мой первый зимний бег. потому что выпал первый снег. как бы бег зимой. хотя ещё пока осень. спокойный любительский бег трусцой. бегаю по лесу. просто бег
Привет! Сегодня как раз много твоих видео посмотрел прошлогодних. Про кроссовки, про кухню, про рекорды. И тут на тебе- новый видос! Молодец! Сними пожалуйста ещё видео как у тебя дела, как Здоровье, что нового? По погоде у нас +20 пока😊
У нас такой климат, что переживать по этому поводу нет смысла. Зимой хорошо делать большие объёмы медленного бега (быстро по снежной каше все равно не получится) и всякую базу - ОФП, прыжковую, бег в глубоком снегу и т.п.
С первым снегом! В Питере тоже снежок начал появляться. Зимой и я медленнее бегаю, из-за холода чувствуется скованность, которая уходит по мере разогревания. В сильные морозы разогрев может затянуться до конца пробежки=)
Привет. Дела норм. Зависал на работе пока снегопады были две недели. Не бегал. А сейчас морозы под -30 начались. Тоже не бегаю. Жду когда потеплеет и надеюсь получится начать бегать
Смотрю тебя не один год. Уважаю.
Привет из Тюмени.
Привет из Перми 🖐️
У нас тоже вчера снег выпал
Егор, дружище! Молодец, что продолжаешь бегать и не забрасываешь бег. У нас пару дней назад тоже снег выпал. Отметил это пробежечкой.
у природы нет плохой погоды, поэтому утепляемся и треним дальше) успехов тебе, Егор в твоих делах! 🤝
Спасибо
Хорошое место Динамо для тренировок,всероссийские соревнования по кроссу тут проходят летом
Дак да. Я тоже уже подумал что почаще надо сюда прибегать .
Хорошее место для тренировок, согласен
❄️❄️❄️❄️❄️❄️
Первый комментарий 👍
Привет! Сегодня как раз много твоих видео посмотрел прошлогодних. Про кроссовки, про кухню, про рекорды. И тут на тебе- новый видос! Молодец! Сними пожалуйста ещё видео как у тебя дела, как Здоровье, что нового? По погоде у нас +20 пока😊
Выступал на "юном динамовце" в 2014 в преддверии олимпиады. Зарядился ностальгией!
Привет, я тоже из Перми. Снег выпал еще в понедельник ночью
У нас такой климат, что переживать по этому поводу нет смысла. Зимой хорошо делать большие объёмы медленного бега (быстро по снежной каше все равно не получится) и всякую базу - ОФП, прыжковую, бег в глубоком снегу и т.п.
С первым снегом! В Питере тоже снежок начал появляться. Зимой и я медленнее бегаю, из-за холода чувствуется скованность, которая уходит по мере разогревания. В сильные морозы разогрев может затянуться до конца пробежки=)
Сними видео пожалуйста про свои тренировки сейчас и цели по бегу
Приморье :
+ 21 / солнце / очень сухо / иногда ветер
Город Лениногорск. Снег пошел пару часов назад)
Давно не снимал.Как здоровья?
Егор, привет! Как у тебя дела?
Привет. Дела норм. Зависал на работе пока снегопады были две недели. Не бегал. А сейчас морозы под -30 начались. Тоже не бегаю. Жду когда потеплеет и надеюсь получится начать бегать
@@VIDOSIKI_OT_EGORA я вот тоже пока не бегаю ,у нас - 20с в Ленинградской Области!
@@РадаевМихаил-ъ9ч копим силы к будущему летнему сезону
@@VIDOSIKI_OT_EGORA ну да,есть такое)))