저는 아주 어려서부터 군대가기 전 까지 비염을 엄청 심하게 앓았습니다. 근데 군대 입대하고 체력단련하면서 비염이 사라졌고 현재는 웨이트 트레이닝 하면서 비염을 앓았던 사람인가 싶을 정도로 자유롭습니다. 운동한다고 무조건 괜찮아 진다고 볼 수는 없겠지만, 면역 질환인 만큼 운동과 식단이 중요한 것 같습니다!
@@최미선-n5d 제몸은 비교적 반응이 빠른편이라서, 밀가루, 커피, 설탕을 끊은지 일주일서부터 증상이 없어졌고 한달이 가까워지니까, 얼굴안색도 환해지고 기미도 희미해지고 피부전체가 좋아졌어요 제생각에는 대장이 상당히 안좋았던게 비염의 원인이였지않았나 싶어요 저는 밀가루를 엄청좋아했고 단맛도 거의 중독상태였고 커피도 즐기는 타입이였거든요 문득 끊어야겠다싶어서 한번 도전해봤는데, 효과가 너무 만족스러워요 몸에 좋은걸 먹는것보다 몸에 안좋은걸 안먹는게 중요하다 그러더라구요 저는 다이어트과학자 최겸 유튜브채널이 많은 도움이 되었어요
@@최미선-n5d 저도 커피는 끊고 도움이 되었는데 의외로 밀가루 보다 쌀을 끊고나서 좋아졌어요. 밀가루만 끊었을 때는 전체적으로 탄수화물 섭취량이 줄어서 알레르기가 줄어드는 것 같더니 밥을 많이 먹기 시작하니까 알레르기 증상이 도져서 그냥 밀가루를 먹고 쌀을 끊어봤더니 괜찮아지더군요. 아무래도 사람마다 알레르기를 유발하는 음식이 다른 것 같으니 평소 드시는 음식 종류를 유심히 살펴보세요. 저는 특히 백미보다 현미가 알레르기가 더 잘 오더라고요.
비염으로 힘들었던 때가 있었는데.. 겨울만되면 밤이 너무 무서웠음. 자려고하면 코가막혀서 깊은 잠을 잘 수가 없었음. 앉아서 쪽잠을 자고 그나마도 계속 깨고... 이게 3년째 되니 다크서클이 심해지고 사람이 급속히 늙는게 느껴지더라... 그러다가 여러가지 약재를 달여먹고 나았음. 어성초, 목련꽃봉오리, 느릅나무껍질 등 잘은 기억 안나지만 말린식물을 우려서 한달 내내 먹으니 거짓말처럼 좋아졌음. 물론 식물 우린 물이 역하고 귀찮았지만 비염의 고통에 비할 게 못됐으므로... 비염 환자분들 모두 힘내시라고 적어봤어요
음식이 매우중요. 얼핏 콧가루 집먼지등 원인 같지만 장이 건강하면 이따위는 문제 안됨. 음식을 자신에 맞는걸로 가려먹고 장튼튼하게하고 운동하면...없어짐. 근데 사실 이게 약먹는것 보다 어려우니 다들 그냥 의사 시키는 대로 약먹고 왜 안 낫는지 한탄만 함. 나도그랬고 ㅠ
저도 이증상으로 얼마나 괴로웠는지 겨울철 찬하람에 콧물이 줄줄 그냥 흐르면서 코점막이 부어서 숨을 못쉬는 증상에 머리까지 너무 아파 죽을지경이였어요 이비인후과가니 코뼈가 휘었다나ㅜ 정말 죽을만큼 괴로워서 숨을 못쉴지경으로 몇년의 겨울을 보냈는데 남편이 삼척으로 발령이 나서 삼척가서 살다보니 어느해 내가 찬바람 알러지가 없어진걸 문득 깨달았어요 다른건 아무것도 바뀐게 없었고 공기 깨끗한것만 틀렸으니 인천의 환경이 안 좋았던것 같아요 삼척4년살고 다시 인천 와서 6년 더 살았는데 해가 갈수록 약간 증상이 올랑말랑 하기도 한데 아직까지는 올라고 하다 그냥 가네요 찬하람 알러지 죽을만큼 힘드신분들 참고 하세요
근본적인 문제는 생후에 여러 질환에 자주 걸려 스스로 극복하고 신체 내에서 다양한 질병에 대해 항체가 생성되면서 면역 반응이 그런 질병들에 집중되야 하는데, 출생 후에 워낙 깨끗한 보건 환경 덕분에 질병을 겪을 일이 없으면 면역 체계가 고장나면서 너무 예민해지고 스스로를 공격하고 염증을 일으키는 등 알레르기에 취약해지는 것이다. 즉 어릴때 너무 깔끔 떨면 안된다는 말임. 건강하게 뛰놀고 감기도 걸리고 이런저런 병도 앓고 하면서 이겨내고 더 건강해지는 것이다.
ㅋㅋㅋㅋ..평생을 비염을 달고 살다가 비염수술을 했는데 엄청난 알레르기성 축농증.. 알레르기 검사랬는데 모든곳에 알레르기가 레벨 3~4 쌀 보리 밀 토마토 수박 딸기 우유 닭 소고기 돼지고기 견과류, 모든 해산물 등등. 의사쌤이 보시고 평생 이런사람 처음본다. 일단 약은 드릴테니 달고 사시라고 함.
비염 관리 제대로 알려드림. 일단 기본적인거 다들 아시겠지만 몸의 면역력 길러야 됨 식단 운동 기본임. 핵심이 뭐냐면 방에 가습기 제습기 공기청정기 필수임. 적정온도와 습도 맞추는게 정말중요함. 공기청정기로 미세먼지와 먼지 없애주고 그리고 세균 없애주는 피톤치드? 같은거 수시로 뿌려주면 완벽히 해결됨 비염 30년넘게 앓던게 지금 거의 없음 유지도 되고 있음. 즉 주변환경 개선이 답
개인적인 얘기임. 비염 12년이상 되었고 치료는 초기에 2년동안 일주일에 2회 병원서 코세척 및 처방약 먹었음. 약은 먹을때만 멈추고 하루정도 끊으면 도로 콧물 주르륵 나옴.졸리는게 단점 운전못함. 2시간 기다렸다 치료받으니 직장생활도 지장있어 결국 오트리빈 10년정도 사용했음. 병원이나 의사들은 안좋다 하는데 별이상 없는것 같음.증상 있을때만 사용하니 휴대도 편리하고 비용도 줄고. 3일전부턴 유근피를 재래시장에서 7천원주고 사다가 끓여 먹고 있는데 은근 효과있음. 병원은 병을 치료는 해주는데 완치가 않된다는 단점이 있음.혈압.당뇨.갑상선.피부병.관절염등 계속 병원 가야됨
마스크 장시간 쓰면 호흡이 문제가 되고 호흡기에도 안좋음. 비염이 진짜 심한데. 이비인후과 가도 그냥 똑같은 비염약 처방해줌. 그러니 완치가 될리가 없음. 일반비염과 다른 획 8:02 기적인 비염 치료가 있어야함. 집에서 공기청정기에 피톤치드? 쓰는것도 한계가 있음. 공기청정기는 미세먼지 많은날에 효과 없다고함. 창문을 열어놓고 써야한다고 함. 공기청정기 필터도 자주 청소해줘야함. 피톤치드는 별 효과 없음 8:02
@ ㄹㅌㅂ였습니다 근데 비염유산균 다른것도 많더라구요. 전 ㄹㅌㅂ로 효과보긴했는데…이게 염증도 있어서 그런지 항생제도 효과는 있더라구여. 그래서 항생제 일주일치 먹고 유해균 유산균 다 때려죽이고 나서 유산균 먹었습니다. 근데 ㄹㅌㅂ는 제 기준 진짜 맛없었어요. 가루유산균인데 레몬맛으로 만들었다는데 제 기준 역한 레몬맛입니다ㅠㅠ 비염으로 찜질하는것도 사보고 콧구멍 막는거, 콧구멍 확장하는거, 콧속에 LED하는거, 숨마스크?그것도 해보구, 코에 바르는거, 올리브오일도 발라보고 생강차도 마셔보고 한약도 먹어보고 식염수세척은 개뿔..근데 꾸준한 관리가 답이에요. 여전히 술 좀 마시면 비염이 생기더라구요
@@duduri22 락티브요. 오은영박사님이 광고하시는것 같은데..제가 먹었을 당시에 그 홍현희?분이 무슨 프로그램하면서 빅세일했을때 싸게 샀었거든요. 그때 먹고 효과봤는데 제 기준 너무 맛없어서.. 억지로 먹고 많이 개선됐는데 솔직히 말해서 아직도 남아있어요 너무 맛없어서..근데 어디까지나 주관적이고… 아 락티브 관계자님 이거 보고있으면 캡슐로 만들어주세요…..
꽃가루 알러지랑 먼지 알러지 두 종류로 크게 나뉘는 데 집안 먼지잡고 침구만 바꿔도 먼지 알러지는 잡을 수 있어요 1. 공기청정기 틀고 실내 빨래나 옷감 이불에서 나오는 먼지 관리 2. 매일 아침저녁 콧구멍 세척 3. 재채기 나오면 바로 세노바퀵 먹고 코세척 재채기 나올 때 그대로 두시면 얼굴 노화 급격히 진행됩니다
![[#WatchAgainzip] Diseases that have threatened humanity in history.zip](http://i.ytimg.com/vi/fMXKM2fe8lU/mqdefault.jpg)
![[#WatchAgainzip] Diseases that have threatened humanity in history.zip](/img/tr.png)
이게 식습관문제더라구요 밀가루 당 끊고 가공식품 안먹으니 20년앓던 비염 싹 나음 장면역이 곧 비염잡는 지름길
밀가루 및 우유가 알러지 유발이죠.
정답입니다 밀가루. 가공식품 . 술. 차가운 음식 절대 먹으면 안되요 초기에 잡아야 합니다 .
식단 힘들게 할 필요없이 가공식품이랑 당 제한만 꾸준히 하면 비염을 비롯해 몸 전체 컨디션이 좋아지더라구요.
이거 진짜 그래요! 저도 가공식품 특히 유화제 들어간 거 끊고 한번도 비염 안 걸렸어요!!
돌된 아기인데 이유식만 먹어요 그래도 비염이 있더라구여 유전 ㅠ
저는 아주 어려서부터 군대가기 전 까지 비염을 엄청 심하게 앓았습니다.
근데 군대 입대하고 체력단련하면서 비염이 사라졌고 현재는 웨이트 트레이닝 하면서 비염을 앓았던 사람인가 싶을 정도로 자유롭습니다.
운동한다고 무조건 괜찮아 진다고 볼 수는 없겠지만, 면역 질환인 만큼 운동과 식단이 중요한 것 같습니다!
저도 비슷한 경험. 햇볕아래서 운동 엄청 열심히 많이 오랜기간 햇더니 진짜 나자신이 놀랄정도로 싸악 사라젓어여.
저도 운동하고 체온 올리면 훨씬 좋아지는 걸 느껴요 좀 소홀하면 또 막히고ㅎㅎ
저도 운동하고 비염이 거의 사라졌습니다...학생때 비염을 달고 살았던게 운동을 오지게 안해서인지도
헬스 및 격투기 하는데도 비염 계속 있어요 ㅎㅎ 크게 연관이 없는거 같습니다
맞습니다 저도 웨이트 꾸준하게 하고 비염사라짐.감기도 자주걸렷는데 잘 안걸림.
꾸준한 운동으로 면역력이 올라가서 그런듯
😢 마스크 콧물티슈 필수템이고, 보온물주머니로 몸 뜨끈하게 하면 콧물 그치기도 합니다
찬바람 불면 콧물 나요😢
저는 비염이 너무 심해 고통스럽게 살아왔는데,
밀가루, 커피 끊고나서 비염이 말끔히 사라졌어요
얼마나 되셨을까요?
저도 밀가루 설탕 커피 끊어도 비염이 있어서 궁금해요.
@@최미선-n5d
제몸은 비교적 반응이 빠른편이라서,
밀가루, 커피, 설탕을 끊은지 일주일서부터 증상이 없어졌고 한달이 가까워지니까,
얼굴안색도 환해지고 기미도 희미해지고 피부전체가 좋아졌어요
제생각에는 대장이 상당히 안좋았던게 비염의 원인이였지않았나 싶어요
저는 밀가루를 엄청좋아했고 단맛도 거의 중독상태였고 커피도 즐기는 타입이였거든요
문득 끊어야겠다싶어서
한번 도전해봤는데,
효과가 너무 만족스러워요
몸에 좋은걸 먹는것보다
몸에 안좋은걸 안먹는게 중요하다 그러더라구요
저는 다이어트과학자 최겸 유튜브채널이 많은 도움이 되었어요
밀가루 알레르기 잇는 사람이 은근 믾더라구여. 한두달만 해도 바로 느끼던데
@@최미선-n5d 저도 커피는 끊고 도움이 되었는데 의외로 밀가루 보다 쌀을 끊고나서 좋아졌어요. 밀가루만 끊었을 때는 전체적으로 탄수화물 섭취량이 줄어서 알레르기가 줄어드는 것 같더니 밥을 많이 먹기 시작하니까 알레르기 증상이 도져서 그냥 밀가루를 먹고 쌀을 끊어봤더니 괜찮아지더군요. 아무래도 사람마다 알레르기를 유발하는 음식이 다른 것 같으니 평소 드시는 음식 종류를 유심히 살펴보세요. 저는 특히 백미보다 현미가 알레르기가 더 잘 오더라고요.
커피를 끊다니 대단하시네요...
나도 이거 심했는데 코로나 팬데믹 이후로 많이 나아짐 왜그런가 생각해봤더니 마스크 차이였음; 마스크 끼는게 진짜 도움 엄청 됨
진짜 맞습니다.
ㅋ
저도 마스크쓴 뒤로 완치
근데 이게 가끔 쓰다말다 했을때는 그대로였는데 코로나때 하루종일 쓰면서 나았어요
아마 찬공기나 온도 습도가 문제였던 듯
@@_LeonS.Kennedy_ 코로나 이후론 이상하게 안보는듯. 지하철만 타봐도 마스크 쓴사람들이 오히려 더 많아요
@@guslwnof 저도 찬공기나 온도습도에 민감해서 코로나이후 마스크 계속쓰고 잘때도 쓰고자요 ㅎㅎ 코로나전에는 비염심할때만 썼는데 사람들이 이상하게 생각하는거 같았는데 이후론 그래도 그런시선은 없어진거같아요
항생제 인스턴트식품 섭취시
장내면역시스템이 작동못한다
히스타민 유발 음식 또는 히스타민 포함 음식을 먹을 경우 콧물, 재채기 장난 아니네요. 그래서 음식 먹을 때 양조절을 합니다. 장누수 증후군이 있는 경우 특히 그렇다네요.
@@ceool-q4z 콩도 알러지유발음식에 속해요. 발효식품인 된장 이런거는 괜찮다고 들었는데.. 발효 아닌거는 피하는게 좋다고 들었어요.
@@ceool-q4z 콩이면 그렇죠~ 두유 안 먹은지 몇 십년이 되어서 지금은 모르겠네요. 콩국수는 확실히 그래요~ 이건 몇 년 전에 먹었거든요.
어릴때는 천식이 심했고 성인이 된 후엔 알레르기 비염이 생겼어요.갱년기 이후 환절기만 되면 일상이 힘들정도로 심해서 이비인후과,한의원을 매일 다녀도 효과가 없었어요. 그러다 사우나가 효과가 있다고해서 다녔더니 3주만에 효과봤어요.저는 폐가 약하고 찬공기 알레르기가 심했어요.사우나는 일주일에 1회 온욕20분씩 2회, 사우나는 5분씩 3~4회정도 했어요.사우나가 어렵지 않은분들 시도해보세요.
경험을 공유해주셔서 해보고싶네요 찜질방 헬스를 다녀야겠어요
난 날씨와공기만틀리면 봐로기침시작과콧물시작이던데ㅠ
저도 마찬가지예요 ㅠㅠ
요즘 잘나오는 가공된 닭가슴살도 해당될까요???
나도 비염있고 콧물 달고 사는데 그냥 공기때문임... 필리핀 보라카이 한번 놀러간적있는데 공항에 내리자마자 코가 뻥 뚫리고 체류 기간내내 존나 상쾌했음 콧물전혀 안나오고 그리고 한국 도착하자마자 다시 시작 ㅋㅋㅋ
아토피도 동남아 여행가면 싹 사라진다던데 환경 요소가 큰거 같네요
전체 영상은 어디서 볼 수 있나요?
코질환 있으면 밀가루.술 가공식품 .차가운음식. 안되요 난 축농증 수술 여러번 삶의 고통이다 초기에 잡아야 한다
그래서 서구화된 식습관이 비염의 원인이라는 건가... 장내 미생물 참으로 중요하구나
인스턴트음식, 페스트푸드, 밀가루와 설탕, 음료수 가 장내 미생물의 균형을 무너뜨리고 유익균이 장내에 존재하기 어려운 장내환경을 만든다고 합니다
비염으로 힘들었던 때가 있었는데.. 겨울만되면 밤이 너무 무서웠음. 자려고하면 코가막혀서 깊은 잠을 잘 수가 없었음. 앉아서 쪽잠을 자고 그나마도 계속 깨고... 이게 3년째 되니 다크서클이 심해지고 사람이 급속히 늙는게 느껴지더라...
그러다가 여러가지 약재를 달여먹고 나았음. 어성초, 목련꽃봉오리, 느릅나무껍질 등 잘은 기억 안나지만 말린식물을 우려서 한달 내내 먹으니 거짓말처럼 좋아졌음. 물론 식물 우린 물이 역하고 귀찮았지만 비염의 고통에 비할 게 못됐으므로... 비염 환자분들 모두 힘내시라고 적어봤어요
동물이나 꽃가루 알러지가 제일 흔한 원인이고, 알러지 검사해서 뭐 안나오면 식습관 문제지
음식이 매우중요. 얼핏 콧가루 집먼지등 원인 같지만 장이 건강하면 이따위는 문제 안됨. 음식을 자신에 맞는걸로 가려먹고 장튼튼하게하고 운동하면...없어짐. 근데 사실 이게 약먹는것 보다 어려우니 다들 그냥 의사 시키는 대로 약먹고 왜 안 낫는지 한탄만 함. 나도그랬고 ㅠ
맞는듯요 과식 안하고. 근력 운동 하면 좋아지는것 맞는것같아요
비염때문에 이비인후과 가도 알레르기 검사 다 해놓고도 모르겠다고 하고 치료도 대충하고 효과도 그닥 없는 약 처방전 하나만 던져 주는 병원이 대다수
알레르기 검사로 안 나오는 비염도 았어요. 제가 딱 그래요. 그냥 대기질과 기온 차에 아주 예민한 사람이란 거 ㅡ ㅡ ㅡ
알레르기 검사는 어쩔수 없데요 다할수도 없고 의사가 말해주길 이세상에 너무 많은 알레르기가 존재하기 땜에 다 검사할수도 없고 그냥 대표적인거만 몇십개?정도 검사할수밖에 없다고...
겨울철에 찬공기 불적에만 비염이 심해져서 코가 꽉막히고 무의식중에도 맑은콧물이 뚝뚝 떨어지는데..
이건 알레르기도 아니고 식습관 때문도 아니고...
찬공기에 코점막이 반응해서 그런건지. 어렵다...
저도 이증상으로 얼마나 괴로웠는지 겨울철 찬하람에 콧물이 줄줄 그냥 흐르면서 코점막이 부어서 숨을 못쉬는 증상에 머리까지 너무 아파 죽을지경이였어요
이비인후과가니 코뼈가 휘었다나ㅜ
정말 죽을만큼 괴로워서 숨을 못쉴지경으로 몇년의 겨울을 보냈는데
남편이 삼척으로 발령이 나서 삼척가서 살다보니 어느해 내가 찬바람 알러지가 없어진걸 문득 깨달았어요
다른건 아무것도 바뀐게 없었고 공기 깨끗한것만 틀렸으니
인천의 환경이 안 좋았던것 같아요
삼척4년살고 다시 인천 와서 6년 더 살았는데 해가 갈수록 약간 증상이 올랑말랑 하기도 한데 아직까지는 올라고 하다 그냥 가네요
찬하람 알러지 죽을만큼 힘드신분들 참고 하세요
@툴툴마녀 저도 코가 약간 휜건 같은데...
생각해보니 강원도에서 군생활할적엔 찬바람 쌩쌩 맞으면서도 마스크 같은거 없이 코막힘 덜했던거 같은데.
생각도 못했던건데 조언 감사합니다.
@@UU자적
코휜거랑 찬바람알러지랑 상관없었다는요..
상술이였죠
수술했으면.....아찔합니다
@@UU자적저도 사진 찍어보니 한쪽이 살짝 휘었다는데 휜쪽이 더 심해요 ㅡ ㅡ
저도 마스크 쓰니깐 괜찮아요
25년전 수술… 부어있는 점막 제거하고 절개부위 지지고.. 동네에 60넘은 의사분이 하는 유명하고 오래된 이비인후과
그후 코로 숨을 쉴 수가 있고 아무거나 먹어도 환절기에도 겨울에도 비염 증상이 오지는 않음,,,
비염 심해지고나서 병원가면 한달이상 약먹고 고생하지만 비염이 생길것같은 느낌이 나면 바로 약을 먹으면 심해지지 않는거 같음. 선제적으로 미리 예방차원에서 약을 먹는게 휠씬 도움이됩니다.
님....계속 그런식으로 하다간 약빨 안먹히고 몸 더 망가져요.... 근원을 치료할 생각을....
ㅋ
의사선생님께 들은바로는 비염약은 내성도 없고 장기간 복용해도 몸에 무리가 없다고 그러시던데요
약 안머고 버티고 술먹고하면 축농증 까지가서 최소 항생제 3주 코스가 됨, 약한 약으로 막을수있은 초기에 약먹어서 관리하는게 좋음
약을 안 먹으려면 코에 뿌리는 스프레이라도 하라더군요.
갑자기 콧물터지면 저는 메타퀴진 성분이 들어간 약을 먹어요. 코트리나 먹는데 3년째 사용하는데 괜찮아요.
😮...만성비염이라 후각미각 모두 둔감해요. 코로나 시즌에 독한 감기 몇 번 앓으면서 콧구멍은 뻥 뚫렸지만, 눈 알레르기는 여전해서.. 상대적으로 간지럽고 따갑습니다 ㅜ ㅜ 비비지 않으려고 티슈나 손수건으로 닦아요. 약을 먹으면 졸려서...
후각미각예민한데요
전 한쪽 코 후각을 잃어서 대학병원에서 검사까지 했는데 뽀족한 수가 없더라구요 ㅠㅠ
@@박찬일-b7c저도 비염있는데 후각 미각 누구보다 예민해요 ㅎㅎ
근본적인 문제는 생후에 여러 질환에 자주 걸려 스스로 극복하고 신체 내에서 다양한 질병에 대해 항체가 생성되면서 면역 반응이 그런 질병들에 집중되야 하는데, 출생 후에 워낙 깨끗한 보건 환경 덕분에 질병을 겪을 일이 없으면 면역 체계가 고장나면서 너무 예민해지고 스스로를 공격하고 염증을 일으키는 등 알레르기에 취약해지는 것이다. 즉 어릴때 너무 깔끔 떨면 안된다는 말임. 건강하게 뛰놀고 감기도 걸리고 이런저런 병도 앓고 하면서 이겨내고 더 건강해지는 것이다.
ㅋㅋㅋㅋ..평생을 비염을 달고 살다가 비염수술을 했는데 엄청난 알레르기성 축농증.. 알레르기 검사랬는데 모든곳에 알레르기가 레벨 3~4 쌀 보리 밀 토마토 수박 딸기 우유 닭 소고기 돼지고기 견과류, 모든 해산물 등등. 의사쌤이 보시고 평생 이런사람 처음본다. 일단 약은 드릴테니 달고 사시라고 함.
면역시스템이 과민 반응했어 약과 음식 섭취가 힘들땐 어느과로 가야 합니까?
배달음식, 식당 음식을 끊어라. 집밥을 건강하게 먹어라. 그럼 다 치료된다.
비염 관리 제대로 알려드림.
일단 기본적인거 다들 아시겠지만 몸의 면역력 길러야 됨 식단 운동 기본임.
핵심이 뭐냐면
방에 가습기 제습기 공기청정기 필수임.
적정온도와 습도 맞추는게 정말중요함. 공기청정기로 미세먼지와 먼지 없애주고 그리고 세균 없애주는 피톤치드? 같은거 수시로 뿌려주면 완벽히 해결됨 비염 30년넘게 앓던게 지금 거의 없음 유지도 되고 있음. 즉 주변환경 개선이 답
추가로 코세척도 필수
환경개선도 있지만
점막을 개선하는 영양제도 있음
비타민C메가도스, 브로멜라인,퀘르세틴,루골요오드,소금물섭취로 상당히 개선됨
묽은 콧물이 된콧물로 변화 됨
1년 내내 창 열어두는 사무실오고나서
비염생김..
1년내내 외출시 마스크끼고
따뜻한 음료 마시고
방향제 먼지 락스등 재채기 나오는 물질은 멀리하고
미세먼지 심한날은 외출안합니다
도움이 됩니다
@@woongsung88 면역력이 아니라 자가면역질환이라 망가진 면역시스템을 복구해야되는겁니다. 면역력이 불필요하게 작용해서 생기는게비염
재채기 콧물이외에도 가려움증이 .. 미칠것같음..
저는만성인데냄새잘맡는데
개인적인 얘기임.
비염 12년이상 되었고 치료는 초기에 2년동안 일주일에 2회 병원서 코세척 및 처방약 먹었음.
약은 먹을때만 멈추고 하루정도 끊으면 도로 콧물 주르륵 나옴.졸리는게 단점 운전못함.
2시간 기다렸다 치료받으니 직장생활도 지장있어 결국 오트리빈 10년정도 사용했음.
병원이나 의사들은 안좋다 하는데 별이상 없는것 같음.증상 있을때만 사용하니 휴대도 편리하고 비용도 줄고.
3일전부턴 유근피를 재래시장에서 7천원주고 사다가 끓여 먹고 있는데 은근 효과있음.
병원은 병을 치료는 해주는데 완치가 않된다는 단점이 있음.혈압.당뇨.갑상선.피부병.관절염등 계속 병원 가야됨
오트리빈은 최악의 선택을 하셨네요
죽기전 마약 진통제 사용하는거랑 똑같은 일입니다
오트리빈쓰고 저는 극단으로 안좋아진 경험 있어서 그 이후로 절대 안써요 ㅠ
밀가루는 나쁜게 아니다. 동의보감에도 밀은 건강식으로 나옴. 몸을 따뜻하게하고 소화도 잘된다고 면역력을 키워준다고.
어떻게 조리를 했는지가 문제다. 밀가루가 대부분 조리되는걸 보면. 튀기고 당 범벅에.. 가공식품이 많을 뿐이다.
밀가루를 끊으니 마느니 라기보다는.. 가공식품과 당을 멀리해라.
그래서..결론은.. 왜 중간에 끊는건디...ㅡㅡ*
나는 평생 담배를 펴도 폐 정상에 감기도 잘 안걸리고 왜 비염이 걸리는지고 모르는 사람이었는데 나이가 드니 점점 가래가 생김 ㅠㅠ
평생 담배를 피니 그렇죠 ㅠㅠ
장에 좋은 음식을 먹어야겠네
마스크 장시간 쓰면 호흡이 문제가 되고 호흡기에도 안좋음. 비염이 진짜 심한데. 이비인후과 가도 그냥 똑같은 비염약 처방해줌. 그러니 완치가 될리가 없음.
일반비염과 다른 획 8:02 기적인 비염 치료가 있어야함. 집에서 공기청정기에 피톤치드? 쓰는것도 한계가 있음. 공기청정기는 미세먼지 많은날에 효과 없다고함. 창문을 열어놓고 써야한다고 함. 공기청정기 필터도 자주 청소해줘야함. 피톤치드는 별 효과 없음 8:02
설하면역치료 해라 시작하고 1개월 뒤면 진짜 신세계임 ㅎ
그것도 알러지 원인이 다양하면 난감해짐.
@@rhodanthe1943그게 나임! 이유가 멀까? 벌써 일년에 한번 이년째하고 있는데...
@@3yearsdoit효과 안좋아요ㅠㅠ 저는 이년하고 효과못봐서 그만뒀어요ㅠㅠ
비염 수술받고 비염이 행방불명됐어요. 코에 꽃가루를 들이대도 콧물이 안 나와요. 단, 유통기한은 있어요. 비염 수술은 예요.
나는 '알레르기' 비염이 아니라는데 치료약도 없음. 원인도 모으고
눈이 너무 간지러운건 왜 그럴까요 ㅠ
눈과 코는 연결되어 있어서 비염증상이 심하시면 눈까지 가려운증상이 추가되세요~
알레르기성 결막염이신 것 같네요.
마스크 쓰고 생활하고 겨울에는 잠잘 때도 쓰고 자면 없어져요
서양사람들은 그러면 면역시스템붕괴에 전멸해야겠네..
코가 커서 공간이 넓어, 잘 안 막히나 봄.
@@오동주-y6d그래서 서양애들이 천식이나 알러지질환 많음.
맞네...내가 어떤 유산균 먹고 비염 나았다고 예전에 글 올렸었었는데;; 비염유산균도 아닌데 비염이 나았다고...근데 노맛이라 맛 좀 맛있게 만들어달라고 했는데.....캡슐로라도 만들어줘...
정보좀 어떤 유산균임/
@ ㄹㅌㅂ였습니다 근데 비염유산균 다른것도 많더라구요. 전 ㄹㅌㅂ로 효과보긴했는데…이게 염증도 있어서 그런지 항생제도 효과는 있더라구여. 그래서 항생제 일주일치 먹고 유해균 유산균 다 때려죽이고 나서 유산균 먹었습니다.
근데 ㄹㅌㅂ는 제 기준 진짜 맛없었어요. 가루유산균인데 레몬맛으로 만들었다는데 제 기준 역한 레몬맛입니다ㅠㅠ
비염으로 찜질하는것도 사보고 콧구멍 막는거, 콧구멍 확장하는거, 콧속에 LED하는거, 숨마스크?그것도 해보구, 코에 바르는거, 올리브오일도 발라보고 생강차도 마셔보고 한약도 먹어보고 식염수세척은 개뿔..근데 꾸준한 관리가 답이에요. 여전히 술 좀 마시면 비염이 생기더라구요
ㄹㅌㅂ가 뭔가요
@@담디디담-k4i 락토핏?은 아닐텐데.. ㄹㅌㅂ? 안유명한 브랜드인가요
@@duduri22 락티브요. 오은영박사님이 광고하시는것 같은데..제가 먹었을 당시에 그 홍현희?분이 무슨 프로그램하면서 빅세일했을때 싸게 샀었거든요. 그때 먹고 효과봤는데 제 기준 너무 맛없어서.. 억지로 먹고 많이 개선됐는데 솔직히 말해서 아직도 남아있어요 너무 맛없어서..근데 어디까지나 주관적이고… 아 락티브 관계자님 이거 보고있으면 캡슐로 만들어주세요…..
평생 달고 다녀야 함 지르텍 먹을때 뿐 잠 엄청 쏟아짐..
댓글에 중간에 나아졌다고 하시는분들
원래 유전적 알레르기 비염은 10대때 가장 심하고 그 뒤로 커지면서 증상이
줄어들어요 ㅋㅋㅋ
그런거같아요.
유아기 때 교육된 반려견과 함께 양육해야겠군요.
콜라 먹으면 저도 저런증상 나옴
환삼덩굴이 꽃가루가 진짜 악질입니다
바세린을 면봉으로 코 점막입구에 발라주면 알레르기비염이 멈추어지는 것을 경험 할 수있음 .
삶의 질이 너무 떨어지는 것을 경험한 사람으로 도움이 되었으면 해서 올립니다.
30년간 힘들게 지냈지만 바세린처방이후
지금 괜찮아요
?? 진짜에요?
내생각엔 바세린으로 피부를 코팅 시키면 외부 자극에 덜 민감해지는게 아닌가싶네요
결론: 효과있음
안연고도 코에바르면효과잇어요~
이비인후과에서 처방안해줘요~가정의학에서 처방해요😊
전 자립 시작하면서 고양이 멀리 떨어져 사니까 비염 싹 사라졌습니다.
난 코막힘이 너무심함
항상 헐고 붓고 건조하고ㅜ
약먹으면 괜찮은데 안먹으면 또막히고ㅜ
꽃가루 알러지랑 먼지 알러지 두 종류로 크게 나뉘는 데
집안 먼지잡고 침구만 바꿔도 먼지 알러지는 잡을 수 있어요
1. 공기청정기 틀고 실내 빨래나 옷감 이불에서 나오는 먼지 관리
2. 매일 아침저녁 콧구멍 세척
3. 재채기 나오면 바로 세노바퀵 먹고 코세척
재채기 나올 때 그대로 두시면 얼굴 노화 급격히 진행됩니다
인스턴트 식품 만악설인가? 이제는 좀 이런 흐리멍텅한 분석은 쫌 하지 말자.. 병원가면 그냥 하는 구절... 음주,흡연 삼가시구요.... 무슨 근거도 없이 나오는 상투어
살쪄서 그래. 먹자마자 누워자서 그렇고,
이빨안닦아서 그렇고, 방청소 이불빨래,
비염스프레이 하루한번 뿌리는거 빼먹어서 그렇고,
턱뼈처럼 근친유전 증상이라서, 외국인과 결혼하는게 좋다.
비강세척 한달에 한번쯤은 해야혀.
살쪄서와 외국인 결혼은 무슨 근거하에 장담을 하는지..주위보면 말라도 비염이 심하드만