+죄송해요 급하게 편집하느라 오타가 좀 있어용 ㅠㅠ 아 기록은 48분 07초 입니다!ㅎㅎ 누가 인생은 마라톤이라고 했던가요? 주로에서 힘겹게 달리는 나의 모습이 내가 요즘 고민하는 삶과 많이 닮아있어 기분이 묘하더라고요.(30대의 고민인가?🤔) 완주해 내는 내 모습이 스스로 너무 대견하고 싶었는데!!! 나를 지나쳐 가는 많은 사람들 앞질러가야 할 많은 사람들 돌고 돌아 많은 생각을 했지만, 결론은 나의 레이스에서 주인공은 나 자신이어야 한다는 사실ㅎㅎㅎ
지니님 덕에 저도 어제 마라톤 대회 첫 도전했어요. 어제 못 뵌게 아쉬워서 계속 영상 기다렸어요! 아쉬운 결과를 실패라고ㅋㅋ 솔직하게 담아주셔서 너무 보기 좋아요. 저도 H그룹이었는데 사람이 너무 많아서 페이스 빠른분들이 다 힘들어하시더라고요. 다음 대회도 화이팅이에요😄
아니 나도 10키로 참가했는데 지니님을 왜 보지 못했는가...ㅠㅠ아쉽네요 지방에서 숙박까지 잡고 올라가서 뛰고 왔는데...ㅠㅠ 처음으로 한시간대 안으로 들어와서 의미가 깊었습니다. 그리고 아침에 너무 추웠고...옷을 가져가지 않아서..그리고 외국분들 사진찍어주다가...커피를 다 쏟아서 버렸는 기억이 나네요~ 결론은 지니님도 나도 화이팅~
저는 같은 날 부산에 knn 환경마라톤 10 킬로 뛰었는데 대회 태어나서 첨 뛰어서 몰랐는데 첨에 1킬로는 사람 너무 많아서 거의 걸었어요..ㅠㅠ 3킬로쯤 되니까 사람들이 걷기 시작해서 좀 나앚 고 5킬로 지나니까 좀 공간이 생겨서 그때부터 좀 뛰었는데 50분 뛰고 싶었는데 못했어요. ㅠㅠ 55분 ㅠㅠ 2주 뒤에 또 다른 대회 가는데 거기서는 성공하고 싶네요.. 저도 45분 뛸 수 있는 날이 오면 좋겠어요 뛰느라 수고 많으셨어요. 화이팅뇨
그쵸! 저도 처음엔 그런 강박 때문에 마라톤대회 참가를 꺼렸어요. 선수 그만둔지 십년가까이 되었는데 선출이 저것밖에 못 뛰어? 이런 얘기 들으면 속상하고 그저 추구하는 방향이 다를 뿐인데 구구절절하게 설명할 수도 없고 어쨌든 저는 지금의 달리기가 더 행복하거든요.. ㅎㅎ 각설하고 타인의 시선이나 말들에 휘둘리지 않으려고요! 무지님 다음에 기회되면 저와 같이 자유롭게 뛰어요!
안녕하세요 지니코치님 shy 구독자면서 shy 팬 입니다😅 어제 엑스바디 테스트할때 바로 뒤에 계셨어서 같이 사진 찍고 싶다고 팬이라고 말씀드리고 싶었는데 제가 워낙... 인싸력이 부족해서 지금까지 후회하고 있네요😭 어제 넘 멋지셨습니다 😆👍🏻 담번에 혹시 우연히 뵙게 되면 그때는 꼭 사진 한번 요청 드려보겠습니닷! 앞으로도 계속 응원하고 열심히 좋아요 누르겠습니닷! (아! 이계정은 방금 구독 좋아요 눌렀는데요~ 다른 계정으로 계속 구독 중이었어요 😆 모든 계정으로 좋아요 누르겠습니다 ㅋㅋㅋ)
같은 목표 실패자라 글 남겨요. H조 초반에 너무 막혀서 빠른 길 찾기 게임 느낌이었어요. 초반 5키로 평균 5분 페이스 후반 길이 뚫려서 4분 20초 페이스로 46분 30초.. 지니님처럼 저도 도착후 아쉬움이 남았어요. 이번 기회로 다음에도 좀 나은 조로 배정되겠죠. 다음에 더 좋은 기록 보여주세요~
간식이 진짜 꿀맛이실듯..^^ 질문있습니다^^ 제가 런닝을 해보려고하는데 5분만 뛰면 앞쪽 정강이가 뭉치고 저리고 너무 아파서 오래못 뛰겠습니다ㅜㅜ 혹시 체중이 많이 나가서 그런건지...이거 왜그런거죠? 병원에서 아무이상 없다고 하던데 5번정도 시도했는데 5번 모두 정강이가 너무 아파서 못 뛰었습니다 ㅜㅜ 어떻게 해야할까요?
![[#나혼자산다] 👥👥무지개 회원들: 큰 거 왔다...!👥👥 드디어 마라톤 당일! 🏃♂️기안과 같이 마라톤 준비해요🏃♂️ | #기안 #마라톤 MBC231020방송](/img/1.gif)
+죄송해요 급하게 편집하느라
오타가 좀 있어용 ㅠㅠ
아 기록은 48분 07초 입니다!ㅎㅎ
누가 인생은 마라톤이라고 했던가요?
주로에서 힘겹게 달리는 나의 모습이
내가 요즘 고민하는 삶과 많이 닮아있어
기분이 묘하더라고요.(30대의 고민인가?🤔)
완주해 내는 내 모습이
스스로 너무 대견하고 싶었는데!!!
나를 지나쳐 가는 많은 사람들
앞질러가야 할 많은 사람들
돌고 돌아 많은 생각을 했지만,
결론은 나의 레이스에서 주인공은
나 자신이어야 한다는 사실ㅎㅎㅎ
너무 사랑스럽다!😍
감사합니다!
고생하셨어요!
지니 코치님 보고싶었는데 ㅜㅜ
다음을 기약하며😊
지토님도 오셨군요 역시 러너들의 축제였나봐용ㅎㅎ 담에 꼭 뵈어요!!
전 인생 찻 마라톤이였는데 8km에서 "그냥 걸을까..? 아니야..포기하지마!"를 걸음걸음마다 되새김질했는데 대단하시네요. 전 1시간 이내에 들어온걸로 만족합니다 ㅎㅎ 고생하셨습니더!
첫 마라톤이었는데 8키로를 쉬지 않고 달린 것만으로 정말 대단해요!!!ㅎㅎㅎ 고생하셨습니다~! 담엔 9키로 쉬지않고 달리기 가보자구요!!
김지환 선수 유툽 영상 보고 여기까지 왔네요. 너무 이쁜 분이시네요. ^____^
지환 선수를 좋아해서…
코치님도 좋아 질거 같아요
항상 응원 합니다 ^^
실패하셔도 괜찮아요 미모는 항상 성공이십니다🥰
모얏...감사합니다! 땀 흘리는 모습은 언제나 옳다🥰
진짜 사랑해요..
제일 건강한 채널이라 꼬박꼬박 봅니다ㅋㅋ오늘도 유쾌합니다!!고생하셨습니다🫡
꼬박꼬박 봐주시니 몸둘 바를 모르겠어요..히히 감사합니다! 낼은 화요팅!!
어제 서울마라톤 실시간 중계해서 그 열기가 장난아니던데..👍🏻❤️🔥 지니코치님 늠 이쁘다요🫶🏻✨
중계보셨나용? 사람 진짜 많았어요! 단아님 감사합니다용❤
포카리에서 자세평가분석 도와드렸었는데 이렇게 저도 영상에 함께 기록되어있어 깜짝 놀랐어요ㅎㅎㅎ 만족하셨다니🙏 고생많으셨습니다~😊😊
진짜 귀요미 지니님 이시네요 ㅎㅎ
멋집니다. 화이팅
와 예쁘고 멋있다.......
수고하셨습니다 화이팅
화이팅!!
불타는 고구마!!!ㅋㅋㅋㅋ 폰에서만 보던 분을 직접 봬서 영광이었습니다!! 수고 많으셨어요!!!!❤
채록님 담에 또 봐요!! 불타는 고구마 둘~!!!❤
@@zinirun ㅎㅎㅎㅎ넹
고생하셨습니다!!
몰입하고 와써용😚😚 감사합니다!
수고했따아ㅏㅏ아❤
알라뷰♥️
덕분에 10km 간접 체험 너무 좋구~ :)
릴레이 즐거웠나용ㅎㅎ
고생하셨습니다 ~~~~~
고생하셨습니다~ 체형분석 이거 좋아보이네요 부족한 부분을 알려주다니!
너무 팩폭이라 약간 상처받았지만.. 보완하면 되겠죠🤣🤣
운동하시는분은 모두 자기관리를 잘 하시는 분이기에 멋지고 응원 합니다.
어제 결승선에서 다른분들하고 사진찍는 모습 봐서 좋았습니다. 다음 마라톤에는 꼭 인사하고 싶습니다. 수고하셨습니당😊
오! 다음엔 인사나누고 같이 사진도 찍어요!! 고생많으셨습니다:)
지니님 수고하셨어요~ 뉴발에서 뵈요~~^^
선무님 오세요? 대박!! 시합장에서 만나용!ㅎㅎ
@@zinirun 저 이벤트신청했는데 당첨되서 신청했어요ㅎㅎ 뉴발에서 뵙겠습니다. 혼자가서 씁쓸해요ㅎㅎㅎ
"너무 예뻐요!!!!!" 주인공입니다😃
진심 너무 예쁘십니다❤🧡💛💚💙
귀여워요! 그리고 멋진 젊은이들♥️♥️
건강도 챙기고 성취감도 얻고 행복한 달리기 하세유~^^
고생하셨습니다! 저도 H그룹뛰었는데 사람 진~짜 많더라구요ㅎㅎ몸 회복하시고 담에 더 잘 달리세요~~
와 h에서 달리셨군요!!! 저도 생각보다 사람이 많아서 놀랐어요ㅎㅎ 고생많으셨습니다! 담에 더 잘 달려볼게요!
우오 점점 더 예뻐져요!!! 멋있어요 지니코치>_< 응원뽕ㅋㅋㅋㅋㅋ카메라 들고 뛰는거 대단한거 같아요!!
으잌ㅋㅋㅋㅋ코치님 너무 귀염..🥹🥹 대회장에서 못뵌거 아쉬워요ㅜㅜ 담에 꼭! 먼저 찾아볼게요! 👀👀
신문하프 나오시죠? 헤헤 같이 달려용
맞아요ㅠ 나는 왜 나를 앞서가는 사람보다 더딘걸까 더 빨리 나아갈 수 없을까 생각하지만 결국엔 오롯이 나에게만 집중할 수 있고 먼저 도착한 사람들보다 오히려 더 많은 것들을 볼 수 있다고 생각하면 마라톤은 인생과 꼭 닮은거 같아요 지니코치님의 상콤함 절대지켜💛
맞아용 ㅠㅠ 더욱 제 자신에게 집중하고 싶더라구요! 상콤함 지켜주셔서 감사합니다💛
제가 10km 러닝 50분 초반대인데 40분 후반대 나오시다니 진짜 강철체력 이십니다 ㄷㄷㄷ
감사합니닷!!!
언니 너무 멋져요 저도 러닝 계속 하는데 언니영상보고 많이 자극받아요❤
하루님도 행복한 달리기 가보자구요!!❤❤
부러워요 😅
수고하셨어요^^
송도에서 런클립(?) 할때 신청이 되었는데 사정땜에 못가서 아쉬웠어요^^
다음엔 풀에서 만나요~~ 몸관리 잘하세요~😊
헐..!! 그러셨구나 ㅠㅠ 아쉽네용 다음에 풀에서 만나요! 조금 오래걸리더라도 기다려 주세용ㅋㅋㅋㅋ
@@zinirun 제가 더 오래 걸릴수도요~ 주로에서 뵐께요^^
초반 조금만 보려고 했는데 어느새 7분 순삭ㅋㅋ
재밌게 잘 봤어요!!
ㅋㅋ앜ㅋ 왜 조금만 보려고 하셨나요!! 그치만 끝까지 봐주셔서 감사합니다!!
힝 우리 찌니 못봐서 아쉬웠지만,,,함께 잠실이었다니,,,❤
히쭈기언니 담에 보자구요❤
항상 서포터해주느라 준비도 잘 못하고 부상도 오구 그래두 끝까지 무사히 완주해서 다행이에요~❤
앞으로도 건강하게 화이팅😍
헤헤 감사합니다 최강 서포터,, 고오급 인력!!!❤❤
수고하셨습니다.
네! 다시 힘내보겠습니다:)
런닝에 관심 없던 제가 지니코치님 영상을 보며 런닝을 제대로 해보고 싶다는 생각이 들어서 아침에 런닝을 하고 있습니다. 아직 지니님 기록에 한참 못 미치지만😂😂 지니님의 기록을 목표로 잡아 열심히 해보겠습니다😊😊
아침 러닝 정말 부지런하시네요!! 우선 기록보다는 다치지 않게 오래 달릴 수 있도록 응원합니다>.
마스터즈마라톤계의 인싸이십니다요. ^^
감사합니다^^
지니님 덕에 저도 어제 마라톤 대회 첫 도전했어요. 어제 못 뵌게 아쉬워서 계속 영상 기다렸어요! 아쉬운 결과를 실패라고ㅋㅋ 솔직하게 담아주셔서 너무 보기 좋아요. 저도 H그룹이었는데 사람이 너무 많아서 페이스 빠른분들이 다 힘들어하시더라고요. 다음 대회도 화이팅이에요😄
오!! 어제 오셨군요! 다음에 마주치면 인사도 나누고 사진도 찍어요😚 회복은 그냥 쉬는 것보다 가벼운 산책이나 조깅이 효과적입니다! 고생하셨어요✨✨
@@zinirun 감사합니다🥰
지니코치님 채널 보면서 러닝의 꿈을 키웠고 인생처음으로 마라톤대회 나가서 동마10k 완주했습니다!!감사해요!!😅
고생하셨습니당~지니코치님 영상보고 많은 도움받아 어제 10키로 완주했습니당
대박!! 축하드려요!!
와 차 다니는 옆에서 뛰는거 안 힘드나..다들 대단하시네;;
수고하셨습니다
감사합니다😘
지니코치님 짱짱👍
이사부러닝크루 최고~!!
카메라 들고 뛰는것부터 대단쓰요
정말 수고하셨습니다 너무나도
멋지십니다 회복 잘 하세요^^
저도 내년 동아마라톤대회
하프 꼭 도전하겠습니다
오!! 동마는 하프가 없는데 릴레이는 어떠세요🥰
@@zinirun 릴레이 내년에 도전하겠습니다 파이팅 하겠습니다!!!!
뽐뿌가 온다다다....당
뭘 사려구욧!!!@@@@
헐 제 작년 JTBC 대회 기록이랑 같네요..하지만 전 남자라는 ㅎㅎ 정말 대단하세요~수고하셨습니다!
와 엄청잘뛰시네요 ㅠㅠ 대단하십니당
현장에서 김지환 선수 보고, 감짝 놀랐는데 역시 이유가 있었군요~ 😂 영상 잘 보고 있습니다! 감사합니다~
저도 어제 같이 10K 뛰었습니다. 철인도 같이하고 있어서 김지환 선수도 무척 반가웠어요!!
오!! 맞아용 ㅎㅎ 철인도 하고 계시는군요 정말 대단해요! 저는 맨날 도전해야지 하는데 아직 수영이 무서워서 도전 못 했어요! 담엔 철인 대회장에서도 뵈어요:)
코치님 폼 미쳤따 ㅎㄷㄷㄷ
폼 미쳐따~!!! 요즘 유행하는 말이던데 ㅎㅎ히히 그쵸?
저는 그날 출근중이었읍니다. 마라톤 뛰시는 남녀노소 너무나 멋졌습니다.
운전하시는 분들이 달리는 사람들 사진 많이 찍으시더라구용ㅋㅋㅋ!! 주말 출근하시느라 고생많으셨어요! 응원 감사합니다:)
봤던 분이 진짜 지니님이었네...!! 멋졌어요!! 저도 10 km 야무지게 뛰었어요! 담에는 45분 빠이팅입니다ㅎㅎ
아니 나도 10키로 참가했는데 지니님을 왜 보지 못했는가...ㅠㅠ아쉽네요 지방에서 숙박까지 잡고 올라가서 뛰고 왔는데...ㅠㅠ 처음으로 한시간대 안으로 들어와서 의미가 깊었습니다. 그리고 아침에 너무 추웠고...옷을 가져가지 않아서..그리고 외국분들 사진찍어주다가...커피를 다 쏟아서 버렸는 기억이 나네요~ 결론은 지니님도 나도 화이팅~
와 숙박까지 하면 비용도 상당히 들었겠어요..! 달리는 자체만으로도 의미가 있죠 ㅎㅎ 그리고 서울 한복판을 달렸는걸요! 고생많으셨겠어요. 다음엔 더 수월한 레이스! 응원하겠습니다:)
고생하셨어요 👏👏
전 C그룹 뛰었는데 봤으면 인사라도 했을텐데 사람이 넘 많았서 저도 정신없어요ㅠ 바다마라톤은 50분대로 목표로 뛰려합니다👍
뒷조는 더 정신없었을 것 같아요!! 저는 완전 마지막조라 초반엔 아무도 없었는데 뛰다 보니 후미그룹분들이랑 만났어용ㅋㅋㅋ 바다마라톤 목표 꼭 이루시길 바랍니당!!
@@zinirun 감사합니다! 열심히 뛰겠습니다👍
워밍업때 등장한 구독자입니다 지니코치님을 여기서 뵐줄이야!!!! 넘 반가웠습니다😆
꺄아아아 내정님 반가웠어요 담에 또 만나용😆
악 그날 봤어요~! 옆에 남편분이랑 오손도손 촬영하시는 모습이 보기좋더라구요!
어므나 부끄러워라..❣️❣️❣️
10키로 45분 들어올려면 얼마나 빨리 달려야하노 정말!!!와우!!!전최고 시간이 55분!!!심장 터지는줄!!!!ㅀㅎㅎㅎ
와우 55분도 대단해요!ㅎㅎ 달리다 보면 실력이 금방 쭉쭉 늘어요!!
지니님 보고 작년 암사마라톤 때 생각나 구독했어요 !
올 해도 마라톤 준비해야겠네요 😊
우와!! 올해도 도전해보세요:) 에너지 쉐어~!😊
저도 50분이 목표였는데 51분40초로 실패했어요...그러나!!!다음 시합이 있으니 코치님 영상보고 빡시게 훈련할랍니다!!!^^
으아 너무 아깝다!! 효정님 다치지 않게 즐겁게 훈련하셔요:) 그러다 보면 50분 금방입니다!
영상 재미있게 잘 봤습니다😊. 저도 얼른 풀코스 영상 작업 끝마치고 올려야 겠네요 ㅎㅎ
장삐님 회복 잘 하고 계신가용ㅋㅋㅋㅋ!! 풀코스 주자들은 정말 대단해요! 리스펙입니다:)
구독하고 꾸준히 보다가 기회가 되어서 처음으로 마라톤 10km 도전했는데 결과는 맘에 안들지만 그래도 안다치고 완주해서 만족했는데 덕분입니다 !! 수고 많으셨어요:)
지니코치님 서울마라톤에서 만나서 반가웠어요~ 지니코치님 채널구독하고 영상보면서 연습 많이 해야겠어요~ㅎㅎ 언제나 응원하겠습니다❤
유튜브 하시는 지 몰랐어용!! 신기신기 저도 채널 놀러갈게요>.
밝은 지니님 언제나 노력하는 모습 좋아유
45분 아쉽지만 다음에 도전!!!!😂❤
다음에 도전 다시 해볼게요! 기회는 많으니까요🥰
수고하셨습니다~~ 저도 H그룹에서 뛰었었는데 참가자분들 사이 사이로 추월하느라 정신 없었네요 ㅎㅎ
❤
지니님 동마에서 못봬소 아쉬워요😇😇 근데 지니님 어떻게 러닝하시는데 하야신가요? 노하우가 있다면 알려주세요옷
새별님!!!!담에 뵈어용ㅎㅎ 저는 원래 피부가 하얀 편이기도 하고.. 까매지지 않고 빨갛게 익어버려요.. 그리고 평소 운동할 때 선크림을 많이 발라요!(무기자차 추천)
저는 같은 날 부산에 knn 환경마라톤 10 킬로 뛰었는데
대회 태어나서 첨 뛰어서 몰랐는데 첨에 1킬로는 사람 너무 많아서
거의 걸었어요..ㅠㅠ 3킬로쯤 되니까 사람들이 걷기 시작해서 좀 나앚
고 5킬로 지나니까 좀 공간이 생겨서 그때부터 좀 뛰었는데 50분 뛰고
싶었는데 못했어요. ㅠㅠ 55분 ㅠㅠ 2주 뒤에 또 다른 대회 가는데
거기서는 성공하고 싶네요.. 저도 45분 뛸 수 있는 날이 오면 좋겠어요
뛰느라 수고 많으셨어요. 화이팅뇨
히히.. 맞아요 조금 빨리 달리려면 앞쪽에 서서 출발하는 게 좋아요!!! 근데 태어나서 첨 뛰는 대회에서 55분이라니/... 완전 고수잖아요???
어제 지나가시는거 뵀는데 말 걸고 싶었는데 못 걸어서 아쉬웠어요ㅠㅠㅠ 담 대회때 또 마주칠 수 있기를!
담에 마주치면 인사 나눠요🥰🥰
마라톤 대회에선
런닝코치가 아니고 연예인 급❤
우왕ㅋㅋㅋ 몸둘바를 모르겠어요🤣
선글라스 어디 제품이에요^^?
오클리 레이다락입니다! 지금 저 디자인은 안 나올 거예요ㅠㅠ
뛰시면서 지니코치~ 화이팅~ 지니코치 이뻐요~ 를 하도들어서 환청 생기신거아니죠?? ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하나만 들고 열을 들은 것 처럼 해요😘😘😘
포카리스웨트 체형분석 신기해요 해보곳싶은데 어디서 하는지 아시나요? 저도 10k 뛰면서 지니코치님 지나가시는 거 보고 속으로 화이팅 외쳤어용 ^^
따로 하는 건 모르겠고 엑스포에 포카리 부스가 있더라구용!! 신기해서 저도 달려가서 받아봤어용ㅋㅋㅋ 절 보셨군요!! 응원 감사합니다:>) 덕분에 무사 완주할 수 있었나봐요!
03:59제 뒷모습 나오네요! 팬인데 뒤돌아봤어야 되는데 아쉽네요😂
으앜ㅋㅋ!! 화이띠잉🔥🔥 열심히 뛰고 계신걸요! 기록 잘 나오셨나용?
무사 완주 축하드립니다~!!
전 부상때문에 37키로 지점 잠실대교에 울 크루원들 응원 자봉했다는~!! 자봉도 재밌네요~
오셨군요!!! 자봉은 마라톤을 색다르게 즐기는 방법같아요!ㅎㅎ 저도 다음에 도전해볼게요💪🏻고생하셨습니다~!
@@zinirun 와~~~~!!!!!
왔어요! 왔어~코치님 보내 주신 순토 왓치!!!
너무 이쁩니다~~! 감사합니다,코치님!
모레부터 UTGD 스카이레이스 접수하는데 꼭 신청 성공해서 주신 순토왓치 차고 20키로 출전하겠습니다~~!!
울 크루밴드에 후기(자랑질) 남길거예요~^^
ps)택배비 어찌 드려야할지…착불로 하시지..죄송해요,미리 말씀드렸어야 했는데..
@@kwoniljung8493 잘 받으셨다니 다행이에요!! 예쁘게 착용해 주세요:) 히히
잘 뛰어야 한다는 강박 때문에 마라톤 참가를 꺼려 했는데, 그냥 참가해서 저 많은 사람과 함께 달리고 싶은 생각이 문득 들어요. 다음에 기회가 있다면 지니 코치님이랑 꼭 한번 뛰고 싶어요ㅎㅎ
그쵸! 저도 처음엔 그런 강박 때문에 마라톤대회 참가를 꺼렸어요. 선수 그만둔지 십년가까이 되었는데 선출이 저것밖에 못 뛰어? 이런 얘기 들으면 속상하고 그저 추구하는 방향이 다를 뿐인데 구구절절하게 설명할 수도 없고 어쨌든 저는 지금의 달리기가 더 행복하거든요.. ㅎㅎ 각설하고 타인의 시선이나 말들에 휘둘리지 않으려고요! 무지님 다음에 기회되면 저와 같이 자유롭게 뛰어요!
안녕하세요 지니코치님 shy 구독자면서 shy 팬 입니다😅 어제 엑스바디 테스트할때 바로 뒤에 계셨어서 같이 사진 찍고 싶다고 팬이라고 말씀드리고 싶었는데 제가 워낙... 인싸력이 부족해서 지금까지 후회하고 있네요😭 어제 넘 멋지셨습니다 😆👍🏻 담번에 혹시 우연히 뵙게 되면 그때는 꼭 사진 한번 요청 드려보겠습니닷! 앞으로도 계속 응원하고 열심히 좋아요 누르겠습니닷! (아! 이계정은 방금 구독 좋아요 눌렀는데요~ 다른 계정으로 계속 구독 중이었어요 😆 모든 계정으로 좋아요 누르겠습니다 ㅋㅋㅋ)
아 대박대박 유튜버 구독자님이 계시다니!!! 히히 흘깃흘깃 보시는 것 같아서 제가 먼저 말 거려다 말았어요!!! 저는 파워 e라 아는 척 잘하고 오지랖도 부려요...헤헤... 담에 보면 인사나누고 사진도 꼭 찍어요!! 앞으로 자주 마주치겠죠 😆
@@zinirun 앜😆 퇴사 후 생활을 일기처럼 남겨보고 있는데 유튜버라고 해주시니 살짝 민망하네요😛 댓글 감사해요!! 오늘도 즐거운 하루 되십시오😀🙏🏻
가장 잘뛰었을때 몇분에 뛰셨나여?
반클리프 차고 런닝이라니…ㄷㄷ 멋있어요
감쟈합니댜아아😚
인천마라톤 도 오시나용🔥
인천은 안가요ㅠㅠ 고니님 인천하프 뛰세요?
런닝중 지니코치님 보고 "화이팅" 인사 드렸는데 반갑게 맞아줘서 고마웠습니다
화이팅 힘 짱짱 나던걸요😚
같은 목표 실패자라 글 남겨요. H조 초반에 너무 막혀서 빠른 길 찾기 게임 느낌이었어요. 초반 5키로 평균 5분 페이스 후반 길이 뚫려서 4분 20초 페이스로 46분 30초.. 지니님처럼 저도 도착후 아쉬움이 남았어요. 이번 기회로 다음에도 좀 나은 조로 배정되겠죠. 다음에 더 좋은 기록 보여주세요~
저도 뒷조에서 뛰느라 새로운 경험을 좀 했네요! 그래도 잘 달리셨어요ㅎㅎ 이제 앞에조에서 뛰시겠어요!! 고생하셨습니다:)
순토9 피크프로도 에어팟 연동이 되나요??
내일 10km 마라톤 첫 도전인데 기대반 걱정 반이네요 ..ㅎㅎ 코치님 영상 보고 이것저것 참고하면서 시뮬레이션 그리고 있습니다 😂
저도 h2 그룹이었는데 사람이 그냥 너어어어무 많아서 도저히 치고나갈 수가 없던데 ㅜㅜ 그냥 이럴거면 맨 뒤에서 시작할걸 그랬어요 ㅠㅠ 요리조리 피해다니느라 못해도 7- 800미터 정도는 더 달린거같아요 ㅠㅠ
저도 차라리 뒤에서 더 늦게 출발할까 생각했는데 그게 그거일 것 같더라구요!! ㅎㅎㅠㅠ 혹시 h2 그룹은 배정을 받으신 건가요? 저는 h그룹이고 안내센터에 여쭤보니 1 또는 2 원하는 그룹으로 선택하라고 하더라구용!!! 좀 의아했어요 @-@
간식이 진짜 꿀맛이실듯..^^
질문있습니다^^
제가 런닝을 해보려고하는데
5분만 뛰면 앞쪽 정강이가 뭉치고 저리고 너무 아파서 오래못 뛰겠습니다ㅜㅜ
혹시 체중이 많이 나가서 그런건지...이거 왜그런거죠?
병원에서 아무이상 없다고 하던데
5번정도 시도했는데 5번 모두 정강이가 너무 아파서 못 뛰었습니다 ㅜㅜ 어떻게 해야할까요?
Good job
nice!
저는 제주도가서 20km 2시간 40분만에 걸어들어왔습니다.
진짜 인간이 할짓이 아닙니다. 첫 출전이었는데 14km에서 양쪽다리
햄스트링 올라와서 디지는줄
멋지십니다.수고하셨습니다.
대구마라톤은 안오시나요?ㅎ
대구랑 뉴발 하프마라톤이랑 겹쳐서 못 가용 ㅠ.ㅠ 내년엔 꼭 뛰어야겠어요!
@@zinirun 넵내년에 꼭 뵐수있으면 좋겠습니다. ㅎㅎ 화이팅
기록이 저랑 비슷하시네요~ 4월 30일에 서울 마라톤 참가 하시나요?? 어느마라톤 참가하시는지 하프/10km 궁금합니다
담달 초에 하프 뛰어서 10키로뛸까 고민하고 있어용
뉴발란스 퓨어 셀 괜찮나요?
지니님 영상을 잘볼게요
기범님 안녕하세요^^
올해 남은 마라톤 중에 좀 핫한 마라톤 있을까요?! 친구랑 가려고 합니다. jtbc 마라톤 같은거요!
4월 30일 서울하프마라톤 5월 20일 서울신문하프마라톤 이용!!ㅎㅎ 그리고 제마 낼 모레부터 사전접수 받아요😚
당일 현장에서뵙어요
이어폰 귀에 안빠지는게 신기하네.!! ㅋㅋ
저 귓구멍이 작아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
배우고싶네욧
짧은 쇼츠로 쉽게 알려드리고 있어용!!ㅎㅎ 구독>_
@@zinirun 오케이~~~
셀카봉을 들고 뛰어야 한다는 부담감
전 아직 초보라 52분대도 매우 만족인데 48분이면 제 목표 시간대네요 ㅎㅎ
체중감량을 좀 하면 기록단축 될 것 같은데 이게 뛰는것보다 더 힘드네요
오!! 체중을 빼도 원래대로 쉽게 돌아가더라구용 ㅎㅎ..... 인간은 적응의 동물인데 새로운 체중만큼은 쉽게 적응하질 않아요ㅠ.ㅠ 팁하나 드리자면 실컷 먹을 때, 몸에 안 좋은 음식 한 가지만 빼기!! 저는 이렇게 먹다보니까 살이 덜 찌더라구용
이어폰 낄때 폰은 어디다 두고 뛰시나료
선크림어뜨케쓰고계세요?😮😮😮
저는 선크림 덧 바르는 편입니당!!