DEVENIR UNE MEILLEURE VERSION DE SOI en 15 jours : - 10kg, refocus, glow up, changer de vie

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  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 390

  • @yoenearrendell606
    @yoenearrendell606 2 месяца назад +283

    Tu n’as pas idée comment ce genre de vidéo me donne du courage pour reprendre ma vie en main sur tous les aspects je te remercie énormément 🙏🏽❤️

    • @Ashley.
      @Ashley.  2 месяца назад +19

      Tellement heureuse que ça puisse vous donner ce coup de boost, c’est vraiment le but 🥹❤️

    • @fruitifruiti5429
      @fruitifruiti5429 2 месяца назад +1

      ​@@Ashley. Je kiff tes vidéos, qui t'a fait tes sourcils ??

  • @lyne4649
    @lyne4649 2 месяца назад +555

    sur cette lancée, je viens de m'inscrire à la salle, RDV dans 1 mois. Souhaitez moi bonne chance

    • @stecha6102
      @stecha6102 2 месяца назад +12

      Bonne chance 😊

    • @FantasticBooo
      @FantasticBooo 2 месяца назад +6

      Bon chance ❤

    • @melis9748
      @melis9748 2 месяца назад

      @@lyne4649 Go et bonne chance à toi 💪🏾☺️

    • @lyne4649
      @lyne4649 2 месяца назад +4

      @@stecha6102 MERCIII

    • @lyne4649
      @lyne4649 2 месяца назад +2

      @@FantasticBooo thank u gurl 💖

  • @talahyna
    @talahyna 2 месяца назад +157

    Cette vidéo vient à point nommé…… je suis en pleine réflexion, j’ai 46 ans j’ai mon diplôme de coiffure et je veux tellement me lancer mais j’ai un gros gros manque de confiance en moi….. j’aimerais être beaucoup plus visible sur les réseaux, faire des réelles. Je suis perdue.
    Concernant le body positive je suis en plein dedans, je mange sainement fait du sport mais je ne perd pas de poids, j’ai eu deux cancers et des problèmes hormonaux ce qui me gène dans ma perte de poids c’est très frustrant. Le sport m’aide psychologique ça me fait énormément de bien.
    Maintenant j’aimerais être épanoui professionnellement en tant que femme ❤️❤️❤️

    • @lagwadadl245
      @lagwadadl245 2 месяца назад +42

      Je tiens à te dire que tu a vaincu 2 fois la mort.
      T'es une warrior 💪🏽🎉

    • @Jenyshine
      @Jenyshine 2 месяца назад +10

      Lanmouuuu 🫶🏾 tu peux être fière de toi

    • @talahyna
      @talahyna 2 месяца назад +6

      Merciii toutes les deux vous êtes adorables. Ça me touche❤️

    • @blackshy
      @blackshy 2 месяца назад +9

      Bienvenue au club ! J'ai 27 ans et je suis en reconversion professionnelle dans la coiffure. Je manque de confiance en moi mais j'ai osé. On va y arriver on peut le faire❤❤❤

    • @bwalewoz971
      @bwalewoz971 2 месяца назад +7

      Tu peux le faire ! T’as déjà prouvé ton haut degré de résilience, le reste c’est de la gnognotte ❤la petite communauté Ashley OA t’envoie force et amour ❤

  • @ManuelaNgongo-o4o
    @ManuelaNgongo-o4o 2 месяца назад +94

    L’une des seules influenceuses lifestyle que je peux écouter parler pendant des heures

  • @armelmouss2303
    @armelmouss2303 2 месяца назад +19

    depuis que j'ai découvert cette influenceuse ma vie a littéralement changé chacun de ses contenues me pousse à découvrir une meilleur version de moi. Aujourd'hui je suis dans le combat de perte de poids et sur comment faire pour etre une meilleure version de soi; merci encore de me booster

    • @Ashley.
      @Ashley.  Месяц назад +1

      Tellement heureuse de lire ça 😭❤️

  • @dominiquetheuvenin5620
    @dominiquetheuvenin5620 2 месяца назад +36

    La vie est courte alors tu as raison j ai fait un changement de vie radical retour au pays j y ai trouvé l amour à 51 ans alors tout est possible tu as le droit tuves une très jolie femme je te suis à chaque fois ne lâche rien big love ❤❤❤❤❤❤❤

  • @mammam763
    @mammam763 2 месяца назад +54

    Cette perte de poids et cette couleur de cheveux c'est vraiment un banger pour toi tu est radieuse et magnifique ash🎉❤❤❤

    • @Ashley.
      @Ashley.  2 месяца назад +4

      Ohhh merci 🥹💖

  • @zed-z219
    @zed-z219 2 месяца назад +34

    Je commente jamais pourtant je regarde les vidéos d'Ashley depuis des Années mais la ! Elle tombe au meilleur des moments, la "depression saisonnière" Ashley est vraiment la pour nous booster mucho love

    • @Ashley.
      @Ashley.  2 месяца назад +1

      🥹🙏🏾

  • @horfelianchama1119
    @horfelianchama1119 2 месяца назад +37

    Une vidéo tellement inspirante !! Ça fait maintenant trois mois que je suis célibataire c’est une décision courageuse que j’ai prise et depuis que j’ai pris cette décision bah j’ai enchaîné. J’ai décidé de m’éloigner des proches toxiques. J’ai changé mon style vestimentaire, Samedi dernier j’ai recommencé aller à la salle parce que j’avais abandonné. Et je peux dire honnêtement que ma vie est en train de changer petit à petit. Et je pense que cette vidéo est un message pour moi de ne plus jamais m’abandonner. Merci pour tes mots Ashley t’es vraiment une femme inspirante.

    • @marieclemjav
      @marieclemjav 2 месяца назад +1

      Bravo, et bon courage pour la suite !

    • @Ceyiii9
      @Ceyiii9 2 месяца назад +2

      C'est super continue. Mindset à fond !!!

    • @Ashley.
      @Ashley.  2 месяца назад +1

      Trop fière de toi!!!!❤

  • @Christelllouis-007
    @Christelllouis-007 2 месяца назад +51

    Merci encore ma chérie 🇭🇹🇭🇹🇭🇹
    Malheureusement c'est difficile pour moi de faire tout ça dans mon pays, Mais tu m'inspires grave grave grave !!!

    • @djattohabiba9276
      @djattohabiba9276 2 месяца назад +5

      Courage et surtout commence à ton niveau

    • @Ashley.
      @Ashley.  Месяц назад

      🇭🇹❤❤❤🙏🏾

  • @avilahmbk1219
    @avilahmbk1219 2 месяца назад +34

    La beauté de cette femme omg

  • @cynthiaj5467
    @cynthiaj5467 2 месяца назад +20

    MAIS? Je ne t'ai pas reconnu😮😮😮. Cette couleur de cheveux te vas très bien! Je suis en plein Glow Up aussi. Bravo pour le tiens.

  • @Faty-r9i
    @Faty-r9i 2 месяца назад +6

    Coucou Ashley , justement je pensais à toi ce dimanche en disant que ça faisait longtemps et que fut ma surprise quand je vois que tu débarques avec une nouvelle couleur qui te va ravi, et en plus de ça, avec une vidéo pour se prendre en main. Merci pour cette vidéo qui donne envie de surprendre en main durant cette période.❤

  • @ireneshimba8684
    @ireneshimba8684 2 месяца назад +10

    Tu viens de me motiver d’une façon j’étais déjà dans cette lancée depuis une semaine mais ça m’a donné un coup de Boost. Merciii beaucoup pour tes vidéos ❤

  • @missw2258
    @missw2258 2 месяца назад +53

    Tu es une bombe atomique avec cette nouvelle couleur de cheveux WOW 🔥

  • @alisonlisoune4528
    @alisonlisoune4528 2 месяца назад +5

    Ashley tu peux même pas savoir à quel point ta vidéo tombe à pic… punaise trop inspirante et ça arrive au moment où j’ai envie de tout claquer ! Qu’est ce que je t’aime !!! Merciiiiii ❤

  • @giovannintumba7581
    @giovannintumba7581 2 месяца назад +13

    La notif qui fait plaisir 🫶🫶 en tout cas tu nous a manqué madame

  • @cristinalopes6111
    @cristinalopes6111 2 месяца назад +6

    Wahou 😮 c’était la vidéo qui me fallait pour passer un cap depuis des semaines je me dis je veux changer ça plus ça et à chaque fois je décale et cette fois ci go ❤ merci Ashley t’es vraiment la youtubeuse, l’influenceuse que tu penses être cœur sur toi ❤

  • @miimiicosmetics972
    @miimiicosmetics972 2 месяца назад +2

    Cc ashley je veux juste te dire merci, depuis plusieurs semaines je réfléchis à me reprends en main et sortir dans ma zone de confort.J'ai commencer en mangeant plus saignement mais le sport je repousse à chaque fois ! Tu me motive de fou là !sa tombe à pic .... merciiiiii pour cette vidéo !

  • @PoupeeEmma
    @PoupeeEmma 2 месяца назад +11

    Mais comment ça tombe au meilleur moment. J'ai pris la décision d'arrêter les activités de mon entreprise en pleine croissance parce que j'étais dans ma zone de confort et ce n'était pas ce que je voulais faire au départ mais j'y suis restée parce que j'ai des compétences dans le domaine.
    Je vais lancer un nouveau projet et me concentrer uniquement dessus et revoir mon alimentation et me mettre au sport.
    Merci d'être une femme inspirante, authentique et qui ose 🚀 je te souhaite beaucoup de succès et de nouveautés pour 2025

    • @bwalewoz971
      @bwalewoz971 2 месяца назад +2

      Succès et réussite pour toi aussi .

    • @PoupeeEmma
      @PoupeeEmma 2 месяца назад

      @bwalewoz971 c'est gentil, merci beaucoup. Je te souhaite la même chose 🚀

  • @Oo093_
    @Oo093_ День назад

    Ça fait plaisir ! À la vue du titre c'est EXACTEMENT les stratégies que j'ai adoptées en cette rentrée 2025. Et je me rends compte que wow, Sacrifice c'est duuuuur et que c'était Ok si j'était pas au top pdt une petite période. Merci Ashley je te suis depuis tes débuts, quand je vois comment tu évolues, je suis super fière !

  • @RachelleMarian
    @RachelleMarian 2 месяца назад +5

    J'aime la nouvelle Ashley, super motivée et focus sur le glow up perso. Je suis dans le même élan. Je me suis inscrite à la salle, j'ai pris un coach, j'ai changé mon alimentation mais j'avoue que la discipline alimentaire c'est le plus difficile pour moi. Peser mes aliments fiouuu. Ta vidéo me motive de ouf à poursuivre. Merci Ashley 😉

  • @Bgirljojo
    @Bgirljojo 2 месяца назад +9

    Tu es magnifique. Tu m'a motivé, j'ai grave envie d'habiller dans le style streetwear stylé. J'ai pris énormement de poids ces derniers année. J"ai perdu déjà 8 kilo. Avant de refaire ma garde de robe. Je vais perdre encore 12 kilo. Tu m'as grave motivé

  • @mimicaline8760
    @mimicaline8760 2 месяца назад +9

    Thanks pr cette vidéo motivation maigrir sans avoir peur d remarque souvent de jalousie ki joue dans la tête et on continue à s’autodétruire mais on soit kom tu dis on a une seule vie ☺️

  • @aurore93974
    @aurore93974 2 месяца назад +4

    Maman depuis 4 mois. Mon objectif est de prendre soin de mon corps nouveau et capillaire et changer de métier. Merci pour cet video❤

  • @thenarcissichealth
    @thenarcissichealth 2 месяца назад +40

    Mais ASHLEY PREND TOI!!! De "petite banlieusarde" à multi chef d'entreprise! Queen please PRENDS TOI 😍💁‍♀

    • @Ashley.
      @Ashley.  2 месяца назад +1

      😭😭💞

  • @mathildep.1284
    @mathildep.1284 2 месяца назад +3

    Franchement merci pour cette vidéo. Tu parles de changement et tu ne mens pas ni ne minimise pas la difficulté qui est d’entamer un changement de vie.
    Merci pour ça pour ton honnêteté et ta transparence

  • @AuroreDNE
    @AuroreDNE 2 месяца назад +4

    Look Good Feel Good Do Good je me rappelle très bien de cette phrase que tu avais dis dans tes premières vidéo sur le Glow up !!!!! . Ton Glow est juste magnifique ma doudou 🔥🔥🔥. Sois bénie dans tout ce que tu entreprendras. Je te souhaite le meilleur 💋💋💋💋

  • @shekinahlonji1200
    @shekinahlonji1200 2 месяца назад +8

    EEEENFIN de retour 😭❤️

  • @paulnapha8158
    @paulnapha8158 2 месяца назад +40

    "J'ai commencé le 1er juillet, et je pensais qu'en décembre, je serais enfin la personne que je souhaite être. Mais j'ai l'impression que cela va prendre encore trois mois, et je suis patiente. Car je me suis négligée pendant très longtemps

    • @Jenyshine
      @Jenyshine 2 месяца назад +5

      Je suis comme toi trop de laissé aller de mon côté. On va y arriver 💪🏾💪🏾💪🏾

    • @paulnapha8158
      @paulnapha8158 2 месяца назад +3

      @Jenyshine force a nous

    • @marie-ttds2472
      @marie-ttds2472 2 месяца назад +2

      Chaque pas est important ✨

  • @sass.moon11
    @sass.moon11 2 месяца назад +8

    Elle est superbe l'idée du court laps de temps
    C'est mieux de se fixer des objectifs et de s'imposer une période

  • @racheldumartin3592
    @racheldumartin3592 2 месяца назад

    J'aime toujours autant tes vidéos, tu es vraiment qqn de naturelle et transparente !! Ta vidéo m'a grave reboosté, merciii

  • @Yvelise.R
    @Yvelise.R 2 месяца назад +4

    Ma go j’aime tellement cette nouvelle version de toi..j’y suis aussi let’s gooo en faiiit! Confidence: J’aurais trop kiffé un style « layered » collants bottes etc.. ça donne une vibe de ouf mais où irai-je comme ça qd t’habites aux Antilles 🫠😩 🥵je ne vais pas m’en plaindre trop ici mais j’avoue les styles sont tellement moins variés !
    En tt cas merci pour ta vidéo ❤

  • @johannebertile3674
    @johannebertile3674 2 месяца назад +6

    Une demi-heure de pure bonheur avec Ashley❤🎉

  • @damaristess
    @damaristess 2 месяца назад +6

    Avant même de regarder j’ai liker. Sa fessait grave longtemps sur RUclips ashleyyyyy merci pour ton retour. 🥰🥰🥰🥳🥳🥳
    Hâte de retrouver tes vlogs 😁🤗
    Et la couleur est magnifique sa te va grave bien 🤩

  • @lokalyl3877
    @lokalyl3877 2 месяца назад +3

    Exactement la vidéo qu’il me fallait au moment où j’en avais besoin. Merci Ashley ❤

  • @marie-helenemartinet8232
    @marie-helenemartinet8232 2 месяца назад +4

    Coucou Ashley et merci pour cette vidéo
    Tout d'abord cette couleur de cheveux te va super bien ❤
    Et je te rejoins il faut savoir sortir de sa zone de confort faire des choses qui nous plaisent et dont on revent depuis longtemps ❤❤
    Ne pas remettre à plus tard

  • @liiiiindaaaa
    @liiiiindaaaa 2 месяца назад +1

    La qualité de la vidéo incroyable que dire je suis devant ma télé la , t’es juste incroyable ma belle

  • @laetitiag7034
    @laetitiag7034 Месяц назад +1

    Vidéo ultra motivante 🙏♥️ merci pour cette dose immense de boost et de pousser les autres vers le haut à devenir meilleure ♥️

  • @matitr7130
    @matitr7130 2 месяца назад +2

    Cette vidéo est exactement celle dont j'avais besoin, un déclic pour prendre des décisions ! Merci la meilleure comm d'hab 🥰 et cette couleur de cheveux, juste incroyable !!!!

  • @melissandrefetisoi4192
    @melissandrefetisoi4192 2 месяца назад +2

    Pour le coup cette vidéo tombe à pic
    Je suis vraiment dans le même mood depuis un moment envie de changement
    Let's go ❤
    Merci Ash ❤❤❤

  • @Faniaconsulting
    @Faniaconsulting 2 месяца назад +13

    Tu n’as pas idée de l’inspiration que tu es ❤

  • @jenniferm6028
    @jenniferm6028 Месяц назад

    Tes vidéos olalala j'aime tellement à chaque fois. De la douceur, des bons conseils et du bon sens.

  • @ShantharubahSeebaruth
    @ShantharubahSeebaruth 2 месяца назад +1

    Best vidéo Ever ❤️ vidéo qualitative, explicite, propre vraiment rien à dire cette go est vraiment inspirante 🤩

  • @huldapangu1463
    @huldapangu1463 2 месяца назад +2

    Juste MERCI ASHLEY ,que Dieu te garde pour lui et pour nous ❤

  • @christelledgadjou5725
    @christelledgadjou5725 2 месяца назад

    Merci beaucoup Ashley, de ns encourager et ns motiver, t'es une brave Femme. Depuis que je me suis abonné à ta chaine, j'ai hyper évolué. Et maintenant c'est de sortir de ma zone de confort et d'oser❤❤❤

  • @ShanaOnyoutube
    @ShanaOnyoutube 2 месяца назад +2

    Cette vidéo tombe tellement au bon moment , merci Ashley ❤

  • @carole-anneerambert5392
    @carole-anneerambert5392 2 месяца назад +3

    Ta vidéo me donne vraiment le moral et me donne l’envie de reprendre mon corps en mains merci ☺️ ❤

  • @MunandiRachel
    @MunandiRachel 2 месяца назад +1

    Wahoooo😍😍😍 j’avais tellement besoin de voir une vidéo comme ça 🙏🏾 un vrai déclic 🥲

  • @josephevelyne9336
    @josephevelyne9336 2 месяца назад +1

    Coucou Ashley ! Merci beaucoup pour cette vidéo ! Je n'ai pas vu les liens utube pour les cours de pilâtes. Le blond te rend encore plus belle !🥰🥰🥰

  • @Reazme
    @Reazme Месяц назад

    tu m'a touché ma soeur , tu m'a touchéééé ( je l'écris en chantant ) je suis déja sur cette lancée mais cela doit faire 2 semaines que j'ai décidé de faire une pause. Je prends cette vidéo comme un signe !

  • @coachminceursand
    @coachminceursand 24 дня назад

    Merci Ashley pour la motivation. C'est tellement agreable de se regarder au miroir et se dire j ysuis arrivée. Mes clientes témoignent tout les jours.

  • @kisssinam7565
    @kisssinam7565 2 месяца назад

    Je te suis depuis longtemps, franchement tu peut etre super fière tu a glow up de ouf t'es magnifique Ma sha ALLAH. Tu es trop motivante! Et ta couleur de cheveux Magnifique !!!! ca te va trop bien ! vraiment tu shine !!

  • @hyperrelou5026
    @hyperrelou5026 Месяц назад +1

    Je suis dans une période compliquée et j'avais besoin de cette vidéo pour avoir un déclic. Je me laisse 31 jours pour devenir la meilleure version de moi même, 2025 je serai la personne que j'ai envie d'être. Merci pour tes mots ❤❤
    ps: Coup de cœur instantanée, nouvelle abonnée 🥰

  • @Jocip2121
    @Jocip2121 2 месяца назад +2

    C'est exactement le video que j'avais de besoin. Merci Ashley💚

  • @enyo0811
    @enyo0811 2 месяца назад

    Voilà pourquoi on t’aime Ashley. Les vrais conseils les vrais astuces tu nous pousses à nous dépasser 🥰 tu es un vrai modèle. Que Dieu continue de te bénir pour nous 😘

  • @Nan.aa05
    @Nan.aa05 2 месяца назад +2

    J’ai tellement attendu ta vidéo 🩷

  • @AureeLie1
    @AureeLie1 2 месяца назад +1

    Queen ,une vraie source d'inspiration ! Le coup de boost qu'il me fallait ! Merciiii 🥰

  • @fatoumatadiakite2214
    @fatoumatadiakite2214 2 месяца назад +3

    Ashley tu rayonnes mon Dieu !!!!!!! 😍😍😍

  • @davinaf8729
    @davinaf8729 2 месяца назад +4

    Je vous rejoins .j ai fait un break de reseaux sociaux .Franchement c etait un bonheur .On se retrouve avec soi meme

    • @marieclemjav
      @marieclemjav 2 месяца назад +1

      Voir des potes
      Lire des livres
      Regarder film ou série
      Visiter un musée
      Se promener dans la rue ou dans la forêt, faire une rando
      Cuisiner
      Faire du sport
      Dessiner
      Nettoyer ton chez toi
      Etc.

  • @florencebilock8544
    @florencebilock8544 2 месяца назад +4

    Ta nouvelle couleur de cheveux te va super bien même ton physique je suis fière de toi bravo 👏👏👏👏

  • @beviscelia3950
    @beviscelia3950 2 месяца назад +9

    Mom is Back : fall can officially start. Ca va suivre les conseils à la lettre

    • @Ashley.
      @Ashley.  2 месяца назад +2

      Oh she’s definitely back!!!🤭❤️

  • @Laura-tk7qc
    @Laura-tk7qc 2 месяца назад +1

    Merci Ashley! ta vidéo est d’utilité publique!! ❤❤

  • @flavyguillaume9106
    @flavyguillaume9106 2 месяца назад +9

    Une vidéo tellement inspirante ! Demain c'est Lundi, on est parti pour 3 semaines de changement drastiques ! merci pour le boost de motivation 🤍🔥

    • @Jenyshine
      @Jenyshine 2 месяца назад +3

      Je commence demain je suis à la fois excitée mais peur de ne pas réussir Tchip
      Force à nous 💪🏾

    • @flavyguillaume9752
      @flavyguillaume9752 2 месяца назад +1

      @@Jenyshineyes ! Go girl go ! 💪🏾

  • @TiiaDel
    @TiiaDel 2 месяца назад +1

    Bon retour Ashley 😊
    Pour le tapis, j’attendais ton retour pour le commander donc maintenant c’est fait 😊
    Je peux avoir la réf de ton haut stp 😍
    Et je te remercie pour cette vidéo motivante, tu es vraiment top comme toujours. J’ai hâte de voir les prochaines 🥰

  • @evaherault687
    @evaherault687 2 месяца назад

    Coucou Ashley un immense merci pour tous ces bons conseils pour devenir une meilleure version de soi. Jai beaucoup apprécié ta manière dont tu amènes le sujet tu es rayonnante ✨

  • @YacineDIEYE-r2z
    @YacineDIEYE-r2z 2 месяца назад +16

    From Senegal 🇸🇳 ❤

  • @armelleed26
    @armelleed26 2 месяца назад

    Tu es radieuse et un exemple pour beaucoup de personnes
    On y goooooo❤❤❤

  • @oumouratouannasow6190
    @oumouratouannasow6190 2 месяца назад

    Waaaw, je suis juste au début de la vidéo et je suis émerveillée Littéralement tu as l'énergie d'une nouvelle personne🥰. Vraiment c'est très inspirant. Savoir sauter le pas et ne pas attendre pour se réincarner voila ce que je retiens. En tout cas félicitations 👏👏❤

  • @carineilendou4040
    @carineilendou4040 2 месяца назад +3

    Bonjour ashley j'aime cette nouvelle version de toi.❤❤

  • @kailatrisha9077
    @kailatrisha9077 2 месяца назад

    Bonsoir Ashley 👋🏾
    Contente que tu aies eu le déclic et le courage de te lancer 🎉
    A BAS LA PROCRASTINATION ! 👏🏾👏🏾
    J'aime beaucoup ce nouveau look et cette couleur de cheveux 👌🏾👌🏾👌🏾 "pépite" comme tu dis.
    On voit bien que tu as perdu au niveau des clavicules.
    Bonne continuation sur cette lancée ! 😉💪🏾

  • @ggrace_k2472
    @ggrace_k2472 18 дней назад +1

    La j’étais en mental en breakdown c’était de ça dont j’avais besoin 🥲

    • @fleurdesiles2319
      @fleurdesiles2319 8 дней назад

      Idem je suis entrain de déprimer j'avais besoin une vidéo comme celle-là

  • @cynthiavaz4119
    @cynthiavaz4119 2 месяца назад

    Mais sa vidéo c’est même un Mood ! On adore 🙌

  • @missgalsen68
    @missgalsen68 2 месяца назад +1

    Quelle femme ❤❤❤. Merci pour cette vidéo et bravo à toi pour ce glow up permanent.

  • @fabienneangol7186
    @fabienneangol7186 2 месяца назад

    J'aime beaucoup tes choix et je trouve que là tu es passée à un autre Level 👍🏽👍🏽👏🏽👏🏽👏🏽 Classe, MAGNIFIQUE 🤩🤩🤩😍😍😍

  • @yvonnekone2187
    @yvonnekone2187 2 месяца назад +1

    Haaa je suis très ravie de vous voir!💖Hier j’ai penser fortement à vous!

  • @Lea-xv2rm
    @Lea-xv2rm 2 месяца назад

    Merci pour ta vidéo j’en avais besoin, c’est exactement ce que je ressens🙏🏽
    On a qu’une vie changeons la dans le positif ✨

  • @munequita1606
    @munequita1606 2 месяца назад

    Très bons conseils Ashley merci.Ça me réveille et me booster à sortir de ma zone de confort et passer à l'action car ça fait longtemps que je traîne sur certains aspects de ma vie.Merci ❤

    • @Ashley.
      @Ashley.  2 месяца назад +1

      Avec plaisir, fonces ❤

  • @patriciairles6000
    @patriciairles6000 2 месяца назад +2

    Cette couleur de cheveux vous va très bien !!!😊

  • @Abby_114
    @Abby_114 2 месяца назад

    J’aime trop cette femme et ces vidéos cela faisait tellement longtemps

  • @cognandoye2030
    @cognandoye2030 2 месяца назад +1

    Bonjour Ashley, jai écouté ta vidéo attentivement. Merci, c'est intéressant, tu es inspirante. Je t'encourage à aussi explorer le côté spirituel pour ton glow up. Selon moi pour un glow up complet, c'est corps, esprit et âme. Explorer le spirituel permet de trouver du sens à sa vie. Bien à toi.

    • @bwalewoz971
      @bwalewoz971 2 месяца назад

      Elle prie pas mal d’après ce que j’ai compris , même si elle n’en parle pas trop .

  • @iamnaooo
    @iamnaooo 2 месяца назад +1

    Ce dont javais besoin. Ashley tu es genial. Merci pour cette video !! Et cette nouvelle couleur? PEPITE sur toi ❤❤❤❤🎉

  • @juststen9016
    @juststen9016 2 месяца назад

    C'est une dinguerie les résultats sur toi. Tu dis que t'es qu'au début mais sérieux là tu dja de ouf 🎉

  • @sylvie397
    @sylvie397 2 месяца назад +1

    Merci Ashley pour cette vidéo ❤

  • @boujtrain2483
    @boujtrain2483 2 месяца назад +1

    Ashley tes magnifiques je suis enceinte et la tu m'a tellement motivée pour la suite Merci Merci beaucoup

  • @esth_777.H
    @esth_777.H 2 месяца назад +2

    J hâte de voir la vidéo en entière ❤ j cliquez de suite des que j vu

  • @aissatasylla7116
    @aissatasylla7116 2 месяца назад +2

    Je l’attendais tellement cette notif 😭😭😂🤣🤣🤝❤️😊

  • @Thouraya03
    @Thouraya03 2 месяца назад +2

    Merci pour les conseils, c'est trop plaisant. T'es inspirante

  • @sc672
    @sc672 2 месяца назад

    Vidéo au top et la couleus
    vous vas merveilleusement bien ! Cela adoucit d'avantage votre visage
    Merci pour l'ensemble de vos conseils ❤

  • @azizakarim8149
    @azizakarim8149 2 месяца назад

    La vidéo tombe à pic !!! Je suis dans mon winter arc aussi et j’ai hâte du résultat.. courage les filles, on peut le faire m❤❤❤

  • @Meliia_Beauty
    @Meliia_Beauty 2 месяца назад

    La vidéo qu'il me fallait ! Merci beaucoup, je me sens moins seule. Je vais pouvoir me lancer !

  • @keezylee9178
    @keezylee9178 2 месяца назад

    Ashley merciii !!! C'est la video qui me fallait pour me booster t'as pas idée !!!!

  • @maiclb
    @maiclb 2 месяца назад

    La vidéo qu’il me fallait pour que je me secoue 😮‍💨 MERCI

  • @bleulagonmadina4488
    @bleulagonmadina4488 2 месяца назад +1

    On se met en mode Glow UP en marche activitée. Top ta vidéo Ashley 🤍🤍🤍🤍🤍💪🏾🤍🤍🤍🤍

  • @SAIFAOff
    @SAIFAOff 2 месяца назад +2

    Bestie is back 🥹✨🎤

  • @bulabuladivine2713
    @bulabuladivine2713 2 месяца назад +1

    Tu m'as remotivé ! go atteindre mes objectifs physique.🏃‍♀

  • @lutryciana.b
    @lutryciana.b 2 месяца назад

    Merci pour ta vidéo elle tombe à pic. Car j’ai commencé tout cela la semaine dernière donc hâte de voir tes prochaines vidéos pour me motiver.❤❤❤❤❤

  • @lovery9651
    @lovery9651 Месяц назад

    Merci pour tes vidéos je suis en train de changer ma vie et j'ai tombé sur ton vidéo

  • @johannebertile3674
    @johannebertile3674 2 месяца назад +2

    Welcome back ma Go🎉❤

  • @hereismei8430
    @hereismei8430 2 месяца назад

    Non mais Ash tu es magnifique !!• on adore la soft girl era🥰👌🏾