Fortaleça seu sistema imunológico com ômega 3

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 янв 2025

Комментарии •

  • @wesleycosta225
    @wesleycosta225 4 года назад +18

    Essa Dra tem meu respeito e minha admiração! Parabéns!❤👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @EDI5estrelas
    @EDI5estrelas 4 года назад +11

    Preciso muito reforçar meu sistema imunológico para me livrar do Zoster...obrigada pela receita Dra....vou incluir na minha alimentação! Fique bem!

  • @carolbarbosa5527
    @carolbarbosa5527 4 года назад +9

    Muito bom o vídeo, direto ao ponto sem muita enrolação!
    Obrigada pelo conhecimento passado!

  • @stephaniemattos5765
    @stephaniemattos5765 4 года назад +6

    Doutora sei que não tem nada a ver com o assunto do vídeo mas gostaria de pedir que fizesse um vídeo exclusivo sobre anticoncepcionais, consequências do seu uso prolongado e qual melhor para se utilizar

  • @renanmendes9315
    @renanmendes9315 4 года назад +3

    Deus é o poder a honra e a glória para todo sempre amém

  • @advanilzadasilvadosreis8744
    @advanilzadasilvadosreis8744 4 года назад +5

    Q bom ouvir essas informacoes Deus abencoe

  • @AnaClaudia-ki1qj
    @AnaClaudia-ki1qj 3 года назад +1

    Muito obrigada por vc informar quanto ômega 3 ajuda a nossa saúde eu tomo estou me sentido muito bem.

  • @wagnerotto3217
    @wagnerotto3217 4 года назад +3

    Dra.Angela, eternamente agradecido por todos os seus vídeos. Boa Páscoa.

    • @AngelaXavier
      @AngelaXavier  4 года назад +1

      Obrigada Wagner! Boa pascoa para você também

  • @DanielJunior-gj9lf
    @DanielJunior-gj9lf 4 года назад +7

    Obrigado pelo seu trabalho!!!! Excelente canal 👏👏👏

  • @miriancarvalhodeoliveiraar5547
    @miriancarvalhodeoliveiraar5547 4 года назад +5

    Gosto muito de assistir seus vídeos doutora 😘 obrigada !

  • @mariacirliane8855
    @mariacirliane8855 4 года назад +5

    Obrigada minha linda 😍😍😍. Aprendemos muito com você.

  • @marizeazevedo1080
    @marizeazevedo1080 4 года назад +5

    Ótimo saber Deus abençoe doutora.

  • @renanmendes9315
    @renanmendes9315 4 года назад +2

    Valeu Doutora você é melhor que está tendo

  • @giovanalolo7213
    @giovanalolo7213 2 года назад

    óleos prensado a frio de linhaça e chia, azeite de oliva, óleo de coco, castanhas, nozes, ervilhas e outras leguminosas como feijão e grão de bico

  • @marisaworsley2241
    @marisaworsley2241 4 года назад +23

    Eu concordo plenamente c a Dra de não usar suplementos, os melhores suplementos estão na alimentação correta q vem da na mãe natureza e eu tenho orgulho de dizer q aprendi tanto c vc no projeto de vida c saúde.... eu vi q a Dra não falou do abacate q e rico em ômega 3... grata!

    • @AngelaXavier
      @AngelaXavier  4 года назад +13

      Verdade! me esqueci do abacate! Obrigada por lembrar

    • @elainetavares8235
      @elainetavares8235 3 года назад +3

      O problema são os venenos nas frutas, verduras e hortaliças..

    • @lambcordeirobrazilzenhoooc9870
      @lambcordeirobrazilzenhoooc9870 3 года назад +2

      @@elainetavares8235 lavar com iodo e deixar no escuro por quinze minutos ele lava ps Agrotóxicos...

    • @elainetavares8235
      @elainetavares8235 3 года назад

      @@lambcordeirobrazilzenhoooc9870 vou pesquisar...bom saber!

  • @samuelcastro7736
    @samuelcastro7736 2 года назад +1

    Como ainda não me inscrevi no seu canal doutora,muito útil mesmo

  • @cleivazanardi90
    @cleivazanardi90 7 месяцев назад

    Muito bom esse vídeo,muito bem explicado...

  • @VeraLucia-ly1or
    @VeraLucia-ly1or 4 года назад +5

    Show Dra👏🏻👏🏻👏🏻❣️

  • @erikapaiva3721
    @erikapaiva3721 4 года назад +5

    Suplemento omega 3 comprada na farmácia funciona. Está difícil achar a linhaça ou o gergelim fresco aqui onde eu moro

  • @matildeferreira537
    @matildeferreira537 4 года назад +3

    Obrigada Dra. Ângela, pela a informação, gosto muito dos seus vídeos ❤uma Santa Páscoa para a senhora e família 🙏🙏❤❤

  • @cantinhodaanaana6227
    @cantinhodaanaana6227 4 года назад +1

    Vc é muito inteligencia angela sussessos

  • @LUANAALMEIDA-jj6pn
    @LUANAALMEIDA-jj6pn 4 года назад +1

    Competentemente.👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @jerusamoreira361
    @jerusamoreira361 4 года назад +2

    Grata pelas informações

  • @raqueldamasceno7095
    @raqueldamasceno7095 4 года назад +1

    Boa noite, que Deus te abençoe sempre 😘

  • @mariasilva8286
    @mariasilva8286 4 года назад +1

    Eu estou fazedor o desafio dos 7 dias sem açúcar ja estou no 6 dia obrigado .

  • @marialima1324
    @marialima1324 3 года назад

    Muito obrigada Dra Ângela Xavier

  • @silvioviana8022
    @silvioviana8022 4 года назад +2

    muito bom obrigado..!!!!

  • @MariaAparecida-qe3oi
    @MariaAparecida-qe3oi 2 года назад

    Gostei muito de ver 🙏🙏

  • @marymedeiros4788
    @marymedeiros4788 4 года назад +2

    Angela, faz um vídeo sobre pressão arterial baixa. Quais os alimentos pra ajudar controlar, sucos, legumes. Meu filho tem pressão baixa, e dificilmente vejo vídeo sobre pressão baixa!

    • @joseliabomfim561
      @joseliabomfim561 4 года назад

      É mesmo, SÓ vejo falar na alta.

    • @AngelaXavier
      @AngelaXavier  4 года назад +2

      Falo no vídeo o que fazer, alem de ter um estilo de vida saudável

    • @erikapaiva3721
      @erikapaiva3721 4 года назад

      Tem um vídeo dela falando sobre isso hipoglicemia. Eu tive esse problema

    • @marymedeiros4788
      @marymedeiros4788 4 года назад

      @@erikapaiva3721 agora tem que procurar porque são muitos os vídeos. Qual o título inicial, fica melhor pra achar?

    • @marymedeiros4788
      @marymedeiros4788 4 года назад +1

      @@AngelaXavier qual o título do vídeo, porque são muitos seus vídeos, aí ficaria mais fácil pra encontrar! Obrigada por responder. Um abraço Angela 🙋

  • @marciaguerra7760
    @marciaguerra7760 4 года назад +2

    Bom final de Semana!!!👍

  • @roseliasantosdesouzarosa324
    @roseliasantosdesouzarosa324 4 года назад

    Brigada Dr. Deus lhe abençoe

  • @masil6162
    @masil6162 2 года назад

    Perfeita!

  • @neide107
    @neide107 4 года назад

    Boa noite Dra. Muito bom vou fazer esse farinha com certeza .Uma boa Páscoa !

    • @AngelaXavier
      @AngelaXavier  4 года назад

      Obrigada Feliz Pascoa para você Também!

  • @ilzanunes9290
    @ilzanunes9290 4 года назад

    Parabéns Dra.Vou caprichar no Ômega.Namastē🌹🌹🌹

  • @gilbertosarmento9658
    @gilbertosarmento9658 4 года назад

    Grande Dra Ângela, obrigado p vídeo benigno.

  • @richardsaldanha5447
    @richardsaldanha5447 4 года назад +1

    Se um dia a sra .puder fazer um video sobre a linhaça, a quantidade que posso ingerir por dia

  • @vicenciabarroso568
    @vicenciabarroso568 4 года назад

    Boa noite doutora

  • @juscimaraperes9363
    @juscimaraperes9363 3 года назад

    Bom dia Dr como usar a chia in natura ou deixar de molho. Pois nunca utilizei. Obrigada.Deus abençoe.👏♊❤️🇧🇷

  • @deborahdias7631
    @deborahdias7631 4 года назад +1

    Boa noite Dra..Ótimas dicas p/quem mais prescisa..Eu sou uma nesses casos..Até pque tenho asma e pego gripe mto fácil..tanto no inverno e no verão..Adorei teu canal.. Parabéns é maravilhoso ❤️❤️

  • @rejanedossantos1736
    @rejanedossantos1736 4 года назад +3

    Estou mudando minha alimentação.
    Comecei os desafio dos 7 dias sem açúcar.
    Consegui e continuo sem ele.
    Só não consigo ficar sem a terceira refeição. Tenho que tomar ao menos um caldinho.
    TB deixei o café há dez dias.
    Tô me esforçando. Tô sofrendo bullying,( rs) ainda não tenho seguidores em casa. Aff

  • @alicearrudasousaarruda6231
    @alicearrudasousaarruda6231 4 года назад +2

    Olá Dra Ângela! Sempre assisto seus vídeos e os mesmos tem me ajudado bastante; gostaria de saber como utilizar a linhaça, in natura ou farinha? Obrigada!

    • @sandraribeiro2627
      @sandraribeiro2627 3 года назад

      Alice Arruda vc pode usar a farinha em frutas eu tomo de manhã não consigo ficar sem leite uso uma colher de sopa, ou banana amassada, saladas tbm não cozinho ela uso ao natural

  • @joseviana3289
    @joseviana3289 4 года назад +1

    Olá Dr. Angela boa tarde!
    De manhã eu uso banana um pouco de aveia, farelo de linhaça e genjelin e farinha de berinjela....estou certo o que estou fazendo?
    Quais são as frutas certas que devemos usar?
    Abraço! Feliz Páscoa!

  • @mariadapenhasilvalopes1719
    @mariadapenhasilvalopes1719 3 года назад

    Bom dia gostaria de saber se a marca do ômega 3 vitalymax e bom tenho diabetes e rematismo pressão alta

  • @antonioclaudio4350
    @antonioclaudio4350 3 года назад

    Me fale pra mim doutora um ômega 3 bom pra mim tomar

  • @TheMariamo20
    @TheMariamo20 3 года назад +1

    Dra gostaria saber o seguinte eu tomo remédio pressão alta o meu colesterol, faço controle com sinvastatina 40mg, com essa pandemia parei com academia e há quase um ano sinto muita dor nos quadris, medicação pra dor é só no período 5dias obedecendo a receita gostaria de uma orientação

  • @wrarcanjorafael
    @wrarcanjorafael 4 года назад

    E estou com triglicérides Alto também. ..

  • @mariasilva8286
    @mariasilva8286 4 года назад

    Dr. Estou lutado pra muda minha alimentação tem sido difícil mais tenho conseguido eu luto muito com o desejo de comer principalmente pela noite tem como a senhora mim da uma dica.

  • @anajuliabarbosa588
    @anajuliabarbosa588 4 года назад

    Não sabia q óleo de coco possui ômega 3! Na tabela nutricional não é mencionado.

  • @RosemeriPinho
    @RosemeriPinho Год назад

    E usso linhaça que ja tem o omega 3....posso tomar o OMEGA 3?

  • @franciscasoledade5693
    @franciscasoledade5693 4 года назад +1

    Dra. Ângela, seus vídeos são muito esclarecedores.
    É importante suplementar c a ômega 3 em cápsulas(de boa qualidade ) ?
    Vou fazer essa farinha.Obrigada

  • @Sheila_Costa
    @Sheila_Costa 4 года назад +1

    Dra. Estou Gostando de comer gergelim torrado nas saladas, ou simplesmente colocar sobre a comida! 🤗

    • @AngelaXavier
      @AngelaXavier  4 года назад +2

      Essa farinha fica muito saborosa e nutritiva

  • @luciabarbosa8502
    @luciabarbosa8502 4 года назад

    Oi Dra adoro seus vídeos gostaria muito falar com você através do Zapp moro em Miguelópolis SP

  • @cris_dias66
    @cris_dias66 4 года назад +1

    Dra.Como saber e onde comprar ômega 3 100% natural? Pode me indicar por favor? Grata!

  • @luceliadias5665
    @luceliadias5665 4 года назад +1

    Como dou sementes de dia e linhaça ou gergelim pra criança de 1 ano e 2 mês? Agradeço pela resposta

    • @biancamarinho1326
      @biancamarinho1326 4 года назад

      Oi!! Deixa de molho por 8 horas e faz leite. A chia tu pode colocar de molho em um leite vegetal por 8 horas também e colocar banana para adoçar. Fica uma delícia!

  • @evaalves7287
    @evaalves7287 4 года назад +1

    Boa noite! Dra. A chia e o gergelim eu consumo as sementinhas diariamente, já a linhaça não consumo porque dizem que não é bom consumir as sementes sem quebra las, isso é verídico? Grata. Bjos.

    • @AngelaXavier
      @AngelaXavier  4 года назад

      Melhor triturar sim, na hora de usar (farinha)

  • @cleuzabarbosa2871
    @cleuzabarbosa2871 4 года назад +1

    Qual marca confiável de ômega de confiança

  • @marializ5133
    @marializ5133 2 года назад

    Tenho alergia a crustáceos posso tomar Omega 3? obrigada

  • @dorgivallessa1724
    @dorgivallessa1724 4 года назад +1

    Boa noite dra em relação ao óleo da linhaça, qual a quantidade diária que devemos ingerir?
    Desde já eu agradeço pela atenção.

    • @AngelaXavier
      @AngelaXavier  4 года назад +5

      Priorize primeiro a alimentação e suplemente só se precisar, mesmo com óleo de linhaça (uma colher de sopa por dia).

  • @marcosprado5539
    @marcosprado5539 3 года назад +1

    Me indique o melhor por favor

    • @silvanasil7938
      @silvanasil7938 2 года назад

      Equaliv vitafor, meu nutrólogo receitou, tem certificado ifos.

  • @advanilzadasilvadosreis8744
    @advanilzadasilvadosreis8744 4 года назад

    Todos os dias pela manha eu coloco 2 colheres de sopa de linhaca em um copo de agua, as 18hrs eu bato com abacate e spirulina. Pode ser desta forma?

  • @massofernandacosta8607
    @massofernandacosta8607 3 года назад

    Dra.o EPA ALA E DHA pode ser adquiridos nos alimentos em boa quantidade necessária ou precisa ser em suplementos essas dosagem. ?

  • @cleuzabarbosa2871
    @cleuzabarbosa2871 4 года назад

    Dr vou fazer uma perguta ,por que algumas pessoas tem gripe depois de vassinar ? E eu todo dia fe uns dias pra cá acordo garganta ardendo meio entupida ,possso tomar vassina da gripe mesmo assim? Por favor me responda.sou muito grata por seus vidios me ajuda muitp

  • @claudiacardinale2541
    @claudiacardinale2541 Год назад +1

    Quando eu pesquiso sobre alimentação ou Suplimento naturais, já vou logo procurando seus vídeos se não aparece de primeira. Melhor explicação e credibilidade 🫱🏻‍🫲🏼👏🫶
    E na sardinha ainda se encontra omega 3?

  • @novocliente5278
    @novocliente5278 3 года назад

    Essevidioeuestougostandomuitoqueexplicabem

  • @wrarcanjorafael
    @wrarcanjorafael 4 года назад

    Boa tarde, eu tenho A.R e estou bem inflamado, como faço para restaurar o meu problema para não ficar tão dependentes dos medicamentos. Ultimamente venho me sentindo muito mal.

  • @silvanasil7938
    @silvanasil7938 2 года назад

    Ele ajuda nos " fogachos"?

  • @marciomendonca6117
    @marciomendonca6117 Год назад

    Boa tarde !!!! O omega 3 da farmácia de manipulação eles não sabe a quantidade de EPA e DHA ,pois omega 3 chega em pó para manipular .como fazer???

  • @MariaPereira-uh5tl
    @MariaPereira-uh5tl 2 года назад

    Minha filha tem dezoito anos ,ela pode tomar omega 3,?Tem crises de ansiedades.

  • @ameniamaia6973
    @ameniamaia6973 2 года назад

    Mas como sabemos qual a necessidade?

  • @preta784
    @preta784 4 года назад +1

    Boa noite Dra. Posso tomar a suplementação de ômega 3 junto com o óleo de primula ? Obrigada! Gratidão!🙏😘

    • @elianemachado6715
      @elianemachado6715 4 года назад +1

      Eu tomo já os dois juntos a 4 meses. Também gostaria de saber se tem alguma contra indicação

    • @AngelaXavier
      @AngelaXavier  4 года назад +3

      Pode sim Sônia e Eliane, eles são ricos nos mesmos ácidos graxos!

    • @elianemachado6715
      @elianemachado6715 4 года назад

      @@AngelaXavier 👐 muito obrigada mesmo 🙏

    • @preta784
      @preta784 4 года назад

      @@AngelaXavier muito obrigada Dra . Pelo seu retorno!! 🙏❤🌹

  • @lucianoaz
    @lucianoaz 2 года назад

    Posso tomar omega 3 junto com pysllium? O Pysllium pode eliminar o ômega 3 do organismos? Geralmente utilizo a Fibra 30.minutos antes do almoço e o ômega 3 logo depois da refeição. Isso pode atrapalhar o Beneficio do omega 3???

  • @AnaCristina-lk4hp
    @AnaCristina-lk4hp 4 года назад

    Quem tem câncer de próstata,É pescoço, pode tomar o ômega 3 em pessoa de idade 85 anos e também esta fazendo radioterapia.muito obrigada

    • @AngelaXavier
      @AngelaXavier  4 года назад

      Não vejo problemas em usar por causa destas enfermidade, mas seria bom verificar as necessidades

    • @AnaCristina-lk4hp
      @AnaCristina-lk4hp 4 года назад

      @@AngelaXavier obrigada pela sua resposta,mas intenção é para aumentar a imunidade será que vai fazer efeito nessa parte?E seria bom complementar cogumelo do Sol?

  • @estefanysilva5414
    @estefanysilva5414 4 года назад

    😍😍😍Dra. Boa noite. Posso beber vitamina no intervalo entres as refeições? Pq n queria comer algo q ativasse o ácido do estômago para evitar ardência pois estou com gastrite . Obg

    • @AngelaXavier
      @AngelaXavier  4 года назад +1

      Não deve tomar nada batido é pior para digestão, precisa mastigar bem qualquer alimento

  • @andreiaaparecidaarrais7168
    @andreiaaparecidaarrais7168 4 года назад +2

    Dra. Para quem já é hipertensa, ele também ajuda? Obrigada!!🙏

  • @carlospisamtikmubaraknonf9917
    @carlospisamtikmubaraknonf9917 2 года назад +1

    E NA SARDINHA TBM TEM???

  • @cristinafernandes9240
    @cristinafernandes9240 3 года назад

    Dra.Angela, boa noite, a nutricionista me passou algumas marcas de ômega 3, li alguns comentários que se colocar a cápsula no freezer e congelar, não é ômega. Isso é verdade? A nutricionista me indicou porque meu colesterol está 240. Aqui em casa procuramos manter uma alimentação saudável. Se não tomar o ômega 3 e comer a mistura das farinhas, tem que comer todos os dias? E qual quantidade? Ou a Sra. acha que tomo a cápsula de ômega e depois mantenho com a mistura das farinhas? Desde já agradeço.

    • @claudianasantos5429
      @claudianasantos5429 2 года назад

      Seu colesterol vem dos carboidratos simples tire eles e você se cura

  • @Nonatosoares
    @Nonatosoares 4 года назад

    Obrigado Dra. Quantas fontes!!! A Sra, pode falar alguma coisa sobre o omega 3 da "panc beldroega"?

  • @mariadocarmoschiavon2682
    @mariadocarmoschiavon2682 2 года назад

    Dra. Ângela, como posso verificar se estou ou não deficiente? Existe um exame específico? Tenho sentido dores nas articulações e estou desconfiada de falta neste sentido porque não faço uso de carne nenhuma há uns quatro anos.

    • @silvanasil7938
      @silvanasil7938 2 года назад

      Vc tem que dosar sua vit.b12, e se necessário suplementar.

  • @joseliabomfim561
    @joseliabomfim561 4 года назад

    Faz mal tomar ômega 3 em cápsula dra? Eu tomo.
    A Sra esqueceu de falar do ômega 3 no peixes sardinha, e salmão.

    • @AngelaXavier
      @AngelaXavier  4 года назад +3

      Não faz mal, mas é bom usar se realmente precisar. Quanto aos peixes, são ricos sim em ômega, só que sou a favor de uma alimentação que não usa animal morto.

    • @joseliabomfim561
      @joseliabomfim561 4 года назад +1

      @@AngelaXavier obrigada por responder😃😃😃

  • @cantinhodaanaana6227
    @cantinhodaanaana6227 4 года назад +1

    Eu também gravo dê uma passadinha lá

  • @terezabarbosa9792
    @terezabarbosa9792 4 года назад

    🤔