[DIET VLOG] -10kg 유지어터의 현실적인 다이어트식단 브이로그 ! 클린식 일반식 왔다리 갔다리 ➰

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  • Опубликовано: 10 ноя 2024

Комментарии • 162

  • @binee2756
    @binee2756  4 года назад +19

    이번 영상은 7월말 ~ 8월초 영상으로 거리두기 2.5단계 전의 영상들 입니다 !
    오늘도 재밌게 봐주세요 ! 🐣
    감량기때도 조금씩, 적당히 일반식을 먹어주며 천천히 감량하는 게 최고 ! 요요, 폭식증, 식단강박 .. 한번 걸리면 정말 고치기 힘들어요
    적당히 먹고싶은것도 먹으면서! 샐러드와 운동을 평생 옆에두고 살면 요요 없이 강박 없이 ! 유지어터 가능ㅎㅎ 다이어트는 남을 위해가 아니라 나를 위해!!인거 아시죠 ?
    제 키와 몸무게는 164/47-8kg 입니다
    사적인 질문은 자제 부탁드려요 🙏🏻❤️
    ➰C o n t a c t
    ihlvu@naver.com
    ➰ i n s t a g r a m
    instagram.com/b.niee
    ♪ Music by ruclips.net/user/tidokang
    Music by Ari Chi - Hot Honey - thmatc.co/?l=89040F6A

    • @kle5187
      @kle5187 4 года назад

      네!!

    • @열띠
      @열띠 4 года назад

      ♥️사적인 질문 할래요 언니 사랑해요 ♥️

  • @user-bz5lm1gs7h
    @user-bz5lm1gs7h 4 года назад +79

    언니 혹시 언니가 가본 곳 중 다이어트에 크으게 해가 되지 않는 선에서 맛집 추천 컨텐츠 어떠세요? 늘 맛있는 거 잘 드시는 것 같아서 궁금해여 ㅠ

    • @jieunkim0816
      @jieunkim0816 4 года назад +3

      맞아요 궁금해요!!! 다이어트 할 때 가끔 외식해도 좋은 곳
      추천해주시면 정말 한줄기 빛😭😭😭💗💗

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад +7

      가은 오오 .. 옥희 .. ❤️ 근데 가면서 찍어야 하는데 ... ㅋ코로나 ..'ㅠ 2.5잔계 풀리면 촬영 해볼게요 ㅎㅎ

    • @쀼빠-z6p
      @쀼빠-z6p 4 года назад

      헐 좋은거같아요ㅠㅠ 다이어터 약속잡기가 너무 힘들어요..

  • @꾸-e9o
    @꾸-e9o 4 года назад +12

    앜ㅋㅋㅋ상추같다는 말 왜이렇게 웃기져.. 이유는 모르는데 뻘하게 웃겨서 저도 모르게 피식피식거리고 있어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 비니님 머리도 상추같고(??)ㅠ 암튼 유쾌하고 귀여운 언냐들,,,♡

  • @louisatran1541
    @louisatran1541 4 года назад +3

    Thank you for the english subs and I love your videos please keep vlogging!

  • @seowoojung8858
    @seowoojung8858 3 года назад

    첨에 김밥먹은곳 어디에요?!! 항상 잘보구있어여!! 넘맛있겠어여,,

  • @히히히힛-q2k
    @히히히힛-q2k 4 года назад +1

    비니님 맛난거 드시며 몸 유지하시는거 너무 부러워요..ㅠㅠ저도 빵순이에 달달이 너무 좋아하는데 지금 다이어트중이라 못먹으니 스트레스받고..ㅠ 저는 키가 163인데 바프찍느라 46키로까지 뺐다가 프로필찍고 폭식&음식 강박 와서... 10키로 넘게 요요가왔어요. 다시 빼려니 막막하고 아직도 음식에 대한 집착을 버리질 못해서 힘드네요..ㅠㅠㅠㅜ 어쩌다 외식하거나 약속있어서 술마시거나 하면 밀려오는 죄책감과 후회. 여전히 칼로리 칼같이 어플에 기록해가며 먹는데 언제쯤 맘 편히 먹을 수 있을지..ㅎㅠㅠ

  • @hxe_rini
    @hxe_rini 4 года назад +4

    하인즈 예쁘게 안짜지는거 너무공감돼용ㅋㅋㅋㅋㅋ항상 짜릿한 비니님 외모에 오늘도 반하구갑니당..🙊🖤🖤

  • @낭응닝강행
    @낭응닝강행 4 года назад

    매일 집에서 티비로 언니 유튜브 무한재생 Ღ
    한번도 댓글 안달아봤는데 요즘 밖을 못나가서 하루에 5시간도 넘게 보는 것 같아요 희희 그래서 내적친밀감 최대치라 댓글 남겨봐요! 항상 언니 영상보고 대리 다이어트에 힐링까지 해요 천년 만년 유튜브 해줘요 Ღ

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      살앙해요 .. ❤️❤️

  • @bellayap4
    @bellayap4 4 года назад

    Yes queen!!! Loving the English subtitles so I can finally understand what you’re saying ❤️ Keep it up beautiful!!! 😍

  • @쩡땡구
    @쩡땡구 4 года назад

    히히 자기전에 영상보면서 힐링하기~~ 예쁜밤 되세요💕💕

  • @user-oz4vs1yg2b
    @user-oz4vs1yg2b 4 года назад

    언니 드레싱은 소분돼있는걸 사시는건가용 ?!?!?!?!
    전 먹을 때마다 드레싱 다 다르게 사야하나 하고 고민이에용

  • @서링-g6f
    @서링-g6f 4 года назад

    언니 .. 다이어트하려고 언니영상 자주보다보니 어느새 빵러버가 되어버렸어요.. 책임져 !!!!

  • @술써니
    @술써니 4 года назад

    으아 삼십분짜리영상!!!!자기전에 보고 자면 딱💙

  • @imani2274
    @imani2274 4 года назад +6

    Thanks for eng sub 💜 💜 💜

  • @04dusghk
    @04dusghk 4 года назад

    으헤..♡ 애껴뒀다 내일 아침에 볼래여🥰

  • @kle5187
    @kle5187 4 года назад +1

    와....비니님 항상 힘내시구 좋은영상감사해요

  • @임혜영-e1s
    @임혜영-e1s 4 года назад

    언니 영상 볼 때 마다 마이프로틴 플레이브드롭스 맛이 궁금해서 저도 따라 사려고 알아보니 다 해외배송이더라구요ㅠㅠ 배송비만 13900원 ㄷㄷ,,,,, 언니는 늘 해외직구하는 건가용..? 어디서 구매하는 건가요?ㅠㅠ

  • @다은-c5t5g
    @다은-c5t5g 4 года назад

    저도 아침식사 제일 좋아해서 그릉가 비니님 최애영상두 아침맛도리 모음집이규 이번영상에서도 다좋지만 아침이 젤 기분좋아요 항상! 마이럽! 인 요 채널 ! 앞으로도 빈둥 비니 오래함께해용 ♥️

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад +1

      다니어리__daniary 아침 맛도리 모음집 비스무리한 영상 오늘 올라갑니됴 >_< ❤️

  • @댕댕이-s7p
    @댕댕이-s7p 4 года назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ비니님 보면 로코드라마 명랑한 여주같아요 표정도 넘 다양하고 약간 엽기적인데 부담스럽지않고 사랑스러우세옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ웃김상큼 그자체

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      mails g ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 듣기 좋은 칭찬이다 .. 🙄❤️❤️

  • @tree9287
    @tree9287 4 года назад +1

    비니님♥ 기다리구 있었다구여 흑😭❤
    어제두 비니님 영상 다시보기 했었눈뎅..
    늘 부지런히 업로드해주셔서 진짜
    너무너무 고마워요😘🙏❤

  • @suhyeonjang5451
    @suhyeonjang5451 4 года назад

    비니님 영상이 젤 재밌숴요...!!!!!!!

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад +1

      suhyeon jang 헐 .. ❤️❤️❤️

  • @슬-h3o
    @슬-h3o 4 года назад

    알람뜨자마자 바로 출첵하러 왔슴다😍❣️

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      아짜 고마워요 😍

  • @erikabrales
    @erikabrales 4 года назад +1

    Thanks for the English subtitles♥️♥️♥️

  • @헬시온리
    @헬시온리 4 года назад

    가만히 누워서 보는 비니님 영상 왕 조으다..😍😍💛

  • @김주희-h9h
    @김주희-h9h 4 года назад +1

    너무 오늘 영상도 잘 봤오요❤️ 저도 사이클 타면 15-20분 넘어가야 땀나는데 그 이후 15분 정도 더 해주는게 감량하는데 도움이 되는거였네용😍😍

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      김주희 네네 땀난후로 더 빡시게 돌려조요 🥰

  • @김수연-d8i5s
    @김수연-d8i5s 4 года назад

    비니님 오늘 맛도리가 너무 가득해요😍 역시 오늘 영상에서도 너무 예쁘세요🧡 생얼이 이렇게 예쁘셔도 되나요ㅠㅠ 앗 그리고 저 마이프로틴 플레이브 드롭스 토피 품절이라 마지팬 샀는데 이거 어떻게 먹는지 몰라서 단호박에 한방울 뿌렸다가 먹고 물약맛나서 깜짝놀랐어요😭 제가 잘못 먹은걸까요?

  • @hyoni2060
    @hyoni2060 4 года назад

    쿄오오 언니 영상이다아~~~!!!! 언니 영상으로 오늘 하루 마무리~~♥️ 언니 아침 요거트볼은 다 따라 만들고싶게 생겼오요💞 증말~ 요거트볼 환장하는 사람은 또 따라 먹어줘야지ㅎㅎ 언니 넷플릭스 루머의루머의루머 봤나유..!!! 아니묜 종이의 집...!!!!!!!!! 이미 유명한 것들이지만 스을쩍 추천해봅니댜아😳

  • @yooniee8333
    @yooniee8333 4 года назад

    요즘 바빠서 이제야 보러 왔어용~ㅜㅠㅎㅎ
    시작부터 요거트볼 늠조앙~💖
    다이어터니까~ㅎㅎㅎㅎ

  • @ゆらの刺血
    @ゆらの刺血 4 года назад

    次回も楽しみ待ってまーす❤️

  • @leezidiet3595
    @leezidiet3595 4 года назад

    플레이팅 넘 예뻐요 ㅎㅎ 금손이시네용

  • @jinjjing_
    @jinjjing_ 4 года назад

    비니하니 여행 기대되용😍😍저도 다이어트하고 코로나로 운동도 못하고 무기력해지고 요요와서 힘들었는데 지금은 식단에 강박안두고 운동으로 내원래 활기 되찾자 하고 조지고 있습니당 ㅋㅋ ㅋㅋ

  • @TV-nn1le
    @TV-nn1le 4 года назад

    기적의 한방울 꿀팁이네요~^^감사해요~~

  • @natsumeyoyu
    @natsumeyoyu 4 года назад

    얼린 고구마 식감이랑 맛이 너무 궁금해요🤤 얼른 찌고 와야겠어요ㅜㅜ

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      유윰윰 사각사각 해요 >_< 아님 꺼내자마자 전자렌지에 십오초 정도 돌리면 딱 시원하게 해동댐 ❤️

  • @김지수-w6z
    @김지수-w6z 4 года назад

    헐 비니님 영상 또 정주행하려구 들어왔는데 새영상이 똭!!! 완전 감동

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      김지수 (대박인건 오늘도 올라옴 👀❤️)

  • @쁌쁌-x8h
    @쁌쁌-x8h 4 года назад +1

    상추ㅋㅋㅋ 저두 언제쯤 비니님 만날 수 있을까여..흑. 언젠가 만나는 날이 오길🙏🏻 근데 흰둥이 잠옷 넘 졸귀에요ㅜㅜ

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      쁌쁌 ㅋㅋㅋㅋ 긔욥나요 헤헤 ㅋㅋㅋㅋ 쁌쁌님 길가다 저 만나면 꼭 수지프사인 쁌쁌이라고 해주셔야 해요 !!! 나 그럼 진짜 반갑게 인사할꺼야 !! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @HYEONCHU
    @HYEONCHU 4 года назад

    준비해야되는데 이 영상이 뜬 걸 봐버리고 ... 30분이 순삭 되었따 ..😧

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      현츄 HYEONCHU ㅔ헷 나도 오늘 아침 그대의 영상으로 ❤️

  • @민환-z6t
    @민환-z6t 4 года назад +1

    항상 영상에서 따뜻한 느낌이 들어서 너무 좋아요 ㅠㅠ 저도 저런 영상편집 기법좀 배우고싶어요..

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад +1

      민환 오메 진짜유 ...? 저 편집 실력 똥구리구리 인데 ,, 좋게 봐주셔서 감사해요 🤭🤭🤭

  • @단이-r4s
    @단이-r4s 4 года назад

    우왕 닭안심살 맛 궁금해요! 어디서 사셨어요?? ㅎㅎ

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      바르닭 ! ㅎㅎㅎ

  • @지니-s6y3j
    @지니-s6y3j 4 года назад

    제제님 추천받아 씨알상사 미니밤호박 사먹었는데 맛있어용❣️

  • @서민지-v1m
    @서민지-v1m 4 года назад

    자기전 비니님 영상하나 보구 잘려구 들어왔는데 새영상이네요!!!!! 굿밤이에용 (⑅˘͈ ᵕ ˘͈ )

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      서민지 헤헤 감사해요 민지님 .. ❤️ 오늘도 올라갑니다 👀❤️

  • @YolandaChenYT
    @YolandaChenYT 4 года назад +2

    Thank you for the eng sub!

  • @bbongB
    @bbongB 4 года назад +1

    샤워하고 나오신모습 청초해서 반해버렸습니다 물어내세요

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      주봉이 하 .. 청초해서 죄송합니다 ..

  • @nariok7139
    @nariok7139 4 года назад

    아 저 후무스 김밥 어떻게 생겼는지 정말 궁금했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 영상 너무 재밌게 봤습니당😍 쪼오금 뿌듯하기도 하고🤓

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад +1

      Nari Ok 진짜 !!! 나리님 너무 너무 감사해요 🥺🥺🥺❤️

  • @binsujo3308
    @binsujo3308 4 года назад

    상ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ춬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 상추코디도 예쁜 비니로그 잘 보고 갑니다!❣️

  • @땡글-y3v
    @땡글-y3v 4 года назад

    이게 그ㅎㅎ 언니를 멘붕시킬 뻔 했던 영상,,?!♡-♡ 낼까지 못 기달려요❣빨ㄹㅣ 보러 갑니당 헤헤

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад +1

      ddangle_땡글 마자요 !!!! ㅋㅋㅋㅋㅋ 올라가서 완조니 다행 ㅠ_ㅠ ㅋㅋㅋ 오늘도 올라가지요 ❤️👀

    • @땡글-y3v
      @땡글-y3v 4 года назад

      @@binee2756 코로나,,이럴 땐 감사해요,,? 언니를 자주 볼 수 있게 해 줘서,,근데 코로나때메 언니 밖에 나가서 찐텐션 못 보는 건 아쉬워쥭어😭😭

  • @nangneei
    @nangneei 4 года назад

    오늘도 영상 잘 보게뜸당💖

  • @공아지-i2d
    @공아지-i2d 4 года назад

    아 일빠 놓쳤다 !!! 그래도 새로운 영상에 넘 기뻐요 비니님 😊💓

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      히히 감자해요 🥰🥰❤️

  • @richamishra1942
    @richamishra1942 4 года назад +2

    YESSS ENLIGH SUBS!!! THANK YOU

  • @경빈-k6k
    @경빈-k6k 4 года назад

    ㅜ앙 언니 브이로그다!!!!

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      히히히 오랜만인 느낌 😍

  • @로라-i4z
    @로라-i4z 4 года назад

    비니님 영상 언제 올라오지 •• 했는데 이케 딱 ! 올라오면 저 넘 조아요 ㅠㅠ 💛 비니님 아침 준비하눈거 보면 마음의 평화가 .. 아침 준비 저만 설레는 거 아니죠 ? 😉

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      로라 아침 준비 영상 좋아하시는 분들 많아서 좋긔 >< 오늘도 그런 영상 하나 올라와요 ..❤️(속닥)

  • @rosie921
    @rosie921 4 года назад +1

    Thanks for eng sub!! 💛💛💛

  • @소정-c6s
    @소정-c6s 4 года назад

    언니 편집하는 모습 넘 예쁌 ㅜㅜ

  • @떤이-b2g
    @떤이-b2g 4 года назад

    선댓 후 감상합니다^^~~ 키에리 먹방 보고싶어요~~!!

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      같이 가시죠~^^***

  • @happythings4650
    @happythings4650 4 года назад

    김밥 드신데 가게 이름 알 수 있을까용? 💗

  • @예지-j8k
    @예지-j8k 4 года назад

    우왓 비니님🥰 전 요즘 다이어트 비수기로 살이찌구있는데 비니님 영상보구 다시 힘내서 다이어트 할게요우~❤

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад +1

      히히 저두요 ... 제기준 비수기인데 그러려니 하려구요 이제 여름 끝났으니 마음의 여유가 .. 🥰 ㅋㅋㅋㅋ

  • @조찌니-y1y
    @조찌니-y1y 3 года назад

    영상에 딸기 잠옷 어디껀지 알수있을까요옹~~^_^??

    • @binee2756
      @binee2756  3 года назад +1

      예전에 일본여행갔을 때 사온거랍니돵 ㅠ_ㅠ

  • @박민정-c5g
    @박민정-c5g 4 года назад

    오늘도 비니님영상 보면서 힐링하기~😍
    그나저나 빨간 무늬 잠옷을 못 본다니 넘모 슬프네요ㅠ 여름에 잘 어울리는 싱그러운?느낌이었는데!
    비니님 영상 보니 샐러드가 너무 땡기고..사이클 얘기도 하시니 내일 비니님 영상 보면서 사이클 타야지(?)ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      박민정 구니까요 ㅠㅠㅠㅠ 나도 이 잠옷 못입어서 넘 슬퍼요 엉엉 ㅠㅠㅠㅠㅠ 샐러드 땡긴다니 아주 좋은 자극을 드렸군요 헤헤 ❤️❤️

  • @BTSARMY-fx3fp
    @BTSARMY-fx3fp 4 года назад

    💜💜💜

  • @박세미-t6t
    @박세미-t6t 4 года назад

    저 얼그레이 케이쿠 약간 체인이라 같은 케잌 회기 8번가라는 카페에서도 파는데 제 최애에여ㅠㅠㅠㅠ아래가 페레로로쉐맛 나지 않나여??!😌 세상 쫀맛 ㅠㅜ🌷❤️

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад +1

      박세미 엇 나 예전에 회기 살았었는데 >

    • @박세미-t6t
      @박세미-t6t 4 года назад

      헉 컴투레스트 말차테린느 추천한 외대생 빈둥이 접니다ㅠㅠ😂 말차테린느가 이제 곧 안나온대여ㅜㅜ헝 회기 또 오신다면 그땐 꼭 마주쳐서 성덕 될겁니다 저🙏🏻🙏🏻

  • @키메르
    @키메르 4 года назад

    허얼 운동중이었는 포기할까 고민이었는데 언니 영상 보고 힘내서 남은 유산소 끝낼게요♡♡ 영상 잘 볼게요♡♡

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      담담다리 아자자자 화이팅 🔥❤️

  • @으아아아-r9f
    @으아아아-r9f 4 года назад

    비니님! 혹시 초코그레놀라 비니님이 요거트에 올리신 만큼은 몇칼로리 정도가 될까요??

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      킨치 움 60칼로리 ? 정도요 ㅎㅎ

  • @gabiiy9856
    @gabiiy9856 4 года назад

    binee는 포르투갈어로 자막을 넣습니다. please i love your videos 🌼💛

  • @파프리카-o5g
    @파프리카-o5g 4 года назад

    비니님 영상 보고 저도 그릭요거트랑 솔단이랑 비건스콘 처음 도전해봤어요!! 다 너무 맛있어서 다이어트 하는거 잊어버릴 뻔 했어요 ㅎㅎㅎ 영상 잘 보고 있습니다!!😊😊

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      에그 크으 아주 뿌듯 합니다 >_> ❤️❤️

  • @Cove999
    @Cove999 4 года назад +1

    please more videos with ENG sub ^^

  • @Chldbs
    @Chldbs 4 года назад

    일찍왓다ㅏ😭❤️

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      🥰칭차눼~~ ❤️

  • @두비-s4z
    @두비-s4z 4 года назад

    최고에요ㅠㅠㅠ 기다렸어요 🥰

  • @reneeb3255
    @reneeb3255 4 года назад

    선갯 후 감성❤️언니 저번 영상 보고 빵터졋슴다.. 인스타에 태그할라했는데 언니 이미지 보호...차원으르 안해써요...

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      Renee B ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋㅋ 땡큐 .,,^^*

  • @haniyam_
    @haniyam_ 4 года назад

    추억돋아 ,, ㅎ 언제적이햐 ,, ? ㅎㅎㅎ 코로나.. 뿌셔... 그리워 🥺

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      하니얌 haniyam ㅋㅋㅋㅋ ㅎ 나 편집 속도 소름이지 ..? ㅎ

  • @LALA-td9ds
    @LALA-td9ds 4 года назад

    😍

  • @윤랑구
    @윤랑구 3 года назад

    흑임자 크림 어디껀가요???

  • @zie2
    @zie2 4 года назад

    언니 글씨체 뭐에여?? ㅎㅎㅎ

  • @홍미현-u9u
    @홍미현-u9u 4 года назад

    진짜 극단적이지않은 건강하고 스트레스없고 일반식도먹어주면서 천천히 감량하고싶은데 떡볶이,치킨,빵같은 나쁜?속세음식이 계속 먹고싶어서 넘힘들어요..그래서 치팅겸해서 과식,폭식을 몃번해서1kg정도 더 쪘는데 저는 양조절이 진짜 안돼요~그래서 일주일이상은 클린식위주로해서 속세음식을 안먹는게 좋을거같은데 하..진짜 다이어트 너무 힘드네요...맘잡고 한달에2kg씩 해서 5kg라도 빼고싶은데 어떡하면 좋을까요?

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад +1

      일주일 이상 클린식 위주로 하는게 결국은 계속 그런 속세음식들이 땡기게 되는 주 원인인거 같아요 !! ㅠㅠ 저두 조이면 조일수록 계속 더 그런게 먹고 싶고 그러더라구요 오히려 좀 내려놓고 그냥 먹고싶은거 꾸둔히 먹다보면 샐러드가 땡기고, 운동하는 재미를 ㅈ붙히고 .. (치킨 먹고싶을 때 진짜 빡세게 하체운동 한번해보셔요,,, 식욕 싹 사라져유) 무튼 뭐든 다이어트는 참 양날의 검인거 같아요 ㅠㅠ 건강해지려고 하는 관리가 건강을 해칠수도 있으니 😥 한달에 이키로를 목표로 하루한끼만 샐러드 드시고 운동 꾸준히하시고 점심엔 드시고 싶은거 양조절만해서 드시믄게 어또신지 ..!

    • @홍미현-u9u
      @홍미현-u9u 4 года назад +1

      @@binee2756 최근에 빵,과자같은 군것질을하게되면 하루 이틀은 안먹어줘야되는데 매일 땡겨서 연달아 먹게되더라구요~그래서 식욕을 좀 안정시키려구 며칠 끊어야겟단 생각을햇는데 전 양조절이 진짜 안되요..ㅠㅠ떡볶이같은것도 떡볶이만먹는것도아니고 튀김이나 다른 사이드메뉴도 다먹거나 과식할정도로 먹게되더라구요..군것질같은것도 많이사고~ 그래서 일주일만 끊는게 나을거같기도 하구...참 어렵네요..ㅠㅠ

  • @차수민-t2s
    @차수민-t2s 4 года назад

    비니님 흰둥이 잠옷 색깔만 다르고 저랑 똑같아요...저는 핑크색..ㅋㅋㅋㅋ

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      앜ㅋㅋㅋㅋ 친구가 저랑 제 친구 핑크랑 노랑 이렇게 사줬었는뎈ㅋㅋㅋㅋ

  • @burrito255
    @burrito255 4 года назад

    I love your videos /

  • @변지영-z6l
    @변지영-z6l 4 года назад

    비니님 건무화과 정보 알 수 있을까욧?? 통으로 된 건무화과밖에 안보여서요ㅠ

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      옹 지 그릭데이욧 ! ㅎㅎ

  • @_hyohyo2248
    @_hyohyo2248 4 года назад

    흑임자 크림 어디껀가요??ㅎㅎ

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад +1

      Hyoin Lee 라미스콘 !

  • @chewybread1151
    @chewybread1151 4 года назад +1

    Eng sub!!🥳

  • @kirstinkeem1732
    @kirstinkeem1732 4 года назад

    300kcal 가까이되는 칙피스틱이면 현미밥으로 한끼하는 건 별루일까요? 😥

  • @양수경-q9s
    @양수경-q9s 3 года назад

    언니 아침 저정도 먹는데 배안고파요?

    • @binee2756
      @binee2756  3 года назад

      아마 저때 점심약속 두시간 전이거나 그랬을 고에요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @Yusutang
    @Yusutang 4 года назад

    혹시 카메라 어떤 거 쓰시는 지 알 수 있을까용??!

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      link수연 캐논 지세븐 마크 투 !!

  • @Sh-pl8xe
    @Sh-pl8xe 4 года назад

    비니님 애플워치 스트랩 정보 알고싶어요ㅠㅠㅠ

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      안Sh ㅠ_ㅠ 저 그냥 네이버에 앱치 스트랩 쳐서 제일 상단에 있는 싸이트에서 샀어요 !!!

  • @young10049
    @young10049 4 года назад

    김밥집 정보부탁드립니다~!

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      채식주의자 임미도

  • @mirabaek3746
    @mirabaek3746 4 года назад

    전 이상하게 요거트볼만 먹음 배가 고파용 ㅠ
    요거트 추천 해주세요

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      저도 그래서 항상 빵과 함께 .. ㅎㅎ 요거트 요즘 프레시린 괜찮다 하더라구욤 !

  • @댜아얀
    @댜아얀 4 года назад +1

    언니 저 김밥집 오디예용?

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      채식주의자 !! 서촌에 있어욥 ㅎㅎ

    • @댜아얀
      @댜아얀 4 года назад

      꼬맙쯉니당🤍

  • @skyhjda
    @skyhjda 4 года назад

    길가다 비니님 만나면 얼마나 반가울까요? ㅎㅎㅎ

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      skyhjda 반갑게 인사해주세욤 🥰❤️

  • @hello_c30
    @hello_c30 4 года назад

    초코그래놀라는 어디서 파나용?

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      영히의그래놀라 네이버에 검색해보셔유 !!

  • @barbibarbi7844
    @barbibarbi7844 4 года назад

    How do you make your coffe

  • @박정은-c9k8l
    @박정은-c9k8l 4 года назад

    저울 어디껀지 알수있을까요^^

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      박정은 다이소요 ㅎㅎ

  • @aigoaigoaigo
    @aigoaigoaigo 4 года назад +2

    잇힝 두부김밥보러왔졍

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      내가 만든건 아직이긔 .. ❤️

    • @aigoaigoaigo
      @aigoaigoaigo 4 года назад

      비니BINEE ❤️다음을 기약하며 옥치야치 만들어여❤️

  • @콩푸콩푸
    @콩푸콩푸 4 года назад

    닭안심은 어디껀가요

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      콩푸콩푸바르닭 제품 이어용 ㅎㅎ

  • @임지윤-p8n
    @임지윤-p8n 4 года назад

    비니언닝! 카페이름 snoop이 아니라 snob네용

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      임지윤 웁스 ,,,,,

  • @어린낭자
    @어린낭자 4 года назад

    설마 하니얌님 ? 했는데 ...ㅎㅎ

  • @김용구-w5g3e
    @김용구-w5g3e 4 года назад

    비니님 안녕하세요

  • @쩐씨-l9t
    @쩐씨-l9t 4 года назад

    김밥 비싸네용 ㅠㅠㅠ 만원 이하면 도전해볼거같은데 ㅎㄹ

  • @mmyto9917
    @mmyto9917 4 года назад

    왜이러케 키커보이죠??ㅠ ㅠ비율땜시 더 큰줄 ㅎㅎ

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      yahoo kim 헛 정말요 ? ㅎㅎ 감사해요 .. 😳😳

  • @폴창인생
    @폴창인생 4 года назад

    She pajamas is soul clothes

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-be8uz7gh7b
    @user-be8uz7gh7b 4 года назад

    헤이헤이헤이 앞머리를 짤랐군요

  • @mybong_s2
    @mybong_s2 4 года назад

    아 키에리 갑시다..♥️

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      봉이 제.발.

    • @mybong_s2
      @mybong_s2 4 года назад

      비니BINEE 4개 SSAPPSIBLE