Grazie Annalisa, proprio oggi ti pensavo! Avevo bisogno di questi consigli. Sono super stressata da un esame che mi sembra insormontabile come volume di argomenti.. e ho solo due settimane. Quindi l'organizzazione è fondamentale, e soprattutto gestire la disperazione!!😅
Gestire la disperazione: mantieni la lucidità e la razionalità di pensare a quello che devi studiare in quel momento senza guardare a tutta la montagna di cose che devi fare! In bocca al lupo 🥰
Usare l'app Forest, la tecnica pomodoro quando sento di fare tanta fatica (25 minuti di studio e 5 di pausa), registrarmi mentre studio con il time lapse per riguardarmi successivamente, può sembrare una cavolata ma le prime volte che lo facevo mi rendevo conto delle mie distrazioni sia vedendomi direttamente sullo schermo mentre registrava, sia dopo riguardando il video. ❣
Ciao Annalisa, ti seguo da pochissimo ma mi piace il tuo modo di comunicare e mi sembra che tu dia consigli e suggerimenti concreti. Io sono davvero ko. Sono mamma, ho una casa tutta sulle mie spalle, poca collaborazione anche se mi ammazzo per far si che le cose cambino ma alla fine mi ritrovo tutte le incombenze da gestire. Ho 38 anni e da alcuni anni mi sono iscritta in psicologia, la mia passione ma vedo questo obiettivo lontano. In questo momento sto preparando due materie ma non so se arriverò e mi dispiace perché sono parecchio indietro. 😢
Ti capisco perfettamente.. coetanee in tutto o quasi. Ho da recuperare nello studio, ma alla fine mi sto cercando di concentrare su un obiettivo alla volta senza pensare a tutti gli esami che mi mancano. Inoltre, ho iniziato a fregarmene dei commenti degli altri e a vedere questa sfida come solo un puzzle da comporre. In bocca al lupo e forzaaaa... Spero che nel frattempo hai finito😘
Ciao Annalisa. Sto cercando dei consigli per trovare un metodo di studio adatto a me. Tieni presente che: 1) non amo ripetere, non riesco ad ascoltare la mia stessa voce. È più forte di me, non ce la faccio; 2) il mio bioritmo mi fa essere più produttiva nel pomeriggio, il mio cervello si accende dopo pranzo; 3) memorizzo scrivendo, non leggendo. Quindi tutto ciò che è scrittura mi aiuta. Che consigli mi daresti?
Uscire dal pensare di avere questi limiti (al di là della questione del momento di quando hai più energia che quello è fisiologico)... E soprattutto non devi pensare al "ripetere"
Video utile come sempre! Io devo lavorare sul riuscire a svegliarmi alla mattina, sull'avere una morning routine, e sullo sport 😅 Ma volevo chiederti, la to do list consiglieresti di farla alla sera o alla mattina stessa? E come si fa a calcolare esattamente quanto tempo ci si mette a fare un task? Perché il mio problema é anche quello...spesso le to do list non riesco a rispettarle fino in fondo perché magari ci metto il doppio del tempo stimato per fare una cosa 🙈
Il mio VIDEOCORSO sul METODO di STUDIO qui: annalisa-s-site-1f25.thinkific.com/courses/your-first-course
L'abitudine che mi ha resa molto più produttiva è guardare i tuoi video!!
Grazie Annalisa, proprio oggi ti pensavo! Avevo bisogno di questi consigli. Sono super stressata da un esame che mi sembra insormontabile come volume di argomenti.. e ho solo due settimane. Quindi l'organizzazione è fondamentale, e soprattutto gestire la disperazione!!😅
Gestire la disperazione: mantieni la lucidità e la razionalità di pensare a quello che devi studiare in quel momento senza guardare a tutta la montagna di cose che devi fare! In bocca al lupo 🥰
@@annalisaciaccio2038 grazie di cuore Anna , davvero ❤️❤️❤️
Banalmente per me è stato scoprire il tuo canale
Grazie mille lo apprezzo tantissimo 🥰
Io al posto di spegnere o disattivare le notifiche attivo il "non disturbare" in modo da non avere le notifiche neanche sul lock screen
Esatto questo è anche un ottimo metodo, ciò che conta è comunque tenerlo lontano e non farsi distrarre in continuazione!
Verissimo!
Usare l'app Forest, la tecnica pomodoro quando sento di fare tanta fatica (25 minuti di studio e 5 di pausa), registrarmi mentre studio con il time lapse per riguardarmi successivamente, può sembrare una cavolata ma le prime volte che lo facevo mi rendevo conto delle mie distrazioni sia vedendomi direttamente sullo schermo mentre registrava, sia dopo riguardando il video. ❣
Bellissimo spunto di ispirazione, grazie davvero!🥰
Ciao Annalisa, ti seguo da pochissimo ma mi piace il tuo modo di comunicare e mi sembra che tu dia consigli e suggerimenti concreti. Io sono davvero ko. Sono mamma, ho una casa tutta sulle mie spalle, poca collaborazione anche se mi ammazzo per far si che le cose cambino ma alla fine mi ritrovo tutte le incombenze da gestire. Ho 38 anni e da alcuni anni mi sono iscritta in psicologia, la mia passione ma vedo questo obiettivo lontano. In questo momento sto preparando due materie ma non so se arriverò e mi dispiace perché sono parecchio indietro. 😢
Ti capisco perfettamente.. coetanee in tutto o quasi. Ho da recuperare nello studio, ma alla fine mi sto cercando di concentrare su un obiettivo alla volta senza pensare a tutti gli esami che mi mancano. Inoltre, ho iniziato a fregarmene dei commenti degli altri e a vedere questa sfida come solo un puzzle da comporre. In bocca al lupo e forzaaaa... Spero che nel frattempo hai finito😘
Organizzazione dettagliata e Niente cell! La svolta
Assolutamente d'accordo!
E per chi come me non riesce a fare la morning routine perché assonnata e poca energia al mattino mentre la sera c'è più produttività?
Sei un esempio , complimenti per essere la persona che sei , anche se non ti conosco personalmente trasmetti chi sei !!
The miracle morning: amzn.to/3rbux1O, amzn.to/34fMYJx
Il video di cui avevo bisogno
Grazie mille 🥰
Grazie bel video uno dei più interessanti che ho potuto guardare negli ultimi tempi!!
Ciao Annalisa. Sto cercando dei consigli per trovare un metodo di studio adatto a me. Tieni presente che:
1) non amo ripetere, non riesco ad ascoltare la mia stessa voce. È più forte di me, non ce la faccio;
2) il mio bioritmo mi fa essere più produttiva nel pomeriggio, il mio cervello si accende dopo pranzo;
3) memorizzo scrivendo, non leggendo. Quindi tutto ciò che è scrittura mi aiuta.
Che consigli mi daresti?
Uscire dal pensare di avere questi limiti (al di là della questione del momento di quando hai più energia che quello è fisiologico)... E soprattutto non devi pensare al "ripetere"
grazie, ti amo per quello che fai?
e poi ci sono io che ho perso sei mesi di studio per guardare notte e giorno la diretta del grande fratello
Video utile come sempre! Io devo lavorare sul riuscire a svegliarmi alla mattina, sull'avere una morning routine, e sullo sport 😅 Ma volevo chiederti, la to do list consiglieresti di farla alla sera o alla mattina stessa? E come si fa a calcolare esattamente quanto tempo ci si mette a fare un task? Perché il mio problema é anche quello...spesso le to do list non riesco a rispettarle fino in fondo perché magari ci metto il doppio del tempo stimato per fare una cosa 🙈
Potrebbe esserti utile misurare quanto tempo ci metti a fare determinati tasks così da mettere poi da parte lo slot di tempo adeguato?
Consigli su come ricordare diritto costituzionale?😭😭
ciao, come si può accedere alla tua aula discord? grazie.
🍀🍀🍀