podcast ;😔Incapacidad para asumir nuestras emociones || Marian Rojas Estapè
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- Опубликовано: 15 окт 2024
- hoy os quiero dedicar este episodio y a explicaros a qué se refiere este concepto que se usa para definir a las personas a las que les resulta imposible reconocer y poner nombre a sus propias emociones y la de los demás, lo que dificulta la empatía. Sí sienten, pero no saben cómo verbalizarlo, expresarlo y a veces gestionarlo.
Lo primero, será entender por qué es necesario transmitir y gestionar emociones y, por otro lado, cuáles son las consecuencias de reprimirlas. Conoceremos cual puede ser el origen de la alexitimia, así como las posibles causas. La doctora prestará especial atención al apego inseguro evitativo y nos invitará a reflexionar sobre cómo, durante años, estuvo bien visto el no expresar las emociones, porque al hacerlo, se creía que se mostraba debilidad.
Para concluir, la doctora nos dará consejos para convivir con personas
alexitimicas, sabremos cómo tratarlas, cómo ayudarlas a transmitir sus emociones y la importancia de que les validemos si lo hacen. Además, te propondrá opciones para afrontarlo si eres tú la persona a la que le sucede.
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✅ Dejadme vuestros comentarios, ¡os leo!
👍Espero os guste mucho el video
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Lα cσpiα dε εstε vidεσ,
sεяα dεnunciαdα.
Tσdσs lσs Dεяεcнσs Rεsεяvαdσs.
cσρчяιgнτ ©2023 MARIAN ROJAS ESTAPÈ©
Original© 2023 MARIAN ROJAS ESTAPÈ
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¿Que opinais del nuevo tema? os leo ❤
Recientemente la he escuchado y ha sido de mucha ayuda. Este podcast en especial me encantó, trabajo en Recursos Humanos y será de mucha ayuda. Por supuesto que mi primer área de aplicación será en mi. Gracias Doctora, por todo su apoyo en el área mas difícil de gestionar. Bendigo su vida y la de su familia.
Marian! Muchas gracias por compartir con nosotr@s tan valiosa información!
Cada vez que te escucho me siento menos sola en mis sentimientos.. porque aunque la mayoría de veces no sé cómo definirlos o identificarlos.. escuchandote descubro que todas esas emociones tienen un porqué
Gracias! Dios siga bendiciendo tu vida
Un cordial saludo!!
Es usted Única Dra.
Esté vídeo sé lo voy a enviar a mí cuñado, lo veo reflejad
Calor en su boca, de forma intermitente,ya lleva tiempo así.
Es excelente! Puede ayudar a muchas personas..Gracias mí Dra.ILustre.
Me encantó Dra! Por fin tiene nombre lo que siempre siento!
Es el primer podcast con el que me has hecho llorar 😭. Me removiste muchas cosas de mi infancia Marian 😢
Es un placer escuchar tu voz ,cuando me levantooooooooooo❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Muchas Gracias,me encantó el podcast ❤
Woow, desde niña me ha costado expresar lo que siento, entenderlo... por fin una explicación, un nombre para esto...
Gracias Marian!🎉🎉🎉 bendiciones
Muy interesante y educativo
Marian me llega en el momento justo 🥹 Gracias 🙏🏼❤️ por este podcast
Entonces eso es Alexitimia que tanto detiene mi sentir y no saber expresarlo en casa hacia hijos, hermanos y hermanas, a la expareja, reunión en oficina, hoy conosco el sintoma con nombre sera el tema en la proxima cita con siquiatra.
¡Gracias Marian!
Luis Manuel
Desde Tecamac, México.
Up! Logre terminar el texto.
Muchas gracias realmente escuchar cada día estas charlas me ayudan a conocerme más.
Totalmente de acuerdo,cuando te abandonan es algo que no se puede tratar ❤
Excelente información como siempre. Muchas gracias por aclarar nuestras ideas y guiarnos para educar nuestra mente.
Muchas gracias Dra Rojas ❤
Antes de hacer terapia...creía que guardarme todas mis emociones era sinónimo de fortaleza y de que no debía molestar "con mis tonteras".
Gracias a la Terapia puedo verlo de otra manera y hoy sigo trabajando en expresar equilibradamente lo que siento...lo que pienso....
Hola Marian me encanta escucharte, te admiro muchisimo
Como tú dices comprender es aliviar, la mayoría de personas siempre tenemos una situación qué está guardada y al escucharte evoca una lágrima o una identificación del problema, gracias abrir esa rendija para, iniciar la reparación,❤
Gracias
MARIAN; BUEN DÍA; HAS DADO EN EL PUNTO PARA MUCHA GENTE ; LLEVAMOS TANTOS AÑOS CALLANDO NUESTRAS EMOCIONES Y CREEMOS QUE ES DURO ABRIRNOS DE UN MOMENTO HA OTRO ; PERO ¡¡¡¡¡¡ NO HAY TAL ;;;;; CON ESTE VIDEO VAMOS HA EMPEZAR ;;; ANIMO NOSOTROS PODEMOS ; GRACIAS MARIAN ; DESDE COLOMBIA TE QUEREMOS MUCHO. DIOS TE BENDIGA SIEMPRE; ANIMO ANIMO PARA TODOS UN ABRAZO!!!!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Muchas gracias Dra. Por todo lo que me aportas, ojalá todos los psiquiatras fueran como usted, a mi me dijeron yo solo estoy para dar medicamento se equivoco necesita una psicóloga ni siquiera me escucho Imss
Gracias eres lo máximo te admiro mucho Bendiciones
Excelente tema Doctora . Soy fiel seguidora suya y me gustan todos los temas que habla .
Soy de El Salvador y la escucho siempre . Gracias
Marian me encanta todo lo que hablas y explicas, gracias por enseñarnos tantas cosas.
Fascinante. Todavía no veo Intensamente II. Gracias Doctora 😊
Hoy sé que tengo alexitimia, gracias Marian ❤
Gracias dra Rojas ,muy interesante la información !"sobre la alexitmia .
Gracias por tu esfuerzo y tu pasión por ayudar a la humanidad. El tema está sensacional!
Que tema tan interesante… no sabía sobre este concepto. Y saberlo ayuda mucho para comprender algunos comportamientos de personas muy cercanas a nuestro entorno. Mil gracias 🙏🏼… Saludos desde Texas 🇺🇸😊
Gracias por tanta educación en el tema de conducta humana.
Dra Marian Rojas Estapé .
Siga siendo ésa Luz para las personas.
Dios le bendiga
Gracias dra por ayudar a entender nuestras emociones y poder ayudar a los demás
Es buenísimo Marian, gracias por ayudarnos a saber más del comportamiento humano, te sigo desde la Ciudad de La Paz bcs, gracia soor ayudarme a conocerme, te leo en tus 2 libros.
Gracias Doc Marian! Yo lo he padecido me guardo hasta la vez las cosas que me pasan , pero empiezo a cambiar gracias por ayudarnos
Tengo 30 años, tengo alexitimia y soy consciente de esto y las causas que me llevan a padecer este síndrome desde hace como 3 años. Todos los días trabajo para dejar expresar mis emociones y no es fácil, pero sí se puede lograr, muchas gracias Marian por ayudarnos con este mensaje y por tu libro que me ha servido de mucho para entender qué es tener ilusiones, apasionarse y expresarse mejor. Bendiciones
Hola, cómo se llama el libro?
Alexsipina, bonita palabra, que define algunos comportamientos, muchas veces hay personas que nos ofenden y si decimos algo no nos escuchan, dra Marian 🔴🔴🌻
Una riqueza en el alma está doctora
Es muy interesante aprendemos muchísimo contigo 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Muchas gracias 😊
Gracias Marian, excelentes como siempre, un gran aporte para muchos.
Interesante. En algún momento creo l he padecido. Gracias ppr sus enseñanzas Mariam❤❤❤
Me toco mucho, me hiso recordar un evento muy triste de mi pasado. Entendi muchas cosas. Gracias Dr . Que dios la cuide siempre
Deseando salga el nuevo libro,genial como siempre el podcast
Muy interesante Marian y me da curiosidad saber si ¿se relaciona con las personas Estoicas, es lo mismo o no es igual? Recuerdo haber leído que también era muy común y valorado el estoicismo hace años atrás ... Gracias, gracias, gracias por estos podcast por tanto que nos ayuda. Un abrazo fuerte lleno de admiración de una Caraqueña desde Venezuela 🇻🇪
Hola Dra. Gracias a usted he aprendido mucho sobre la salud mental, y a valorarla. Gracias infinitas 💚🙏🏻
Gracias Marian, te amo bella. Dios te bendiga grandemente..
Excelente
Gracias dra Marian Rojas, llegó en el momento justo, Bendiciones ❤
Gracias Dra. por este podcast. De verdad que me ha hecho reflexionar con mi forma de ser. Un cordial y gran saludo.
Marian eres un puerto seguro cuando me arrebata la ansiedad.
Muchas gracias
Buenas Tardes Mariam hace días no escucho tus podcast
Es muy interesante.
Dra gracias de gran ayuda , no sabes cuanto me hizo reflexionar entender, gracias gracias gracias
Genial.como siempre y reflexionando
Es lo que pense que no es canal De Mariam .
❤ALEXITIMIA FALTA DE INTELIGENCIA EMOCIONAL, AUSENCIA DEL RECONOCIMIENTO EMPATICO
Hola Dra. Marian. Me encanto este podcast ❤ me acabo de dar cuenta que Mi esposo sufre de Alexitimia y Yo soy una Persona PAS. Que parejita No?!!!😂😂😂😂.
En público me pongo nerviosa y a veces no se que tema tocar, para iniciar una conversación.
Querida Marian, cuando vienes a Panamá?.
En la infancia, cuando debemos obedecer a nuestros padres y a veces soportar los castigos surge la alexitimia
En la infancia, a veces no se puede decir lo que uno piensa, más cuando los padres se están por separar..y los niños vivencias la violencia psíquica y física.
Marian increible el video, por donde podria ponerme en contacto contigo para hacerte una propuesta? gracias
Hola Dra.En anteriores épocas no te dejaban nada.A la primera queja te caía una reta incluso golpes.Por suerte creo que mi postura fue "a mí me gusta,ya está".No me fastidies.Saludos.
Las personas le escriben mensajes a la Dra. Rojas Estapé y siento que no se dan cuenta que no es un canal oficial.
Es su canal oficial, solamente tiene a cargo a una persona que haga este trabajo y además lo de las redes sociales por falta de tiempo, ella misma lo ha comentado
Me gustaría poder hablar contigo,porque he sido maltratada ,desde muy pequeña y mea ayudado mucho el escucharte ,y te lo agradezco de corazón 😢😢😢❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Hola dr creo que la Alextimia tiene que ver con la somatizacion que al final algo nos termina doliendo ,por ejemplo tambien tener los malos habitos ,yo me identifico con este tema pero creo que tambien puede ser transtorno de personalidad porque en mi caso con mis amigos si puedo sacar mis emociones en mi nuclei familiar me cuesta mucho
Este es un canal oficial?
Uff, estas describiendo a mi novio por completo.
Me he tratado mis emociones y me han explotado ,todas las enfermedades del mundo 😢
A mí me pasa, que antes de casarme sabía espresarme
Todo pasa cuando me caso con el ex, la mama y el papá. NO sé defendían se quedaban callados y de allí me nació no, espresarme
Fue una familia del ex , de la ednia tarahumara
El ex me programó así porque me manipuló. Yo dejé de ser YO misma 14 años casada
Más 2 años separada
Estoy buscando porq no tengo emociones....samatiso todo. No sé porq soy así....estoy cansada...En enero falleció mí madre...en pandemia mí padre falleció.....y nada....ni los lloré....
Me caí el fin de semana frente a mucha gente....no tuve vergüenza.....sé q corresponde esa emoción....pero no la conozco....
Yo de niña creci un poco asi, de jóven era muy libre, pero ahora de adulta he perdido esa capacidad de expresar.... Uno puede volverse asi?..
Nunca en mi vida ,me he podido expresar yo me siento como Beatriz 😢😢😢😢😢😢😢😢😢
Yo gracias a Dios no tengo alexitimia Soy una persona extrovertida
Pregunta pero la gente directa a veces verbal trasgrede a la otra no es necesario que sean confunden la emoción con la
Manera grosera de decir las cosas y no es busca lo políticamente correcto
Si no buscar el
Entender con el otro pero quien dice ser sincero por experiencia es el
Menos sincero creo que la sinceridad la reconoce el receptor del
Msj
Alexitimia es una enfermedad ? O condición psicológica
Mi novio no me expresa y yo porque expreso demasiado 🥺tengo ansiedad y apego ansioso 😮💨
Y cómo se le llamaba a esto en el pasado siglo y anteriores?
NO, es que no me esprese me autorizaron el ex y la familia de él ex
Mi padre es alexitimico y no tiene nada que ver xon este caso. Es una persona fria diatante, incapaz de demostrar afevto, solo trata a patatadas, no tiene sentido del humor ni imaginacion , no habla, solo abre la boca para regalar, criticar o gritar. Humilla y es incapa de decir algo agradable. Tiene problemas de sueño lo cual es tipico en la alexitimia. La mujer del caso es capaz de expresar sus sentimientos a través del llanto. Es una mujer sensible pero totalmente sometida y anulada por su marido. No es alexitimia
💔🥲🤍👏
Que palabrita, en mi comentario anterior lo escribí mal.
Tàmbien nadie contesta y canal asi ya no me gustan
GRACIAS ❤ SIEMPRE VALIOSO ESCUCHAR LOS TEMAS QUE EXPONES
DESDE URUGUAY ❤