근육이 많으면 체대입시를 잘할수있을까?

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  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 383

  • @koong88
    @koong88 2 года назад +220

    안녕하세요 영상 올렸다는 소식들었는데, 수업이 있어서 조금 늦었습니다!
    월클 지피티님 정말 영광이었습니다.
    많은 유튜버분들이 새로운 컨텐츠를 도전하는건 정말 멋진일인것 같습니다.
    앞으로도 많은 '먹방유튜버'들이 체대입시 컨텐츠에 도전하는것을 환영합니다.
    지피티님 사랑해요🤍

    • @나는너는-l4o
      @나는너는-l4o 2 года назад +1

      쿵쌤이 여기서 왜 나와?? 가슴이 웅장해 진다

    • @ninjabottle7981
      @ninjabottle7981 2 года назад

      쿵튜브님을 여기서 뵙다니...

    • @소솨냬
      @소솨냬 2 года назад

      형님 역시 오늘도 멋지십니다!

    • @gpt
      @gpt  2 года назад +15

      소중한 추억 만들어주셔서 감사드립니다 :)

    • @성승현-n3n
      @성승현-n3n 2 года назад +1

      @@gpt 이젠 먹방 유튜버에 아무 타격이 없으시네요 ㅋㅋㅋ

  • @castlekong
    @castlekong 2 года назад +22

    최근에 운동을 하다가 슬럼프가 왔었는데 이 영상을 통해서 웃으면서 슬럼프를 극복해 보도록 하겠습니다
    고마워요 지피티 사랑해요

    • @gpt
      @gpt  2 года назад +2

      성빈아 고마워

  • @bangtor156
    @bangtor156 2 года назад +79

    팬심으로 만든 저의 부족한 영상에 댓글 달아주셔서 두눈을 의심했어요. 항상 영상 보면서 좋은 자극 긍정적인 기운 얻어갑니다. 저도 운동도 열심히하고 늘 최선을 다해서 형처럼 좋은사람이 되려고 노력해볼게요. 오늘도 영상 잘 봤어요. 형님 코로나 언능 쾌차하세요. 사랑합니다 헤으응❤️

  • @KangUkChoi
    @KangUkChoi 2 года назад +8

    격리중에도 영상 올려줘서 고마워
    얼릉 영상보다 회복이 먼저야
    지피티 화이팅 👍 👍 👍 👍 👍

    • @gpt
      @gpt  2 года назад +1

      고마워 ㅠㅠ

  • @쮸야-r8j
    @쮸야-r8j 2 года назад +21

    13:13 계속해서 떨어지는 등급ㅋㅋㅋㅋㅋ
    13:47 급기야 점수까지 없애버리는 지씨 👍🏻
    체대점수는 밀려도 체대생보다 잘먹을듯

    • @댕이-s4g
      @댕이-s4g 2 года назад +2

      그걸 위로라고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @Pappago-v6s
      @Pappago-v6s 2 года назад

      @@댕이-s4g ㅋㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ 그걸 위로라고햌ㅋㅋ

    • @gpt
      @gpt  2 года назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐하나라도 잘해서 다행이다

  • @juneseong193
    @juneseong193 2 года назад +13

    쿵님 진행 되게 재밌게 잘하시네요

    • @gpt
      @gpt  2 года назад +2

      🙇‍♂️

  • @함동명-y8b
    @함동명-y8b 2 года назад +12

    체대입시 화이팅!!!!!

    • @gpt
      @gpt  2 года назад +1

      화이팅!

  • @bolminam
    @bolminam 2 года назад +10

    역시 운동하고 먹는거만 잘하는 지씨

    • @gpt
      @gpt  2 года назад

      아놬ㅋㅋㅋ

  • @KangUkChoi
    @KangUkChoi 2 года назад +2

    운동끝나고 마무리 지피티 영상 시청중
    오늘도 고마워 😊 ㅎㅎ

  • @sww789456
    @sww789456 2 года назад +9

    역시 헬스의 힘은 위대하네요 ㅎㅎ
    저번주까지 열심히 다니다가 이번주에 회원복 없다 그래서 잘 안가게 됐눈데 내일이라도 가서 열삼하 해야겠어요 화이팅!!!

    • @gpt
      @gpt  2 года назад +1

      화이팅입니다!!

    • @miberoksal5585
      @miberoksal5585 2 года назад +4

      회원복이 무슨 상관.....?

    • @sww789456
      @sww789456 2 года назад

      @@miberoksal5585 회원복만 입다가 옷 챙겨오기가 귀찮네요 ㅎㅎ tmi인데 새로 생긴곳으로 이관하고 거기 회원복이 아직 없네요

  • @키득키득-y9p
    @키득키득-y9p 2 года назад +24

    이런거보면 미식축구 선수들이 넘사긴 하네 그정도 웨이트 몸에 순발력이랑 운동신경까지 다 갖춘거 보면,,

    • @gpt
      @gpt  2 года назад +2

      ㅇㅈ

  • @y-una
    @y-una 2 года назад +6

    체대출신 88년생여자입니다..
    진짜 추억돋았네요
    근데 라떼는 아날로그엿는데
    지금 다 디지털화가되엇네여
    체대준비하는 학생들 화이팅!!

    • @gpt
      @gpt  2 года назад

      체대출신.. 대단하십니다!!

  • @마운틴-k8x
    @마운틴-k8x 2 года назад +4

    체대 입시들 컷이 빡셀텐데 피티형 잘하네 ㅋㅋㅋ 옆에 계신 분도 잘 이끌어주시고

    • @gpt
      @gpt  2 года назад

      🙇‍♂️🙇‍♂️

  • @gglovekbs
    @gglovekbs 2 года назад +3

    지피티 체대로 다시 재입학하는고야?????
    어려운 결정이었는데 ㅋㅋㅋㅋ
    신입생이 된다니 축하해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    대학 생활 잘하구ㅋㅋㅋㅋ

  • @fudi8361
    @fudi8361 2 года назад +10

    3:59 족돼지 날다

    • @gpt
      @gpt  2 года назад +1

  • @유경민-c3e
    @유경민-c3e 2 года назад +7

    체대생으로써 이런거 너무 좋아~~ 헤으응

  • @이순신-f3s
    @이순신-f3s 2 года назад +3

    명치 딱 대 합격 축하드립니다 행님

  • @chabsssal
    @chabsssal 2 года назад +4

    석윤이형 과거영상 보니까 턱걸이가 있어서 진짜 유익하다 댓글보니까 자세가 안정되었다 이런 얘기도 있는데 진심 먹방유튜버치곤 운동을 잘 알려주는거 같아 앞으로 화이팅!😀

    • @gpt
      @gpt  2 года назад

      사랑해

  • @내가누구일까요-e8v
    @내가누구일까요-e8v 2 года назад +6

    쿵튜브 선생님!!

    • @gpt
      @gpt  2 года назад

      🙇‍♂️

    • @koong88
      @koong88 2 года назад

      네?

  • @아홉하늘
    @아홉하늘 2 года назад +3

    이 형은 언제나 얼굴을 보면 편안해짐
    괴물같은 스펙에 바디지만 얼굴 보면 편안 그자체..... 그냥 동네 편한 형

    • @gpt
      @gpt  2 года назад +1

      감사합니다 ㅎㅎ

  • @daehyun1992
    @daehyun1992 2 года назад +4

    피티형 코로나 확진이라고 해서 걱정하고 있었는데 나도 확진이 떠버렸네...
    얼른 컨디션 회복해서 라면먹방...! 아니아니
    근육먹방 보여주십쇼 ㅎㅎ
    ps. 형님 확진영상때 확진 다다음날인가 몸 컨디션 괜찮으시면 운동한다고 하셨었는데
    가능하던가요..?? 전 운동하면 죽을수도 있을 것 같은데..

    • @gpt
      @gpt  2 года назад +1

      못했어.. 나 몸 너무아파서

  • @코비메이누
    @코비메이누 2 года назад +9

    형 정도 피지컬이면 서류에서 통과시켜줄듯 ㄷㄷ

    • @gpt
      @gpt  2 года назад +1

      🙇‍♂️

  • @user-nh8qn7mi5i
    @user-nh8qn7mi5i 2 года назад +4

    내가 체대입시 준비했던 곳.. 새록새록하네.. ㅎㅎ

  • @김동준-p4q
    @김동준-p4q 2 года назад +1

    확실히 악력은 재능의 영역인듯 운동 진짜 열심히하고 근육 빵빵한 사람들도 운동평생안한사람보다 악력 낮게나오는 경우도 많은거보니

  • @ood66
    @ood66 2 года назад +2

    형 코로나는 좀 어때 오늘부터 다시 운동 시작할려구 ㅎㅎ 다시 옛날 몸매로 돌아 갈려구 형도 빨리 나아서 재밌는 영상 더 찍어줘 안녕 헤으응 ~~

  • @박세경-g2g
    @박세경-g2g 8 месяцев назад

    이분 체대입시 체험이 가장 깔끔하고 정보를 잘 전달해주신것 같습니다

  • @사실넥타이가
    @사실넥타이가 2 года назад +2

    형 보고싶어...사랑헤으응♥️

  • @최재혁-w5o
    @최재혁-w5o 2 года назад +3

    형 혹시 4월 1일날 동탄 더제이마트 저녁에 와서 오렌지 사갔는데 누가 깍아 주지 않았어? 어제 형인거 같은 사람봤는데 말투랑 얼굴 모두 완전형이였는데 못물어봣어 ㅠㅠ 맞으면 사진찍고 싸인 받았어야하는데

    • @gpt
      @gpt  2 года назад +1

      아니라고 임마!!

    • @최재혁-w5o
      @최재혁-w5o 2 года назад

      @@gpt 다행이다 만약 맞았으면 깍아 준거랑 사진 못찍은거랑 싸인 못받은거 평생 후회할뻔

  • @GOKUMA9175
    @GOKUMA9175 2 года назад +3

    와 진짜 말 깔끔하게 잘하신다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @gpt
      @gpt  2 года назад +1

      역시 체대입시 선생님 클라스

    • @koong88
      @koong88 2 года назад +1

      우왕 감사합니다 ^^~!

  • @바닐라우유-w2e
    @바닐라우유-w2e 2 года назад +2

    딱 심심할때 올려주는 편집자님 센스 캬

    • @gpt
      @gpt  2 года назад +1

      🙇‍♂️

  • @jinhyungjeong3271
    @jinhyungjeong3271 2 года назад +6

    힘스탯 몰빵 뭐냐고 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @yeszuny
    @yeszuny 2 года назад +1

    확실히 제멀, 윗몸, 십미 이십미 등의 달리기 종목은 근력이나 근지구력 부분도 중요하지만 자세가 많이 중요한 종목이라 기록이 자세만 만들면 무난히 만점 나올 수 있을 것 같아요 굳이 입시하시면? ㅋㅋ
    메디신이나 배근력 같은 기본적인 힘을 중심으로 하는 운동은 만점 너머까지 잘 나오시는듯 ㅎ

  • @김민준-n3n1c
    @김민준-n3n1c 2 года назад +3

    형 오늘도 좋은 영상 잘 봤어!

    • @gpt
      @gpt  2 года назад +1

      민준이 매번 고마워

  • @박시바
    @박시바 2 года назад +1

    보겸방송에 나왔을때부터 봤는데, 초지일관이라는 말이 가장 어울리는 사람.

    • @gpt
      @gpt  2 года назад

      감사합니다 ㅠㅜㅠ

  • @최강-c1b
    @최강-c1b 2 года назад +1

    저렇게 지피티님 피지컬이 좋은데도 좋은대학 가기 힘드네..공부 열심히 해야겠다.! :)

    • @gpt
      @gpt  2 года назад

      공부열심히하자..

    • @촘파파2
      @촘파파2 2 года назад

      체대입시는 말라야 유리해요 ㅋㅋㅋㅋ

  • @fjencojdjkckdjxk
    @fjencojdjkckdjxk 2 года назад +1

    형! 나는 고딩이고 아무 지식없이 식단 짰다가 큰일 날까봐 형한테 도움을 요청해보려고 해!!
    운동은 윗몸일으키기 100개 팔굽혀펴기 30개 스쿼트 50개 할거고
    아침은 생 닭가슴살 노브랜드거 소금 뿌려서 구워서 양상추랑 스리라차 소스 먹고 20g짜리 견과류 먹으려하고
    점심은 학교 급식먹고
    저녁은 밸런스 프로틴 파워셀이라고 식물성 동물성 적당히 섞여있다는데 사실 종국이형도 프로틴 너무 먹어서 통풍 걸렸다는거 보고 나도통풍 걸릴까봐 무섭거든..ㅜㅜ 그래서 아침에 견과류를 빼고 저녁에 넣을까 라는 생각도 하고있거든 진짜 건강하게 요요없이 살 빼고싶은데 주변에 물어볼 사람이 하나도 없어서 형한테 댓글 남겨! 프로틴 상표 남겨서 불편하면 수정할게 진짜 너무 간절해..

  • @lodmsshehw2105
    @lodmsshehw2105 2 года назад

    영상 올리고 나서 댓글이랑 좋아요 본다고 해서 좋아요도 누르고 댓글도 달아주는거야 형

    • @gpt
      @gpt  2 года назад

      고마워 항상

  • @BrownBear_3
    @BrownBear_3 2 года назад +3

    아 처음 3등급 얘기듣고 우리형 그래도 살아있네하고 생각했더니
    여학생 기준이었네..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 왜캐 수준이 높냐고... 그래도 역시 힘은 힘이다..

    • @gpt
      @gpt  2 года назад

      다행이였다..

  • @천소흔
    @천소흔 2 года назад +1

    STR 최대로 찍으셨네 현실 알리스타 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @gpt
      @gpt  2 года назад +1

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @천소흔
      @천소흔 2 года назад

      @@gpt 건강하자 형 이겨낼수 있어 형은 !!

  • @홍닥터-q9r
    @홍닥터-q9r 2 года назад

    체대 입시 보다 ㅋㅋ
    점보라면 20분 안에 빨리 먹기가
    더 잘 어울리는 지피티님 크크

  • @game_siu230
    @game_siu230 2 года назад +2

    형 아직도 초심 안잃고 답글 달아주고 댓글 다 봐줘서 고마워

    • @gpt
      @gpt  2 года назад +1

      제가 감사하죠!!!

    • @game_siu230
      @game_siu230 2 года назад +1

      @@gpt 형 예전에 핼스게이트 참여한사람들 근황 굼금한데 ㅋ코로나때문에 안될까?

  • @CHAkante
    @CHAkante 2 года назад +1

    형 다음에 말왕형한테 이 종목(?) 배워서 다시 도전해보자 가즈아아~~ 그리고 얼른 나아💋

    • @gpt
      @gpt  2 года назад

      캉테야 고마워 ㅠㅠ

  • @홍준기-i6m
    @홍준기-i6m 2 года назад

    드디어 먹방외에 재밌는 컨텐츠가 올라왔다ㅋㅎㅋㅎ

    • @gpt
      @gpt  2 года назад +1

      감사합니다 ㅎㅎ

  • @SK-ro9dr
    @SK-ro9dr 2 года назад +9

    20등급중에 16등급이라니 ㅋㅋㅋㅋㅋ 다음엔 1등급 가즈아~~~

    • @gpt
      @gpt  2 года назад +2

      가즈아

  • @내꿈은청새치-k6d
    @내꿈은청새치-k6d 2 года назад

    매일 소녀같이 아리따운모습만보다 상남자같은 모습을보니 더욱 설레네요 >~

  • @듀이어리
    @듀이어리 2 года назад +1

    ㅠㅠ 라떼 체대입시는 아식스 배구화 국룰이었는데,,(아직도 그런가요,,?) 10미 하실때 미끌 하시는것 보고 내전근 걱정한 체대 졸업생 구독자

    • @gpt
      @gpt  2 года назад

      아식스라니 추억의 운동화

  • @sangyunlee4373
    @sangyunlee4373 2 года назад +1

    지피티형!!
    우연히 틱톡에서 “pich press” 라는 가슴 운동을 봤는데 형 생각엔 어떤 것 같아??? 생각해보니 국내 유튜버들중에 이 운동을 하는걸 본 적이 없어서..

  • @젠코-o5k
    @젠코-o5k 2 года назад +5

    입시 운동할때 생각해보면 진짜 힘들면서도 나름 재미있게 했었던거같네요ㅋㅋ 재미있게 보고 갑니다

    • @gpt
      @gpt  2 года назад

      젠코님 감사드립니다 ㅎㅎ

  • @효슼흐
    @효슼흐 2 года назад +2

    중대 체교 준비하다 수능 조져서 전문대 갔던 1ㅅ...; 이 영상을 보니 입가에 거품 물고, 힘들었지만 화이팅을 외치며 학원 친구들과 함께 운동했었던 기억들이 새록새록 떠오르면서 겨드랑이가 살짝 젖을 정도로 몰입해서 봤습니다..ㅠ 역시 헬창은 위대하다!

    • @gpt
      @gpt  2 года назад

      사랑해

    • @김준석-w3e
      @김준석-w3e 2 года назад +2

      그거 수능을 조진거 맞음?

    • @효슼흐
      @효슼흐 2 года назад

      @@김준석-w3e ㅇㅇ...

    • @한심기
      @한심기 2 года назад

      중대 체교는 1-2등급대인데 얼마나 조졌길래 전문대를…?

    • @효슼흐
      @효슼흐 2 года назад

      @@한심기 학원은 수능 한 달 전부터 잠시 쉬고 공부만 하다 수능 조지고 학원 복귀해서 실기만이 살길이란 생각으로 죽어라 무리했더니 피로골절로 실기까지 조저서 내신으로 전문대 일반과 들감..ㅠ 벌써 10년도 넘은 아득한 옛날일이네요 틀까진 아니고 30대 아재임요;ㅎㅎ

  • @경준-p8g
    @경준-p8g 2 года назад +2

    형 진짜 힘캐였네ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @마슨있네-o2d
    @마슨있네-o2d 2 года назад +2

    지피티 꿀잼

  • @xxjxxginer
    @xxjxxginer 2 года назад

    형 아프니까 많이 먹어야지 먹방 기대할께 ㅎㅎ

    • @gpt
      @gpt  2 года назад

      생각보다 식욕도 없네 ..

  • @송정민-b4b
    @송정민-b4b 2 года назад +4

    잘난척할줄알았는데 겸손하고
    기록도 체대 초보들처럼 나왔네요 솔직하게 ㅎㅎ
    잘봤습니다

    • @gpt
      @gpt  2 года назад

      감사드립니다 ㅎㅎ

  • @아픔-p8g
    @아픔-p8g 2 года назад

    모든 스포츠는 자세가 가장 중요하죠
    다른건 몰라도 제멀은 진짜 자세가 중요함

  • @ianshin9793
    @ianshin9793 2 года назад +1

    힘 몰빵캐..! 디아블로 바바리안 ㅎㅎ

    • @gpt
      @gpt  2 года назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @비행하자-f2i
    @비행하자-f2i 2 года назад +1

    이것만 보고 공부한다

  • @마저씨
    @마저씨 2 года назад

    와…이 형 생각보다 다 잘하네…❤️

    • @gpt
      @gpt  2 года назад

      🙇‍♂️🙇‍♂️

  • @whatishandlesiba
    @whatishandlesiba 2 года назад +1

    9:17 스트랩 감으면 반칙이겠지??
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 전완 개입 없이 진짜 배근력인데 그게

  • @김유빈-m9o9x
    @김유빈-m9o9x 2 года назад +1

    ㅇㅎ 저 중3인데 악력50밖에 안나와서
    약한줄알았는데 아니였군요

  • @Lillard-time
    @Lillard-time 2 года назад +3

    소방관 준비하는 사람인데 배근력233 ㄷㄷ 웅장이 가슴해진다…
    형 나 필기시험 일주일남았어 화이팅해줘

    • @김민우-e1p
      @김민우-e1p 2 года назад

      파이팅입니다

    • @vllllllv
      @vllllllv 2 года назад

      저도 요번 경기소방 필기보는데
      화이팅 하시길 바라겠습니다

    • @gpt
      @gpt  2 года назад +1

      화이팅입니다 납득쨔응

  • @dandan5487
    @dandan5487 2 года назад +1

    쿵형이 여기서 나오네 ㅋㅋ

  • @지호근-n8u
    @지호근-n8u 2 года назад

    오히려 헬스는 기능성인 부분을 저해하는 부분이 있어서 기록이 안좋을수 밖에 없습니다 헬스는 제어를하면서 근력을 키우는게 주목적이고 기능성운동은 제어를 풀고 단시간내에 최초상태에서 퍼포먼스를 빠르게 진행하기때문에 원리가 다릅니다

  • @jd-tq3hi
    @jd-tq3hi 2 года назад

    처음 제멀 250이라니 대단하시네요..

  • @ehdehddldl
    @ehdehddldl 2 года назад +2

    형 내가 운동 시작할때 형을 멘토로 잡고 운동을 시작했어 헬스는 처음이지만 운동을 꾸준히 해왔어 내가 했던 운동 특성상 한쪽 근육이 조금더 발달해서 비대칭이 있는데 자극도 오른쪽은 잘오는데 왼쪽은 오른쪽만큼 오질않아 어떻게 극복해야할까 형 ㅠㅠ

    • @ehdehddldl
      @ehdehddldl 2 года назад

      @@Hyeon_E_ 헬스 시작한지 얼마 되지 않아 핑계 일수도 있는데 진짜 헬린이라 걱정되서 댓글 달았던 건데 피드백 해주셔서 감사합니다 피드백대로 열심히 운동해보겠습니다 ㅎ

  • @KangUkChoi
    @KangUkChoi 2 года назад +4

    체대입시 말고
    군대 입대 ..가즈아 👍 👍 👍 👍 👍
    ....
    죄송합니다 ㅠ.ㅠ

    • @gpt
      @gpt  2 года назад +1

      군대를 입대하라니;;

  • @준시-k1x
    @준시-k1x 2 года назад +1

    멸치시절에서 이렇게 강해진 우리형 👏

    • @gpt
      @gpt  2 года назад

  • @주영-h3l
    @주영-h3l 2 года назад

    와 혹시 마스크 정보좀 알 수 있을까요? 이쁘네요

  • @명분-k2v
    @명분-k2v 2 года назад +1

    ‘대한민국 학병 출신 마지막 ‘광복군 김유길’ 애국지사 향년 103세로 별세’
    "독립운동을 한 것에 후회한 적 없다.
    나라를 위하는 방향으로 일생을 살아왔기 때문에
    죽어도 여한이 없다."
    “내가 독립을 위해 노력했지만
    그렇게 많은 일을 하진 못했다.
    노력만 한다고 다 애국지사는 아니니까
    좀 쑥스럽고 미안하기도 하다."
    삼가 고인의 명복을 빕니다. 존경합니다. 감사합니다.

  • @홍성민-d9q
    @홍성민-d9q 2 года назад +1

    지피티 역시 랄근 강하구나~~

  • @jpcitypop
    @jpcitypop 2 года назад +1

    헬창답게 힘쓰는 종목은 다 1등급 ㅋㅋ역시 형은 힘쓰는일 하는게 최고야

    • @gpt
      @gpt  2 года назад

      고마워 형아

  • @qnfrhfbsakxmrqjq
    @qnfrhfbsakxmrqjq 2 года назад

    괜찮아요
    원래 대학은 4수까지 해보는거예요
    뭐 안되면 음...안되면...음....

  • @benzema9051
    @benzema9051 2 года назад +1

    형 파이팅 사랑해

  • @sujinworld
    @sujinworld 2 года назад

    1분전은 못참치~!

    • @gpt
      @gpt  2 года назад

      모참지

  • @iiiiiilillliilll
    @iiiiiilillliilll 2 года назад

    5:03 심쿵 ㅠ

  • @user-2jq3ns81zm
    @user-2jq3ns81zm 2 года назад

    위너스가 나오네 ㅋㅋㅋ 위너스 연테에서 만났을때 진짜 사람 많았었는데 ㅋㅋㅋ

  • @유진호빈
    @유진호빈 2 года назад

    행님 혹시 제가 팔 근육 생길려고 그러는데 아점저 다 먹어도 되나요? 근육이 안생길까봐 불안해서요ㅠㅠ

  • @몽글-z2f
    @몽글-z2f 2 года назад

    모야 윗몸 일으키기는 내가 이형보다 잘하잖아?

  • @hoon9239
    @hoon9239 2 года назад

    형 소방체력실기도 해주라~~!!!♡

  • @정시우-g9x
    @정시우-g9x 2 года назад

    궁금한게 보통 루틴같은거 할 때 하루 하고 하루 충분히 쉬어주라 하는데 그 쉬는 날 유산소정도는 해도 되나요??

  • @dante5858
    @dante5858 2 года назад +1

    저분 딕션죽여주시네..

  • @wjdnjfnrjsj
    @wjdnjfnrjsj 2 года назад +3

    진짜 피지컬 개쩐다

    • @gpt
      @gpt  2 года назад +1

  • @으뜨거-m6c
    @으뜨거-m6c 2 года назад

    현재 33살 헬스 2달차 헬린이 입니다.
    지피티님 식단 영상보다가 냉동 닭가슴살 사서 삶은후 밀폐된 통에 넣고 냉장보관하는거 따라하다가
    5일정도 지나니깐 닭가슴살이 뭔가 이상한거 같더라구요.
    그래서 찾아보니 삶은 닭가슴살은 냉장보관 3일 넘기지 말라고 하는데 어떻게 보관하시나요?

  • @gyu0709
    @gyu0709 2 года назад +1

    5:06 없는 복근치고는 잘도하네ㅋㅋㅋ

  • @달밤-q9w4t
    @달밤-q9w4t 2 года назад

    형 그래두 찍어둔거있어서 다행이야

    • @gpt
      @gpt  2 года назад

      🙇‍♂️

  • @썩소-g7b
    @썩소-g7b 2 года назад +1

    형님 근지구력 단련 하셔서 내년에 재도전 해서 올만점 받으셔야합니다

    • @gpt
      @gpt  2 года назад

      🙇‍♂️

  • @상빈-j9d
    @상빈-j9d 2 года назад +1

    형님 혹시 입고있는 바지가 무슨 제품인지 알려주실수 있나요?

    • @gpt
      @gpt  2 года назад

      나이키에서 산걸거에요 ㅎㅎ

  • @shi7894
    @shi7894 2 года назад

    형 역시 강하구나?..

  • @끼라루스-n1b
    @끼라루스-n1b 2 года назад

    영상 잘보고갑니다!!!!

  • @shsmoving
    @shsmoving 2 года назад +2

    04:18 투스텝 실격
    이것만 고쳐도 260은 그냥 갈꺼같아요

    • @gpt
      @gpt  2 года назад

      오우야 투스텝도 실격이구나

  • @색검은-h9z
    @색검은-h9z 2 года назад +10

    형 나도 팔굽혀펴기 40초에 43개성공했어 형도 다음엔 쌉가능이지

    • @gpt
      @gpt  2 года назад

      🙇‍♂️

  • @계란찜-k3j
    @계란찜-k3j 2 года назад

    헤으응.. 형 피지컬에 놀라버렸어...

  • @droppgs7563
    @droppgs7563 2 года назад

    9:08 감사합니다 행님☺️

  • @kkpark97
    @kkpark97 2 года назад

    형 탱커 네 ㄷㄷ 알리스타 인증하네ㅋㅋㅋ

  • @mainlight_2
    @mainlight_2 2 года назад +1

    제멀 뒤꿈치 아작... 실기 끝나고도 붓기안빠져서 고생했죠

  • @ruyclovers9221
    @ruyclovers9221 2 года назад

    형 개멋있다 나도 확진 됐는데 ㅠㅠ 다 나으면 운동해야지

    • @gpt
      @gpt  2 года назад

      🙇‍♂️

  • @Pluto06123
    @Pluto06123 2 года назад +1

    형 몸은 좀 어때?
    빨리보고싶다 돌아와요 지피티 헤으응,,𖤐

  • @김동현-l9p4n
    @김동현-l9p4n 2 года назад

    역시 헬창은 위대하다

  • @minjaekang7936
    @minjaekang7936 2 года назад

    형 대학 재입학해서 학식 먹방해줘~

  • @gianapung9029
    @gianapung9029 2 года назад +1

    형 나 중3 제멀 기록이 270인데 평타 치는거지??

    • @gpt
      @gpt  2 года назад

      오우야 대단한데 괴물아니냐

  • @jayleem908
    @jayleem908 2 года назад

    새삼 말왕 체대입시편이 새록새록... 말왕은 정말 대단한거였네.