Aula completa de Pilates para pacientes com Dor Lombar Crônica

[@glauciaamaral1410]

Estou com dor lombar a mais de 30 dias... ontem a noite assisti essa aula, fiz os exercícios, e hj acordei melhor, vou continuar fzd... gostei muito...😊👍

[@CanalVOLLTV]

Que bom que ajudou! 🥰❤️

[@soaniralmeida8293]

Amei ,levantei com dores , procurei exercícios,apareceu você, adorei, vou continuar fazendo. Obrigada e parabéns por compartilhar.

[@CanalVOLLTV]

Que bom que gostou! 🥰❤️

[@suelimatsumoto1599]

Hoje fiz a maioria destes exercícios no Pilates. Tenho problemas na lombar. 😊

[@CanalVOLLTV]

🥰❤️

[@mariapassos7035]

Parabéns excelente aula👏👏🥰

[@CanalVOLLTV]

😊😊😊

[@zildamonteiro6537]

Gostei muito da aula

[@kamillagguiarr]

Excelente aula, obrigada!!

[@CanalVOLLTV]

Que bom que gostou! 🥰❤️

[@JuliaNaine]

🎉muito obrigada parabéns 😊

[@CanalVOLLTV]

Nós que agradecemos!

[@marilenecarvalho1976]

🎉maravilhosa aula

[@CanalVOLLTV]

Que bom que gostou! 🥰❤️

[@Ribeiropati]

Amei esta aula

[@CanalVOLLTV]

Que bom que gostou ❤️😍

[@valeriaelias1226]

@vollpillates Se existe uma hérnia de disco na lombar posso fazer esses movimentos?

[@CanalVOLLTV]

Olá Valeria!
Esses exercícios são indicados também para quem tem hérnia de disco! 😊

[@valeriaelias1226]

@@CanalVOLLTV obrigada

[@zildamonteiro6537]

Esses exercícios posso fazer na cama?

[@rafaelgomes-wc7ne]

Que aula, parabéns......

[@CanalVOLLTV]

Bons estudos!