E d'Esport - UABecedari T1, amb la Bea Ruano

Practicar activitat física i tenir un estil de vida actiu disminueix
l'estrès, l'ansietat i la depressió, i millora la salut mental. A més,
ajuda a la prevenció i control de les malalties derivades del
sedentarisme i la inactivitat.
A la UAB pots fer exercici a la Vila Universitària, participant en les
activitats organitzades per l'Àmbit de participació estudiantil, en
les competicions internes... però sens dubte, el lloc estrella per a
fer esport al campus és... el SAF! El servei universitari de la UAB
que gestiona els 30.000 m² d'instal·lacions esportives que
inclouen piscina, sala de fitness i molts més altres espais per a
fer pràctica esportiva. Hi ha de tot!