- Видео 264
- Просмотров 634 890
Видосики от Егора
Россия
Добавлен 11 май 2015
Канал про БЕГ на разные дистанции. 250 ВИДЕО ПРО БЕГ
Бег на 5 км 10 км 21,1 км ( полумарафон ) 42,2 км ( марафон ) 50 км 100 км 24 часа суточный бег
Блог о беге. Бегаю мой любительский бег с камерой и снимаю свои пробежки
В моих видео о беге я на своем примере показываю как пробежать марафон или полумарафон. Как и в чем бегать зимой, летом или осенью. Как бегать быстрее и как бегать долго.
Видео про беге на канале:
видео о беге на дистанции больше чем марафонский бег 42 километра 200м
бег 50 километров , бег на 100 километров, бег на 24 часа Суточный бег
бег на время 6 часов 7 часов 12 часов
Московский марафон Казанский марафон марафон Белые ночи Пермский марафон марафон Конжак
Путешествия бегом или беговые путешествия . блог про бег
рассказываю как быстро похудеть бегом с помощью бега
про мои беговые часы гармин Garmin
как получить разряд по бегу
кроссовки для бега и беговые кроссовки
видео про бег
ПОМОЩЬ ПРОЕКТУ :
карта сбербанка 4276 4900 2387 1645 Егор Олегович Ж.
Бег на 5 км 10 км 21,1 км ( полумарафон ) 42,2 км ( марафон ) 50 км 100 км 24 часа суточный бег
Блог о беге. Бегаю мой любительский бег с камерой и снимаю свои пробежки
В моих видео о беге я на своем примере показываю как пробежать марафон или полумарафон. Как и в чем бегать зимой, летом или осенью. Как бегать быстрее и как бегать долго.
Видео про беге на канале:
видео о беге на дистанции больше чем марафонский бег 42 километра 200м
бег 50 километров , бег на 100 километров, бег на 24 часа Суточный бег
бег на время 6 часов 7 часов 12 часов
Московский марафон Казанский марафон марафон Белые ночи Пермский марафон марафон Конжак
Путешествия бегом или беговые путешествия . блог про бег
рассказываю как быстро похудеть бегом с помощью бега
про мои беговые часы гармин Garmin
как получить разряд по бегу
кроссовки для бега и беговые кроссовки
видео про бег
ПОМОЩЬ ПРОЕКТУ :
карта сбербанка 4276 4900 2387 1645 Егор Олегович Ж.
НОВОГОДНЕЕ ПОЗДРАВЛЕНИЕ ОТ ЕГОРА 2024
Традиционное Новогоднее поздравление от Егора 2024 год
Просмотров: 742
Видео
Зимний Бег по городу Перми 30декабря 2023г
Просмотров 6285 месяцев назад
Мой любительский Бег в Перми. Зимой по городу бегу. Перед новым годом все таки успел пробежаться и записать видосик. Спасибо всем, кто за меня. Спасибо всем, кто со мной. Всех своих с наступающим! Желаю вам всего самого лучшего в новом году!
Первый Снег
Просмотров 8667 месяцев назад
мой первый зимний бег. потому что выпал первый снег. как бы бег зимой. хотя ещё пока осень. спокойный любительский бег трусцой. бегаю по лесу. просто бег
Silver Run 2023
Просмотров 1,3 тыс.8 месяцев назад
Мой любительский бег на Пробеге Silver Run. 9 сентября 2023г. В городе Санкт-Петербург Бегу как пейсмейкер на 12 км в темпе 5:55-5:59мин/км Держу ровный темп бега на протяжении всей дистанции vк: egorultra strava: www.strava.com/athletes/19738658 Помощь Егору: карта Сбера: 4276490023871645 4276 4900 2387 1645 Егор Олегович Ж. карта Райфайзен 5379653011762901 5379 6530 1176 2901 карта Тин...
Тренировка Пейсмейкера
Просмотров 8649 месяцев назад
Тренировка меня в качестве пейсмейкера. Готовлюсь бежать 12 км на пробеге Silver Run в Санкт-Петербурге. Пейсить буду на 59 минут . Тренируюсь бегать в темпе около 4:55мин/км . И вроде даже получается. И значит все хорошо. И 9 сентября 2023 все случится. vк: egorultra strava: www.strava.com/athletes/19738658 Помощь Егору: карта Сбера: 4276490023871645 4276 4900 2387 1645 Егор Олегович Ж....
Первая пробежка в Asics gel Contend 4
Просмотров 1,3 тыс.9 месяцев назад
Продолжение прошлого видосика, в котором я рассказывал о новых кроссовках Asics gel contend 4. Модель 2017 года, произведенная в 2023. В этом видео мой первый бег в кроссовках асикс gel Contend 4. мои Первые ощущения от бега в них.
КУПИЛ ПОДДЕЛКУ ? Кроссовки ASICS gel Contend 4
Просмотров 1,6 тыс.9 месяцев назад
Купил себе кроссовки для бега asics. Продавец, который продал мне кроссовки, рассказал что это не оригинальный товар. Что это подделка под оригинальные беговые кроссовки Asics gel contend 4. Я же, перед покупкой, по фотографиям видел, что это именно та модель беговых кроссовок, которую я давно искал для себя. Потому что мои кроссовки такой же модели уже износились. По виду, это действительно те...
Бегу Пермь - Оханск . 52км
Просмотров 1,1 тыс.10 месяцев назад
Бегу из Перми в Оханск. Что бы в Оханске пробежать 15км на пробеге Оханск - Осторожка . видео про мой марафонский любительский бег . небольшое беговое путешествие
Silver run 9.09.2023
Просмотров 31010 месяцев назад
9 сентября 2023 еду в Санкт-Петербург на пробег Silver Run . Побегу вместе с вами. До встречи, друзья !
ВЕЛОСТАНОК. Как проехать 100 КМ ?
Просмотров 844Год назад
В комнате ВЕЛОСТАНОК Tacx. Питание на велозаезд. Вроде должно хватить на всю велотренировку. И один человек. Перед которым стоит вопрос. Как сегодня проехать 100 км на велостанке ? Когда это случается в первый раз, страшно даже представить насколько долго нужно будет крутить педали на вело станке. Кроме того езда на велостанке довольно скучное, однообразное занятие. А если ещё и нужно ехать на ...
МАСТЕР СПОРТА. Суточный БЕГ. Чемпионат по Бегу на 24 часа
Просмотров 2,4 тыс.Год назад
МАСТЕР СПОРТА. Суточный БЕГ. Чемпионат по Бегу на 24 часа
МАСТЕР СПОРТА. Суточный БЕГ. история от тренера
Просмотров 1,2 тыс.Год назад
МАСТЕР СПОРТА. Суточный БЕГ. история от тренера
МАСТЕР СПОРТА. Суточный БЕГ. история от спортсмена
Просмотров 1,5 тыс.Год назад
МАСТЕР СПОРТА. Суточный БЕГ. история от спортсмена
Удостоверение мастера спорта России. обзор
Просмотров 6 тыс.Год назад
Удостоверение мастера спорта России. обзор
Бегу 350 км. Пермь - Екатеринбург. 8 день
Просмотров 2 тыс.Год назад
Бегу 350 км. Пермь - Екатеринбург. 8 день
Бегу 350 км. Пермь - Екатеринбург. 7 день
Просмотров 1,1 тыс.Год назад
Бегу 350 км. Пермь - Екатеринбург. 7 день
Бегу 350 км. Пермь - Екатеринбург. 6 день
Просмотров 972Год назад
Бегу 350 км. Пермь - Екатеринбург. 6 день
Бегу 350 км. Пермь - Екатеринбург. 5 день
Просмотров 1,3 тыс.Год назад
Бегу 350 км. Пермь - Екатеринбург. 5 день
Бегу 350 км. Пермь - Екатеринбург. 4 день
Просмотров 1,5 тыс.Год назад
Бегу 350 км. Пермь - Екатеринбург. 4 день
Бегу 350 км. Пермь - Екатеринбург. 3 день
Просмотров 1,2 тыс.Год назад
Бегу 350 км. Пермь - Екатеринбург. 3 день
Бегу 350 км. Пермь - Екатеринбург. 2 день
Просмотров 1,9 тыс.Год назад
Бегу 350 км. Пермь - Екатеринбург. 2 день
Бегу 350 км. Пермь - Екатеринбург. 1 день
Просмотров 2 тыс.Год назад
Бегу 350 км. Пермь - Екатеринбург. 1 день
от Алкоголика до Мастера спорта. За 7 лет
Просмотров 3,4 тыс.Год назад
от Алкоголика до Мастера спорта. За 7 лет
надевай на солнце белую одежду
Егор, как у тебя дела? Все нормально?, что то ты пропал куда-то. Скоро Конжак, побежишь?
Блин а я думал без парашюта...😢
Егор!!! Ты где пропал?!!!
Я худею, нет уж сначала сотку надо пробовать, я даже сам устал
Егор, ты куда пропал
Подскажите, соответствует ли размерная сетка, что указана на коробке в см длине стопы?
Егорка-где ты пропал?
Пока пропал. Пока временно надо пропасть
@@VIDOSIKI_OT_EGORA понял😥
@@VIDOSIKI_OT_EGORAну временно это не страшно 😊
Обзор на паль под видом ориги😂 контент для имбицилов
Балабол
Бляяяяя нахуй ты столько воды льешь....на 20 секунд видос по сути у тебя
Красавчик! Говоришь четко и по факту. Бегайте объемы 5, 10, 20, 30 км в марафонском темпе, прямо в точку!
Егор, Вы супер позитивный человек, заряжаете на бег👍🏃♂️🔥😃
100
Было смешно, какие у тебя яркие эмоции. Знавал я одного товарища который в реале также 1000 даванул. А когда выяснилось, что в том сезоне он еще не выезжал, сказал - "Я чё не русский чтоле?" 😁 Доехали, правда, жопы тогда стерли в хлам, но радость на финише до сих пор одна из самых ярких. Если в реале сможешь также за тридцатку держать, считай уже готовый гонщик. А что? Характер есть, сила есть, чуток желания и велик, всё, новую тему откроешь. Кстати, для продвинутых станочников есть онлайн симуляторы с реальными трассами. Они там даже гонки устаивают в межсезонье, не соскучишься.
Тоже устроилась дворником капец когда лед снег сырой
И какие кроссовки?
Какой темп?
Егор ты как?
Привет! Привет! Привет! Почти не бегаю. Обстоятельства так сложились. В эту зиму очень очень часто снег идёт. Тренирую выносливость. Но не на пробежках. А на работе. Так получается. Вчера например кидал снег 10часов подряд. Позавчера 14часов. И так почти всю зиму. Думаю, если мне даются такие испытания на выносливость, то наверное зачем то это нужно )
Круто, это большие нагрузки, сам курьером работаю в Москве, было по 12 часов, пешком по снегу, но без тяжестей.
@@VIDOSIKI_OT_EGORAждём новый ролик с извинениями за отсутствие роликов)
Самое неприятное , это убирать мусорные бочки (.
С марта решил подработать дворником,опыта еще не было)
Успеха тебе
Премию❤
Ну ну да )) неплохо бы )
Возьми скребок, бездельник. ( П.с. дворник гвзх)
Мне нравится ходить в носках по улице хожу уже 2 года замой могу находиться на улице в носках 10 часов спокойно так как я работаю на улице в носках, и зимой тоже не ношу обувь, мне это нравится, моя стопа настолько крепкая что я могу ходить по щебню и по любым поверхностям, пол дождем по грязи и т.д носки у меня всегда снизу черные, даже зимой зайду в магазин и снизу вся пятка черная, и так советую укрепите ноги можете закалисться хорошо, сейчас я могу ходить так как вы в обуви и мне не холодно вообще
Это очень круто. Моё уважение . Теперь я знаю что это возможно
У меня 18 медалей по шахматам
Сейчас так не ценят работу просят все до асфальта. Сам работаю дворником 8 лет
Да. Есть такое
Надо до асфальта делать
אתה מספר 1😊
Я мечтаю работать дворником, у меня синдром Аспергера и на других работах где нужна многозадачность я не справляюсь. Мне нужна четкая однообразная монотонная работа, что б я шел на работу и не болела голова от того что не буду знать что делать. По принципу иди туда не знаю куда делай то не знаю что. Вот.
Попробуйте. Очень возможно что все получится
@@VIDOSIKI_OT_EGORA Спасибо.
Лайк кинул привет от дворника 😂я работаю дворником в школе
Привет дворнику от дворника
@@VIDOSIKI_OT_EGORA привет
🎉
Ахаха Налил воды….
Егор, спасибо за видео! Смотрим всегда, даже простые пробежки по-своему интересны. Всегда напоминают о Перми. Такой живой и искренний формат. Пусть все получается, и в спорте, и в работе, и вообще по жизни! Бакушины Надя и Саша
Со старым новым годом! 🎄✋
כל הכבוד לך
Территория очень большая .Почему?
Какой ты молодец это очень нелегкий труд. Ну все уговорил подписываюсь.Ты обояшка.
Спасибо ☺️
Чувак, ты-крутой)) честь и хвала, из бутылки вылез и в МС (поздравляю)! У меня похожий путь: курил, бухал (и сейчас бухаю) и бегаю 3 года. Из результатов:10-38.15; 21.1-1.27.10; 42.2-2.58.53! Понимаю, что без алкашки результаты были бы лучше (она "силы забирает"), что есть то есть... Получаю удовольствие в двойном размере😂 (38 лет)! Чудом наткнулся на твой канал, продолжай пилить видосы, очень познавательно))
Спасибо
Зато крепко будешь спать 😴 до потери пульса
Это точно
Медали нужна береч
Ооооооо ты молодец
76
Трудяга👍💪
200000 ÷
Медали ПАПУЛЯРНЫЕ 😊😊😊
Вопщета мой брат баксёр и он тебя зделает как грелка тузика хаха😊😊😊😊😊😊😊
Прям установку дал👍
С Новым годом, Егорыч !
Just do it!!!
Егор, с новым годом! Всегда интересно смотреть твои видосики! Круто что ты в форме😂
Спасибо. С новым годом ! ))