가래 없애기, 기관지에 좋은 음식과 염증 없애는 방법

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  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 489

  • @fromamericatoslovenia
    @fromamericatoslovenia Год назад +49

    00:53 가래 끼는 원인
    1)바이러스 (면역략의 문제-> 충분한 휴식, 잠)
    2)알러지
    (장 상태가 안좋아지면 알러지가 잘 생김)
    -> 먹고 3~5일 후에 나타나는 지연성 알러지는 잘 인지하디 못하는 경우가 많
    3)화학물질에 의한 경우
    설명 너무 좋네요,
    감사합니다!

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Год назад +5

      관심에 감사드립니다

    • @정현주-w5t
      @정현주-w5t Год назад +6

      역류성 식도염 원인

    • @jessiehan257
      @jessiehan257 Год назад +3

      작은 아들이 대장의 반을 잘라 냈어요.
      그리고는 기침 할 때마다 가래 끓는 소리를 해서……지금 병원에 갈까 말까 생각 중인데…..

    • @inoktube
      @inoktube Год назад +1

      요약만 읽으면 많은 좋은 부분을 놓침.

    • @숲지기-e5n
      @숲지기-e5n Год назад

      요약 감사합니다 들어도 잊어버리는데❤

  • @이은정-n5p
    @이은정-n5p 9 месяцев назад +29

    가래때문에 항염에 좋다는 개복숭아생강스틱먹고있습니다. 알려주신 스트레칭도 같이 해봐야겠네요! 감사합니다

  • @새벽-f2l
    @새벽-f2l 2 года назад +40

    감사합니다 원인을 구체적으로 설명해 주시니 이해가 되어 좋았어요

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  2 года назад +4

      시청해 주셔서 감사합니다.

    • @sueorona5524
      @sueorona5524 10 месяцев назад +1

      나도 목에 가래가 껴 밤에도 3-4번 일어나서 가래를 뱉어내야 하는 제 가 알러지가 심해서 응급실까지 간 적도 있어요. 몸에 좋다는 음식을 제 증상과 맟춰서 먹고 또 환기도 3번씩 하고 물을 끓여 건조함을 없애고 밀가루 음식, 밥, 고기류, 케익 , 튀김 음식, 설탕등 고함량의 단백지 음식물과 기름진 튀김 등을 멀리하고 있는데 도 가래가 나와요. 물론 음주 나 담배도 않해요. 도와주세요. 80 할멈입니다. 단지 제 가 책울 많이 읽고 공부하느라 잠은 4-5시간 정도로 많 이 부족해요.🙏💝

    • @sueorona5524
      @sueorona5524 10 месяцев назад +1

      과식도 않고, 티비도 않보고 밥도 한달에 2번 정도고 식사후 바로 누은 적이 없어요. 물론 금연이고요. 물도 많이 마시고 물로 가글하고 뱉어내는 건 문제 없어요.🙏

  • @동욱조-y6b
    @동욱조-y6b 2 года назад +81

    원인과 증상,완화,등 누구나 알아들을수
    있게 잘 설명해주셨습니다.

  • @민정김-t8v
    @민정김-t8v 5 месяцев назад +56

    선생님 항상 고급 정보 공유해주셔서 감사합니다. 집안 내력으로 기침가래가 자주 일어나서 숨쉴수 없을때도 있었는데
    말씀하신 방법 이외에 이렇게 하니까 다른건 몰라도 기침가래은 잡았네요.
    기침가래때문에 고생이시라면 2가지만 해보세요. 먹는건 기침가래에 유명한 보리수 먹어보세요.
    가래는 결국 면역반응입니다. 원인을 제거해야해요. 가래는 먼지가 주된 원인입니다.
    살균되는 uvs구조 공기청정기 사용해보세요.
    일반 공기청정기는 구조적으로 먼지를 뿜어낼 수 밖에 없어서 오히려 안좋단 뉴스가 많거든요.
    도음 되셨으면 좋겠습니다.

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  5 месяцев назад +1

      ^^

    • @박예은-f3s
      @박예은-f3s 5 месяцев назад

      아이 기침가래로 넘 힘들어해서 그런데 uvs공기청정기 궁금하네요.

  • @conan6711
    @conan6711 2 года назад +87

    "가래 없애기, 기관지에 좋은 음식과 염증 없애는 방법"
    고급 정보 자세한 설명 감사드립니다

  • @ungbihala
    @ungbihala Год назад +10

    좋은 정보 알려주셔서 감사합니다
    기관지 염증과 가래
    00:47 기관지 염증의 3가지 원인
    00:53 1. 바이러스 - 면역력이 중요
    01:21 2. 알러지 - 장 상태와 관련
    02:15 3. 화학물질 - 먼지나 흡연
    02:49 각 부위별 대처
    02:55 1. 상부 기관지 - (바이러스) 면역력이 중요, 항생제 복용
    03:27 2. 후두부 - (위식도 역류) 과식탄산 자제, 횡경막관리, 복식호흡, 설골근 마사지
    05:22 3. 폐에 가래 - 안 좋은 부분 손으로 두드리기, 안좋은 부분 깊은 호흡

  • @이정윤-o3w
    @이정윤-o3w 2 года назад +71

    쌤~~설명을 조곤조곤 자세하게 해주시니 귀에 쏙쏙 들어와요~~감사드립니다~~♡

  • @레몬트리-l8l
    @레몬트리-l8l 3 года назад +52

    자세한설명감사합니다
    제가 역류성식도염이 있는데 호흡법과 음식 마사지까지 병행해 봐야겠네요

  • @홍성자-m2u
    @홍성자-m2u 2 года назад +7

    안녕하세요.원장님께서.상세하게설명해줘서.넘감사합니다.저로서.페에다쳦던상태라.목에서가래가생길때면.항상근심햇거든요.오늘원장님.설명잘듣고.따라해겟습니다.감사합니다.건강하세요.

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  2 года назад

      건강을 기원합니다. 화이팅 입니다.

  • @ehwajensen2381
    @ehwajensen2381 2 года назад +55

    와우..!
    최곱니다
    최근 제게 다가 온 증상과 진단, 평소의 증세 등을 뒤 돌아 보니 거의 공감 하게 됩니다
    전문 지식을 순수하게 그대로 잘 알려 주시니 감사 합니다...

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  2 года назад +6

      감사합니다. 건강하세요

    • @샬롬-u6y
      @샬롬-u6y 9 месяцев назад

      갑상선종양 있어 조지검사를 하고 온날 부터 하얀 침같은 가래인지 그게 지속적으로 뱉기 시작해서 5개월 후 갑상선암으로 반절제술을 받았는데 물가래같은게 계속 나오는데 기침은 없고 음식을 먹을때는 좀 더 심해지고 잘 때 빼고는 아예 통을 들고다니면서 뱉으니 식당도 못가고 정말 고통인데 가까운병원에선 그냥 물약을 주셨는데 먹어도 별 호전이 없고
      수술한 병원에선 침이라고 하지만 분명 침은 아니고 물같은 가래종류 아 ,1년이 다 되어 가는데 어디로 가야 할지요?
      어떤 신경을 건드린 건 아닌지 의심도 해 봅니다
      제발 누구 아시는 분 정보 좀 주세요 .

  • @tredfg-p8f
    @tredfg-p8f Год назад +25

    좋은정보 감사드립니다^^ 추가로 공유해보자면,, 무꿀즙+따뜻한물 자주 마시면 좋습니다. 아침 저녁으로 식염수 가글해주고 객담유도기로 가래배출하면 속가래 잘 나오더라구요.

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Год назад +4

      좋은 정보 감사합니다

    • @아브라함-r1w
      @아브라함-r1w Год назад

      객담유도기 궁금해요ᆢ아버지요양원에계신데,도움될거같아요 반복해서 병원가시고해서요

    • @tredfg-p8f
      @tredfg-p8f 8 месяцев назад +1

      @@아브라함-r1w 2세대 객담유도기가 부산대병원에서 만든건데 확실히 가래 잘 빼주더라구요

  • @박창숙-g3j
    @박창숙-g3j 2 года назад +46

    어느의사분에게도 듣지못했던자세히 원인늘 들려주셔서 감사합니다.

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  2 года назад +3

      관심에 감사드립니다

    • @영원한꽃-y9u
      @영원한꽃-y9u Год назад +3

      너무 자세하게 설명해 주시니 이해가 쉽게 됩니다 많이 도움이 되네요~~너무 감사 감사 합니다~

    • @김영란-o9j
      @김영란-o9j Год назад

      ​@@영원한꽃-y9u😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 2:15 😂😂😂

    • @김영란-o9j
      @김영란-o9j Год назад

      ​@@Best_AK_Doctor😂😂😂😂😂😂😂😂😂ㅣㅣ😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂🎉😂😂😂😀😂🎉😂😂😂😂😂😅

    • @김영란-o9j
      @김영란-o9j Год назад

      ​@@영원한꽃-y9uㅣㅣ😂

  • @박화민-t8z
    @박화민-t8z Год назад +2

    자세하게 알려주시니 도움이 많이 되내요 감사합니다 더운 여름 건강 잘 챙기세요

  • @happydream121
    @happydream121 Год назад +9

    자세한 설명 감사합니다. 여기서 배운 것은 아니지만 아랫배 단전 호흡법을 익히니 폐와 기관지 건강에 많은 도움이 됩니다.

  • @이연비-x6n
    @이연비-x6n 3 месяца назад +2

    환자들 아픈거 낫게해 주시려는 의사쌤의 마음에 한없는 감사함을 느낍니다
    잘 배우고 실천하겠습니다

  • @김미환-u2l
    @김미환-u2l 2 года назад +13

    너무너무자세하게 설명해주시니
    75세가넘었는데도 잘들을수가있네요.
    감사 감사합니다.

  • @예뿐이-m8b
    @예뿐이-m8b Год назад +3

    쉽고귀에쏙들어오네요너무고맙고감사합니다❤😊

  • @Young-gt5cz
    @Young-gt5cz 2 года назад +14

    감사합니다. 코~시국에 격리 끝나고도 3주째 후유증이 계속 되는데 한결 편하고 좋습니다.

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  2 года назад +2

      도움이 되셨다니 감사합니다

  • @JUJUHEE
    @JUJUHEE 9 месяцев назад +3

    이런 영상을 유투브로 볼수있어서 너무 좋아요 왜 이제야 저한테 나타나셨는지… 바로 구독하고 가겠습니다 ㅎㅎ

  • @rebeccalee3776
    @rebeccalee3776 2 года назад +10

    어쩜 그리 진실하신지~
    사랑을 전합니다

  • @Hannah-bu8oy
    @Hannah-bu8oy 9 месяцев назад +2

    정말 도움되어요
    원인 모를 가래와 후두염에 괴로웠는데 관리방법을 알게되었네요
    감사합니다

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  9 месяцев назад

      도움이 되셨다니 감사합니다

  • @백성-y1r
    @백성-y1r 6 месяцев назад +2

    지금까지 제가 본 닥터 중에
    이분 단연 최고라는
    생각이듭니다~!^^
    진심으로 환자를 위하는
    마음과 자세하고
    체계적이며 쉽게 하나 하나
    풀어서 아낌없이 모두다 설명하고있는
    강의내용까지
    단연 최고십니다~^^
    구독 좋아요 했고
    유익한 정보 주셔서
    대단히 감사하다는
    인사를 드립니다~^^

  • @이필향
    @이필향 3 года назад +60

    저는 역류성식도염 기관지확장증 정말 괴롭습니다‥강의 감사합니다

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  3 года назад +7

      도움이 되셨다니 감사합니다

    • @김보경-g1c3l
      @김보경-g1c3l 2 года назад +2

      역유성식도잊쓰면숨이차나요

    • @김보경-g1c3l
      @김보경-g1c3l 2 года назад

      식도염약을게속먹는데치로가안되내요

    • @이효선-g4i
      @이효선-g4i 2 года назад

      재역류성증괴롭고감맛없재

    • @미미-w8t
      @미미-w8t 2 года назад +2

      @@김보경-g1c3l 생강차에 꿀 넣어 마시세요~ 많이 좋아질겁니다.

  • @김형주-q5z
    @김형주-q5z Год назад +6

    두말필요없이짱입니다

  • @lee-ie6dq
    @lee-ie6dq 3 года назад +28

    자세한설명넘감사드림니다많은도움이될것같습니다 👍

  • @목마른사슴-u2t
    @목마른사슴-u2t Год назад +3

    선생님 설명을 잘 해 주셔서 감사합니다. 많은 도움이 되겠습니다.

  • @황복녀-e1i
    @황복녀-e1i 3 года назад +24

    네. 고급정보 감사합니다.
    고맙습니다.

  • @mellowmellowhip5388
    @mellowmellowhip5388 Год назад +2

    진심 최고의 명의십니다. 감사드립니다.

  • @김정남-n7g
    @김정남-n7g 2 года назад +9

    좋은 건강정보에 감사드립니다.

  • @윤춘우-u9z
    @윤춘우-u9z 9 месяцев назад +1

    좋은 말씀 실행해보겠습니다 감사합니다

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  9 месяцев назад

      감사합니다 화이팅입니다

  • @천하장사-h1y
    @천하장사-h1y 3 года назад +9

    저희 남편이 잠잘때 가래가 많이 끌습니다~~숨쉬는것도 거칠게 쉬고요...
    그래서 걱정입니다

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  3 года назад +2

      답글 달아 드렸습니다. 관심에 감사드립니다!

  • @chunghwafoley6567
    @chunghwafoley6567 2 года назад +14

    좋은정보를얻을수있어 감사합니다!

  • @강영화-o9g
    @강영화-o9g 3 года назад +17

    좋은정보 잘듣고갑니다

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  3 года назад +1

      네 시청해주셔서 감사합니다

    • @이은섭-n6k
      @이은섭-n6k 2 года назад

      댓글보니참순진하고멍청하네.1%만믿고.ᆢ

  • @조수복-f6b
    @조수복-f6b 3 года назад +15

    이 채널은 오늘,처음접했구요.
    건강에 좋은 정보를주셔서 감사 합니다.
    발에 관한정보도 잘들었어요.
    구독ㅡ좋아요,꾹ᆢ했습니다.

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  3 года назад +3

      구독해주시고 응원에 감사합니다.

    • @조수복-f6b
      @조수복-f6b 3 года назад +2

      @@Best_AK_Doctor
      바쁘신와중에도 답글 주심에 감사드립니다.
      *위 역류성으로도,잦은기침을
      하는지요?

  • @이이자연사랑
    @이이자연사랑 2 года назад +21

    많은 도움 주셨습니다.
    감사합니다.🙏🏼👍🤴🍀

  • @연희김-w6q
    @연희김-w6q Год назад +1

    이해가쉽게자세히 구체적으로설명해 주셨읍니다 감사합니다.잘배웠읍니다

  • @장철웅-d7z
    @장철웅-d7z Год назад +1

    좋운정보 감사합니다 저는 작년에 독감이 걸린뒤부터 가래가 심해요 남들앞에도 가지못해요 너무많이 나와요

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Год назад +1

      기관지도 봐야 하지만 폐 엑스선 검사도 권합니다.

  • @byebyegood3497
    @byebyegood3497 3 года назад +11

    감사합니다 역류성후두염이거든요 마사지해야겠어요

  • @amyyoungleekim7925
    @amyyoungleekim7925 2 года назад +6

    감사합니다.
    도움이 되엇어요.
    왜 이 채널을 이제야 알게됫는지 아쉬워요.^^

  • @아리아-p8b
    @아리아-p8b 2 года назад +53

    기관지가래병! 선생님영상 최고입니다.
    저는 40년 넘게 기관지가래 때문에 대구 서울 큰병원에 안가본데가 없고 하루에 한번씩 휴지한통을 다버려 냈습니다.
    수십년동안 고생해왔는 불치의병 못고친다고 포기를했는데 근래에 와서 거짓말같이 싹고쳤습니다.
    몇달전에 식도염 때문에 분당차병원에 치료하려 갔는데 식도염약을 1달가량먹고 같이 유뷰브어느 영상에 도라지와 생강 배가 기관지에 좋다고 해서 병마다 얼려 하루에 아침 저녁으로두번을 2달을 먹고 나니 신기하게 한웅큼식 나오던 가래와거품이 싹사라 졌지요.
    도라지 때문인지 식도염약 때문인지는 알수가 없지만 가래거품이 안나오니 살것만같습니다.
    지금도 도라지 생강 배 갈은것을 계속먹 고있습니다.
    선생님 말씀과 똑같아서 신기해서 늦게나마 댓글 올렸습니다.
    가래때문에 고생하신 분들 이영상이 많이 도움이 될것같습니다
    감사합니다.

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  2 года назад +3

      좋은 경험 공유해 주셔셔 감사합니다.

    • @鈴木玉連スズキオクヨン
      @鈴木玉連スズキオクヨン 2 года назад +2

      나는 몇년전부터 당이많이 차고 말을 십분이상하면 숨이차고 고통스러워는데 목과뼈사이에 뭉쳐있어 부항으로 피와 뭉쳐있는걸 빼고나니 증세가 많이 가벼워 졌다 아직뭉친것도 증세도 조금 남아서 며칠 휴과하면서 한번더 할생각이다

    • @배옥화-z4s
      @배옥화-z4s 2 года назад +1

      좋은정보감사합니다

    • @햇살-i1e
      @햇살-i1e 2 года назад +2

      아리아님 배 도라지 생강을어떻게해서 드시나요 저도 기침 과 거품가래땜에너무나도 힘들게 지내고 있어요 먹는방법 가르쳐주세요 감사합니다!,

    • @아리아-p8b
      @아리아-p8b 2 года назад +13

      @@햇살-i1e 예
      도라지는 찬성분이라 따뜻한 생강과 궁합이 맞는것 같습니다.
      도라지 생강이 수분이 없어 믹서에 갈기가 힘들어 기침에 좋은 배와 같이 갈면 쉽게 갈립니다.
      모두같은 비율로 갈아서 하루에3번 한스푼씩 식후에 드시면 여러가지로 몸에 유익합니다.
      저도 기침이 기관지 때문이라 생각하고 삼성병원 서울대병원 한방병원 대구유명한 이~석내과 를 누비고 다녔는데 알고보니 식도염인것 같습니다.
      분당차병원 호홉기내과에 식도염때문에가서 약 타가지고 와 매일먹는게 아니고 기침이날때만 먹으니 한오큼 나오던 가래도 나오지 않았습니다.
      민간요법 도라지 때문인지 차병원 식도약 때문인지는 저도 잘모릅니다만 어쨌던 가래거품이 나오지 않으니 살맛납니다
      에구~이걸 알기까지 35년걸렸습니다
      그동안 얼마나 고생했는지 모릅니다.
      도움이 되셨으면 합니다

  • @아브라함-r1w
    @아브라함-r1w Год назад +1

    넘설명이감사하네요~
    아버지가 요양원에서 기관지문제로 가래끼고 염증수치가 많이 올라가셔요. 폐렴증상도 있으시구요. 물을잘 안드시고 사래도 주의해야해서ᆢ 치매어른들의경우는 어떻게 도울까요~검사는 안했지만 위역류식도염도 있을수도있겠어요ᆢ

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Год назад

      단편적인 설명이 어려운 경우 입니다. 동영상 내용으로 주변에서 잘 관리가 되어야 합니다.

  • @bobae6626
    @bobae6626 Год назад +1

    도움이 많이되는 영상인거같아요 감사합니다 ^^

  • @문솔미-d6h
    @문솔미-d6h Год назад +1

    늘 좋은정보 감사합니다 박사님❤❤

  • @행복나무
    @행복나무 2 года назад +7

    감사합니다. 저의 증상을 말해주시네요.

  • @문솔미-d6h
    @문솔미-d6h Год назад

    박사님저는 코가많이나와요 그래서잠을잘때좀너어가 가래가한번씩 나오나십거든요 코는어떻게관리하나요 좋은말씀감사합니다❤❤❤

  • @민식이냐-z7k
    @민식이냐-z7k 2 года назад +20

    최근 가래가 생겨
    고민이 많았어요. 선생님 덕분에
    증상을 잘 알고 해결해가는데
    큰 도움이 되었습니다
    🙇감사합니다^^

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  2 года назад +3

      도움이 되셨다니 감사합니다

  • @동그라미-y8y
    @동그라미-y8y 2 года назад +13

    정말 제가 겪고 있는 증상을 말씀 해 주시네요 목가래 코막힘 역류성식도염 위장도 안좋구요 너무 고질병이 되었습니다 코막힘과 목가래는코로나 생기고 2년정도 되었구요 요즘 위장까지 나빠졌고 알러지에 잠도 잘 못잡니다 64세인데요 이비후과를 가야 하나 고민이 많았는데요 나을 수 있을까요? 너무 감사합니다

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  2 года назад

      도움을 받고 쾌유되기를 빕니다. 다음도 참조하세요 ruclips.net/video/qGDmPyqx5UE/видео.html ruclips.net/video/sNl0uaCeqxU/видео.html

    • @바다소리-g1u
      @바다소리-g1u 2 года назад +1

      강의감사합니다

  • @박해경-x9d
    @박해경-x9d Год назад +1

    좋은 정보 주셔서 고맙습니다

  • @원순남-g1d
    @원순남-g1d 2 года назад +8

    좋은정보감사합니다

  • @고동환-i4m
    @고동환-i4m 2 года назад +7

    간혹 갈래가 낀다면 선생님의 말씀이 옳를지 모르지만 70대 평생를 가래 때문에 애를 먹습니다 병원치료를받고 약를먹어도 안되고 물를많이먹고 좋다는것 다해봐도 안됩니다

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  2 года назад

      고생이시네요. 다음도 참조바라면 쾌유를 빕니다. ruclips.net/video/C4leQ8vC7-U/видео.html

  • @teresa-hd4rl
    @teresa-hd4rl Год назад +3

    양파 도라지 배 ㅡ 가래에 좋음
    감사합니다

  • @정옥술
    @정옥술 2 года назад +12

    의사선생님감사합니다

  • @이해용-r1w
    @이해용-r1w Год назад +1

    감사합니다 세세설명 잘 참조하겠읍니다. 👍

  • @김윤정-h7s8u
    @김윤정-h7s8u 3 года назад +10

    고맙습니다.

  • @이재숙-h9g
    @이재숙-h9g 2 месяца назад

    안녕하세요 알려주신 정보 감사합니다 목가래라는표현을 보게되는데 저는 천식이있는데 항상가슴에서 가래가느껴지고 뱉곤하는데 어떻게 구분이되는건지요??

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  2 месяца назад

      천식은 공기의 흐름이 원활하지 않고 섬모운동의 저하로 기관지 가래를 유발하게 됩니다.

  • @johnyohboy
    @johnyohboy 2 года назад +90

    저희 동양인(한국인 중국인등)들은 가래를 많이 뱉는거에 비해 백인 흑인들은 가래 뱉는것을 보질 못했네요 공기의 질이 문제인걸까요 아님 특별히 신체구조가 달라서인걸까요? 참고로 매우 도움이 되는 영상이었습니다 감사합니다

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  2 года назад +27

      공기도 문제이겠지만 문화의 문제도 클듯 합니다. 서양에서는 뱃는 경우가 별로 없죠

    • @호인영
      @호인영 2 года назад +8

      그럼 삼키나요 ?ㅋ

    • @asdf-rs7qg
      @asdf-rs7qg 2 года назад +11

      ???: 동양인들은 가래를 많이 뱉는다
      싱가폴: 길에 가래 뱉으면벌금 $1,000

    • @전동표-q8d
      @전동표-q8d 2 года назад +5

      섭생과 체질이구요 기후의문제!

    • @강민진-v6v
      @강민진-v6v 2 года назад

      7

  • @user-jy6yk9wy4d
    @user-jy6yk9wy4d 2 года назад +71

    가래는 잠자기전 약국에서 파는 식염수로 30초 양치하면 좋습니다

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  2 года назад +9

      도움되는 경험을 공유해주시고 감사합니다.

    • @jeny6716
      @jeny6716 2 года назад +6

      집에 있는 소금으로 양치하면 안 되나요

    • @texaskoreana6678
      @texaskoreana6678 2 года назад +1

      식염수 미국에선 뭘까요?

    • @boksoonkleemann61
      @boksoonkleemann61 2 года назад +1

      @@texaskoreana6678 distilwater

    • @yongjj9348
      @yongjj9348 2 года назад +1

      @@boksoonkleemann61 그것은 증류수입니다. 소금물은 번역하면 saline

  • @user-gimj87308
    @user-gimj87308 Год назад +3

    혹시 가래가 많이 끼면 입(목)으로 숨쉬는게 불편하거나 답답할수있나요?

  • @오정현-c5f
    @오정현-c5f 2 года назад +2

    유칼리투스오일 어떻게사용하나요? 자세한방법좀 알려주세요~~~

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  2 года назад +2

      오일은 상품마다 사용법을 참조하여야 하며 증발기를 이용하기도 하고 오일 마사지를 이용하기도 합니다.

    • @오정현-c5f
      @오정현-c5f 2 года назад

      @@Best_AK_Doctor 감사합니다^^

  • @유비-j9y
    @유비-j9y 2 года назад +3

    좋은 말씀 감사합니다

  • @ju9010
    @ju9010 Год назад +3

    천도복숭아!!! 최고

  • @장철웅-d7z
    @장철웅-d7z 2 дня назад

    안녕하세요 선생님 저는 층농증 때문인지 진한 가래가 나옵니다 혹시 폐암은 아인지 걱정입니다 선생님 답변 기다리겠습니다

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  День назад

      검사를 하여야 답변이 가능한 부분입니다.

  • @곽정희-m6d
    @곽정희-m6d Год назад +2

    가래좋은정보 고맙습니다

  • @천하장사-h1y
    @천하장사-h1y 3 года назад +8

    병원이 어디에 있는가요

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  3 года назад +5

      서울 청량리역 근처에 있으며, 02-963-3375로 전화예약 후 방문하시면 됩니다.

  • @마리아-j1l
    @마리아-j1l 11 месяцев назад +4

    저는 8년 넘게 목에 가래가 껴서 이빈후과를 오랜시간 다니며 약을 먹어도 효과가 없어서 고생했었는데요
    누가 생고구마를 껍질째 아침 저녁으로 한개씩 먹으라고 해서 먹었더니 일주일 지나니까 가래가 다 빠지고 가벼워지더라구요

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  11 месяцев назад +1

      빠른 쾌유를 빕니다!

    • @마리아-j1l
      @마리아-j1l 11 месяцев назад

      @@Best_AK_Doctor생고구마 먹고 가래가 없어져서 지금은 편하게 지내고 있어요^^

  • @기쁨충만-f5q
    @기쁨충만-f5q Год назад +1

    내가 찾던 분이에요 딱 내가 그래요 감사합니다

  • @김쌍순-j5b
    @김쌍순-j5b 2 года назад +8

    선생님 정말감사합니다 선생님 천식은 약이 없나요 정말 괴로워요 숨이 많이차요

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  2 года назад +1

      천식은 증상이 심하시면 일단 검사와 약의 복용을 하셔야 하고 이후 관리를 하셔야 합니다.

    • @왕누니-s6b
      @왕누니-s6b 2 года назад +3

      제 경험상, 경옥고 드셔 보시고, 평소 피로 없게 잘드시고 잠도 많이 자 컨디션을 높이세요!

  • @온돌-n6q
    @온돌-n6q 3 года назад +8

    기관지확장증으로 가래 배출이 잘않됩니다
    일러주신 방법으로 효과가능한지요~~

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  3 года назад +2

      도움이 될것으로 꾸준히 시행해 보시기를 바랍니다.

  • @임광현-o1k
    @임광현-o1k 2 года назад +7

    안녕하십니까 저는 밥을 먹고나면 항상 코가래가 많이 나오는데요 특히 뜨거운 국물음식 매운음식 먹으면 항상 코를 풀고 가래를 뱉어야 되는데 원인은 무엇일까요~?

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  2 года назад +1

      다음을 참조 바랍니다. ruclips.net/video/ncU04TfV8U0/видео.html

  • @순영김-y2t
    @순영김-y2t Год назад +1

    가래가 나오는데. 말씀하심에. 제가모두 해당되는데 너무감사합니다

  • @JJ-bb1mg
    @JJ-bb1mg 11 месяцев назад

    코세척이 효과가 좋고 권장하시는지 알고싶습니다.

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  11 месяцев назад

      코세척은 후비루등 코에 염증성이 있을때 사용할수 있습니다.

  • @유계선-e5t
    @유계선-e5t 2 года назад +4

    감사합니다 건강하세요

  • @dlatnrwjs6731
    @dlatnrwjs6731 2 года назад +9

    도움이 많이 되는군요

  • @문솔미-d6h
    @문솔미-d6h Год назад

    박사님어느병원어디로가면되나욤 감사합니다

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Год назад

      서울 청량리역 근처에 있으며 02-963-3375로 전화예약 후 방문하시면 됩니다

  • @천왕봉-d2s
    @천왕봉-d2s Год назад

    6:00 늘어나지 않는 폐 부분을 늘려서 가래를 배출한다
    가래를 묽게 하기 위하여 물 뿌리음식을 섭취한다

  • @이화숙-j6p
    @이화숙-j6p 2 года назад +3

    유카리투스는어디서팝니까?

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  2 года назад +1

      유칼립투스 오일을 인터넷 구입하시어 사용하시면 됩니다.

  • @장미-c3l3l
    @장미-c3l3l 2 года назад +1

    감기끝에 배속에서 기침이많이나고 가래가나요.목이염증이 있는것같아요
    효능 치료 방법좀 부탁합니다

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  2 года назад

      호흡기 관리를 종합하였습니다. 참조하시고 증상이 심하면 진료를 권합니다. ruclips.net/video/NIS_LLyM1NI/видео.html

  • @happysun285
    @happysun285 2 года назад +6

    잘 봤습니다 쉬운 설명 감사합니다. 저는 역류성 식도염도 있고 복부 팽만으로 많이 힘듦니다. 평소에도 목이 간지러우면서 기침 한번 시작하면 여러번 심한 기침을하고 맑고 끈적이는 소량의 가래가 나왔었는데 이달 12일 코로나 확진, 치료중인데도 기침 가래가 계속 있습니다
    약을 2주이상 먹어도 증세는 계속되고.. 😭😭

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  2 года назад +1

      다음도 참조 바랍니다. ruclips.net/video/qGDmPyqx5UE/видео.html ruclips.net/video/AqMEn33jZms/видео.html ruclips.net/video/3MNP9vTJ1hs/видео.html ruclips.net/video/iCiDM_tITkY/видео.html

  • @덕승이
    @덕승이 2 года назад +11

    역류성 식도염을 무시했는데 그것이 가래의 원인이 될 수도 있네요,,,과식삼가고, 식후에 누우면 안되겠네요 유익한 정보 감사합니다.

  • @ju9010
    @ju9010 Год назад +2

    가래엔 '' 천도복숭아'' 가 최고입니다ㆍ 꾸준히 드셔 보십시요ㆍ~~

  • @신나리-n6e
    @신나리-n6e 2 года назад +10

    저도 오늘 처음 구독하게 되었는데 목에 항상 가래가 끼어 걱정했는데 도움되는 정보 감사드립니다
    구독 꾹 누르고 공유하려고 합니다

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  2 года назад +1

      구독 감사합니다. 좋은 건강정보를 위해 노력하겠습니다.

  • @스마일-e7u
    @스마일-e7u Год назад +3

    자세한 설명에 감사합니다
    무조건 약에만의존하지말아야할것같네요 ,

  • @ju9010
    @ju9010 Год назад +1

    감기엔 생강가루와 설탕을 반반섞어서 몇일 드셔 보십시요ㆍ~ 금방 낫더라구요ㆍ~^^

  • @최정희-j4i1e
    @최정희-j4i1e 2 года назад +19

    쌤~^^
    감사합니다♡♡♡

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  2 года назад +3

      최정희님 건강이 함께 하시길 빕니다.

    • @매순남
      @매순남 Год назад +1

      ​@@Best_AK_Doctor 짱

  • @Didi-zg8mf
    @Didi-zg8mf 2 года назад +15

    저랑 동생이 선천적으로 가래가 많은데 꼭 빕먹고 나면 가래가 껴요 ㅜㅜ 이런건 유전적인걸까요?

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  2 года назад +3

      식도의 문제도 봐야 할듯 합니다. 또한 음식에 대한 과민반응이 객담을 만들기도 하니 혹 맞지 않는 음식이 있는지 보시고 역류성 후두염이 이라면 다음을 참조 바랍니다. ruclips.net/video/qGDmPyqx5UE/видео.html ruclips.net/video/sNl0uaCeqxU/видео.html

    • @순례감
      @순례감 2 года назад +1

      @@Best_AK_Doctor ㅐㅡㅏㅡ

  • @김정연-h5p
    @김정연-h5p 2 года назад +6

    감사 합니다

  • @송금순-r5i
    @송금순-r5i 2 года назад +1

    제가 알려드릴게요 믿져야 본전이니 꼭 해보세요 거즈를 과산화수소 담갔다가 소독된 물로 헴금하고 거즈를 손가락에 감아서 목 속으로 집어넣고 살살 돌려가면서 닦아내세요 입천장도 입속 전체까지 3 번정도만

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  2 года назад +2

      의견 공유 감사합니다. 삼키거나 예민한 조직에 자극이 안되게 하시는 부분을 신경쓰셔야 할듯 합니다.

  • @jyjy711
    @jyjy711 2 года назад +2

    선생님 저는 7년째 기침 힌색가래로 시달리고있어요 기관지 발작으로 숨못쉬고 기침할때도 있어요
    검사는 대학병원에서 다해봤어요 알러지성 기관지점막이 예민하대요 ㅜㅜ 고치고 싶습니다

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  2 года назад

      역류성 식도염/후두염도 염두에 두시고 여러 병원에서 해결이 안되었다면 본원 내원도 고려해 보시기 바랍니다.

  • @hoonchung1444
    @hoonchung1444 2 года назад +5

    감사합니다!

  • @호인영
    @호인영 2 года назад +3

    복식 호흡을 하면
    은근히 어지러운것 같아서 5분을 못합니다
    정상일까요 ? ㅠ

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  2 года назад +1

      복식호흡이 좋은 운동이지만 횡격막이 기능적으로 완변히 움직일수 있는 상황이 안되면 어지러울수 있습니다. 이럴때는 먼저 심호흡을 하고 복식호흡을 조금씩 늘려 가세요.

  • @sangkim3809
    @sangkim3809 Год назад +2

    습도를 40% 유지하는것도 괭장히 중요합니다.

  • @박인상-y9q
    @박인상-y9q 2 года назад +8

    따뜻한 물 마시고, 가슴 두드리는거 따라하다가 갑자기 기침이 나오면서 답답하던 찐득한 가래가 확 튀어나왔네요. ㄷㄷ 감사합니다.

  • @youngsoolee9566
    @youngsoolee9566 2 года назад +1

    나이육십을지나면서 몸도마음도약해진거같아요 잠도깊이못들고자고나면가래가더낍니다 삶의질이너무떨어진거같아우울합니다 목에끼는가래부터잡고싶은데 누군양방을누군한방을 어떻게해야할까요

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  2 года назад +2

      영상을 참조하여 치료를 권합니다. 본인이 본인의 몸을 아셔야 하고 스스로 풀수 있는 부분을 해결하는 것이 중요합니다.

  • @user-jy6yk9wy4d
    @user-jy6yk9wy4d 5 месяцев назад +1

    수면중 목가래 호흡곤란 있는데 병원 처방 목틴캡슐 하루3번 먹고 약국에 생약 맥문동 탕 저녁에 먹고 아주 좋아짐

  • @안녕-k9r
    @안녕-k9r Год назад +2

    밥만 먹으면 가래가 생겨요. 평소에는 괜찮다가 뭐만 먹고나면 가래 심하게 껴서 목 가다듬게 되는데 이건 원인이 뭘까요?ㅜ

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Год назад

      식사후 바로면 뭐라 말하기 그렇지만 좀 지나서라면 식도의 문제일수 있다고 봅니다.

  • @무궁화-d8m
    @무궁화-d8m Год назад +1

    참많이도움 되었습니다

  • @tasyamaksimenko2162
    @tasyamaksimenko2162 2 года назад +5

    감사합니다. 전 복식호흡을 하면 다음날 머리가 아픈데, 제가 혈압이 좀잇고, 소식은 못하는데, 알레르기비염에 효과가 좋고 몸도 가뿐해서 복식호흡을 하고싶은데, 역시 혈압이 높으면 복식호흡이 어려운가요?

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  2 года назад +3

      복식 흐흡을 많이 하거나 심하게 하면 뇌압이 오릅니다. 나누어서 조심스럽게 진행바랍니다.

  • @강승원-p6x
    @강승원-p6x 2 года назад +1

    안녕하세요
    목가래가 자꾸 발생해서 불편합니다
    70세 남성입니다
    특히 잠잘때 가래가발생해서 잠을깨면 가래를 밷어야 합니다
    치료방법을 알려 주세요
    저는 파리에살고있습니다
    7월-8월 2달한국에 머물예정입니다
    치료예약이 가능한지 알려주세요
    감사합니다

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  2 года назад +1

      동영상을 참조하시길 바라며 본원에서 도움을 볼수 있는 경우는 기관지로 가는 자율 신경 치료와 기관지 주변 근육의 이완 치료를 많이 합니다. 예약후 오시면 됩니다.

  • @들꽃-g1s
    @들꽃-g1s Год назад

    선생님 목에 가래가 항상 생겨요 자고일어나면 노란 가래가 목 아래에 나오고 이빨 구치가 생가구요 피곤하면 더 생갑니다
    목이 이럴때 촬영도 할수있나요 점막에 염증인것같습니다
    해결될수있는지요

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Год назад

      검사를 하셔야 할듯 하고 내원하여 치료를 받기를 권합니다.