Core exercises/упражнения на мышцы кора

Одни из любимых упражнений на глубокой воде на мышцы кора. Выполняем с концентрацией внимания, длинными сильными рычагами, прямой спиной.

[@АлексРазлогова]

Как всегда, спасибо

[@evgheniagehringer7370]

Жека, упражнения « то что надо».👍👍👍.
Жаль что короткое видео😉

[@6ajiajiaiwhik494]

Женька умничка, хорошие упражнения всегда даю такого рода связки, еще паралельные шаги с широко удерживаемыми ногами...

[@evgeniadudich]

Спасибо!) люблю функционал на глубине)

[@6ajiajiaiwhik494]

👍😉