Aula 9 - Controle de Si Mesmo

Na nona aula do curso "Desenvolva-se", vamos falar sobre o controle de si mesmo. Entender que uma vida é cheia de processos e imprevistos e isso é fundamental. Ao invés de lutar contra essa realidade, precisamos aprender a desenvolver uma mentalidade que nos permita lidar melhor com os desafios.
Nesta aula, discutiremos como a percepção de controle pode influenciar nossa capacidade de enfrentar e superar adversidades, e como podemos nos fortalecer emocionalmente ao longo dessa jornada.
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