現実妊娠後期で、旦那さんと二人での生活はもうすぐ終わるんだ、、と思うと涙が出てきます。
もちろん赤ちゃんが産まれてきてくれること楽しみなんですけど、
そんな自分が赤ちゃんに対してもだめだなってまた病んだり…
同じようなことを思ってる方がいて少し安心しました☺️
残りのマタニティライフ楽しみます🤰
@@aina-v4t 大丈夫大丈夫！旦那さんの前で沢山泣いて、目が腫れるまで泣いて、お腹の子と3人で一緒に乗り越えればいつか笑い話にできる日がきますよ☺✨今では我が家ではあの日の私の大号泣は笑い話になってます😂赤ちゃんも楽しみに待ってますよ✨
私も夜全く同じこと考えてます。
赤ちゃんに早く会いたい気持ちはあるのに、母親になる自分を受け入れられないというか…もう少し夫と2人きりで居た方が良かったんじゃないか？と不安になったりします。
同じ人がいて安心しました。
30wに入りましたが
後期に入りいきなり
先が不安で
イライラや泣きたくなる日が
増えました
なーんも妊婦生活なんて
たのしくない、
苦痛、地獄、ストレス
7ヶ月に入ってからしょっちゅう泣いてる気がします。自分が情けなくなったり、他人からのちょっとした言葉がずっと引っかかったりして気分の浮き沈みが激しいです。旦那さんにも申し訳ないです。泣いてる時に限って胎動が激しくて赤ちゃんにも申し訳無くて更に涙が出ます。どうしていいか分からないです。
妊婦7ヶ月目でかなり情緒不安定で
この動画を見にきました。
楽しみと不安が常にあり、
ちゃんとした食事が取れないと
イライラし、旦那さんと喧嘩ばかり。
どうしたらいいのか…
コメント欄きたら同じような方がいて
安心しました。
つらくて幸せなこの期間、
頑張ります。🥲
31週になりますが、妊娠後期に入ってから情緒不安定やイライラが強くなってしまいました。。
気分転換のために友達や職場の人、親と話しても、未経験の方に甥や姪っ子がいるからと知ったかぶりで話されるだけで嫌気がしてしまったり、経産婦さんや義母からも自分の時はこうだったから〜と話されるだけで知らんわ。と思ってしまったり、こんな自分がイヤになってしまいます😭
それで言い返してしまってマウント取りになったりきてないか不安になったり、、
話すだけで疲れて帰ってきたから涙が溢れることもしばしばあります💦
あと2ヶ月産まれるまで大丈夫か不安になってしまいます😥
まだ22週ですがいつも気にしないことで不安になり大泣きして自己肯定感がどんどんなくなる感覚があります😢朝から夕方にかけて日光が嫌でカーテン閉め切ってグータラして夜旦那が帰宅すると家事を始める毎日。頭痛から仕事も早期休業に入り金銭的にも旦那に負担をかけていて罪悪感。最近は妊娠なんかしなきゃ良かったと思う瞬間もあります。旦那は不安な気持ちを告げると、自分が責められているような気分になるようで険悪なムードになります。。土曜日の夜に外出が多くなった旦那にもいらぬ浮気の不安を感じたり早くこの妊婦生活を終わらせたい😢動悸や息切れ？もあり、ちょっと自分の精神力に自信がなくなってきたので心療内科調べてみます。。
34週妊婦です。今まさにその状態です。
出産のことや経済面、今後の生活など、漠然とした不安に押しつぶされそうになっていました。
悩んでも仕方ないことなのに、気づいたら頭に浮かんでて、すごくしんどいです。
でも、おそらくこれもホルモンバランスなんでしょうね。
悩みをうまく話せない性格なのも相まって、負の連鎖。
それに気づけただけでも第一歩。
いざとなれば、ひさこさんの言う通り、心療内科を利用するのも一つの手だと思います。
色んな手段があると分かるだけで心が楽になりました。
はっ！産精神科！！絶対必要だと思いました！！！こんなに産後うつって言葉が世に浸透しているのに。確かにカテゴリ化されて専門科医がいて欲しいと思います。
まだ妊娠7週なのに、もう涙が出たりイライラしたりしてこれから先が不安でした。同じ気持ちのママがたくさん居るのか🥲HISAKOさんの言葉に救われましたありがとうございます！
産前産後、どちらも情緒不安定でした。ほんとにしんどかったです。出産してもう少しで3ヶ月経ちますが、情緒不安定でなかなか落ち着かず😅そんな中でHISAKOさんの動画だけが頼りです。いつも優しい言葉をありがとうございます❤️
3人の子育て中ですが、1人目の妊娠中、産後は鬱になりました。人と話しているだけで涙が出たり。常に死にたい気持ちで辛かったです。全身蕁麻疹で眠れず、毎日夜中に熱いシャワーで痒みを抑えたりしていました。心配した夫に勧められ心療内科に通院しました。その後1年半でかなり回復しましたが、未だに時々危うさを感じますが、だいぶ自分でコントロールできるようになりました。(悪い方向に考えそうになると寝る。夫に任せて休むなど)自分のことを理解し受け入れるためにも心療内科の受診は良かったです。
ひさこさんの言葉で笑ったり、泣いたり。元気をもっています。ありがとうございます😊
私は妊娠中今も毎日情緒不安定すぎて毎日泣いたり元からネガティブだったのがもっと酷くなった気がしました。私も産後頑張れるか不安です。自分なりに頑張りすぎて心が壊れないかな、人と接するのが苦手で相談できる人見つけられるかなとか考えてます。
32週、絶賛情緒不安定。
突然の不安感。
動悸が起こり呼吸がしずらい。
そして、今日は手の震えまで起こり始めました。
夜中は全く眠れず
不安感が強くなるとご飯も喉を通さない。
でも、調子のいい時もたまにあるので大丈夫かなと勝手に判断していましたが、
やはり精神科に行ってみようと思いました。
臨月妊婦です。妊娠初期〜安定期入るぐらいまで、情緒不安定が酷くて毎朝泣きながら通勤してました。笑
仕事が好きなので産休で休みたくない、ちゃんと子供を育てられるのか、私なんかが母親になっていいのか、自分や周囲が産後豹変したらどうしよう…などとまだ見ぬ未来への不安が沢山ありました。
いまだに不安は尽きませんが、産休に入ってからは比較的穏やかな気持ちで過ごせています。
産後のホルモンバランスでどうなることやら…これもまた不安の一つですが、今はとりあえず心穏やかに陣痛を待ちたいと思います。
心の風邪っていう言い方素敵です🌿
ここにくると自分だけじゃないって思えるけど、結局は不安だし孤独だし
現在36週の初産の妊婦です。些細な事にイライラしたり勝手に涙が出てきます。マイナートラブルにも悩まされ妊娠時の喜びは消え毎日辛いと思う様になりました。
もうすぐ出産予定なのですが、ご近所付き合いが全然ないのに干してあるベビー服の洗濯物を見て、「もうすぐ産まれる」「産まれたみたい」など近所の方に言いふらされ広められた事がすごくイライラしました。旦那は出勤時、関わったことのない人達から奥さん産まれたの？と聞かれるらしく驚いています。コロナ禍で無事に産まれるか不安な毎日を過ごしているこちらの気持ちなんて分からないのだろうと思いますが、私本人には「妊娠したんですね」などと直接確認した人はいないので、仲良くもないのに勝手に人の事を言いふらしているのが嫌です。直接私に妊娠していることについてや、いつ産まれるかなど聞いてくれたなら別ですが。
はけ口が無く、コメントしてしまいすみません😣😣
私は産後鬱になるタイプな気がしてならない‥
妊娠中期の安定した時ですらこの前急にワンワン泣きました
現在妊娠9ヶ月で来週で10ヶ月になる初産婦です。
ココ最近、理由なくイライラしたり、先行きが不安になったり、体の変化、仕事復帰への居場所がないことなどで悶々と考えています。
そして今日、横になって悶々と考えていたら、涙が出てきていました。
その際にマタニティブルーと聞いたことがあり、今この動画を見ています…
ひさこさん、質問の投稿欄がわからないのでこちらで失礼します。
答えていただきたい質問があります。
今11ヶ月の息子を育てています。
旦那が仕事が休みの土日、ほとんどの時間スマホをずっと見たり、ゲームをして過ごしてる件についてひさこさんはどう思いますか？
旦那も息子をかわいがってくれますが、私が家事、離乳食や授乳をしてる横で自分はスマホをずっと見てる状況に、モヤモヤするし悲しくなります。
平日仕事で疲れてるだろうと言わずにいることもあるんですが、夕飯作りや子供のお風呂～寝かしつけで余裕が無くなると旦那の行動にイライラしてしまいます。
私も妊娠中あまり感動もなくて
冷静で無で淡々としてました。
自分でそれが悲しかったです。
お腹は撫でるけど話しかけたりほとんどしなかったし、胎教なんて一切しなかったです。
守らないといけない、大切、頭では分かってても心が追いついてなかったです。
自分が望んで妊娠したのになんで心の底から愛おしいって思えないんやろうって
ずっと苦しかったです。
生まれた瞬間も、あ、生まれた。くらいで
正直かわいい！とも思えなかったし感動も観劇もなかったです。
旦那のクローン出てきたやん。私の要素ないやん。って思ったのを覚えてます。それだけでした。周りの雰囲気に合わせてかわいい〜とか言いましたけど、
最初の1ヶ月はかわいいより義務感が強かったかなぁと思います。
妊娠中は命をかけて守ってあげられるのかな
この子のためにがむしゃらに頑張れるのかなってすっごい不安でした。
でも今となれば無意味な杞憂でしたね。笑
娘が死んだら多分私は生きていけないです！
かわいい、愛おしいなんて言葉じゃ足りないです！
産後、母乳外来で出産した病院に行って久々助産師さんにお会いしたら、妊娠中は険があったけど丸くなったね〜って言われて
本当にその通りだなって思いました。
ホルモンのせいだったんかなぁ……
妊娠中はあんまり関心が持てなかったけど生んでから変わった！って人結構いますよね🤔
あぁ…全く私も同じです。不妊治療までして授かったのにそんな感じでした。周りの方が盛り上がっていて、それに無理に合わせているような感じでした。
今は1歳10ヶ月になった息子ですが同じく愛おしくて仕方ないです！
そして二人目が臨月ですが、お腹の子に対してはまた同じような感覚で…本当に自分って何なんだろうと思います😣でもまたきっと生まれて少し落ち着いたら愛情爆発するんだろうな、と思ってます😅
yui mori
辛いですよね…
当時、周りが妊娠、出産ラッシュだったので
幸せ〜ふわふわキラキラ〜なインスタや
胎教こんなことしてます！とか、胎児ネームつけました！とか見るたびに
なんで私はこんなにも関心が持てないんだろう悪い母親なのかも…って
ひたすらブルーになってました😂
でも、生まれたら本当に変わりますよね！！笑
2人目でもやっぱりなってしまうんですね😭
2人目はまだ数年後の予定なんですが覚悟しておきます😭
臨月なんですね🥺✨✨
息子さんの育児と新生児ちゃんのお世話と
大変だと思いますが陰ながら応援させてください😭😭
ご家族そろっての健やかな日々を過ごされますように🌈✨✨
いともも
そうなんですよね💦同じ妊婦さんが胎教や、胎児に愛情たっぷりなのをみたり聞いたりして私も自分を責めたり不信感が湧いたり、生まれてきてから大丈夫なんだろうか…と不安になったりしてました。
生まれた瞬間も出た…終わった…って感覚が大きかったし3ヶ月くらいまでただただ不安と必死でした😅
二人目は流石に一人目よりはお腹ナデナデしたり早く会いたいなと思いますが、それでも話しかけたりもできず、胎教なんて一度もしないままです💦
でも一人目の息子に対していまは本当に変わりました🤣寝顔をみて愛おしすぎて涙が出たりします笑 だから二人目もきっと大丈夫！！と思ってます😁
励ましのお言葉嬉しいです😭❤️ありがとうございます🥰
初産婦臨月で予定日まで10日をきりました。
安定期に入った頃からガルガル期が夫以外の人に対してあります。両実家とも他県で友達も地元にしかいないので、夫の職場の人など周りが｢なにかあったら言ってね｣と優しい言葉をかけてくれますが、あまり自分のことを相談したり頼ったりするのが好きじゃない性格なので、内心｢何かあってもあなたには言いません｣と全員に思ってます。全て1人で抱え込むつもりもありませんし、出産後の家事もできることしかやらないつもりです。ですが、もともと人嫌いの性格がガルガル期もあり増してるようです。
産後は実母がフォローに来てくれますが、義母も義父を連れて来ると言ってます。正直鬱陶しいです。金銭面やおさがりの赤ちゃんグッズ(ベビーカーなどの高額品)など、たくさん支援してくれてるので感謝はしてるしこれからも仲良くしたいですが、退院後に赤ちゃんを見に来るだけの目的で来るな、と思ってしまいます。
もともと義母は｢陣痛が来たら行く｣と相談もなしに言ってきました。おそらく医療従事者だからなにかあったら役に立つよ、という意味なんでしょうがいりません。私は強く言えないのでなんとか夫に数回断ってもらい(それでも私には何度も｢陣痛が来たら言ってね｣と言ってきましたが)、無事に出産を終えてから連絡しようと思っていますが、ガルガル期を理解してもらえるのか不安で泣いて眠れない日があります。
自分の気持ちをちゃんと伝える事ができるように、人嫌いでもコミュニケーションをとらなければと思って動画を見てますが、義母にも動画をみて嫁の気持ちを聞いて確かめるということを勉強してほしいな…と思ってます。聞かずに決めて仕切るのはやめてほしい…まだ産まれてもないのにお宮参りの話を切り出して｢どこの神社で誰と行こう、あれ着よう｣とか…夫婦でも話してない先の話をどんどんしないで…せめて｢どうする？こんなのあるよ？｣くらいの提案にしてくれ…
すみません、夫以外に話し相手がいないのでコメントで憂さ晴らししてしまいました。
毎日前駆陣痛で赤ちゃんにもうすぐ会えるという楽しみの中、義母に対する不安を抱えてますが、うまく周りを使って乗り越えられるように試行錯誤してみます。
まさにタイムリーです...今日すごく心も体もクタクタでまだ２歳前の息子にイライラして怒鳴ってしまいました、、泣けます ふっとすると涙が出ます
初めまして、いつも楽しく拝見させていただいています。
現在19週の初産婦です。
夫とは授かり婚で今はまだ別々に暮らしており、週末のみ会えるという状況です。
私は実家に暮らしており、夫も離れているからと私を思って気遣ってくれているのはとても伝わっています。
ですが毎日とてつもなく不安で、夫にあたってしまったり動悸や過呼吸になってしまいます。
義実家との関係があまり良くないが夫はその事に気付いていないこと、今後一緒に見知らぬ土地で暮らすという未知の世界への不安、両親へ弱音を吐けないこと、つわりが酷くて長引いていることがなおのこと不安を煽っているとは思います。
ずっと1人で抱え込んで「ママなのにこんなに弱いなんて私はダメなママだ」と思っていました。
でもこの動画を見て、不安になるのは当たり前なんだと分かってとても救われた気持ちです。
今は環境と体の変化に頭は追いついても心が追いついて来れてないんだと思って、夫ともちゃんと話してみようと思います。
本当にありがとうございました。
33週初産婦です。
31週で切迫早産になり、入院中です。
病院にいる分安心感はありますが、
妊娠後期特有の体の痛みや体調不良に振り回されて産前なのにもうすでに満身創痍状態😂
毎日赤ちゃんの泣き声を聞いてみんな頑張ってるなと思いつつ、自分はできる気がしない
他の妊婦さんみたいに子供を愛おしいと思えない
子供がお腹の中で頻繁に移動したり、肋を蹴ったりする痛みで可愛いよりもやめてくれ！！という気持ちでいっぱい
夫と二人きりで過ごしたかったな、でももうそれも叶わないんだなと考えて泣く時がたまにあります
それをあとで情けないなと思ったり…
元々うつ持ちなので、子供にはこんな母親で申し訳ないという気持ちもありますが、
精神科の先生に頼りつつ無事お産を迎えたいと思います👶
相談する相手を考える、選ぶのめっちゃ大事ですねー！！
私は41週で子宮口が開いていないので明日から入院になりました。
入院2日前の健診でも何も変わっておらず、バルーンや促進剤、吸引分娩など不安で不安でたまらない中、あまりにも不安がる私を見兼ねた母に「自分が欲しくて赤ちゃん作ったんじゃないの？それならなんで作ったん？」と言われて、感情が爆発してしまって号泣し、さらに明日からの入院が不安になりました。
動悸、頭痛、頭がクラクラする症状もあり、こんな状態で出産に臨めるのかとても不安です。
今33週の初産婦です。
ついこの間、いきなり感情がバグってびっくりしました。
旦那と一緒にバラエティ番組を見ながら笑ってる時、突然涙が止まらなくなりました。
さっきまで笑ってた奴が隣でいきなり泣き出したので旦那はひたすらビビってました(笑)
ここ最近お腹が大きくなってきて、寝不足気味で、食事も満足に取れてなかったのもありますが、こんなに自分の感情と離れたところで涙が出るのかと思い、私も驚きました。
初マタニティです。
里帰りの予定ですが、その間旦那が浮気しないか不安になってしまいます。
コミュニケーションしてるつもりですが、情緒不安定もあり私の不安が逆効果になってるのではとも思っています。
妊娠出産期の浮気防止や妊婦側の心構えや対応などひさこさんはどう思いますか？
妊娠6ヶ月で、なんだか毎日倦怠感と無気力感があってささいなことで旦那さんに対してずっとイライラ、、、情緒不安定になっています。こんなことで産後うつとかもあるのに大丈夫かな？と私がおかしいのかな？とか、旦那さんに申し訳ないなと思ってましたが、コメント欄を見て皆んな同じなんだって安心しました😭😭😭
うまいストレス発散を見つけたいです。。。
現在6ヶ月の妊婦です。妊娠後に派遣切りのため家にいる時間が長くなり、実家にも遠方のため帰れず、地元を離れているため友人もおらず、外にも出かけなくなり鬱っぽくなってしまいました。
そんな生活の中、上階の住民が変わって足音や騒音が気になるようになってしまい家にいてもやる気が起きず、廃人になりつつあります。
うつ病になっても妊娠中のため飲める薬もなく、ワクチンは接種済みですが妊娠中で免疫低下し感染症が気になるので気軽に外出も出来ず、赤ちゃんに申し訳ない気持ちです。どうしたらいいんだろ、、、。
妊娠後期体調悪すぎて情緒不安定。産後も体調戻らず育児になったらもう死にそう。36週越えリトドリン副作用で動けないくらい心臓が苦しい。貧血でクラクラ、頭が重い。体全体が糞重い。恥骨が痛すぎる、骨盤がゴリゴリボキボキ変な音するたび恥骨激痛。寝返り苦しくて出来ない。胃液が上がってきて口の中いつも気持ち悪い。つわりみたいな感じが抜けない。早く産みたい妊娠つらい。普通の体に早く戻りたい。もう十分頑張ってきたよ…。
現在妊娠中。妊娠する数年前ですが、適応障害になった事があります。
当時は、適応障害になったという事が恥ずかしい、言いたくないという気持ちでした。誰にも相談できず、精神科の先生と職場の上司くらいしか状態を伝えていませんでした。
適応障害の本を読んで、自分と向き合ったりしましたが、かなりキツかったです…
職場の人にも、「何で休んでたの？ちょっとくらい自分に厳しくなったら？」「精神的にしんどい？ミスされるの嫌やし仕事一緒にしたくないわー」みたいな冷たい目で見られました。
その職場は退職し、現在は症状もみられませんが産後の精神状態がどうなってしまうかは自分でも心配です。
でもその経験から、「自分自身を大切にしよう。」って思えるようになっています。
HISAKOさんの言うように「近寄らないでー」っていう感じ凄くわかります🤣
自分の事を分かってくれないと感じた人とは関わらないようにしてる。
形に囚われず、人とも比べず、常識に従うより自分がどうした方が穏やかに過ごせるかを大事にするようにしています。
理解して貰えると思っている存在(パートナーとか)に今の気持ちだったりとか、不安な事を話して理解して貰えると、気持ちが楽になりますよね☺️
ひさこさんはじめまして
私は妊娠中に血栓になり(血液が固まりやすい体質ではないです)赤ちゃんを諦めないといけなくなりました
あまり身近じゃないかもしれないので
何でなりやすいのかや予防法を取り上げてくださると嬉しいです
他の人にはこんな思いしてほしくないので良かったらお願いいたします
39週なんですが 最近気持ち悪くて精神的にも辛くなってきて、数日ゆっくりしてたら健診で赤ちゃん上がっちゃってて…なんでですか？運動しなかったからですか？って聞いたらそうだね。と淡々と言われて突き放された感じがして😭
雨の日でも眠くてもだるくても毎日歩いてたしスクワットもしてたのにちょっとサボったら全部無駄になっちゃうの？そんなのきつすぎる…と涙が止まりません😭
赤ちゃんが元気で生きててくれてて、ちゃんと育ってくれてるだけで幸せなことなのに、あと少しだけなのに、胎動があっても動いた位置とか色々気にして素直に喜べなくなっている自分、、
気持ちのコントロールができない…でもこの動画見て、自分だけじゃないんだと思って…なんとか受け止めて頑張りたいです😭動かないといけないから😭😭
文字起こしがとても見やすかったです！
これを見て少し元気をもらえました！
ありがとうごさいました。
私はマタニティーブルーなんだかで
旦那や家族と絡みたくないなぁって時
しんどいなぁてとき、
家の二階部屋に逃げちゃったりしてます。
本当はみんなでわちゃわちゃ楽しみたいのに。。会話をすれば顔はひきつってしまい
笑顔もひきつる始末。なんだか生きてる心地がしない時、この動画に出会えてすこし
気持ちが楽になったような気もします！
そしてなにより文字起こしが最高にみやすかったです！ありがとうございました！
今週からがくっと抑圧されていたものが溢れたのか、急に情緒不安定の無気力になりました。妊娠自体の不安は無く、こどもの成長も喜んでいます。ですがそれとは別にプライベートでさまざまな事があり、また余裕の無い旦那との関係も拗れてストレスです。職場にも急遽長期休みを申し出て、またそこに気を病んでいます。でもすぐに産科に相談し、クリニックの紹介も受けて、本日クリニックにて自分の要望を反映した診断書を出して頂けました。産科やクリニックの先生方にも相談に来たことを褒めて頂けましたが、この動画をみて落ち込んでいる自分を自分だけは褒めてあげようと思えました。ありがとうございます。
初めての妊娠です。
赤ちゃん2w分小さくてクリニックの受け入れ不可だし、コロナの影響で2週間待機期間に、何かあったら責任とれないのもあり里帰りも不可になりました。そんな中で頼りになるのは旦那のみ、、情緒不安定になり家事を一切しない旦那へも不安がつのるという。
喧嘩してしまって過呼吸になったり。
みんなあるのかなぁー。
妊娠後期になりベビーベッドを見るだけで不安になり涙が止まらなくなったり今住んでる家が旦那の親が住んでた家だから荷物もそのままで嫌気がさして暴れたり…
今まで以上にメンタルやられてる。
13wですがこれから先の不安や、気分が落ちて涙がでます。
食べ物も行動も我慢が多く、コロナに罹るのも怖いし外出もそんなに出来ないし、夫は仕事で忙しいし実家とは仲が良くないしで、孤独でどうやって吐き出したらいいのかも分からないです。
唯一の楽しみの健診も、4週に1回でちゃんと生きてるのかと不安だし、健診も流れ作業な感じで、エコーもゆっくり見せてもらえませんでした。
相談したり、病院に行っても 精神的な薬を出されても飲むのを躊躇うし、結局は耐えるしかないのかと思ってしまいます。
私も初めての妊娠で現在20週目です。
マタニティブルー中です。
もう不安だらけです…産後も不安です。
この相談者さんと同じ初妊婦32週。
逆子が治らず帝王切開が怖かったり、
後期の身体の辛さがたくさん出てきたり、小さなことで旦那にイライラしたり、
そんな自分が嫌だし、これからが不安で最近毎日泣いてます。。。
皆様、甘ったれた私にエールをください。
現在妊娠８ヶ月で、鬱病の治療もしています。現在は1㎎の安定剤を1日１回服用するだけにおさまってます。もう何年も前ですが、実親に「精神疾患があるあんたは子どもを産む資格がない」と言われ、最近それをまるで今目の前で言われてるかのように日に何度も思い出してしまいます。また、一昨年流産したのですが、そのとき言われた、「親になる資格が無いから子どもが○んだ、お前がコロした」、「旦那さんに申し訳無いから離婚しろ」などと言われた言葉も思い出します。(流産後、身体が戻りきらないのとメンタル不調で１ヶ月程入院しました)
通っているメンタルクリニックで上記の話をしたところ、マタニティブルーかな?とのことで、頓服用として1㎎の安定剤を少し多く出してもらいました。
産婦人科の先生からも産後鬱になると辛いから、処方されてる薬はちゃんと飲みなさいと言われています。
お腹の子どもは愛しいです。こんな母でごめんねと思いますが、それでも私達夫婦を選んでやってきてくれた息子です。
神様からの贈り物をしっかり育てていきたいと思います。
里帰り出産はしません。帰ってくるように言われますが、正直実親に我が子を抱いてほしくありません。
育児は想像してるより大変だとは覚悟してます。きっと辛いこともたくさんあると思います。
こちらの動画は一年前に挙げられたものですが、もし私のコメントを見られた方がいらっしゃったら、エールや喝をください。
長々と失礼いたしました。
めちゃくちゃ辛かったですね。そして現在進行形で辛い気持ちを引きずっているのではないかと思います。本当に頑張っていると思います。
私は明日で36週の初産婦です。精神疾患を持っていて服薬中です。私の場合は親友だと思っていた人に産まれる子供が可哀想だと言われました。他の人にも降ろせと言われてその人たちとは絶縁しました。
旦那も精神病の理解がなくマタハラまがいのことをされて実家に逃げてきたらADHDの姉と上手くいかず居るだけで迷惑、家族の犠牲になりたくないなど散々傷つけられました。精神病棟につい最近まで入院してしまいました。
でも私たちは生きてここまでお腹の子を守り抜きました。誇りましょう！泣いてもいい。薬を飲みつつも私たちはちゃんと頑張ってきたんです！甘ったれなんかじゃないですよ！誰も認めてくれなくても自分が自分を誇れるように産まれるまでやり抜きましょう！
私も産後うつが怖いですが、出来るだけ自分がやらないとという気持ちを捨てました。市の保健員さんや頼れるものをなんでも頼ろうと思います。産んだ後またここに来てこんなこともあったなと思えるように笑い合えるといいですね☺️
@@さよた-m7e 様
コメントありがとうございます☘
本当に大変でしたね…。
さよた様にひどいことを言った·した人たちに一発ブチかましたいです💢
服薬していても持病があっても我が子をお腹で守って育てているのは他のママさん方と何も変わらないですよね！
我が子は私の一番の味方だと思います。
私も先日32週に入りました。
同級生ですね☘
我が子に会えるのを楽しみに一歩ずつ進んでいきましょうね(◍•ᴗ•◍)
お体を大事にお過ごしくださいませ。
かなり昔の話ですが知り合いの奥さんはとても活発でスポーツバリバリで明るい方でしたが産後うつでこの世を去りました。
この事が念頭にあったので産後はかなり用心してました。
私は元々パニック持ちでバリバリの心療内科通いなので服薬中です。
薬のお陰で現在妊娠中の不安は軽減されてます。（2人目ですが）
初産の時は全てがやはり未知の世界で、もっと不安要素が強くて1人で家に居る事が出来ない、過呼吸になったりと精神的にきつかったです。
本当に「産精神科」あれば…って共感しました！！
因みに誰とも喋りたくないのめちゃくちゃ分かります！！
産科、内分泌科（妊娠糖尿病）、心療内科の3病院通院中です…😂
２人目最近産みましたが、臨月までマタニティーブルーが続き辛かったです。上の子にも我慢させたり寂しい思いをさせたので、もうこんな思いはしたくないしさせたくないです。
産婦人科にメンタルフォローがもっと出来てきたらいいですよね。私ももともと、自閉症スペクトラム、ADHDのグレーゾーン、双極性障害で、今妊娠6週ですが、鬱がすごいので、お薬の治療しています。妊娠して、お薬控えたいところだけど、母親がメンタルだめになっては出産、子育て出来ないと思って、産婦人科と心療内科でフォローしてもらっています。ココロ大事にしたいですね！
妊娠中期だからこれは今の私の状態じゃないと思って観ないでいたけど観てよかったです。涙が止めどなく流れて、ふっとこのままいなくなったほうがいいのかな…と思います😢
私もこれから生んで育てる環境ががらっと変わってしまうので、その時産後うつになるのかな…
竹内結子さんが自殺で亡くなられた理由がわからなかったけど、きった産後うつだったんだろうなと思いました。
精神科と心療内科はコンビニ感覚で行くところよん
ひさこさんと同じで検診に行っても、
自分のことなのに他人事のように冷静になってしまいます。
エコー見ても先生の言うことただ頷くだけ、胎教もしてないし、お腹に話しかけることもそんなしてません。
お腹の張りが結構続いてるのに動いたりしてること産院で指摘されてもピンとあんまりこなかったり。
愛情が欠けてるんじゃないか？
おかしいじゃないか？と考えたりします。
私は2人目の妊娠中も情緒不安定でした
1人目がイヤイヤ期に突入したころに2人目のお産…
新生児がいる生活には慣れているものの新生児の大変さを知っているからこそ次に見えない1人目育児がおろそかになりイヤイヤ期を目を閉じてしまうのではないかと言う不安が物凄かったのを覚えています。今となっては、次から次へとステップをふむことに壁にぶつかるんですよね😅
予定日超過中で、来週の火曜日に誘発入院が決まっています。
旦那の職場からのパワハラを受け、今まさに情緒不安定になっているのでこの動画がありがたかったです。
初産です！妊娠後期はみんなやばやば不安定になると分かって安心しました～❤❤❤毎回違うのもビックリ…
元々映画やドラマ泣ける作品でも泣くことがなかったのですが、妊娠してから映画、ドラマで泣けるようになりました！しかも観終わっても永遠と涙が出ます😂
妊娠8か月に入ったところの初妊婦です。後期入ったとたん悪阻のような気持ち悪さ復活。お腹すぐ痛い。いよいよ入院や赤ちゃん迎える部屋グッズの準備本腰いれなきゃやのに体調不良で思うように動けないもどかしさで毎日涙でる時間が💦
日々ジェットコースターのようなメンタルです(笑)そういうもんと思ってもうつ病を長い間患っていた経験があるためまたならないかと不安で弱いお母ちゃんでごめんね🥲となってます。
旦那はシンガーソングライターのFさんのファンなのですが、数年前からファンクラブに入ってライブも年に2~3回行っていて、今までは普通にいってらっしゃい👋😃って感じでしたが、妊娠中にライブ行ってくる！と言われると、なんか私は苦しい思いしてるのに旦那は若い女の子に会いに行ってる感覚になってしまって、すごく悲しいというかモヤモヤしています😢 妊娠中のメンタル不安定かもしれませんが、産後も多分ライブあったら行くだろうし、旦那の趣味にまで口を出してはいけないとは思うけど、正直Fさん追いかけてるのみると今はつらいのです😭旦那の部屋にはファンクラブ会員限定でもらえるFさんのメッセージつき写真も飾ってあり、産後はそれだけはみないようにしないとと思ってます😣
私はどういう気持ちの持ちようでいたらいいですか😣穏やかに過ごしたいです😢ライブ行かれるの今は辛いと言わないでおこうと思ってたのに言ってしまって、生きがいなのに…と溝ができてしまいました。旦那は家事も協力的で冷静になると私が感謝の気持ちがたりなかったなと反省します😢
今、臨月ですが精神科で診てもらってます。
出産が近づいてきて不安なのと旦那さんに対するイライラで不眠になってしまい、総合病院の産科と精神科に通っています。
２つの科が違う階にあり非常に通い辛いです。
周りの目が気になるのと、この前は小学生の女のお子さんと一緒に精神科に来てるお母さんが『妊婦さんなのに、、コソコソ』みたいな会話が聞こえて本当に不快でした。
診てくれている先生は良い先生なんですが同じ階に産科と精神科があればなとつくづく思います。
初めての出産なのに立ち会いも不可、ましてやこんなにコロナの感染者が増えていて本当情緒不安定です。
今日、8年振りに3人目の赤ちゃんを安産で出産しました！今回のお産は久しぶりだったので心配でしたが妊娠中にHISAKO先生の動画に出会えたおかげで、楽な気持ちでお産出来ました！
ですが、ちょっと気になったので質問です。早めに病院に行って3時間半くらい陣痛室にいて本陣痛がくるのを待ったのですが、陣痛が定期的にきて痛みを逃す為に自分が楽な姿勢をとろうと起き上がって四つん這いになったり座ったりをすると、お腹に付けているモニターがずれて赤ちゃんの心拍がちゃんと確認出来なくなるから左側を下にして横向きでいてね！って言われてしまい、座位での痛みの逃し方も練習してたのに結局横向きで呼吸法のみで耐えることに…。
座ったりしたほうが、赤ちゃんも下に降りて来やすいかなと思って起き上がってみるのも、やっぱり駄目でした。
助産師さんにとって陣痛の痛みと戦う妊婦よりも、モニターの方がそんなに大事なのでしょうか？
来月出産予定で、ほぼ毎日のように涙が…、というのも半年後私たち夫婦は離れ離れになる(仕事の関係で)、会うことも片道4時間以上の距離があるので簡単ではない、子どもと触れ合うことができない夫のことを考えたり、寂しいという気持ちが込み上げて、本当に毎日毎日不安です。
ただ吐き出す場所がほしい😂
ひさこさんの動画毎回為になります。ありがとうございます。以前の動画でお子さんが遊んでいる時歯が欠けてしまったけど接着剤でつけてもらったとおっしゃられていました。うちの娘が今3歳なのですが、1歳半くらいの時保育園で転けて下の前歯が抜けてしまいました。今まで色んな小児歯科へ行ったのですが隙間が広くあるので永久歯が生えてくるまでそのままにして自然に生えてくるまで待ちましょうと言われてしまいます。娘は鏡を見るたびに歯がほしいのと言ってきます。それを聞くと心臓がキューと苦しくなり歯を入れてあげたい気持ちが強くなります。ひさこさんならどうされますか？来年から幼稚園へ行くのでそこで友達にからかわれて嫌な思いをしないか心配です。
現在第二子妊娠中22週です。1人目同様情緒不安定で毎日荒れています😭四六時中イライラ、メソメソ、モヤモヤして怒って泣いて不安になって…を毎日繰り返してます😂旦那が休日に友達と遊びに出かけるだけで、恐ろしいほどの不安に襲われ口や態度に出さないだけで、重度の束縛をしてしまいます😖口に出したり行動に移してしまう日が来るんじゃないか…と思うと更に不安でしんどいです😭
はじめまして。
私は1人目妊娠中12週で、情緒不安定で毎日泣いてます😭
お一人目も情緒不安定になったのに、第二子妊娠中ってすごいです。わたしは、産んであげれるのかも不安です。なぜ2人目作ろうって思えたのでしょうか？
今21歳で2人目妊娠中(予定日まで1週間きりました!)なのですが、最近の動画が私の不安に思ってることとかピンポイントに動画でアップされるので 本当に助かってます😭✨
私は妊娠前から鬱病で治療している中での妊娠でした。つわりも酷く余計に情緒不安定になり毎日旦那に八つ当たりしてました。
今は、27週で体調は安定していますが、鬱病を治療せず生活してるので鬱病の症状が出てしまったりして悪化してる気がします。
胎動があるおかげで自殺など考えずに生活出来てますが産まれてからがどうなるか分からず不安です。
3人目がまさにそうですw感動とかなくてもう経験してるからかエコー見ても全然実感なくて胎動を感じ始めて8ヶ月後半でやっとお腹に赤ちゃんがいると実感しましたw三人目めやから上二人の子育てしてるから動き回って胎動が感じにくいのもあったと思います。一人目も二人目も産後精神が不安定になり大泣きしたことがあります。旦那に育児ノイローゼか、産後うつになりかけてると言われて初めて気が付きその後は復活して落ち着きました。
ひさこさん色々教えてくれてありがとうございます😭
産後クライシスについてもお願いしたいです。
もう旦那にイライラしすぎて、毎日つらいです。
7ヶ月
些細なことですごくイライラします
今絶賛、情緒不安定でやばい。🥲🥲🥲
妊娠後期の初妊婦なのですが、、私が感じている事と同じで安心しました😢
最近、引きこもり気味で家事や外出が出来ない自分にイライラしてしまったりと自分の嫌な部分が目についてしまって💦
無事、乗り越えて私も子沢山の肝っ玉かーさんになりたいです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
人手不足で妊婦で働くことに対してとても不安です。
妊娠初期と後期がめちゃめちゃ不安やったなあ。
安定期はルンルンだったから体のしんどさと比例してたのかな。
HISAKOさん、こんにちは
いつもHISAKOさんの動画を授業のように真剣にみたり、時には笑ったり時には泣いたり、楽しく見させて頂いてます。
現在二人目を妊娠中で、年齢も若くないということもあり、出生前診断を考えています。デリケートなことなので動画にするのは難しいかと思いますが、なかなか詳しく通ってる産婦人科には聞けなくて…
あと、出生前診断をしないと障害の有無はわからないものなのでしょうか？よろしくお願いします
大体の質問におおらかにOK!って答えてる先生がたまにちゃんと「病院行きや」って言ってくれると、やっぱり行こうって気になりますね。行ってね。
病院行ったら解決することは病院に頼ろう！日本はそれができる国。
質問者様が、素敵なマタニティライフ＆産後のベビちゃんとの暮らしになりますように。
離乳食のこともやってほしいです！
1歳8ヶ月の息子（1人目）の爪噛みの癖で悩んでいます。断乳後、2ヶ月後くらいから爪噛みが始まり、手持ちぶさたな時、眠そうな時に特にやっています。最近では爪が短くなりすぎて指が赤くなっていたり、爪の周りのお肉が盛り上がってきているように思います。コロナのこともあり、不衛生なのでやめさせたいです。小児科の先生からは爪を噛むシチュエーションに出来るだけならないように…とアドバイスされましたが、なかなか難しいです。噛んでいたら注意した方がいいのか。成長とともに無くなるのを待った方が良いのか。苦味のある爪噛み防止マニュキアのようなものも興味はありますが、まだ使ったことはありません。ちなみに夫も家では手の爪を噛む癖があり、無意識にやっちゃうんだよねと笑っています…
アドバイスお願いします。
いつも色々な情報ありがとうございます！
胎動について質問です。
今、20wなのですが、たまにポコっとかグニョグニョとかこしょばい感じはあるのですが、毎日は感じません…。
胎動カウントとかあるようですが、そもそも毎日感じないので不安です。
毎日感じるようになるのはいつ頃からでしょうか？？
その場合、何時間おきに感じるとかあるのでしょうか？
もう1つ質問です。
先日の検診で、足が短いと指摘されました。
大きさは普通です。
先生は、THE日本人体型だねーハハハ～って感じでしたが、そんな気にすることではないですか？？
足短い=ダウン症とか検索すると出てくるので色々不安です…。
ちなみに、19wで27.1mmと記載があります。
うちも三人目はヤバかった。産後もヤバかった。二年半たちようやく、ガルガル期がおわった
妊娠8ヶ月の初妊婦です。毎日情緒不安定で訳もなく涙が出ます(´；ω；｀)同じような人がいて、この動画を見て、ちょっと安心しました🥲
3人目妊娠中で、毎日気分が落ちて子供とも誰とも喋りたくないと思ってしまう状況です。
おもいきって病院に行くことにしました。ありがとうございました。
ヒサコさんってベビーカレンダーの記事も書いてるんですね！！さっき読んであれ！ってなりました☺️
先生MEGUMIさんに似てる🤔
現在11ヶ月の娘がいます。私は今年で38歳です。娘を出産した時の分娩時間は5時間半、初産でしたが早い出産でした。ですが子宮口10センチになってイキみ出してからが長く最終的に会陰切開と吸引分娩で産みました。産後先生から何度もやっぱり切れば良かったと言われました。高齢出産で産道が硬くなかなかおりてこなかった為に難産になったと言われました。膣内にも裂傷があり縫合めちゃくちゃ痛かったです(T . T)娘もまもなく1歳になります、40歳になる前にもう1人と考えているのですが次の出産は帝王切開で産んだ方がいいのでしょうか？
25週ふとした瞬間に不安心配が襲いかかってきて心臓がバクバクする
いま、まさに自分の家族以外の人と会うのが億劫です。実家にも行きたくなく、顔を合わせるのも気が沈みます。お正月休み、夫の実家に挨拶に行かなければいけないけど、それも正直いまは行きたくない気持ちです。誰とも会いたくない。
いつも動画を見て参考にさせていただいています！
今までの動画を見て大体答えは出ているのですが、ヒサコ先生の見解を知りたくて質問させて頂きます。
産後寝かしつけに苦労し、寝不足の中検索する毎日でしたが、共通して「授乳での寝かしつけはしない」という意見が見えて来ました。その時はクセをつけないためと理解したのですが、とにかく寝てくれない我が子。抱っこやおしゃぶりで頑張るのですが、最終的におっぱいで寝付く様子を見て、「また授乳で寝かしつけてしまった…」と後悔する日々でした。
今4ヶ月になり抱っこも重たくなって来たので授乳で寝かしつけても私自身が楽できれば良いと思い、ゆくゆくクセになると思っていても、その時になったら考えよう！と切り替えて考えるようになりました。
それが正解かどうか分かりませんが、産後まもない頃はとても気にしてしまっていて、寝不足の上にかいつまんだ情報を頼りにしていた毎日だったので、ヒサコ先生のご意見をお聞きしたいです。
25週で病院変えたけど、変える前の病院で精神科を勧められてました!!
今の病院で、次の健診の後、精神科に行った方が良いかどうかみたいな判断してくれる人??と話する予定です!!
でも、精神科はちょっと...って思ってたけど、全然行って良いと言って貰えただけですごいありがたい。
凄く参考になりました。
ちょっと安心しました‼︎
ありがとうございます😊
産後４日目です。会陰裂傷が酷すぎて肛門付あたりまで縫ってます💩するのが激痛で出ません😭
寝転んでても座っても立ってても何しても痛いです…
ロキソニンとマグミット飲んでいますがまったく聞く気配無くて悩んでます…
ご出産おめでとうございます！
私は一ヶ月前に出産しました。状況が酷似しているので思わずコメントしてしまいました。
傷は退院前に抜糸したら随分ましになりました。
便秘には水分を2L近く取って、腸もみマッサージをしてました。
股関節の位置も重要みたいで、小さい台を置いて踏ん張ると効果覿面でした。ruclips.net/video/cnmcufqtSCo/видео.html
傷も痛かったのですがマッサージは頑張りました(^o^;)
どうしても出ないときは医師に相談してください。
思うように体が動かないしあちこち痛くて辛いと思いますが、徐々に回復してきます！
無理せずに養生してくださいね(*^^*)
あや ありがとうございます😊退院してトイレに台を置いて早速試しました^_^最初は固すぎて大変でしたが、それが出てからスムーズに出ました✨助かりましたありがとうございます😊
27日に帝王切開で産まれました(*´ω｀*)でも、不安感が出たりが多いです…。
いつも楽しく拝見させていただいています^_^
えっ!ヒサコさんの産休は産連休！さ、３連休!？だけなのですか!!?😲
ほんとに心配だったことを
動画にしてくださっててほんとありがたいです(T . T)
39歳4人目妊娠中8月17日(今日)予定日でまだまだ出て来ない感じです。
初めての夏臨月で初期からずっと体調が悪くこの妊娠期間中ずっと気分が塞ぎがちで、上の子は予定日前に産まれてきたのに、なかなか産まれてこない胎児に全く興味が持てません。これも妊婦の情緒不安定何でしょうか。
コメントされた方と同じ悩みすぎて……（ ; ; ）
30wに入りました！訳もなくイライラします😢
臨月です。最近良くイライラします。嫌いな人は殺したいくらい度が増します❤ どうすれば収まりますか毒親