제가 직접 경험한 좋은 방법 알려줄께요. 죽염 소금을 500미리 물에 1티스푼을 넣어 녹인후 조금씩 마시면 가침과 함께 가래가 자동적으로 빠져 나옵니다. 그리고 위산이 역류해 명치 가슴 목이 불타는듯 아플때 응급처치 법으로도 아주 좋습니다. 어느 한날 음식을 좀 과하게 먹고 쓸개를 제거하고 없는 관계로 소화효소와 답즙산제제를 먹고 살짝 등을 조금 세워 기대어 누웠는 속이 답답핟니 갑자기 명치와 가슴 목구멍이 불타듯 너무 고통스러워 어찌할줄을 모르다가 병원도 갈수없는 상황이어서 하나님께 살려 달라고 떼굴떼굴 굴면서 기도를 하는데 갑자기 옛날 어르신들이 체하고 속이 아플때 소금을 먹었다는 생각이 나서 평소에 죽염소금을 공복에 먹기에 죽염소금이 있어서 물 1리터에 죽염소금 2티스푼을 타스 너무짜면 못먹으니 짜지도 싱겁지도 않게 타서 조금씩 목을 씻어내듯 머셔 줬드니 타는 통증들이 사라졌고 그당시 갑기까지 걸린상태라 기운이 없어 미네랄 보충을 위해 하루종일 조금씩 마셨드니 한모금씩 마시고 나면 기침과 함께 노란 가래가 쉽께 튀어 나오드군요. 제가 직접 경험한것 입니다.
호주물리치료사님 안녕하십니까? 혹시 마사지건 이용에 대한 정리를 해주실수 있으신지요? 마사지건의 경우 국내 유튜버나 국외 유튜버들이 사용하는 영상이 있긴하지만 헬스트레이너나 리뷰어 들이 사용하는 영상인지라 별 실속이 없어 여쭙고자합니다. 앞서 실속이 없는 이유로 현재 많이들 마사지 건을 구입하지만 근막 등에 직접 사용하여 오히려 해가 될 수 있다고 생각됩니다. 이러한 이유로 마사지건을 이용하여 근육별로 풀어줄수 있는 point 를 설명하고 직접 시연해 주실수 있으신지 여쭙고자 합니다. 많이 바쁘시겠지만 한번 고려해 주실수 있으신지요? 이상입니다. 방유마 올림.
선생님 이 질문보시면 꼭 답변 달아주시면 감사하겠습니다.~ 저는 69세 남자인데 한 7~8년전부터 copd환자로 진단받아 정기적으로 병원호흡기내과에서 기관지확장 흡입제와 거담제,천식약을 복용하고있으며 호흡이 짧고 폐활량이 적으니 조금만 많이 움직여도 숨이 가쁘고 힘들지만 그럭저럭 생활해오고 있었는데, 최근에 복부근육이 지나치게 긴장되어 가만히 있어도 배가 혼자 스스로 울뚝불뚝움직일 때 도있고 평소에도 배가 자주 당기고, 특히 자고일어나 거나 누웠다 일어나면 증상이 더 심해 근처내과에서 종합검진(위내시경포함,대장분변검사,혈액검사등) 다 이상없다고하여 복부ct도 찍어보았는데도 이상이 없다고 하여, 한의원에 가보니 원인은 알수없으나 배가 아주 심하게 단단하게 뭉쳐있어 풀어주어야 한다고 하여 침을 맞으러 다닌지 한 달정도 됐는데 조금 나아지는듯 하지만 아직도 많이 불편합니다. 모두들 원인은 모른다고 하고 저는 아주 불편한데 제가 생각하는 원인이 혹시 제가 평소에도 가래가 있기는 있으나 목에 꽉 붙어 잘 안나오는 느낌이라 불편하고 식사를하거나하여 목이 풀리면 가래가 나오는 경우가 있는데 특히 밤에 잘때는 바로 누우면 목의가래가 뒤로 넘어가는 것같아 뒤척이다가 잠을 자주깨어 앉아있다가 잠이들때가 여러번있습니다. 제 생각에 혹시 자는중에 목의가래가 넘어가는 느낌때문에 몸이 무의식중에 반응하여 오버잇을하려고 하여 배가 당기는것이아닐까 추측해보는데(술 많이 마시고 자꾸 토할 때 뱃가죽이 당기는)그럴수도 있는건가요?
횡격막의 기능이 약하면 자연스럽게 코어의 기능이 약해집니다. 기능이 약해진다는 것은 쉽게 말해 근육이 늘어나고 수축하는 것이 원활히 안 되는 상태입니다. 그러면 더 늘어나야 하는 상황은 근육에게 스트레스로 작용하며 스트레스에 노출된 근육은 종종 spasm(근육의 발작상태)를 일으킬 수 있습니다.
피지오님 제가 1:1코칭을 받고 싶은데..일반적인 증상이 아니라서요..천골과 꼬리뼈의 유동성이 커서. 코어근육을 잡을 수가 없어요..나이는 30대인데요 꼬리뼈가 시계추처럼 왔다갔다 흔들리고 둔근과 장요근이 심하게 빠진 상태라 겨우 걸어다니고 있어요..어느정도 치료방법이 있다고 하면 코칭을 꼭 받고 싶어요..한국에선 인대주사정도밖에 치료방법이 없고 의사들도 왜 이렇게 되었는지 모르겠다고 하네요..도와주세요..부탁드립니다..
1:1 평가/상담 신청하고 나에게 맞는 운동 추천 받기
www.mrphysio.com.au/p/dd0296
For English, visit www.mrphysio.net/
2:37 본론
@@안지웅-x5r 본론이 맞아요
@@안지웅-x5r 본론으로 들어간다고하지 견론으로 들어간다고는 하지않음...;;
💖
가래가 의외로 악영향을 많이 끼치네요 자주 제거 해 주어야 겠어요
오늘도 좋은 영상 감사드립니다👍🙂
거래를 제거해야 하는군요! 놀랍습니다!
굉장히 유익한 내용이네요. 비정상적 호흡이 요통과 불면증 등 문제를 야기하는 이유를 쉽게 이해할 수 있게 되었습니다. ^^
감사합니다 의사 선생님 우리에게 꼭 필요한 정보만 쉽게 알려주셔서 90도 인사 꾸벅
진짜 설명만으로 속이 통쾌하다
내가 숨을 크게 쉬어도 많이 못마시눈 이유가 이건가…
세상이 건강 보다귀중한 것이 있겟 습니까, 오늘도 선생님 의 귀중한 정보 정말 감사드립니다,,,
가래가많이나오지만 얼음은 포기할수없다
와우 멀리서 넘 유용한 정보 넘 감사합니다.
가래가 목에서 나오는 것이 아니라 코에 있던 가래가 입으로 나오는 것은 무엇 때문 일까요? 입천정의 말랑한 부분으로 칵하고 소리 내면서 내뱉으면 나와요
인후두역류염 이라고 목에 뭐가 걸린거라 생각하는데 가래안나오시는분들 억지로 뱉으려하지마세요.. 오히려 목 상합니다 ㅜ
선생님 점점 더 멋져지시네요 영상 잘 보고 있어요 항상 감사드립니다 !!!
설명 대단해요 영상감사합니다 몸건강하세요
어디에서 구입하는지 모르겠네요 부탁드려요
기계나 기기 필요없어요
나도 아침식사후 생기는 노란가래로 10여년간 고생했는데 우연히 아칭에 일어나서 양팔벌리기,양팔돌리기를 한달째 해오고있는데 기적처럼,가래가 90%없어졌어요ㆍ
술먹은 다음날 귀찮아서 그 운동을 하지않으면 생기는데 내 생각엔 목에
낀 노폐물같은데 가슴을 벌려 페의 활동벙위와 후두를 자극하여주고 앙팔을 돌려주무로서 겨드랑이 임파선을 자극하고 노폐물이 임파선을 통하여 빠져나가는것이 아닌가 생각됩니다
운동이 최고의 처방이죠
지금도 운동으로 해결 되었나요?
아니면 일시작으로 도움 된건가요
웃고 갑니다
감사합니다그렇지찮아도 요즘 가래가걸려서 고민인데 잘봤어요 ^^기기는 어디서 살수있을까요?
비염으로 인해서?후비루라고 콧물이 계속목뒤로넘어가거나 붙어있는 증상이있는데요. 이거로 치료될수있을까요..
후비루 치료용은 아닙니다 ㅠ
ㅠㅠㅠ저도요ㅠㅠ
후비루는 코세척하세요
저만 그런거 아니였구나...
헐 뭔가 엄청 큰 농축된 콧물이 코랑 기도랑 식도랑 맞닿아있는 그곳에 고여있는 느낌들어서 뭔가 숨쉬기 답답했는데 그것도 일종의 병이였네요ㄷㄷㄷㄷ
제가 직접 경험한 좋은 방법 알려줄께요.
죽염 소금을 500미리 물에 1티스푼을 넣어 녹인후 조금씩 마시면 가침과 함께 가래가 자동적으로 빠져 나옵니다.
그리고 위산이 역류해 명치 가슴 목이 불타는듯 아플때 응급처치 법으로도 아주 좋습니다.
어느 한날 음식을 좀 과하게 먹고 쓸개를 제거하고 없는 관계로 소화효소와 답즙산제제를 먹고 살짝 등을 조금 세워 기대어 누웠는 속이 답답핟니 갑자기 명치와 가슴 목구멍이 불타듯 너무 고통스러워 어찌할줄을 모르다가 병원도 갈수없는 상황이어서 하나님께 살려 달라고 떼굴떼굴 굴면서 기도를 하는데 갑자기 옛날 어르신들이 체하고 속이 아플때 소금을 먹었다는 생각이 나서 평소에 죽염소금을 공복에 먹기에 죽염소금이 있어서 물 1리터에 죽염소금 2티스푼을 타스 너무짜면 못먹으니 짜지도 싱겁지도 않게 타서 조금씩 목을 씻어내듯 머셔 줬드니 타는 통증들이 사라졌고 그당시 갑기까지 걸린상태라 기운이 없어 미네랄 보충을 위해 하루종일 조금씩 마셨드니 한모금씩 마시고 나면 기침과 함께 노란 가래가 쉽께 튀어 나오드군요.
제가 직접 경험한것 입니다.
어떤 죽염이 좋은가요?
동영상을 보면서 입으로 따라했는데 30초만에 나오는군요.
효과 인정합니다.
일시적으로 도움이 되나요?
아니면 정말로 장기간으로도 도움이 되나요??
와우 가래가 우리 몸에서 폐를 보호하기 위한 점액이었단 것이 재밌네요~ 이렇게 또 하나 배워갑니다~~
그대신 폐에가래가 고여서 굳어져 제거하기힘듭네요 전시티 찍어봣는데 가래가 굳어져모여잇음 사는데 별문제없지만
가래 라는것이 찝찝함
고맙습니다.
선생님 복식호흡 으로 공황장애 발작을 극복했습니다.
호흡을 넘 관가했습니다.미련했던것 같습니다.
넘 감사합니다.
ㄷㄷ
간과
@@주먹밥쿵야-f7r 간긔
감사합니다 지금제게 딱 필요한 정보라 그리고 매우쉽게 이해할수있게 설명해 주셔서 감사합니다 생명이 숨 에달려 있으니 어떻게 숨을 쉬는가에 따라 몸속에 일어나는 대사를 과학적이고 논리 있게 풀어주겨서 감사합니다 수고하세요 ~😊
설명 잘하시고
물리치료사 최고
호주물리치료사님 안녕하십니까?
혹시 마사지건 이용에 대한 정리를 해주실수 있으신지요?
마사지건의 경우 국내 유튜버나 국외 유튜버들이 사용하는 영상이 있긴하지만 헬스트레이너나 리뷰어 들이 사용하는 영상인지라 별 실속이 없어 여쭙고자합니다.
앞서 실속이 없는 이유로 현재 많이들 마사지 건을 구입하지만 근막 등에 직접 사용하여 오히려 해가 될 수 있다고 생각됩니다.
이러한 이유로 마사지건을 이용하여 근육별로 풀어줄수 있는 point 를 설명하고 직접 시연해 주실수 있으신지 여쭙고자 합니다.
많이 바쁘시겠지만 한번 고려해 주실수 있으신지요?
이상입니다.
방유마 올림.
일자목이랑 둥근어깨 교정 스트레칭도 알려주세요 ㅠㅠ
운동하면 되요 특히 정자세플랭크하면 온몸교정이 잘돼요 요가도 좋아요
버섯목증후근 거묵복땜에 발생하는 혹 그런거 없애는 방법 알고 싶어요~!!! 😭😭😭😭
흡연자라서 폐가 좀 걱정이긴한데....금연은 자신없고 이거하면 조금은 폐건강에 도움이 될 수 있겠네요. 좋은 제품 소개 감사합니다.
저 이십년흡연 던힐 라이트 하루 2갑 폈는데 챔픽스 먹고 한방에 끈었어요 금연의지고 나발이고 대가리속 니코틴수용체 그걸 억제시키고 끊어야함 담배생각 거의안나게 만들어줌
@@user-qr3ke9wm3b 잘하셨네요
끊고나면 모든게 깨끗해집니다
@@user-qr3ke9wm3b ㄴㄴ 알렌카의 스탑스모킹 책 한권 읽고 바로 금단증상 없이 담배 끊음..
이거 도움 되나요??
헐... 신기하네용~~고맙습니다~~^^
구독추가합니다 영상 잘봤습니다 ***
오우 예 ~ 물리 치료사
구독을 안 할 수가 없다
let's put another barbie on the shrimp, mate ~ 🍻
폐암 말기 환자(기관지 삽관을 한) 호흡재활에도 도움이 될까요? 스텐트 속 가래로 호흡곤란이 와 심각한 상황을 벌써 두번이나 겪어... 검색어로 유튜브만 뒤지고 있어요...
이거 효과 직빵인게... 1세트 하면 바로 가래 뱉으러 화장실 가야합니다... 눈물 콧물 가래 다 빼고 옵니다ㅜㅜ
왜 “거래를 제거하지 않으면”을 지적하는 댓글이 없는거지...
SFMA에대해서 아시나요 ? 알고계신다면 그것이 가지고있는 가치에대해서 어떻게 생각하시는지 여쭐수있을까요
선생님 이 질문보시면 꼭 답변 달아주시면 감사하겠습니다.~
저는 69세 남자인데 한 7~8년전부터 copd환자로 진단받아 정기적으로 병원호흡기내과에서 기관지확장
흡입제와 거담제,천식약을 복용하고있으며 호흡이 짧고 폐활량이 적으니 조금만 많이 움직여도 숨이 가쁘고 힘들지만 그럭저럭 생활해오고 있었는데,
최근에 복부근육이 지나치게 긴장되어 가만히 있어도 배가 혼자 스스로 울뚝불뚝움직일 때 도있고 평소에도 배가 자주 당기고, 특히 자고일어나
거나 누웠다 일어나면 증상이 더 심해 근처내과에서 종합검진(위내시경포함,대장분변검사,혈액검사등) 다 이상없다고하여 복부ct도 찍어보았는데도 이상이 없다고 하여,
한의원에 가보니 원인은 알수없으나 배가 아주 심하게 단단하게 뭉쳐있어 풀어주어야 한다고 하여 침을 맞으러 다닌지 한 달정도 됐는데 조금 나아지는듯 하지만
아직도 많이 불편합니다.
모두들 원인은 모른다고 하고 저는 아주 불편한데 제가 생각하는 원인이 혹시 제가 평소에도 가래가 있기는 있으나 목에 꽉 붙어 잘 안나오는 느낌이라 불편하고 식사를하거나하여 목이 풀리면 가래가 나오는 경우가 있는데 특히 밤에 잘때는 바로 누우면 목의가래가 뒤로 넘어가는 것같아 뒤척이다가 잠을 자주깨어 앉아있다가 잠이들때가 여러번있습니다.
제 생각에 혹시 자는중에 목의가래가 넘어가는 느낌때문에 몸이 무의식중에 반응하여 오버잇을하려고
하여 배가 당기는것이아닐까 추측해보는데(술 많이 마시고 자꾸 토할 때 뱃가죽이 당기는)그럴수도 있는건가요?
횡격막의 기능이 약하면 자연스럽게 코어의 기능이 약해집니다. 기능이 약해진다는 것은 쉽게 말해 근육이 늘어나고 수축하는 것이 원활히 안 되는 상태입니다. 그러면 더 늘어나야 하는 상황은 근육에게 스트레스로 작용하며 스트레스에 노출된 근육은 종종 spasm(근육의 발작상태)를 일으킬 수 있습니다.
빠른답변에 감사드립니다!~
그러면 제가 어떻게하면 좋아질까요?
기도쪽에 너무 많아요 가래...
구매했습니다ㅎㅎ 감사합니다
어디서 구매하셨는지 전화번호 알수있을까요
도움되나요???
@@footballsoccerlove1748 사놓고안써서 몰겠어융
먼저 영상 감사합니다. 저는 오래전부터 감기회복단계에 목에서 칼칼하게 뭐가 붙어있는 느낌때문에 멈출수없는 기침을 합니다. 가래를 뱉는방법을 잘몰라서 올라오지 못하는건 아닌가하는 생각도 듭니다. 감기후반에 이방법을 써도 될까요?
넵
감사합니다
이거 하면 노래할 때 호흡도 좋아질거같음
미국에서 구매할 수 있는 제품 혹시 추천 받을 수 있을까요 ㅠㅠ
폐 건강해지는 법좀 가르쳐주세요
0:13 가래의 자정작용
0:44 담배로 점액질인 가래가 끈적하면 배출이 잘 안된다.
1:45 과호흡
2:40 따뜻한 국물밥을 먹었을때 가래가 잘 나온다.
30대 초반남자 인데 어렸을때 부터 자극적인 음식을 먹어서 그런지 아침에 자고일어나면 가래가 끼는현상 은 어떻게 해야되나요?
기관지 확장증이 있어 가래 제거를 해줘야하는 경우에도 사용해도 될까요?
사용하시면 좋습니다.
제품사용 내용과는 별개로 니재품 디자인 특허장님 성함이 성윤모씨네요
오!
허밍(콧노래)도 효과 있대요
허밍할때 몸통이 진동 일어나자나요 ㅎ
질문요!
수면시 똑바로 누워 잘때 내쉬는 숨이 막혀 잠을 수시로 깹니다!
해결방법이 있는지요?
청폐88 사용하시면 편한 호흡에 도움 되실겁니다.
6:33
바로 구매
임신하면서 후두염과 임파선염을 겪으면서 매일 가래 때문에 너무 힘든데 임산부인 저도 사용가능할까요?
넵
저 이거샀는데 효과하나도 없습니다 그냥 풍선 부는효과랑 똑같아요
@@김승중-b5k 딱딱한거 찾아서 부심 될듯요 풍선말고 그리고 진동 하나도 안되고풍선이 오히려 더 진동 잘됩니다
프라스틱 그거 500원이면
정상가 아입니까?
프라스틱 없으면 그냥 호루라기
알맹이 빼고 후불면 되겠네요.?
밥도 어차피 쌀값 계산해보면 한공기에 원가 300원도 안해요 식당은 진짜 개 사기쳐먹고 사는 사람들임
유전적인 충녹증이여서 봤는데 신기하군요
피지오님 제가 1:1코칭을 받고 싶은데..일반적인 증상이 아니라서요..천골과 꼬리뼈의 유동성이 커서. 코어근육을 잡을 수가 없어요..나이는 30대인데요 꼬리뼈가 시계추처럼 왔다갔다 흔들리고 둔근과 장요근이 심하게 빠진 상태라 겨우 걸어다니고 있어요..어느정도 치료방법이 있다고 하면 코칭을 꼭 받고 싶어요..한국에선 인대주사정도밖에 치료방법이 없고 의사들도 왜 이렇게 되었는지 모르겠다고 하네요..도와주세요..부탁드립니다..
정확한 것은 평가를 해보아야 되겠지만 심부기립근이나 골반기저근 쪽도 같이 잡아줘야 할 것 같네요
그래서 뜨겁거나 매운 음식을 먹으면 가래가 생기는 거였군요
@@쿠키댓글 영상 안보셨나요.점액을 이동시켜서 배출해내야 되는데 추운날씨 흡연등이 그 섬유의 기능을 저하 시켜서 가래가 굳는거에요 배출이 안되고,그러면 몸에 좋겠습니까 안좋겠습니까
@@쿠키댓글 그래서 목 아프면 따뜻한 차를 마시거나 그러라는 이유가 노폐물이 나와서 가래가 목에서 나와서 뱉어 내야 되는데 흡연은 가래는 계속 생기는데 목에 껴서 뱉어내질 못하는거죠
금연하세요 모두들!
선생님 가래때문에 호흡하기 불편한데 호흡할때마다 가래에 움직임때문에 정상적으로 호흡이 불가합니다 느낌도 너무 소름끼치게 거북하고 싫고요 근데 이런건 뱉어내기도 힘들어요 가래가 있긴있는데 아주 깊게 짱박혀있어서 이런건 안 나오더라고요 도저히 이런건 어떻게 해야할지 모르겠어요
청폐88은 공기압과 진동의 효과로 기도벽에 눌러 붙어있는 가래가 쉽게 빠지도록 해줍니다.
지금 가래로 고생하네요 한달ㅠ 효과있음 좋겠어요 병원을 3번이나가요
저는기관지 확장증이라는데요어떻게할까요
청페를 사용하면됄까요
전화번호를알면 상담을할것같은데요
물리치료사님 덕분에 좋은거 많이 알아갑니다
덕분에 체중감량도 많이 했고
무릎도 좋아지고 허리도 좋아지고요^^
이번 정보도 너우 좋아요^^
따뜻한물. 맛고요. 뜨건물에. 목까지. 몸을담구면. 가래가녹아. 잘나온다
호홉기 기구구입 어떠개 구입할수 잌ㅆ나요
옛날에는 안 그랬는데 요즘 달리기하고나면 가래가 자꾸 나오는데 정상인가요...흡연,음주1도안한 간접흡연도 숨참고다니는 건강맨인데...
이 기기 어디서 구매할수 잇어요?
곰보배추가폐에좋은가요
저는 이 호각 아무 효과가 없었습니다
시네츄라를 한달간 먹어도되나요?
마른기침을 약간하고
가래도 별반 없는데
기침약과 가래삭히는 시네츄라시럽을 먹는게
괜찮은지요
먹으나 안먹으나 가래가 별반 없어요
가래가 수년째 거의 안나오는데 이것도 안좋은지 답변부탁드립니다
그 많큼 페가 좋다는것 아닐까요? ㅎㅎ
내부구조보니까 뭔가 만들기쉬워보이네
가래가 없으면 목이 건조해서 아파요..
누런 가래가 아침마다 죽겟어요 이비인후과도 소요없어요,~
ㅇ
김태영
서예림
폐렴이 발생할 수 있나요?
어디가야 되나요 병원좀알려주세요
No comprendo )
건강한 성인도 매일 한다면 부작용은 없겠죠?
기상 직후 해도 괜찮을지,
언제 하면 가장 좋을지도 궁금합니다.
그리고
항상 좋은 영상들 감사합니다.
네 매일 하셔도 됩니다 가래가 있을 때 사용하는 기기이지만 평소에도 수시로 사용하셔도 됩니다
정상인은 안하는것이 좋습니다. 항상부작용 은 잇습니다.논문엔간혹 기도에 곰팡이균이 있을수 있다고합니다 .정상인은 사용치 마세요
나라사랑 곰팡이요???
아침 잠자리에서 일어난 후 바로 사용하시면 좋습니다.
3:20 방금전에 무당이 알려주는 절대 해서는 안될 놀이 보고왔는데 애기소리 들려서 ㄹㅇ 귀신인줄 새벽 1시라서 더 공포
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 깜놀람
유튜브는 혹시 제 스마트폰을 해킹 중인가요? 마침 가래가 오지게 들끓어 괴로워하고 있었는데;; 어쨋든 감사합니다
행복한 가래를 줄이면 행가래
제가 가레 뱉는 방법을 잘 몰라서 십년이 넘도록 가래를 한번도 뱉지 않았는데 이것도 괜찮은지요..?
껌뱉는것처럼 뱉으시오. 먹으면 곧 암덩어리를 먹는겁니다
청폐88 사용하면 가래 쉽게 빼낼 수 있습니다.
선생님 진동기 쓸때 아랫배 조이라는 말이 아랫배를 넣으면 조아 지는거 같은데 맞나요?
전 헛기침만 납니다
가래인데 거래라고 오타있어요
자막때문에 잘 안보여요
eemm. hope there is english subtitles
Please subscribe my English channel ‘Mr. Physio’
ruclips.net/channel/UC3WUAS7edHYieN4fHLSEFtg
@@mr.physio okey. thanks you very much. just been subscribe
혹시 레몬차같은거 말고 뭐 매실청 유자청을 먹으면 효과가있어요?
따뜻한 물 마시세요
생강차 좋아요
유칼립투스 오일 목 속 들어간 부분 한방울
찍어 발라도 좋음 인터넷 검색해보세요
무슨말인지 도무지 모르겠네
안녕하세요.
성인 남자인데 저는 평소 호흡할 때 호흡이 짧고 보통 사람들보다 호흡이 빠른데 개선할 수 있는 방법 있을까요?
축농증이 있어 가래도 자주 끼거든요 ㅠㅠ
개선할수있어요 축농증은 치료하셔야하구요 흡기하는 시간 늘리는건 오랜시간 꾸준히 해야하는데 근육이나 흉곽움직임 같은건 이분 채널에 다있어요
발표자는 의사세요?
함부로 거레하지마세요
그럼 거레안생깁니다
담배 안하는데도 가래가 너무 많음...
폐에 염증이 있어서 가래가 생성 됩니다 해서 나쁜물질을 밀어 낼려고 기관지로 배출 한다고 보면됩니다
페페88
담배끊어라
천식 환자도 도움 받을수있나요
사용하시면 좋습니다.
검거해야 됨
이거 어데서 사나요
가래가 너무 목에 끼어서 죽을것 같아요 사는곳좀 가르쳐 주세요
제발좀 가래좀 빼고 살고싶어요
고정댓글에 청폐88 사이트 참고하세요~!