소변 새는 길 막는 ‘허벅지 강화’ 운동 (건강하십Show) @좋은아침 4962회 20161115

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  • Опубликовано: 26 янв 2025

Комментарии • 1

  • @user-qweasdzxc11
    @user-qweasdzxc11 7 месяцев назад

    늙어서 근력 없고 방광 기능 다 약해짐
    내측광근 강화 운동, 케겔 운동 해주고
    질온관리기로 치료 관리 해주면 요실금이나 방광염에 좋습니다
    이렇게 관리하고 많이 회복되어서 일상생활 거뜬합니다

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