Yo mido 1.71 metros, soy hombre y en abril del 2016 pesaba 144.1 El dia de hoy 01 de febrero del 2017 peso 89.3 y sigo adelgazando, ¿Como lo hice? Sencillo, no hay nada magico, pero tampoco es tan dificil, solo hice dieta, si solo dieta con una nutriologa, sin suplementos ni mas, animo, se puede, busquen a un buen nutriologo Mi experiencia? No es dificil, solo traten de seguir las indicaciones
yo pesaba 68 kilos hice una dieta por mi cuenta baje a 50 kilos mi indice de masa corporal es de 20 . 5 esta bien para mi peso ? mido 1.56 esta mal que quiera hacer una dieta mas saludable para mantenerme en mi peso? porq todos me dicen q esta mal :(
Gracias doctor Ygnacio
excelente video, muy informativo. Saludos desde Mexico
Gracias!
buen video
Gracias!
Que buen vídeo. ¿ y en sudamérica qué país presenta el índice de población con mayor obesidad mórbida?
Nando Leriv creo que es Brasil, pero debería corroborarlo
Yo mido 1.71 metros, soy hombre y en abril del 2016 pesaba 144.1
El dia de hoy 01 de febrero del 2017 peso 89.3 y sigo adelgazando, ¿Como lo hice? Sencillo, no hay nada magico, pero tampoco es tan dificil, solo hice dieta, si solo dieta con una nutriologa, sin suplementos ni mas, animo, se puede, busquen a un buen nutriologo
Mi experiencia? No es dificil, solo traten de seguir las indicaciones
Miguel Hernandez l
yo pesaba 68 kilos hice una dieta por mi cuenta baje a 50 kilos mi indice de masa corporal es de 20 . 5 esta bien para mi peso ? mido 1.56 esta mal que quiera hacer una dieta mas saludable para mantenerme en mi peso? porq todos me dicen q esta mal :(
50kilos bajaste?????😱
es posible salir de la obesidad mórbida sin cirugia??
Ana Cristina M.Morán por supuesto. Con esfuerzo y ayuda de buenos profesionales
a mi me esta viendo una nutriologa ... esta mal ??? IMC 30
Hay que bajar ese IMC. Ánimo
Si gracias en eso estamos .. Mucho esfuerzo pero uff para adelante
+Isabel Vicencio claro sí se puede. Tú puedes.