제 안에 연약하고 상처입은 내면아이들을 모두 치유해주고 싶어요. 항상 외면하고, 판단하고, 화만 내서 그 아이들에게 정말 미안해요😭 이제는 내면아이들의 말을 들어주고, 따뜻하게 안아주고 사랑해주겠습니다🥹❤️❤️ 내면아이를 돌보고 치유하는 방법을 알려주셔서 정말 감사합니다 도라님💖💖
내면아이들을 키워 하나로 통합시키기💜💓밑바닥부터 천천히 치유하고 케어하기🤍감정은 단순히 나쁜거야라고 생각하며 회피하기 바빴는데 판도라님의 영상과 정화법을 배우면서 한발짝 한발짝 나아가고 치유하는 제 자신을 발견하고 있습니다. 저 자신을 사랑하게 될수록 판도라님께 더더 감사한 마음이 커집니다~💓💓💓판도라님 사랑해요 많이많이요💖
어릴때 아버지의 외면과 무시를 많이 겪었지요. 너무 엄격하고 인색하면서 나의 감정과 욕구를 억압햇씁니다. 그러면서 나더러 어리광부리지 말고 스스로 하라고 지적을 하셨습니다. 하지만 그런 훈육은 마음의 상처와 불만으로 커지게 되었습니다. 나 자신의 어리고 약한 부분을 보듬어주고 보살피는 것이 결코 나를 유약하고 의존적으로 만드는게 아니라, 인성의 발달에서 꼭 필수적인 시기였다고 생각합니다. 이제라도 나의 어리고 상처받은 아이를 잘 보살펴주고, 이야기를 들어주고 인정해주어야 하겠습니다.
저랑 너무 같아요~ 저희 아버지도 아주 엄하고 강압적이고 가부장적인 분이세요 그로 인해 저도 억압받고 상처받고 의기소침해지고 성격마저 굉장히 많이 바꼈죠 이제부터라도 부모가 못해준 역할 제가라도 해주려구요 아직 못 큰 내 내면아이를 잘 키워나가야겠어요~!! 님도 화이팅입니다!!
생각보다 오래걸려요.. 그리고 자존심때문에 다 솔직하게 대면하기도 어렵구요... 이야기안하고 끝가지 멤돌고 있는 상처들도 있고.. 전 어린시절 밥 먹을때 아버지한테 하도 주눅들어 집에 아무도 없을때에도 밥상 주위를 피해 다닌 기억 이 있습니다... 공포란 파급효과가 큰 듯요.. 비숫한 기억이 나는 것은 피하고 싶은 법. 다들 상처난 영혼들인데 좋은 영상들 올려주셔서 고맙습니다.
아 마음이 아픈 거가 상처를 입어서 아픈 거였구나... 원래 이런 거가 아니라 과거에 상처를 입어서 이렇게 된 거구나.. 그런데 이런 상처를 알아주지도 않고 그냥 모르는 척 하기만 했구나 싶어지네요... 저는 그렇게 좋지 못한 부모였던 것 같아요 ㅋㅋㅋ 그래도 이제 이런 것도 자각 되고 전보다 많이 나아진 것 같아 기뻐요 😊 조금 있으면 내면아이 치유도 할 수 있을 것 같아요 영상 감사합니다❤❤❤❤
수도꼭지 틀기를 할 때 나의 감정에 공감하고 위로해 주기가 제일 어렵다고 느꼈는데 이번 영상을 보면서 제 감정에, 내면아이에게 어떻게 공감해 주고 위로해야 할지 명확히 갈피를 잡을 수 있었어요💛 가장 지혜롭고 성숙한 나가 가장 연약하고 미숙한 나를 돌봐주고 끌어올려준다는 느낌으로 치유하기💚 꼭 명심하겠습니다💚 오늘도 너무 너무 감사드립니다, 도라님💗💗✨
내면아이 케어를 하는데 있어서 영혼학교 치유의 길 수업 역시 필수라는 생각이 들었습니다. 중요한건 빨리 성숙해지라며 닦달하거나 조바심을 느끼는게 아니라 느리더라도 기다려주는 것이니까요. 나의 가장 나약한 모습을 받아들이는 여정이 너무나 아름답게 느껴져요❤❤ 이 여정을 선물해주신 판도라님 감사드립니다💚💚 사랑해요 판도라님❤💚❤💚
아이들을 보는게 그동안 너무 힘들고 고되고 짜증만 났는데 이것이 어른의 욕심이었단 것을 이번에 깨닫고 다시 처음부터 하나씩 해내보려합니다!! 양육은 정말 고난이도 스킬인 것같아요😂 인내심, 이해심, 통찰력, 사랑등등 어마어마하게 많은 능력이 뒷받침되어야 제대로 할 수 있는 것인데 도라님을 통해서 이런 귀한 스킬을 전수받아 감사한 마음뿐이에요🥹 앞으로 열심히 치유하고 성장하겠습니다!!! 언제나 감사하고 사랑합니다 도라님💖
가장 높은 내가 가장 낮은 나를 돌보라!♡ 기꺼이 사랑으로 돌볼게요 연약한 있는 그대로의 모든 내모습도 마주하고 내 감정 내가 받아줄게요 씩씩하고 용감하게😊 도라님❤ 트라우마가 있는 내면아이조차 마주할 수 있게 알려주셔서 감사합니다❤ 잘 어르고 달래 씩씩하게 통합해 살아갈게요😊🎉🎉
상담 심리사가 유튜브에서 말하는 것보다 더 도움이 됩니다. 아마도 판도라님이 내면아이 트라우마를 겪어서 그것을 극복하는 과정에서 배운 지혜인 것 같네요. 역시 책이나 여러가지 간접적인 수단으로 배운 것보단 직접적인 경험으로 배운 것이 가장 잘 알고 도움이 되는 것 같습니다. 감사합니다 😊
처음 내면아이에 대해 도라님께 제대로 배웠을때, 하나로 통합하는 것이 목적이라는 것에 너무나 신기하고 가능할까싶었어요. 어느순간부터 하나씩 내면에서 아이들을 만나면서 아이들을 인정해주고 받아들이면서, 때로는 먼저 아이들에게 용서를 받으면서 점차적으로 내면아이들과 합쳐지니 어느순간부터 내 안에서 들리던 부정적이고 자학하는 목소리도 사라지기 시작하면서 지금은 너무나 평온하고 사랑 가득한 삶을 살아가고 있습니다💗💗 평생을 내면아이들을 찾아다니고 계속해서 그래야하는줄 알았는데, 과반수 이상만 되도 부정적인 목소리가 줄어들면서 내면아이들끼리도 안에서 화합하며 저를 돕는 것을 보면서, 어디서도 볼 수 없는 아름답고 사랑 가득한 풍경을 봤습니다. 도라님, 너무나 아름다운 장면을 볼 수 있게 해주셔서 감사합니다. 그리고 늘 도망치고 회피하기만 하던 제 자신을 진정으로 사랑할 수 있는 방법을 알려주셔서 감사합니다💖💖 이번생에 진정으로 나 자신을 사랑하고 온전한 하나가 될 수 있을지 몰랐는데, 정말 가능하고 기적 그 자체였어요! 가장 힘든 사랑을 할 수 있게 해주셔서, 그것을 이루게 해주셔서 감사하고 또 사랑합니다💗💗💗 혹시나 나를 사랑하고싶은데 그 방법을 몰라서 구르고 깨지신 분들이 계시다면, 여기서 도라님께 배우시길 강력추천드립니다💖💖 위에 쓴 제 이야기가 분명 여러분의 이야기가 될테니까요💝💝 사랑합니다
1. 아이적인 측면이 나왔을때, 어루고 달래주는 넓은 마음으로 공감하고 위로하기. 2. 과거기억 트라우마 치유 진행하기. 과거의 기억을 떠올리며 마주하고 비워내고 나를 위로하기. 내면아이의 시야에서 가르침을 주면서 타이르며 키우기. 3. 가장 높은 내가 가장 낮은 나를 치유하고 돌보기. 가장 밑바닥에 있는 나를 천천히 끌어올리기. 4. 연약한 자신을 있는 그대로 인정하고 받아들일 것. 그렇지 않으면 계속 부정하며 현실도피를 하게됨 (결국에 내가 속한 곳은 현실이라는것을 알아야함). 예전에는 아이같은 미숙한 측면이 나오면 두더지잡기 게임처럼 망치로 급급하게 누르는데만 집중했다면 지금은 두더지가 빼꼼 나오면 두손 벌려 환영하게 되었습니다. 제 안에 남은 정화거리를 발견할때마다 새로운 퀘스트가 온것 같아 즐기는 상태까지 되었어요! 제 부모님도 가르쳐주지 못한것들을 이렇게 도라님께 배웁니다. 세심하고 현명한 가르침 정말 감사드려요! 💖❤🩷🌟
자신의 미숙함은 인정한다고 더 커지고 인정 안한다고 사라지는게 아니다!!👍✨ 감사해요 도라님🙇♀️💗💗💗
내면아이에게 최고 멋진 어른의 모습으로 어르고 달래주어야겠어요😆 제 안의 깊은 마음을 편하게 바라볼 수 있게 해주셔서 감사해요
내면아이를 치유하는법을 배우면서 엄마로써의 아이 양육방법도 배워가네요 도라님 강의는 항상 한개가아닌 수백개를 주세요❤ 감사합니다 ❤
살면서 연약하고 미숙한 나를 외면하기 바빴네요 내 안의 가장 미숙한 나를 사랑으로 감싸안고 케어해볼께요 감사합니다 도라님
연약한 자신을 받아들이고 인정하지 않으면 현실 도피를 한다는 말씀을 들으며 오늘도 클립을 통해 저의 행동의 원인을 알아갑니다. 도라님❤감사합니다❤사랑합니다❤
너가나약해서야 독해져 강해지라며 채찍질만했는데 이제야 자신을대하는 건강한법을 배우네요🥲📑
가장 높은 내가 아래층에 있는 나를 달래고 보듬어주며 끌어올리는 것..! 감사해요 도라님💞💞
가장 성숙한 나와 가장 미숙한 내가 같이 가야한다!!!💡✨
그동안 외면하고 억눌러왔던 아이들을 바라보게 용기를 주시고 사랑을 주셔서 감사합니다 도라님🙇♀️💗💗💗💗
밑바닥의 나를 끌어올리는게 중요하군요! 감사합니다💖
제 안에 내면아이를 혼나는 훈장님과 어린아이랑 가장 이기적이고 싶은 마음들이 복합적으로 있어요...! 도라님 말대로 어려울거없으니까 잘 해볼거에요~!!!! 다 떠먹여주신다!!
어르고 달래줄 넓은 마음 갖추기! 아이의 눈높이에서 가르침을 주기! 가장 성숙한 측면이 가장 미숙한 측면을 어르고 달래는 것. 연약한 나를 받아들이기. 감사합니다❤❤❤
내면아이를 성장시켜서 하나의 나로 통합하는 과정..!!! 정말 멋진 과정이네요 내면아이를 성장시킬 수 록 제 스스로가 정말 많이 변화하고 있다는 걸 몸소 깨닫게 되는 것 같아요!! 이 모든 방법을 알려주신 도라님! 정말 감사하고 사랑합니다:)
내면 아이 치유를 해야겠다고 느꼈어요 ㅠㅠ 조금 더 성숙해지고 싶고 현실 도피성 성격이었는데 현실을 인지하고 현실을 바라보겠습니다🩷
제 안에 연약하고 상처입은 내면아이들을 모두 치유해주고 싶어요. 항상 외면하고, 판단하고, 화만 내서 그 아이들에게 정말 미안해요😭 이제는 내면아이들의 말을 들어주고, 따뜻하게 안아주고 사랑해주겠습니다🥹❤️❤️ 내면아이를 돌보고 치유하는 방법을 알려주셔서 정말 감사합니다 도라님💖💖
가장 지혜로운 내가 가장 미숙한나를 사랑으로 치유하고 성장시켜야 하는 중요성을 깨달았어요.❤ 결국 미숙한측면도 나의 일부임을인정하고 이 내연아이들을 사랑으로 치유시킬게요.감사합니다 도라님❤
무조건적인 공감과 위로 쉬우면서 어렵게 느껴지지만 포기하지않고 울고있는 내면 아이들 모두 다 치유하는 그날까지
힘내고 싶어요🙏😃
저는 그동안 저 자신에게 냉철한 판사같은 역할을 해왔던 것 같아요😅😅 자기학대를 해온 거였네요 ㅠㅠ 남들한테는 그렇게 쉽게 공감해주면서 정작 자신에게는 가혹하게 굴었던 것 같아요ㅠㅠ 내면아이 양육 화이팅..🥹💕
내면아이들을 키워 하나로 통합시키기💜💓밑바닥부터 천천히 치유하고 케어하기🤍감정은 단순히 나쁜거야라고 생각하며 회피하기 바빴는데 판도라님의 영상과 정화법을 배우면서 한발짝 한발짝 나아가고 치유하는 제 자신을 발견하고 있습니다. 저 자신을 사랑하게 될수록 판도라님께 더더 감사한 마음이 커집니다~💓💓💓판도라님 사랑해요 많이많이요💖
이유는 모르겠는데, 영상을 보는데 눈물이 났어요.
영상 올려주셔서 감사합니다.
상처받은 아이를 도라님말씀대로 달래주니 마음이 치유됐어요!❤감사합니다❤
너무 고마운 도라님..ㅠ 덕분에 내면아이를 어떻게 위로할지 감이 잡혀요👼🏻🥹🩵
가장 높은 나가 가장 낮은 나를 끌어올려준다❤ 내안의 가장 연약한 내면아이의 측면을 인정해주고 캐어해간다 .결국 내가 돌아오는 곳은 여기다❤❤❤ 감사합니다 도라님
어릴때 아버지의 외면과 무시를 많이 겪었지요. 너무 엄격하고 인색하면서 나의 감정과 욕구를 억압햇씁니다. 그러면서 나더러 어리광부리지 말고 스스로 하라고 지적을 하셨습니다. 하지만 그런 훈육은 마음의 상처와 불만으로 커지게 되었습니다. 나 자신의 어리고 약한 부분을 보듬어주고 보살피는 것이 결코 나를 유약하고 의존적으로 만드는게 아니라, 인성의 발달에서 꼭 필수적인 시기였다고 생각합니다. 이제라도 나의 어리고 상처받은 아이를 잘 보살펴주고, 이야기를 들어주고 인정해주어야 하겠습니다.
저랑 너무 같아요~
저희 아버지도 아주 엄하고 강압적이고 가부장적인 분이세요
그로 인해 저도 억압받고 상처받고 의기소침해지고 성격마저 굉장히 많이 바꼈죠
이제부터라도 부모가 못해준 역할 제가라도 해주려구요
아직 못 큰 내 내면아이를 잘 키워나가야겠어요~!!
님도 화이팅입니다!!
진정한 사랑에 다가가기 위해선 내면아이들을 방치하는게 아니라 사랑으로 키우고 달래주고 이해시켜줘야 한다는 걸 알았어요❤ 이 영상 정말 여러번 봤지만 제가 그동안 영상 뜻 그대로를 받아들이지 못하고 있었네요. 이젠 방치하지 않고 잘 케어해볼게요! 영상 감사합니다💗💗
내면아이 치유가 어려워서 왔어요🥲 내면아이를 성장시켜서 하나의 나로 통합하는 그날까지 포기하지 않을게요. 감사합니다💜
이짓을 평생 할 필요가 없다는 뜻입니다 보고 빵터졌어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 후,,, 저도 얼른 부모 역할 졸업하고 싶네여ㅎ 나의 귀엽고 사랑스럽지만 손 많이 가는 내면아이들♡
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 유랑님 공감이욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😆😆😆
그냥 인정하기. 역시 눈가리고 아웅해봐야 현실도피 맞는 것 같아요.. 결국 여기다라는 것. 사랑으로 위로하는 걸 실천해봐야 겠어요. 고맙습니다~ ❤❤❤❤❤
대박적 내용 어느 누가 내면아이를 다루는 내용을 이렇게 자세하고 알기쉽게 알려줄수 있을까요?? 오로지 도라님 뿐 ❤ 감사해요 도라님 ❤
진짜 너무감사해요 도라님 ㅠㅠㅠ 제안의 조각나고 상처받은 내면아이들을 도라님덕분에 발견하고 달래주고 치유할수있게되었습니다😭💖💖💖💖 평생가도 몰랐을 치유와 성장방법들을 알려주셔서 정말정말 감사합니다❤❤❤❤❤
버려질까봐 너무 두렵구나 .. 내 진짜 모습이 들킬까봐 너무나도 화가나고 두려워하는구나.. 날 떠날까봐 너무 두렵구나
넌 정말 충분한 아이야 꼭 그런 믿음을 갈수있게 , 내현적 나르시시스트를 치유할수 있게 내모든걸 다 바쳐서 노력해줄게 사랑해 💛❤️🖤
화이팅💗💗
내면아이 방치하면 현실도피하게 되는구나😢
내면아이를 어르고 달래서
함께 으쌰으쌰 해야겠어요 🙂
😂😂😂제가 현재 가장 필요하고 어려운 부분을 꼭 집어져서 영상이 편집되어 있었군여.
아주 연약하고 미성숙한 나를 어르고 달래서 받아주기! (솔로몬 하려는 나를 막아서고!)
체화하겠습니당❤
영상 정말 감사합니다 도라님❤❤❤
현실도피성 성격!
어릴때 내면아이가 트라우마 깊었는지 치유될때까지 계속 해야겠다고 느껴지네요🥹 밑바닥에 있는 나를 케어하면서 사랑하기💗
이 과정을 알려주셔서 감사합니다 도라님💖
이 영상만 보면 초입부 도라님 말씀
따라서 내면아이를 보듬보듬 하게되어요 감사합니다 판도라님❤ 성장형 드라마의 성숙한 부모처럼! 아이의 눈높이에서 다독이고 보듬어주기!
내면아이 치유방법 복습하러 왔어요💖 가장 높은 내가 가장 낮은 나를 어린 아이 대하듯, 부드럽고 따뜻하게 이야기를 들어주며 감정 인정할게요! 감사드립니다 도라님💚
생각보다 오래걸려요.. 그리고 자존심때문에 다 솔직하게 대면하기도 어렵구요... 이야기안하고 끝가지 멤돌고 있는 상처들도 있고..
전 어린시절 밥 먹을때 아버지한테 하도 주눅들어 집에 아무도 없을때에도 밥상 주위를 피해 다닌 기억 이 있습니다...
공포란 파급효과가 큰 듯요.. 비숫한 기억이 나는 것은 피하고 싶은 법.
다들 상처난 영혼들인데 좋은 영상들 올려주셔서 고맙습니다.
아 마음이 아픈 거가 상처를 입어서 아픈 거였구나... 원래 이런 거가 아니라 과거에 상처를 입어서 이렇게 된 거구나.. 그런데 이런 상처를 알아주지도 않고 그냥 모르는 척 하기만 했구나 싶어지네요... 저는 그렇게 좋지 못한 부모였던 것 같아요 ㅋㅋㅋ 그래도 이제 이런 것도 자각 되고 전보다 많이 나아진 것 같아 기뻐요 😊 조금 있으면 내면아이 치유도 할 수 있을 것 같아요 영상 감사합니다❤❤❤❤
❤엊그제 판도라님의 내면아이 치유 명상으로 후련하게 울수 있었습니다. 그날은 명치가아픈것같고,
지금까지도 가슴이 아픕니다. 빛치유로 치유하며, 또 대화해보려구요,
감사합니다 ❤
나라는 협력자를 얻어보는 여정 가봅니다!!!
내면아이 귀여워요. 가장 성숙한 내가 가장 미숙한 나를 달래주고 가르치겠습니다. 내면아이 다루기 마스터가 되려고요 ! ❤❤
저 밑에 있는 아이를 방치하지 않고, 케어해주면서 같이 올라갈게요!
그냥 어찌저찌 긍정적인 사고로 밀어붙이면 되는줄 알았는데, 도라님 덕분에 제 속의 내면아이를 잘 성장시킬 수 있을거 같아여.
감사해요!
아 치유만 해주는 게 아니라 끌어올려 성장시키는 것두 해줘야 되는군요!! 요건 수업을 들으면서 자세히 공부하겠습니다😊 감사해요!❤️✨
수도꼭지 틀기를 할 때 나의 감정에 공감하고 위로해 주기가 제일 어렵다고 느꼈는데 이번 영상을 보면서 제 감정에, 내면아이에게 어떻게 공감해 주고 위로해야 할지 명확히 갈피를 잡을 수 있었어요💛
가장 지혜롭고 성숙한 나가 가장 연약하고 미숙한 나를 돌봐주고 끌어올려준다는 느낌으로 치유하기💚 꼭 명심하겠습니다💚
오늘도 너무 너무 감사드립니다, 도라님💗💗✨
"내면아이치유의 최종목표는 성장시켜 하나의 나와 통합" 내면아이 어려웠는데, 카페에 올려주신 "조각을 모아 온전한 내가 될 때까지"를 보고 완전이해했습니다.세상어디도 이렇게 이해하기 쉽고 애닯프게 가슴을 저리게하는 설명은 없을겁니다.❤
제가 할 때 '스스로 인정하기' 가 참 힘들었는데 도라님 영상을 보니까 할 수 있을것만 같고, 납득이 되고, 명료해졌어요. 참 신기하고 마음이 조금은 가벼워 지네요. 감사합니다, 도라님💜
내면아이 케어를 하는데 있어서 영혼학교 치유의 길 수업 역시 필수라는 생각이 들었습니다. 중요한건 빨리 성숙해지라며 닦달하거나 조바심을 느끼는게 아니라 느리더라도 기다려주는 것이니까요. 나의 가장 나약한 모습을 받아들이는 여정이 너무나 아름답게 느껴져요❤❤ 이 여정을 선물해주신 판도라님 감사드립니다💚💚 사랑해요 판도라님❤💚❤💚
성장의 발목을 잡고 있는 내면아이가 있다는 걸 깨닫고(정확히는 그 내면아이를 외면했던 것이 성장의 발목을 잡았던 거지만) 치유하기 전에 배우고자 왔어요. 오래 방치된 아이는 조심스럽게 치유해야한다는 이야기가 도움이 많이되었어요. 감사합니다💝
아이들을 보는게 그동안 너무 힘들고 고되고 짜증만 났는데 이것이 어른의 욕심이었단 것을 이번에 깨닫고 다시 처음부터 하나씩 해내보려합니다!! 양육은 정말 고난이도 스킬인 것같아요😂 인내심, 이해심, 통찰력, 사랑등등 어마어마하게 많은 능력이 뒷받침되어야 제대로 할 수 있는 것인데 도라님을 통해서 이런 귀한 스킬을 전수받아 감사한 마음뿐이에요🥹 앞으로 열심히 치유하고 성장하겠습니다!!! 언제나 감사하고 사랑합니다 도라님💖
가장 높은 내가 가장 낮은 나를 돌보라!♡
기꺼이 사랑으로 돌볼게요
연약한 있는 그대로의 모든 내모습도 마주하고 내 감정 내가 받아줄게요 씩씩하고 용감하게😊
도라님❤
트라우마가 있는 내면아이조차 마주할 수 있게 알려주셔서 감사합니다❤ 잘 어르고 달래 씩씩하게 통합해 살아갈게요😊🎉🎉
통찰력에 감사드려요❤❤❤
도라님을 뵙고 내면아이치유를 하며 정말 많은 부분이 기적적으로 바뀌었어요!!🌟 이제는 예전의 제가 좀 남같이 느껴질 정도예요ㅎㅎ 아주 어렸을때의 기억은 더 섬세하게 다뤄줘야 함도 다시금 복습합니다💗💗 저에게 기적을 선물해주신 도라님 정말 감사합니다😍💗💗💗💗
미숙하고 부족한나도 성숙한 나도 나니까 둘다 받아들이고 인정하고
보듬어줘야된다는걸 알앗어요 ❤
상처는 가린다고 가려지는게 아니니까 ❤
어떻게 달래줘야되는지 알려주셔서 감사합니당 😉💖
에너지바디치유 명상을 하고나서 더더욱 내면아이들을 잘 돌봐야겠다는 생각이 들어서 다시 복습해야겠어요
하나부터 열까지 하나하나 알려주셔서 감사합니다 💛💛💛
도라님영상은 진짜 다 엄청난 도움이되어서 조금도 놓칠수가없네요😂 어느새 내면아이 케어에 소홀하고 높은 나를 더 높게 키우는데에만 집중했던거같아요 다시 초심으로 돌아가 차근차근 성장해야겠어요!! 감사합니다 도라님😍💖💖💖💖💖
가장 높은 내가 가장 낮은 나를 돌봐주기❤ 남에게는 자비로운데 막상 나에게는 그만큼 자비롭지 않은 것 같아요😢 삐진 내면아이 치유하러 갑니다🤣💖
내면아이와 대화하는 스킬을 배운 것만으로도 인생 난이도가 백배는 쉬워졌어요!! 👍 내면아이와의 대화로 상처를 치유하고 미워하던 사람을 이해하고 더 이상 미워하는 마음이 한톨도 남아있지 않다는 걸 알아차렸을 때 그 희열은 평생 잊지 못해요❤ 감사합니다 ❤
가장 높은 내가 가장 낮은 나를 치유하고 돌보기 명심하겠습니다~! 감사합니다😊❤
제내면의 미숙한 부분을 도라님덕분에 잘 케어할수 있게되었어요❤ 너무 감사합니다❤❤
가장 높은 내가 가장 낮은 나를 끌어주면서 하나의 나로 통합되도록 꾸준히 케어해야겠네요
처음에는 왜이리 느리고 못할까
스스로 실망도 했지만 시간이 필요하단걸 알았어요!
자신을 돌보고 신경써준다는 건 정말 중요한 일인것 같아요
☺️☺️☺️
상담 심리사가 유튜브에서 말하는 것보다 더 도움이 됩니다. 아마도 판도라님이 내면아이 트라우마를 겪어서 그것을 극복하는 과정에서 배운 지혜인 것 같네요. 역시 책이나 여러가지 간접적인 수단으로 배운 것보단 직접적인 경험으로 배운 것이 가장 잘 알고 도움이 되는 것 같습니다. 감사합니다 😊
다시 들었지만 정말 대박수업이다... 감사합니다 판도라님♡
아.. 치유하려고 오구오구하는 데만 집중했었는데 성장시키는 데는 조금 소홀히했던 것 같아요. 요렇게 들었던 특강에서 중요한 부분 클립으로 올려주시니 더 쏙쏙 들어오네요! 편집도 점점 세련되지고 눈에 잘 들어오는 것 같아요. 판도라님도 편집자님도 감사합니다. 화이팅!!
내면아이를 케어하는 방법과 이유를 알아듣기 쉽게 설명해 주셔서 이해가 잘 가요~운명처럼 이 영상을 만나고 내면아이를 케어하면서 제 의식이 몰라보게 성장한 것을 많이 느낍니다😊
정말 감사하고 사랑해요 도라님❤
이 강의 진짜 최고의 강의인 것 같아요!! 수도꼭지하면서 하나의 감정에 대해서 반복적으로 호소하고 있는데 어떻게 해야할지 몰랐는데 이게 내면아이의 외침이었군요! 이따 아이 대하듯이 한번 해봐야겠어요! 감사합니당 ㅎㅎ
언젠가 내면아이 졸업식이 열리는 그날까지 포기하지않고 걸어가볼게요☺
너무 멋진 수업 감사합니다 ❤
내면아이 부분을 내면아이로 대하고 있는 면이 있었는데, 아직 무섭지만 조금씩 더 인정하고 바라 보아야겠다는 마음이 드네요! 망설이고 있던 부분이었는데 감사합니다
망상에 빠진다는 부분에서 뼈 맞았어요...ㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘 드라마랑 웹툰... 많이 빠져있었는데 내면아이 치유 열심히 해야겠다는 동기부여가 되네요ㅋㅋㅋㅋ 감사합니다ㅎㅎ
와~~~설명 끝내주네요👍그 갭차이 치유만 되면 저절로 알아서 성장하는 줄 알았는데..똘똘한 설명 정말 감사합니다♡♡♡
내면아이기 찡찡대면 왜 그래서 라고 물어 보고 들어 준다 그래서 대화를 시도 한다,, 정말 꿀팁 알려 주시여 감사 합니다,
처음 내면아이에 대해 도라님께 제대로 배웠을때, 하나로 통합하는 것이 목적이라는 것에 너무나 신기하고 가능할까싶었어요.
어느순간부터 하나씩 내면에서 아이들을 만나면서 아이들을 인정해주고 받아들이면서, 때로는 먼저 아이들에게 용서를 받으면서 점차적으로 내면아이들과 합쳐지니 어느순간부터 내 안에서 들리던 부정적이고 자학하는 목소리도 사라지기 시작하면서 지금은 너무나 평온하고 사랑 가득한 삶을 살아가고 있습니다💗💗
평생을 내면아이들을 찾아다니고 계속해서 그래야하는줄 알았는데, 과반수 이상만 되도 부정적인 목소리가 줄어들면서 내면아이들끼리도 안에서 화합하며 저를 돕는 것을 보면서, 어디서도 볼 수 없는 아름답고 사랑 가득한 풍경을 봤습니다.
도라님, 너무나 아름다운 장면을 볼 수 있게 해주셔서 감사합니다. 그리고 늘 도망치고 회피하기만 하던 제 자신을 진정으로 사랑할 수 있는 방법을 알려주셔서 감사합니다💖💖
이번생에 진정으로 나 자신을 사랑하고 온전한 하나가 될 수 있을지 몰랐는데, 정말 가능하고 기적 그 자체였어요!
가장 힘든 사랑을 할 수 있게 해주셔서, 그것을 이루게 해주셔서 감사하고 또 사랑합니다💗💗💗
혹시나 나를 사랑하고싶은데 그 방법을 몰라서 구르고 깨지신 분들이 계시다면, 여기서 도라님께 배우시길 강력추천드립니다💖💖
위에 쓴 제 이야기가 분명 여러분의 이야기가 될테니까요💝💝
사랑합니다
8:17
🙏🏻🫧
1. 아이적인 측면이 나왔을때, 어루고 달래주는 넓은 마음으로 공감하고 위로하기.
2. 과거기억 트라우마 치유 진행하기. 과거의 기억을 떠올리며 마주하고 비워내고 나를 위로하기. 내면아이의 시야에서 가르침을 주면서 타이르며 키우기.
3. 가장 높은 내가 가장 낮은 나를 치유하고 돌보기. 가장 밑바닥에 있는 나를 천천히 끌어올리기.
4. 연약한 자신을 있는 그대로 인정하고 받아들일 것. 그렇지 않으면 계속 부정하며 현실도피를 하게됨 (결국에 내가 속한 곳은 현실이라는것을 알아야함).
예전에는 아이같은 미숙한 측면이 나오면 두더지잡기 게임처럼 망치로 급급하게 누르는데만 집중했다면 지금은 두더지가 빼꼼 나오면 두손 벌려 환영하게 되었습니다. 제 안에 남은 정화거리를 발견할때마다 새로운 퀘스트가 온것 같아 즐기는 상태까지 되었어요! 제 부모님도 가르쳐주지 못한것들을 이렇게 도라님께 배웁니다. 세심하고 현명한 가르침 정말 감사드려요! 💖❤🩷🌟