nunca es tarde para aprender me gusta mucho el boxeo incluso lo practico a mis 60 años me mantiene activo esto va con el compañero de 60 que dice que llego tarde con respecto a tu vídeo esta buenísimo un saludo desde mi querida venezuela
Muchas gracias! Me regalaron un saco en Navidad y llevo 2 semanas utilizando para hacer cardio después de entrenar pero, este video me ha ayudado mucho para darme cuenta que lo estaba haciendo mala 🤣🤣. Sobre todo lo del balanceo o "saco loco". Y eso que no le pego nada fuerte. Insisto. Muchísimas gracias
VAMOS A POR TODAS!!! Muchas Gracias por Comentar ❤️ !! Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !! Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena instagram.com/patri_fitmodel/ ¡ Te esperamos ! Mil gracias por apoyarnos!! Jose & Patri.
Muchas gracias por tu comentario!! A seguir comentandos y muy importante dar like!!! y lo que más suma, recomendar nuestro canal a tod@s!!!! Aquí te dejamos por si te puede interesar y lo necesitas en algún momento el como trabajamos online: ➤ 💻 Entrenamiento Personalizado + Seguimiento Alimenticio Online 🍎🍌🍉 (4,8 u 12 Semanas) : malagaentrena.es/producto/plan-4-semanas-asesoramiento-online/ Y desde donde también nos puedes seguir en otras Redes Sociales!!! ► 🖥 Facebook 🖥: facebook.com/malagaentrena/► 📸: Instagram 📸: instagram.com/malagaentrena/► 📸: IG Patri 📸: instagram.com/patri_fitmodel/ Muchas gracias!!! 😘😘😘😘
Hola Jossy!! Qué bien!! Seguro que este vídeo le puede servir!! Muchas Gracias por Comentar ❤️ !! Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !! Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena instagram.com/patri_fitmodel/ ¡Te esperamos! Mil gracias por apoyarnos!! Jose & Patri.
Acabo de poner un saco en mi casa pero sentía que no daba pie con bola osea que no se cómo hacerlo correctamente he visto otros vídeos pero el tuyo me encantó! Voy a explorar el canal a ver si aprendo a pegarle a esa vaina correctamente 😁🥊👌
Excelente video!!! Me sirve de mucha ayuda. Necesito mejorar mi cuerpo en la zona del core, es lo que más me cuesta estilizar. Me compré un saco y guantes, para mejorar la técnica y ejercitarme mas en casa. voy al Gym todos los días.
Gracias amigo, veo mucho comentarios negativos, creó que cada uno tiene su propio estilo de pelea, Saludos para ti desde Honduras, buena explicación, gracias de nuevo bro!!!!👍👍👍
hola soy nuevo en el canal soy un niño practico taekwondo kun fu y me tio me regalo un saco y comenze a praticar boxeo ylos videos tuyo me me ayudaron a mejorar
Hola Michael!! Pues genial!! Realmente hay que hacerlo para disfrutar del entrenamiento y además ganar en bienestrar tanto físico como mental! Muchas Gracias por Comentar ❤️ !! Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !! Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena instagram.com/patri_fitmodel/ ¡ Te esperamos ! Mil gracias por apoyarnos!! Jose & Patri.
jajaja Muchas Gracias por Comentar ❤️ !! Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !! Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena instagram.com/patri_fitmodel/ ¡ Te esperamos ! Mil gracias por apoyarnos!! Jose & Patri.
Muchas Gracias a ti Eduardo por Comentar ❤️ !! Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !! Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena instagram.com/patri_fitmodel/ ¡ Te esperamos ! Mil gracias por apoyarnos!! Jose & Patri.
Mil gracias!!! Si te gusta, no dejes de recomendar el canal y que podamos motivar a mas y mas gente!! Por otra parte ... Aqui te dejamos nuestras redes y nuestra web desde donde puedes incluso trabajar con nosotros con un trato más personalizado a modo contratarnos online y que te adaptemos el entrenamiento a tu medida :) CAMBIA TU CUERPO EN 8 SEMANAS: -> malagaentrena.es/producto/plan-8-semanas-de-asesoramiento/ MEJORA TU CUERPO EN 4 SEMANAS -> malagaentrena.es/producto/plan-4-semanas-asesoramiento-online/ Mil gracias y estamos en contacto! Jose & Patri Instagram Jose: instagram.com/malagaentrena/ Instagram Patri: instagram.com/patri_fitmodel/ Facebook Jose: facebook.com/entrenadorpersonalmalaga
Muchísimas Gracias por Comentar y por el feedback positivo ❤️ !! Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !! Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena instagram.com/patri_fitmodel/ ¡ Te esperamos ! Mil gracias por apoyarnos!! Jose & Patri.
Gracias entrenador estoy aprendiendo más y más, soy principiante Algún tutorial para esquivar los goles , y q da más poder a nuestro golpe por favor ??
Hola Lui!!! Muchas gracias por la aportación!! Lo tendremos en cuenta para los próximos vídeos!! :) Muchas Gracias por Comentar ❤️ !! Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !! Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena instagram.com/patri_fitmodel/ ¡ Te esperamos ! Mil gracias por apoyarnos!! Jose & Patri.
Mil gracias!!! Un saludo, muchas gracias por estar aqui y esperamos que te guste y suscribas al canal! Y sobre todo que lo recomiendes a tu entorno para motivarles a llevar una vida mas sana!! Besos y Abrazos!!
Ey!! Esto lo tienes que averiguar en funcion a tu peso, y buscar de cuantas onzas necesitas el guante!!! Espero que puedas aprender mucho más con nuestros videos!! Y verte en muchos más comentarios!! Y decirte que también puedes encontrarnos en Instagram: Jose: instagram.com/malagaentrena/ Patri: (El Mio) instagram.com/patri_fitmodel/ Te esperamos!!
Millones de graciasss por el comentario tiooo!!! Muchas gracias por tu comentario!! A seguir comentandos y muy importante dar like!!! y lo que más suma, recomendar nuestro canal a tod@s!!!! Aquí te dejamos por si te puede interesar y lo necesitas en algún momento el como trabajamos online: ➤ 💻 Entrenamiento Personalizado + Seguimiento Alimenticio Online 🍎🍌🍉 (4,8 u 12 Semanas) : malagaentrena.es/producto/plan-4-semanas-asesoramiento-online/ Y desde donde también nos puedes seguir en otras Redes Sociales!!! ► 🖥 Facebook 🖥: facebook.com/malagaentrena/► 📸: Instagram 📸: instagram.com/malagaentrena/► 📸: IG Patri 📸: instagram.com/patri_fitmodel/ Muchas gracias!!! 😘😘😘😘
Muchas gracias Ruth!!! Mil gracias por comentar!!! Esperamos leerte mas a menudo!! Y decirte que también puedes encontrarnos en Instagram: Jose (El mio) : instagram.com/malagaentrena/ Patri instagram.com/patri_fitmodel/ Te esperamos!!
Muchas Gracias a ti Rosario por Comentar ❤️ !! Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !! Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena instagram.com/patri_fitmodel/ ¡Te esperamos! ¡¡Mil gracias por apoyarnos!! Jose & Patri.
Muchas Gracias por Comentar ❤️ !! Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !! Nos gustaría además regalarte la OPORTUNIDAD de si quieres DESCARGAR una rutina Gratuita, puedes hacerlo aquí: malagaentrena.com/rutinas-gratuitas-descargables-malagaentrena/ Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena instagram.com/patri_fitmodel/ ¡ Te esperamos ! Mil gracias por apoyarnos!! Jose & Patri.
Amigo muy buena la explicación que das pero me queda una duda según la estatura de la persona cuál sería la altura correcta del saco de box para poder entrenar
Hola Camilo!!! Pues tenemos varios vídeos en nuestro canal sobre rutinas para perder peso! :) No te los pierdas! Muchas Gracias por Comentar ❤️ !! Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !! Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena instagram.com/patri_fitmodel/ ¡ Te esperamos ! Mil gracias por apoyarnos!! Jose & Patri.
Para incrementar masa muscular te sirve, pero para boxear y querer boxear amateur es mejor saber sobre el tema un poco, buscar a alguien que tenga experiencia como boxeador y así te ayude , buen tutorial 👍 pero para la gente que se quiere meter en el mundo del boxeo es mejor que busquen a alguien que haya sido boxeador
una pregunta, me dicen que para que no sufra el codo, sobre todo al principio, los jabs al saco deberíamos girar y que quedo el dedo pulgar mirando hacia abajo, para evitar lesiones....
Hola Luis!! GENIAL! Vamos a por todas :) Muchas Gracias por Comentar ❤️ Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !! Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena instagram.com/patri_fitmodel/ ¡ Te esperamos ! Mil gracias por apoyarnos!! Jose & Patri.
Hola !! Muchísimas gracias por tu comentario!! Recibir mensajes asi es lo mejor de lo mejor y motiva muchísimo!! Aquí os compartimos nuestro nuevo proyecto!!! 🔶 Comunidad CrowdFunding :) malagaentrena.es/2018/02/17/nueva-comunidad-crowdfunding-malagaentrena/ 👉🏻 Entrenar de forma Virtual: malagaentrena.es/comunidad/ 📲 Unirme a la comunidad: malagaentrena.es/membership-account/tipos-de-suscripcion/ 🔵 OFERTA ENTRENAMIENTO ONLINE 4 SEMANAS: malagaentrena.es/producto/plan-4-semanas-asesoramiento-online/ Mostrar menos
Exelente campeón oye ví unos guantes en Amazon México pero en las tallas no dice explícitamente 16oz que son las que busco, viene la talla de 473,18ml después viene otras tallas como large y small la de los números es de 16oz ...?? Saludos
LO IDEAL ES TRAPO PRENSADO! MILLONES DE GRACIAS POR ESTAR AQUI!! 🏋♀ SUSCRIBETE Y NO DEJES DE RECOMENDAR NUESTRO CANAL!! ruclips.net/user/malagaentrena_entrenadorpersonal 👍🏻INSTAGRAM: - instagram.com/malagaentrena/ - instagram.com/patri_fitmodel/ CONTRATANOS AQUI Y ENTRENEMOS ONLINE!!! 📲 malagaentrena.es/producto/plan-4-semanas-asesoramiento-online/ ¡ VAMOS MAQUINAS !
Hola Agustin!!! Qué alegría escuchar eso!! Espero que te motive mucho el vídeo a seguir avanzando!! Muchas Gracias por Comentar ❤️ !! Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !! Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena instagram.com/patri_fitmodel/ ¡ Te esperamos ! Mil gracias por apoyarnos!! Jose & Patri.
Soy yo me recuerdas, el criticon, wow mi hermano te felicito has mejorado mucho y diste una explicacion mucho mejor , mis felicitaciones , perooooo el jab se estira todo el codo, de hay en fuera felicidades por tus mejoras y tu video I am max from ciudad de mexico
Muchas gracias compañero! Seguiremos a full dando caña!! Mil gracias!!! Espero que te gusten todos los videos!! Decirte tambien que puedes seguirnos en instagram.com/malagaentrena/
Max Perez todo el braso pero esta correcto porque lo esta esplicando para prinsipiantes que no tienen resistencia en articulaciones y movimientos cordinados .creo que en ese sentido esta correcto .
No no se estira todo, por la articulación la cual dañas y digamos que si tiras el jab completamente estirado y tu contrincante llega a pegarle a tu mano, hay mas probabilidad de que te lesiones.
Millones de gracias!!! Gracias por estar ahi!! Y sigamos creciendo!! VAMOS A POR EL 1.000.000 ESTE AÑO!!! ¿NOS AYUDAS? (SOLO HAY QUE RECOMENDAR EL CANAL A TODO EL MUNDO QUE CONOZCAS, JEJEJE ) LA VERDAD NOS HARIAS UN GRAN FAVOR 🤗🤗🤗🤗 Y ..... Si quieres, tambien nos tienes a todas horas en las stories de ... instagram.com/malagaentrena/ instagram.com/patri_fitmodel/ BESOS Y ABRAZOS!!
Se puede golpear un saco sin guantes?O mejor dicho,sin guantes de boxeo?Yo tengo unos guantes para hacer ejercicio,de esos para tener mejor agarra que vienen con muñequera incluida,con esos se puede hacer?Y otra pregunta,que mas músculos ejercita el boxear?Aparte de las piernas triceps hombros y pectora,también se ejercitan los biceps?Todos los musculos?
Muchas gracias liliana!! Ojala aprendas y se te de genial! Mil gracias por comentar!!! Esperamos leerte mas a menudo!! Y decirte que también puedes encontrarnos en Instagram: Jose (El mio) : instagram.com/malagaentrena/ Patri instagram.com/patri_fitmodel/ Te esperamos!!
Muchas Gracias por Comentar ❤️ !! Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !! Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena instagram.com/patri_fitmodel/ ¡ Te esperamos ! Mil gracias por apoyarnos!! Jose & Patri.
📲 Más RUTINAS en nuestra APP ✅: malagaentrena.com/app-entrenamiento-malagaentrena/
Llego tarde con mis 60 años. pero me ha gustado mucho, me suscribo, gracias
Nunca es demasiado tarde :D
:V
sea o no sarcasmo, jamas es tarde jajaja, si usted le gusta la edad es lo de menos.
Nunca es tarde!
Mira a canelo Álvarez
nunca es tarde para aprender me gusta mucho el boxeo incluso lo practico a mis 60 años me mantiene activo esto va con el compañero de 60 que dice que llego tarde con respecto a tu vídeo esta buenísimo un saludo desde mi querida venezuela
Muchas gracias! Me regalaron un saco en Navidad y llevo 2 semanas utilizando para hacer cardio después de entrenar pero, este video me ha ayudado mucho para darme cuenta que lo estaba haciendo mala 🤣🤣. Sobre todo lo del balanceo o "saco loco". Y eso que no le pego nada fuerte. Insisto. Muchísimas gracias
buena, estoy recien empezando en el mundo del boxeo y esto me ayudo mucho a entender mejor el golpeo de saco, muchas gracias.
Que bueno, cuanto nos alegra, espero que te suscribas y dejes muchos comments aprendiendo mucho!
Y como vas Alex?
Muchas gracias, apenas estoy empezando y estoy practicando 😁😁👍🏻👍🏻
VAMOS A POR TODAS!!!
Muchas Gracias por Comentar ❤️ !!
Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !!
Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena
instagram.com/patri_fitmodel/
¡ Te esperamos ! Mil gracias por apoyarnos!!
Jose & Patri.
Excelente vídeo, gracias, soy novata en el tema, pero me parece maravilloso tu vídeo.
Muchas gracias por tu comentario!! A seguir comentandos y muy importante dar like!!! y lo que más suma, recomendar nuestro canal a tod@s!!!!
Aquí te dejamos por si te puede interesar y lo necesitas en algún momento el como trabajamos online:
➤ 💻 Entrenamiento Personalizado + Seguimiento Alimenticio Online 🍎🍌🍉 (4,8 u 12 Semanas) : malagaentrena.es/producto/plan-4-semanas-asesoramiento-online/
Y desde donde también nos puedes seguir en otras Redes Sociales!!!
► 🖥 Facebook 🖥: facebook.com/malagaentrena/► 📸: Instagram 📸: instagram.com/malagaentrena/► 📸: IG Patri 📸: instagram.com/patri_fitmodel/
Muchas gracias!!! 😘😘😘😘
Mejoraste??
Mil y un gracias, es justamente lo que andaba buscando ayer le regale a mi hijo su primer par de guantes y un saco para hacer ejercicio desde casa
Hola Jossy!! Qué bien!! Seguro que este vídeo le puede servir!!
Muchas Gracias por Comentar ❤️ !!
Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !!
Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena
instagram.com/patri_fitmodel/
¡Te esperamos! Mil gracias por apoyarnos!!
Jose & Patri.
Acabo de poner un saco en mi casa pero sentía que no daba pie con bola osea que no se cómo hacerlo correctamente he visto otros vídeos pero el tuyo me encantó! Voy a explorar el canal a ver si aprendo a pegarle a esa vaina correctamente 😁🥊👌
Muy buen vídeo. Interesado en aprender lo mas básico como para liberar estrés así que el vídeo estuvo muy acertado.
Muy buen entrenador y buenas explicaciones e empezado en el boxeo y tus vídeos me ayudan mucho con el saco gracias un saludo
Excelente video!!! Me sirve de mucha ayuda. Necesito mejorar mi cuerpo en la zona del core, es lo que más me cuesta estilizar. Me compré un saco y guantes, para mejorar la técnica y ejercitarme mas en casa. voy al Gym todos los días.
Mil gracias, espero que te suscribas, tienes cientos de videos en el canal para ayudarte a lograr mas y mas!!
Gracias amigo, veo mucho comentarios negativos, creó que cada uno tiene su propio estilo de pelea, Saludos para ti desde Honduras, buena explicación, gracias de nuevo bro!!!!👍👍👍
hola soy nuevo en el canal soy un niño practico taekwondo kun fu y me tio me regalo un saco y comenze a praticar boxeo ylos videos tuyo me me ayudaron a mejorar
Gracias profe por estas buenas explicaciones para los que estamos empezando con este deporte un saludo
Muchas gracias!!! En lo personal práctico estas rutinas por mi salud y físico, porque enrealidad no me gusta pelear jeje😅
Hola Michael!! Pues genial!! Realmente hay que hacerlo para disfrutar del entrenamiento y además ganar en bienestrar tanto físico como mental!
Muchas Gracias por Comentar ❤️ !!
Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !!
Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena
instagram.com/patri_fitmodel/
¡ Te esperamos ! Mil gracias por apoyarnos!!
Jose & Patri.
Además es divertido pegar al saco de boxeo
es el primer video que veo tuyo y voy a air corriendo a comprarme un saco para verte y aprender contigo, en encantaste
Me gusto tu explicacion ..muy claritoo...quiero iniciarme y nose que saco es el adecuado, esos a piso o colgante?, que me recomendarias...gracias!
Recien hoy he instalado un saco de box y tus consejos me serviran mucho, saludos desde Peru
Que profe tan guapo 😊 . Realmente quiero aprender a boxear ... espero logarlo . Gracias por el video!
Excelente el vídeo, nueva aquí, saludos Bello Lindo , desde mi bella Panamá👀😘😘
Al comienzo del video pensé que era Óscar de La Olla, jaja, buen video amigo, explicas muy bien !!
jajaja
Muchas Gracias por Comentar ❤️ !!
Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !!
Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena
instagram.com/patri_fitmodel/
¡ Te esperamos ! Mil gracias por apoyarnos!!
Jose & Patri.
Eh empezado boxeo con mi papá y me ah sevido de mucha ayuda
muchas gracias🥊💪
Muy bien explicado, gracias amigo... 👍
Muchas Gracias a ti Eduardo por Comentar ❤️ !!
Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !!
Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena
instagram.com/patri_fitmodel/
¡ Te esperamos ! Mil gracias por apoyarnos!!
Jose & Patri.
yo nose nada de boxeo, el video you tobe me lo recomendo y por el entrenador me quede hasta el final viendolo ,🤤🤤 omg
Me encantó el video.... Quiero empezar y me sirvió mucho la explicación 👏😁
Gracias bro!, Justamente Comenzaré a entrenar con el saco y tenia algunas dudas. 💪🏼
Mil gracias!!!
Si te gusta, no dejes de recomendar el canal y que podamos motivar a mas y mas gente!!
Por otra parte ... Aqui te dejamos nuestras redes y nuestra web desde donde puedes incluso trabajar con nosotros con un trato más personalizado a modo contratarnos online y que te adaptemos el entrenamiento a tu medida :)
CAMBIA TU CUERPO EN 8 SEMANAS:
-> malagaentrena.es/producto/plan-8-semanas-de-asesoramiento/
MEJORA TU CUERPO EN 4 SEMANAS
-> malagaentrena.es/producto/plan-4-semanas-asesoramiento-online/
Mil gracias y estamos en contacto!
Jose & Patri
Instagram Jose: instagram.com/malagaentrena/
Instagram Patri: instagram.com/patri_fitmodel/
Facebook Jose: facebook.com/entrenadorpersonalmalaga
Muy bueno amigo. Desde Uruguay te escribo. Pretendo mirar para aprender de quienes saben. Como tu.
eres todo un profesional mis respetos muchas felicidades gracias por tus enseñanzas
Muchísimas Gracias por Comentar y por el feedback positivo ❤️ !!
Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !!
Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena
instagram.com/patri_fitmodel/
¡ Te esperamos ! Mil gracias por apoyarnos!!
Jose & Patri.
.Me encantó mucho la explicaión!Práctico el boxeo es uno de mis favoritos!! Exelente..Sldos desde Panamá.😘👍❤graciasss
Vientos muy bien explicado saludos desde la CDMX
No puedo concentrarme con semejante belleza 💖💖💖💖💖
Otro buen video!!! Gracias por tus explicaciones, son de gran ayuda. Saludos
excelente explicación!!! muy bueno tu video y tu enseñanza
Muchas gracias, me sirve mucho tus consejos por que apenas voy empezando con un saco aqui en casa
Gracias entrenador estoy aprendiendo más y más, soy principiante
Algún tutorial para esquivar los goles , y q da más poder a nuestro golpe por favor ??
Hola Lui!!! Muchas gracias por la aportación!! Lo tendremos en cuenta para los próximos vídeos!! :)
Muchas Gracias por Comentar ❤️ !!
Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !!
Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena
instagram.com/patri_fitmodel/
¡ Te esperamos ! Mil gracias por apoyarnos!!
Jose & Patri.
Eres el mejor tio desde las costas de Ecuador saludos
Excelente explicación!!..me encantó tu video...y tenés un físico impresionante...
Mil gracias!!!
Un saludo, muchas gracias por estar aqui y esperamos que te guste y suscribas al canal! Y sobre todo que lo recomiendes a tu entorno para motivarles a llevar una vida mas sana!!
Besos y Abrazos!!
Genio explica cosas que uno por lo general ya sabe pero igual lo explica porque ahí personas que no entiende es un genio
Aqui iniciandonos, saludos desde chile muy buen material gracias
Hola buenas tardes por favor cual es la mejor medida de los guantes para quemar calorías?
Ey!! Esto lo tienes que averiguar en funcion a tu peso, y buscar de cuantas onzas necesitas el guante!!!
Espero que puedas aprender mucho más con nuestros videos!!
Y verte en muchos más comentarios!!
Y decirte que también puedes encontrarnos en Instagram:
Jose: instagram.com/malagaentrena/
Patri: (El Mio) instagram.com/patri_fitmodel/
Te esperamos!!
Hola, entendí la explicación. Gracias
Muy bien explicado, muchas gracias desde Ecuador
Millones de graciasss por el comentario tiooo!!!
Muchas gracias por tu comentario!! A seguir comentandos y muy importante dar like!!! y lo que más suma, recomendar nuestro canal a tod@s!!!!
Aquí te dejamos por si te puede interesar y lo necesitas en algún momento el como trabajamos online:
➤ 💻 Entrenamiento Personalizado + Seguimiento Alimenticio Online 🍎🍌🍉 (4,8 u 12 Semanas) : malagaentrena.es/producto/plan-4-semanas-asesoramiento-online/
Y desde donde también nos puedes seguir en otras Redes Sociales!!!
► 🖥 Facebook 🖥: facebook.com/malagaentrena/► 📸: Instagram 📸: instagram.com/malagaentrena/► 📸: IG Patri 📸: instagram.com/patri_fitmodel/
Muchas gracias!!! 😘😘😘😘
Muy buena explicación, defrente y precisa gracias por ayudarnos
Mil gracias y esperamos que te gusten mucho más videos!!
me encantan tus videos !!! gracias en verdad 🥊🥊
Muchas gracias Ruth!!!
Mil gracias por comentar!!!
Esperamos leerte mas a menudo!!
Y decirte que también puedes encontrarnos en Instagram:
Jose (El mio) : instagram.com/malagaentrena/
Patri instagram.com/patri_fitmodel/
Te esperamos!!
Importante que el saco no les culee
Muy bien explicado excelente video tomare nota
TOP!
Muchisimas gracias por tus videos, un placer haberte encontrado! ;)
Excelente...me sirvio mucho. Un abrazo desde Argentina
Genial video. Perfectamente explicado. Muchísimas gracias.
buen video me esta sirviendo mucho !
Alto fisico tenes man es por el box o por q haces gym también, saludos y bendiciones desde argentina
Gracias por reforzar técnica maestro
Muchas Gracias a ti Rosario por Comentar ❤️ !!
Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !!
Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena
instagram.com/patri_fitmodel/
¡Te esperamos! ¡¡Mil gracias por apoyarnos!!
Jose & Patri.
Holaaaa me encantó estoy aprendiendo desde casa viéndote
Saludos desde Guatemala... felicitaciones evite modismos 😀
Gracias 👍👍👍
Muchas Gracias por Comentar ❤️ !!
Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !! Nos gustaría además regalarte la OPORTUNIDAD de si quieres DESCARGAR una rutina Gratuita, puedes hacerlo aquí: malagaentrena.com/rutinas-gratuitas-descargables-malagaentrena/
Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena
instagram.com/patri_fitmodel/
¡ Te esperamos ! Mil gracias por apoyarnos!!
Jose & Patri.
Excelente explicación bro muchas gracias :D
Amigo muy buena la explicación que das pero me queda una duda según la estatura de la persona cuál sería la altura correcta del saco de box para poder entrenar
Exelente. La explicacion me gusto el video. Like 👍
Me encantó el video. Gracias, un abrazo desde Venezuela
Hola, soy nuevo en el canal, me ha sido muy util este video, muchas gracias!
Buenos dias, que ejercicios me ayudarían o sirven para bajar de peso
Hola Camilo!!! Pues tenemos varios vídeos en nuestro canal sobre rutinas para perder peso! :) No te los pierdas!
Muchas Gracias por Comentar ❤️ !!
Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !!
Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena
instagram.com/patri_fitmodel/
¡ Te esperamos ! Mil gracias por apoyarnos!!
Jose & Patri.
excelente explicacion muchas gracias.¡¡ saludos
desde mexico
Buena esa campeón, muy buen video, sigue subiendo muchos al respecto, también de alimentación.
Para incrementar masa muscular te sirve, pero para boxear y querer boxear amateur es mejor saber sobre el tema un poco, buscar a alguien que tenga experiencia como boxeador y así te ayude , buen tutorial 👍 pero para la gente que se quiere meter en el mundo del boxeo es mejor que busquen a alguien que haya sido boxeador
Eso si, la gente que sabe se da cuenta que este tipo es del cross boxing
Excelente, gracias por la clase.
Excelente! Gracias tío 💪😁
Revisaré tus vídeos!
Me ayudas mucho 🏋🏋
Saludos desde Chile 😉
GRANDE!
Tioooo...????
Me ayudó mucho tus video muy lindo.
Muy bien explicado todo, muchas gracias ❤️
Hey gracias todo interesantísimo y útil saludos desde El Salvador
Hola como estás ? Que tipo de bolsa y guantes me recomiendas para comenzar a entrenar en casa, mí marido y yo. Gracias !!!
una pregunta, me dicen que para que no sufra el codo, sobre todo al principio, los jabs al saco deberíamos girar y que quedo el dedo pulgar mirando hacia abajo, para evitar lesiones....
Que buen video, justo lo que buscaba y muy bien la explicación. Se aprende un montón
Muchas gracias Colega , esois guantes de cuantas libras son ???
Que es lo mejor para rellenar el saco de boxeo??
Excelente canal!! Muy claro.. que guantes recomendás para empezar?
muchas gracias maestro ☺️👌 yo tenía casi como adorno mi saco pero ya no
Hola Luis!! GENIAL! Vamos a por todas :)
Muchas Gracias por Comentar ❤️
Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !!
Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena
instagram.com/patri_fitmodel/
¡ Te esperamos ! Mil gracias por apoyarnos!!
Jose & Patri.
Buen vídeo me sirvió para aprender crackk🏁🏁
muy buen video por las explicaciones y los comentarios , Enhorabuena
Hola !! Muchísimas gracias por tu comentario!!
Recibir mensajes asi es lo mejor de lo mejor y motiva muchísimo!!
Aquí os compartimos nuestro nuevo proyecto!!!
🔶 Comunidad CrowdFunding :) malagaentrena.es/2018/02/17/nueva-comunidad-crowdfunding-malagaentrena/
👉🏻 Entrenar de forma Virtual: malagaentrena.es/comunidad/
📲 Unirme a la comunidad: malagaentrena.es/membership-account/tipos-de-suscripcion/
🔵 OFERTA ENTRENAMIENTO ONLINE 4 SEMANAS:
malagaentrena.es/producto/plan-4-semanas-asesoramiento-online/
Mostrar menos
Exelente campeón oye ví unos guantes en Amazon México pero en las tallas no dice explícitamente 16oz que son las que busco, viene la talla de 473,18ml después viene otras tallas como large y small la de los números es de 16oz ...?? Saludos
Excelente, bien explicado..saldudos desde Ecuador
Un maestro total una consulta con que puedo llenar mi bolsa tengo una de un 120
LO IDEAL ES TRAPO PRENSADO!
MILLONES DE GRACIAS POR ESTAR AQUI!!
🏋♀ SUSCRIBETE Y NO DEJES DE RECOMENDAR NUESTRO CANAL!! ruclips.net/user/malagaentrena_entrenadorpersonal
👍🏻INSTAGRAM:
- instagram.com/malagaentrena/
- instagram.com/patri_fitmodel/
CONTRATANOS AQUI Y ENTRENEMOS ONLINE!!!
📲 malagaentrena.es/producto/plan-4-semanas-asesoramiento-online/
¡ VAMOS MAQUINAS !
Para pegar un saco se necesita un buen guantes para no lecionarse los dedos el venum si es bien
Buenísimo el video para un amateur como yo
Hola Agustin!!! Qué alegría escuchar eso!! Espero que te motive mucho el vídeo a seguir avanzando!!
Muchas Gracias por Comentar ❤️ !!
Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !!
Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena
instagram.com/patri_fitmodel/
¡ Te esperamos ! Mil gracias por apoyarnos!!
Jose & Patri.
Excelente entrenador
Soy yo me recuerdas, el criticon, wow mi hermano te felicito has mejorado mucho y diste una explicacion mucho mejor , mis felicitaciones , perooooo el jab se estira todo el codo, de hay en fuera felicidades por tus mejoras y tu video I am max from ciudad de mexico
Muchas gracias compañero! Seguiremos a full dando caña!!
Mil gracias!!!
Espero que te gusten todos los videos!!
Decirte tambien que puedes seguirnos en instagram.com/malagaentrena/
Nicolas Nicolas excelente punto
Max Perez todo el braso pero esta correcto porque lo esta esplicando para prinsipiantes que no tienen resistencia en articulaciones y movimientos cordinados .creo que en ese sentido esta correcto .
No no se estira todo, por la articulación la cual dañas y digamos que si tiras el jab completamente estirado y tu contrincante llega a pegarle a tu mano, hay mas probabilidad de que te lesiones.
Muy buen video profesor excelente
Wow excelente explicación men te felicito y agradezco mucho !!!
Millones de gracias!!! Gracias por estar ahi!! Y sigamos creciendo!! VAMOS A POR EL 1.000.000 ESTE AÑO!!! ¿NOS AYUDAS?
(SOLO HAY QUE RECOMENDAR EL CANAL A TODO EL MUNDO QUE CONOZCAS, JEJEJE ) LA VERDAD NOS HARIAS UN GRAN FAVOR 🤗🤗🤗🤗
Y ..... Si quieres, tambien nos tienes a todas horas en las stories de ...
instagram.com/malagaentrena/
instagram.com/patri_fitmodel/
BESOS Y ABRAZOS!!
Eres muy atractivo y eso ayuda a prestar atención. Me compre un saco , recomiendas usarlo siempre con guantes?
Muy buen Video! es más.. es parecido a Oscar de la Hoya! Saludos desde Rosario Argentina!
Se puede golpear un saco sin guantes?O mejor dicho,sin guantes de boxeo?Yo tengo unos guantes para hacer ejercicio,de esos para tener mejor agarra que vienen con muñequera incluida,con esos se puede hacer?Y otra pregunta,que mas músculos ejercita el boxear?Aparte de las piernas triceps hombros y pectora,también se ejercitan los biceps?Todos los musculos?
Gracias 😘♥️
Tienes algun video de calentamiento antes de hacer ejercicios? .... saludos
benito mariano brincar cuerda sirve excelente como calentamiento para el box!
Pues si quisiera me entrenaras me gusta el boxeo mi hermano me entreno un tiempo pero ya hace mucho que no entreno
Gracias por estos videos.
Excelente video
Muchas gracias máquina💪
Gracias
Muchas gracias liliana!! Ojala aprendas y se te de genial!
Mil gracias por comentar!!!
Esperamos leerte mas a menudo!!
Y decirte que también puedes encontrarnos en Instagram:
Jose (El mio) : instagram.com/malagaentrena/
Patri instagram.com/patri_fitmodel/
Te esperamos!!
Tengo 14 años uwu y me regalaron un asco de box uwu ahora podre aprender box gracias :) te ganaste un sub más
Hay 3 tipos de ganchos, a 45° que seria a distancia corta, a distancia media 90° y a larga (mas o menos 100°)
Con mi 52 tacos veo que es posible ser un boxeador video importante
Gracias
Muchas Gracias por Comentar ❤️ !!
Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !!
Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena
instagram.com/patri_fitmodel/
¡ Te esperamos ! Mil gracias por apoyarnos!!
Jose & Patri.