BATIDO DE PIÑA Y AVENA QUE AYUDA A PERDER PESO. 🍍🍍🍍. RÁPIDO Y FÁCIL

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  • Опубликовано: 15 сен 2020
  • Os traigo un batido de piña y avena que ayuda a perder peso. Se hace en solo un minuto y medio y de forma muy fácil. Os recomiendo este jugo 100% natural si estáis a dieta o queréis mantener la línea.
    Se puede hacer en cualquier robot de cocina como Monsieur Cuisine Connect, Plus, Thermomix, Mambo de Cecotec, etc o con una batidora de vaso.
    La piña, incluida en numerosos regímenes de adelgazamiento por sus bajas calorías, es una fruta rica en vitaminas y minerales con múltiples propiedades y beneficios para la salud.
    Sus beneficios para la salud cardiovascular, el sistema nervioso, el aparato digestivo o incluso para adelgazar, han colocado a la avena en el top de los cereales.
    Ingredientes: 400 g de piña natural, 1/2 taza de copos de avena, 450 ml de agua fresquita, 1 cucharada de coco rallado (opcional).
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Комментарии • 63

  • @katypena829
    @katypena829 3 года назад +1

    Gracias

  • @aliciasolis9412
    @aliciasolis9412 3 года назад +15

    Este licuado tengo tiempo tomándolo en ayunas y me a resultado me a mejorado mi digestión y me da mucha energía yo no le pongo agua uso leche de almendras y lo combino con ejercicios y creanme lo recomiendo a mi me a ayudado mucho

    • @CocinaCaseraConNani
      @CocinaCaseraConNani  3 года назад +3

      Hola Alicia, gracias por tu comentario. Me alegro que te ayude. Saludos

    • @violettaruiz5150
      @violettaruiz5150 Год назад +1

      @@suhaylaelbachiri4058 si la combinas con agua pieres peso, pero si la combinas con leche vas a engordar

  • @niaarias6827
    @niaarias6827 Год назад +1

    Nueva suscriptora, me encantó este video 🥰

    • @CocinaCaseraConNani
      @CocinaCaseraConNani  Год назад

      Muchas gracias. Te invito a que veas más recetas del canal, te gustarán. Un saludo

  • @adnaliabonilla6782
    @adnaliabonilla6782 3 года назад

    Saludos bueno vamos aprobar

  • @petrigomez4807
    @petrigomez4807 3 года назад +2

    Muchas gracias por el consejo

  • @anaterebacallao6761
    @anaterebacallao6761 3 года назад +2

    Gracias y Bendiciones.

    • @sandratrululu3948
      @sandratrululu3948 3 года назад +2

      Cordial saludo de Colombia gracias por compartir sus recetas bendeciones del altísimo 👍😘

    • @CocinaCaseraConNani
      @CocinaCaseraConNani  3 года назад

      Gracias por ver los videos. Un saludo

  • @monikmarry5295
    @monikmarry5295 3 года назад +2

    Buenos dias por cuanto tiempo lo puedo tomar gracias

    • @CocinaCaseraConNani
      @CocinaCaseraConNani  3 года назад +1

      Hola, pues unos 10 días. Pero recuerda que hay que tener una dieta equilibrada y hacer ejercicio. Saludos

  • @mariapool7070
    @mariapool7070 3 года назад +3

    Lo puedo tomar como desayuno y cena?

    • @CocinaCaseraConNani
      @CocinaCaseraConNani  3 года назад +1

      Hola, la avena no es conveniente tomar la por la noche porque contiene carbohidratos y al no quemarlos durante la noche el cuerpo los convierte en grasa. Este batido lo puedes tomar para el desayuno. Para la cena puedes hacerlo pero sin avena. De todas formas mira en el canal que tengo un batido que sustituye a una cena y está muy rico. Saludos

  • @jacquelineaedo3820
    @jacquelineaedo3820 2 года назад +3

    Hola solo se toma en ayunas o cuántas veces se toma al día gracias

    • @CocinaCaseraConNani
      @CocinaCaseraConNani  2 года назад

      Hola, si se toma como desayuno. Durante 10 días aproximadamente. Un saludo

  • @bienvedevesasoler4296
    @bienvedevesasoler4296 3 года назад +4

    Hola!
    Lo voy a probar, tiene que estar muy rico.
    Pero en que momento del día se puede tomar para que haga más efecto?
    O da igual?
    Gracias por compartir.

  • @vvvvvv4357
    @vvvvvv4357 2 года назад

    Yo tomo
    Licuado de cáscaras de piña con avena y canela. Pero no logró adelgazar. Tengo 3 años de tomarlo. Por que me gusta en las mañanas 🤔🤔

  • @miguelblazquez6117
    @miguelblazquez6117 3 года назад +2

    Lo puedo tomar en ayunas y todo el dia de bebida?

  • @dignachin5819
    @dignachin5819 3 года назад

    disculpe este batido se tomo en Yunas
    gracias

    • @CocinaCaseraConNani
      @CocinaCaseraConNani  3 года назад

      Hola, si tómalo en ayunas. Un saludo

    • @CocinaCaseraConNani
      @CocinaCaseraConNani  3 года назад

      También hay que hacer ejercicio físico, es muy importante para mantener nuestro cuerpo bién.

  • @JosePerez-kw1ck
    @JosePerez-kw1ck 3 года назад

    Le puedo echarle Canela y leche también

    • @CocinaCaseraConNani
      @CocinaCaseraConNani  3 года назад +1

      Hola, si puedes echarle canela. Gracias por ver el canal. Un saludo

  • @alejandrasilva8700
    @alejandrasilva8700 3 года назад +1

    Puedo prepararlo en la mañana y consumirlo al mediodia para llevar como almuerzo ? Ya que no tengo tiempo de almorzar en mi trabajo?

    • @CocinaCaseraConNani
      @CocinaCaseraConNani  3 года назад +1

      Hola, si lo puedes dejar preparado pero recién hecho está más bueno. Un saludo

  • @ElizabethFlores-wt4ky
    @ElizabethFlores-wt4ky 3 года назад

    Hola, este licuado tomar como cena?

  • @sorayitabonita
    @sorayitabonita 3 года назад +2

    Buenas tardes, me puede decir porque motivo este batido es para perder peso rápidamente?

    • @CocinaCaseraConNani
      @CocinaCaseraConNani  3 года назад +4

      Hola, en el enunciado pone que ayuda a perder peso. En ningún momento dice rápidamente. La piña es diurética y la avena es saciante, estos dos ingredientes hace que cuando lo tomas te quedes satisfecha y no te entre hambre. Además los dos ingredientes son muy sanos. Es un batido que además no contiene azúcar. Evidentemente siempre hay que hacer ejercicio físico si se quiere adelgazar y tener una dieta equilibrada. Saludos

    • @sorayitabonita
      @sorayitabonita 3 года назад +1

      @@CocinaCaseraConNani He confundido rápido y fácil, te refieres a la elaboración, no a la pérdida de peso.gracias!

    • @CocinaCaseraConNani
      @CocinaCaseraConNani  3 года назад +1

      @@sorayitabonita
      Si, a eso me refería, saludos

  • @juancorona7988
    @juancorona7988 3 года назад +1

    Yo lo tomo en yuns pero no me da saciedd

  • @dianasaldarriaga8150
    @dianasaldarriaga8150 5 месяцев назад

    Como se debe tomar

  • @evelynalexandramoraescobar1673
    @evelynalexandramoraescobar1673 2 года назад

    ME RECOMIENDAN ESTE BATIDO COMO MERIENDA? PARA CONSUMIRLO ´POR LA NOCHE?

  • @socorroavilabarradas8276
    @socorroavilabarradas8276 Год назад

    Tengo dudas con la avena me han dicho que engorda mucho

    • @CocinaCaseraConNani
      @CocinaCaseraConNani  Год назад

      Hola, es como todo....si comes mucho , claro que sí. Pero 3 o 4 cucharadas en el desayuno a mime van fenomenal. Un saludo

  • @vilmalopezcalderon2589
    @vilmalopezcalderon2589 2 года назад

    A que notaria la pulpa

  • @rominagracetomala7286
    @rominagracetomala7286 3 года назад

    Se lo cierna o no?

  • @fatimatorres8033
    @fatimatorres8033 3 года назад

    Hola tiene q ser piña natural? No puedeser de lata en su jugo? 🙂 gracias

    • @CocinaCaseraConNani
      @CocinaCaseraConNani  3 года назад

      Hola, la piña en lata si lees los ingredientes lleva bastante azúcar. Si encuentras alguna en el mercado que no lleve azúcar la puedes utilizar. Un saludo

    • @fatimatorres8033
      @fatimatorres8033 3 года назад

      @@CocinaCaseraConNani gracias

    • @CocinaCaseraConNani
      @CocinaCaseraConNani  3 года назад +1

      @@maesthermartinez1481
      Hola va a depender de la constancia que tengas y debes hacer también ejercicio físico. Un saludo

    • @vvvvvv4357
      @vvvvvv4357 2 года назад +1

      ES IMPORTANTE. QUE NOS CONTESTES NJESTRAS PREGUNTAS!!! OH YA NO ESCRIBIMOS 😣😣😣

  • @miguelblazquez6117
    @miguelblazquez6117 3 года назад

    me puedes responder ya,he empezado hoy

  • @vvvvvv4357
    @vvvvvv4357 2 года назад

    Nunca contesta. A nuestras dudas!!

    • @CocinaCaseraConNani
      @CocinaCaseraConNani  2 года назад

      Me puedes preguntar la duda que tengas respecto a la receta. Cuál es tu pregunta?. Saludos

  • @carlostriana3828
    @carlostriana3828 Год назад

    La avena se pone unos 10 minutos a remojar ,vale así no 🙈🙈🙈

    • @CocinaCaseraConNani
      @CocinaCaseraConNani  Год назад

      Hola Carlos, si con 10 o 15 min remojando la avena está bien. Un saludo