Желчный Подкаст: МЕЛАТОНИН с Лобузновым Андреем Юрьевичем

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 апр 2023
  • Медицинский подкаст, где Асель Машанова и доктора разных специальностей будут делиться кейсами из врачебной практики и лайфхаками для долгой и здоровой жизни!
    Сегодня спикером выступает Лобузнов Андрей Юрьевич - Врач общей практики, эндокринолог, педиатр, специалист по функциональной, превентивной и антивозрастной медицине.
    Назовите промокод "RUclips" и получите скидку 10% на ПЕРВЫЙ заказ в любой из компаний LULU Group: Metabody, LULU, SAU, Metafarm
    *скидка не суммируется с другими предложениями, персональными скидками.
    **В SAU аптеке не распространяется на лекарственные средства
    *В Metabody скидка не действует на приемы, только на саплементы
    **В Metafarm скидка не распространяется на свежее мясо
  • РазвлеченияРазвлечения

Комментарии • 32

  • @user-fg6vn8hx2c
    @user-fg6vn8hx2c 28 дней назад

    Супер, обожаю биохимию , а тут она таким доступным способом доносится 🤓☺️♥️

  • @user-fb6tp3mb5q
    @user-fb6tp3mb5q 9 месяцев назад +7

    Асель көп-көп РАҚМЕТ ОСЫ ПОДКАСТ ҮШІН❤🌷🌷🌷, вы помогаете понимать сложные вещи простым языком и вообще мотивируете, просвещаете женщин❤️❤️❤️❤️❤️👏👏👏👏👏👏👏

  • @kisselkaa3604
    @kisselkaa3604 Год назад +15

    Благодарю за то, что вы не жалеете ресурсов для информирования общества. Сегодня я стала умнее и осознаннее - это значит завтра я стану лучше ❤

  • @moonlighta8800
    @moonlighta8800 9 месяцев назад +5

    Короче, надо быть добрыми ,весёлыми, радостными ,без стресса и все наши гормоны в порядке .Стресс,злость ,вредительство - всему враг.

  • @user-df5ke1ks6m
    @user-df5ke1ks6m 8 месяцев назад +2

    Благодарю за знания! Так понятно, спокойно, доступно всё объясняют! Слушаю и понимаю))) а раньше думала никогда не разберусь в этих гормонах! 🙏

  • @user-bt4sy6cr3m
    @user-bt4sy6cr3m 4 месяца назад

    Керемет Асель! Рахмет сізге' денсаулық мықты болсын, отбасылық бакыт тілеймін!😊

  • @meirim2709
    @meirim2709 3 месяца назад +2

    Омега 6, витД, цинк, магний, витВ6, витВ3 для норм выработки прогестерона, спасибо, полезная инфа

  • @user-me8pp7mm8n
    @user-me8pp7mm8n 9 месяцев назад +3

    Спасибо за информацию, очень глубоко и профессионально.

  • @user-de5rn4uj9j
    @user-de5rn4uj9j Год назад +3

    Я тот человек который галлюцинирует от мелатонина))) спасибо за видео!)

  • @ivoryblue5113
    @ivoryblue5113 3 месяца назад

    Очень крутой гость! Спасибо, много полезного почерпнула. Мне как раз назначили мелатонин из-за бессонницы, но я не стала принимать. А теперь вижу связь, так как кортизол повышен. Значит надо обратить внимание на прогестерон. Спасибо!

  • @aksholpanrahmetova8152
    @aksholpanrahmetova8152 8 месяцев назад +2

    Асель вы находка

  • @user-qu7kz4kj9p
    @user-qu7kz4kj9p 9 месяцев назад +1

    Асель, спасибо .

  • @aliia6703
    @aliia6703 8 месяцев назад

    Спасибо за гостя, очень интересный выпуск

  • @user-wv1sw3tf4x
    @user-wv1sw3tf4x Год назад +1

    Спасибо!!!

  • @user-vp2jz3sv8p
    @user-vp2jz3sv8p 3 месяца назад

    Асель, Рахмет узнала, что такое мелотанин.

  • @ruslanaledger5617
    @ruslanaledger5617 Год назад +1

    Ништяк! Спасибо! ❤

  • @zarina_nazbiyeva
    @zarina_nazbiyeva 9 месяцев назад

    Благодарю❤

  • @user-iq8zo6md6t
    @user-iq8zo6md6t 8 месяцев назад

    Классный эфир 🌺

  • @SI-cf4zi
    @SI-cf4zi Год назад +15

    Так что с женщинами, принимающим зеленый смузи и почему надо в душе струйку пустить?

    • @zhasmintv6376
      @zhasmintv6376 9 месяцев назад

      😂

    • @user-zm2wn2jd6u
      @user-zm2wn2jd6u 4 месяца назад

      Я только поэтому и смотрю весь выпуск

    • @SI-cf4zi
      @SI-cf4zi 4 месяца назад

      Я встретилась с Асель 24 августа на бизнес фестивале. И задала ей этот вопрос). Она удивилась, - а что, я не в видео я ничего про это не сказала?)), и ответила, что всё будет хорошо, если выбирать для смузи местную зелень и хорошо её мыть. И важно контролировать оксалаты в крови.

    • @SI-cf4zi
      @SI-cf4zi 4 месяца назад

      И что пустить струйку в душе - это полезно))

  • @user-mj7ub3kf5d
    @user-mj7ub3kf5d 9 месяцев назад +1

    По итогу что пить при стрессе многодетной маме

  • @akbotanurzhanbayeva8089
    @akbotanurzhanbayeva8089 9 месяцев назад

    Асель по рекомендует мне психолого, пожалуйста.

  • @saltanatsaparkhan5275
    @saltanatsaparkhan5275 9 месяцев назад +2

    а кто Андрей Юриевич по профессии конкретно?

    • @natalyaaurora9709
      @natalyaaurora9709 8 месяцев назад

      В описании к подкасту посмотрите, пожалуйста

  • @user-fe9rn5ft9u
    @user-fe9rn5ft9u 8 месяцев назад

    Мля сегодня днем купил мелатонин

  • @user-fe9rn5ft9u
    @user-fe9rn5ft9u 8 месяцев назад

    А снизить картизол?

  • @azharussenova7270
    @azharussenova7270 3 месяца назад

    Ютуб

  • @user-zm2wn2jd6u
    @user-zm2wn2jd6u 4 месяца назад

    Там обязательно оргазм должен быть? Нам и так сойдет 😂 Аселя

  • @DinaDina-oj6wh
    @DinaDina-oj6wh 7 месяцев назад

    Тупость без границ по теме питания