Открытая лекция "Стоп Паника"

⚡️Тревога, страх, паника - нормальные реакции на чрезвычайные ситуации. ⚡️
🤔Но как не застрять в этом кризисе?
🧐Как не сваливаться в пропасть отчаяния?
📍Открытая лекция "Стоп паника" с Екатериной Христюк
❤️ Это пространство поддержки и спокойствия.
👉На вебинаре поговорим о том:
👉Как поддержать себя
👉Как помочь близким
👉Разберём техники самопомощи