kranke maschine bist du geworden man! haben uns paar mal im park an der Brücke gesehen und zusammen trainiert, weiß nicht ob du dich dran erinnern kannst... Muss so 2 Jahre fast her sein. Respekt alter!
ich werde das mit dem shake probieren, bin auch 1.78 und wiege 58 kilo... und habe auch einen zu guten stoffwechsel... danke für die tipps, ich melde mich in ein paar monaten wieder und gebe ein Update :)
Sauber, viel Erfolg! Achte aber bitte drauf, dass du insgesamt am Tag auf deine Kalorien kommst, nicht „einfach“ nur den Shake zusätzlich trinken und auf Wunder hoffen. Ich bin gespannt was du zunimmst 💪🏽
Besten Dank! Ich trainiere nen klasischen 3er Split, Push-Pull-Legs, ab und zu zur Varianz auch mal über mehrere Wochen Brust/Rücken-Schultern/Arme-Beine
Was ist wenn man aussehen will wie Martyn Ford?.Hast du dafür auch Tipps? muss Bauchfett verlieren und stämme viel weniger als du aber würde gerne auf Masse gehen
Na siiiiicher! 💪🏽 www.amazon.de/Attack-Power-Weight-Gainer-Chocolate/dp/B006ZJ0NJS?&_encoding=UTF8&tag=v3nu2-21&linkCode=ur2&linkId=c530db4a53c5d8a9e231ee34c7689687&camp=1638&creative=6742
kranke maschine bist du geworden man! haben uns paar mal im park an der Brücke gesehen und zusammen trainiert, weiß nicht ob du dich dran erinnern kannst... Muss so 2 Jahre fast her sein. Respekt alter!
Yoooo, viel zu krass, danke dir! 💪🏽
Du hast aber auch eine sehr solide Form alter!
Hat dir RUclips mein Video vorgeschlagen?
@@SaschaVenu2 danke dir ☺️ ja RUclips hat mir Lustigerweise das Video vorgeschlagen 😂
Starke Leistung, weiter so !!
gerne mehr Fitness Videos!💪
gespannt auf die nächsten Transformationsvideos!
richtig stark!
Danke 💪🏽💪🏽
stabil, weiter so
Danke! 💪🏽
ich werde das mit dem shake probieren, bin auch 1.78 und wiege 58 kilo... und habe auch einen zu guten stoffwechsel... danke für die tipps, ich melde mich in ein paar monaten wieder und gebe ein Update :)
Sauber, viel Erfolg! Achte aber bitte drauf, dass du insgesamt am Tag auf deine Kalorien kommst, nicht „einfach“ nur den Shake zusätzlich trinken und auf Wunder hoffen. Ich bin gespannt was du zunimmst 💪🏽
@@SaschaVenu2 das ist mein plan! danke für den tipp :)
Starke Leistung, kannst wirklich Stolz sein auf dich. Wie lange hast du ca gebraucht um von den 57 auf die 80kg zu kommen?
Besten Dank dir! 💪🏽 Ich hab angefangen im April 2021, auf den Tag genau am 24.04.21 und hatte die 80kg am 28.03.2023. Also fast genau zwei Jahre 😊
heftig krasse Transformation wieder so 👍🏻
Danke! 💪🏽
cooles video!
Danke dir! 💪🏽
Krasse Form. Respekt! Wie groß bist du?
Danke! 1,78
Respekt tolle Leistung.
Welchen Trainingsplan hast du?
Bzw welchen Split machst du?
Besten Dank! Ich trainiere nen klasischen 3er Split, Push-Pull-Legs, ab und zu zur Varianz auch mal über mehrere Wochen Brust/Rücken-Schultern/Arme-Beine
Nice
Danke! 😊
Was ist wenn man aussehen will wie Martyn Ford?.Hast du dafür auch Tipps? muss Bauchfett verlieren und stämme viel weniger als du aber würde gerne auf Masse gehen
Kannst du ein link für den shake verlinken? Bitte!
Na siiiiicher! 💪🏽
www.amazon.de/Attack-Power-Weight-Gainer-Chocolate/dp/B006ZJ0NJS?&_encoding=UTF8&tag=v3nu2-21&linkCode=ur2&linkId=c530db4a53c5d8a9e231ee34c7689687&camp=1638&creative=6742
Hey Bro, danke für dieses Video. Hast mir mehr geholfen? Als die fitness youtuber allgemein
Abo mit herz❤
Kuss!
Wie groß bist du?
1,78
wie groß bist du?
1,78