SLswim_평영 팔 동작을 빠르게 해야하는 이유(Breast Stroke)

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 95

  • @purewater6637
    @purewater6637 5 лет назад +21

    간단명료 군더더기 없는 설명. 이런 사람들이 교육자의 길을 걸어야함.

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад +2

      어디에도 없다어디에나 있고 부끄럽습니다 ㅎㅎ 감사해요!!

  • @오경준-x7w
    @오경준-x7w 5 лет назад +18

    선수신데 주관적인 의견이라고 겸손하게 인트로 시작하는게 멋지네요

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад

      오경준 아 ^^;; 감사합니다~!

  • @user-wf9rp3rb3b
    @user-wf9rp3rb3b 5 лет назад +8

    아하!!!
    천천히,
    느긋하게 했는데~
    그것 때문에 유선형이 무너지는지도 모르고~
    정말 감동입니다 💖
    역시 국가대표!!!
    하이팅!!! 💘💘💘

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад

      이재희 부족하기만한 영상인데 좋은 말씀 감사해요~^^

  • @bettyyoon7296
    @bettyyoon7296 5 лет назад +4

    진짜간결하게 포인트알려주는 형수샘

  • @ysi4434
    @ysi4434 5 лет назад +3

    오늘 본 수영 영상 중에 가장 큰 도움됐어요!
    왜 빨리 해야하는지 이제야 이유를 알게되다니^^;;;

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад

      seungin Y 좋은 말씀 감사합니다.!!

  • @은영-r3u
    @은영-r3u 5 лет назад +6

    아하, 생각치도 못한 부분을 지적해 주셔서 또 깨닫고 가네요. 감사합니다.😍

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад

      이성실 애매한 부분이 많긴 하지만 어쨋든 빠르게 돌리는게 좋습니다. 리듬있게 빠르게

  • @jinhwachoi330
    @jinhwachoi330 5 лет назад +6

    몇년을 해도
    늘지않고 제자리인 평포자인데요.
    이 영상은 정말 한줄기빛같은 느낌이네요.너무 감사합니다

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад

      jin hwa choi 빛.... 너무 좋은 표현 감사합니다. 포기하지마세요!!!

  • @날아봐루루
    @날아봐루루 5 лет назад +2

    힘이 빠지면 자꾸 팔돌리기가 느려져서 박자가 어긋나 고민하고 있었는데 너무 좋은 영상이예요. 고맙습니다. 영상 생각하면서 다시 연습해 볼게요^^

  • @christao4610
    @christao4610 4 года назад +2

    늘 이렇게 두가지 영상 비교해주셔서 감사해요 간단 명료해서 더 이해가 잘 됩니당 ㅎ 계속 이렇게 두 가지 비교 영상 부탁드립니다 ㅎㅎ 응원할께요 !!!!

    • @SLswim
      @SLswim  4 года назад

      Christa O 좋은 말씀 너무 감사드려요!!!

  • @이수경-s3x7o
    @이수경-s3x7o 5 лет назад +3

    좋은영상 감사합니당
    평형이 젤로 안되는데 이유를 쉬운설명과 시범을 보여주시니 이해가 빠르네요~~^^

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад

      이수경 이것이 꼭 전부는 아니지만 조금이나마 도움이 되실거라 믿습니다!

  • @Choi_Scholastica
    @Choi_Scholastica 5 лет назад +9

    팔을 빨리 뻗는게 유선형을 빨리 유지하기 위해서였군요. 왜 빨리 뻗으라고하는지 잘몰랐는데...팔을 빨리 뻗고 있는지 주의깊게 연습해봐야 겠네요. 감사합니다.

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад

      최스콜라스티카 유선형을 위해서 빨리 뻗기도 하고 강하게 스트록을 만들기 위해서도 뻗죠. 여러가지 이유가 있습니다.

  • @John-hu3xm
    @John-hu3xm 5 лет назад +5

    와 이거 궁금했었는데 이제 이해가 됐네요 감사해요

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад

      John 감사합니다 JOHN 님!!

  • @군고구마-i3b
    @군고구마-i3b 5 лет назад +3

    평영하기전에 서서 팔리듬연습을 해봐야겠어요 감사합니다~

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад

      Julie 최고의 연습방법중 하나입니다. 화이팅!

  • @서유리-z7n
    @서유리-z7n 2 года назад +2

    이거 보고 팔 먼저 피라는 말을 이해했어요!!!

    • @SLswim
      @SLswim  2 года назад

      최고!!😊

  • @노성훈-t2v
    @노성훈-t2v 5 лет назад +4

    이렇게 설명해주시니 또 다르네요~! 감사합니다^^

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад +1

      노성훈 항상 좋게 봐주셔서 감사해요 성훈님

  • @김향숙-m2p
    @김향숙-m2p 4 года назад +2

    아!! 수영도 리듬각이라구요!? 듣고보니 그런것같네요 감사합니다♡

    • @SLswim
      @SLswim  4 года назад

      김향숙 네 리듬을 타면서 하는게 좋다고 생각합니다!

    • @김향숙-m2p
      @김향숙-m2p 4 года назад

      리듬을 무의식적으로 탔네요 쎔 설명대로~알고타니 행복하네요♡감사합니다

  • @최강탕정
    @최강탕정 5 лет назад +2

    요즘 평영 교정받고 있는데 이해가 부족했던 부분들이 채워지는 느낌이에요!!! 바로 구독 좋아요 눌렀어요 꺄아
    빨리 내일가서 알려주신대로 연습해보고싶네요♡

  • @강써니-x6w
    @강써니-x6w 4 года назад +2

    설명이 간결하고 따라하기 쉽게 잘 알려주시네요.
    구독합니다~^^

  • @여울소리
    @여울소리 5 лет назад +3

    감사합니다~ 요즘 교정반서 평형하고 있는데 잘~ 참고할께요^^

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад +1

      여울소리 교정반!!! 평영 이쁘게 교정하세요~^^

    • @여울소리
      @여울소리 5 лет назад +1

      @@SLswim
      감사합니다~~😊

  • @상추는예민해
    @상추는예민해 5 лет назад +2

    감사합니다 너무 유용해요

  • @jyk6310
    @jyk6310 5 лет назад +3

    오늘도 잘보고갑니당 감사합니다!

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад

      김진영 감사합니다 진영님^^

  • @amwho8684
    @amwho8684 5 лет назад +2

    원인 설명 굿!

  • @다락방-l3p
    @다락방-l3p 5 лет назад +5

    평영할때마다 하체가 가라앉았는데
    왜그런지 알겠네요
    좋은 영상 감사합니다:)

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад

      지시자카 꼭 저 이유 때문은 아닐 수도 있지만 한번 수영하실때 해보세요^^ 코어가 약하셔서 하체가 가라앉을수도 있습니다

  • @유혜경-l9c
    @유혜경-l9c 4 года назад +1

    다시보니 잊고있었던게 보이는듯합니다. 평영스타트후 5번이면 도착했는데 요즘 6~7번스트로크를 해야 도착합니다. 이 영상 유의점을 상기하며 다시 해봐야겠습니다

    • @SLswim
      @SLswim  4 года назад

      유혜경 스트록수가 많이 나오시는건 그만큼 아마 속도가 나오셔서 그러지 않을까 싶습니다 ^^ 스트록을 줄여도보시고 빨리 하실땐 빨리도 돌려보고 많은 감각을 느끼시길 바랍니다

  • @swimming5447
    @swimming5447 5 лет назад +4

    ㅎㅎㅎ공감하는 내용!!😁😁 멋지십니닷!!

    • @minhyeokkim2261
      @minhyeokkim2261 5 лет назад

      미친물개Ten 감사합니다 물개님~^^!!

  • @mckmc4916
    @mckmc4916 4 года назад +2

    감사합니다.

    • @SLswim
      @SLswim  4 года назад

      mc kmc 감사합니다☺️

  • @hogonee
    @hogonee Год назад +1

    천천히 하는 모습은 뭔가.... 품위 있고, 편해보이네요~^^

    • @SLswim
      @SLswim  Год назад

      품위.. ㅎㅎ 와우! 감사합니다 ^^

    • @hogonee
      @hogonee Год назад

      @@SLswim 호텔에서 하면 너무 예쁘고 좋을 것 같은 폼 이에요~^^
      수린이인 제가 하면 수평뜨기가 다 무너져, 제자리 개구리 수영 있겠지만요.
      좋은 영상 잘 보았습니다.

  • @vikilove1891
    @vikilove1891 5 лет назад +3

    목소리가 넘 좋아서 설명이 귀에 쏙쏙 들어와요♡

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад

      Viki Love 감사합니다:)

  • @서비스-i8h
    @서비스-i8h 5 лет назад +2

    설명 최고

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад

      서비스 감사합니다 ^^!

  • @랏날아올라
    @랏날아올라 5 лет назад +1

    너무 짱!!!!
    쵝오!!!

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад

      차승형제맘 감사합니다^^

  • @성민규-x2y
    @성민규-x2y 3 года назад +2

    평영할때
    몸에힘이너무들어가네요ㅠ
    그리고 캐치하고 팔모았다뻗을때
    스스로가 부자연스러운걸느껴서
    팔을쭉 뻗는느낌을잘못느끼구요
    ㅠ빠르게뻗어라 말은진짜이해되는데
    직접하면 자세가안나와서ㅠ
    어쩌다되는것같은데
    제가원하는 느낌을아직못느껴서ㅜ
    어서 제대로된평영 느껴보고싶네요

    • @SLswim
      @SLswim  3 года назад

      제대로된 평영! 올바른 평영을 위해 화이팅 입니다

  • @손정은-y4k
    @손정은-y4k 5 лет назад +7

    팔동작 후 손을 모으는것처럼 가운데 두시는데 저희 수영강사님은 손을 모으게 되면 앞으로 더 나갈 수 있는데 못 나간다고 하셔서 팔 동작 후 뻗을때 자연스럽게 벌어지게 하라고 가르쳐 주셨어요. 어떤 동작이 더 빠르게 가는건지 모르겠어요~ 설명 좀 해주실수 있을까요?!

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад +1

      s.jungeun Son 부드럽게 웨이브 타면서 더 길게 길게 수영을 하게 만들기위한 방법이 아닐까요? 뭐가 맞는지는 말씀 드리기 어렵네요. 하지만 팔을 너무 과하게 벌리고 있으면 불필요한 저항이 생길수도 있다는점만 알고 계시면 좋을 것 같습니다.

    • @손정은-y4k
      @손정은-y4k 5 лет назад

      국가대표 수영선수 신형수SLswim 네 이해했어요 ㅎㅎ 감사합니다 :)

  • @cce7438
    @cce7438 5 лет назад +2

    내일 강습 가면 빠르게 해볼게요

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад

      CC E 넵넵~!! 화이팅!

  • @강석원-q4p
    @강석원-q4p 5 лет назад +3

    좋은 영상 감사해요😁😁😁 오리발 신고 평영할 때 접영웨이브로 하면 돼죠?

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад

      강석원 네 그렇게 하시면 돼요^^ 가끔은 자유형 발차기도 좋은거 아시죠~!

  • @user-fw9er8zh8d
    @user-fw9er8zh8d 5 лет назад +4

    팔을 모을때 물이 많이 걸려서인지 몇번만해도 숨이 찬데요 정상인가요? 팔모을때는 안힘들어야되는가요?

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад +3

      ᄂ ᄂ 물이 많이 걸릴수록 부하가 커지기 때문에 힘이 든게 정상입니다.

    • @user-fw9er8zh8d
      @user-fw9er8zh8d 5 лет назад

      @@SLswim 그렇군요 쉬운게 없네요 너무 숨차요ㅠ

  • @user-wf9rp3rb3b
    @user-wf9rp3rb3b 5 лет назад +6

    손을 앞으로 뻗을때
    직진보다 조금 밑으로(사선?~대각선 ?)
    하는데 맞나요?

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад +5

      이재희 길게 물을 탈때는 약간 사선 대각선 느낌으로 아주 살짝 밑으로 찌르면서 합니다. 정말 짧은거리를 빠르게 할때는 그냥 앞으로 찌르구요^^

  • @eijung9
    @eijung9 5 лет назад +3

    ㅜㅜ 저도 이렇게 빠르게 돌리면서 했는데 강사님이 왜 빠르게 하냐고 그랬네요 어떡하라구...

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад +1

      Ei Jung 빠르게 돌리지만 앞에서는 한 템포 기다려주셔야해요! 그게 아니라면 제가 볼수가 없어서 아쉽네요..

    • @eijung9
      @eijung9 5 лет назад

      국가대표 수영선수 신형수SLswim
      내일 자유수영가서 고뇌의시간을..화이팅!!

  • @이은주-y4p5u
    @이은주-y4p5u 5 лет назад +3

    천천히 해도 유선형이 깨지지 않는 몸이 되려면 얼마나 오래 연습해야할까요?

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад +3

      이은주 음... 지상에서 코어운동을 열심히하고 수영도 주 4회 정도 몇년 해야되지 않을까요^^

    • @이은주-y4p5u
      @이은주-y4p5u 5 лет назад +2

      @@SLswim 수영에 대해 조금씩 눈을 뜰수록 왜 선수들이 물 속 운동말고 지상운동도 열심히 해야하는지 이해가 되요.
      모든 영법이 기본적으로 코어랑 밸런스가 약하면 어깨나 킥만으로 버틸 수 있는 동작들이 아니구나 싶어집니다.
      그런데 막상 전 운동을 구경만...띠로리

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад +2

      정말 잘 알고 계시네요! 근력이 뒷받침 되지 않으면 저항을 이길 수 있는 자세를 만들기도 힘들고 밀거나 차거나 당기기도 불가능하죠... 그래서 매일 근육통에 시달리며 근력운동을 하는것 입니다 ^^

  • @sungpark3675
    @sungpark3675 5 лет назад +2

    볼땐 이해가 가눈 ㅠㅠ
    팔도 안되고. 다리도 안되고
    정말. 어려워용

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад

      Sung Park 수없이 반복 연습. 이게 정답 같습니다..ㅠㅠ

  • @ilililjij2370
    @ilililjij2370 5 лет назад +3

    팔이 잘 안 모아지는 건 가슴이 떡대라서 그럴까요?

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад

      J일생 흠 글쎄요.... 뭐라 답변드려야 할 지 ... @.@

  • @안개비-i4h
    @안개비-i4h 5 лет назад +2

    평영발차기도 힘들어요ㅠ
    꿀팁 부탁드려요~~

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад

      유향지 영상을 찍게 된다면 꼭 올려보겠습니다. 감사합니다!

  • @sonicswim
    @sonicswim 5 лет назад +6

    영상 보니까 뒤에 사람 자꾸 걸리적 거리네요

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад

      Swim Sonic 슈퍼소닉쌤 안녕하세요 _^^

  • @이송이-e7f
    @이송이-e7f 2 года назад +2

    구뜨

    • @SLswim
      @SLswim  2 года назад

      땡큐요 감사

  • @민트초코-d6n
    @민트초코-d6n 4 года назад +2

    😍😍

  • @김마르케스
    @김마르케스 5 лет назад +3

    보실게요-->보십시오 보세요

    • @김마르케스
      @김마르케스 5 лет назад

      볼게요라는 자기의지 천명하는 말에 존칭어간 집어넣고 청유형으로 씀...어 떤 병신이 이런 말을 처음시작했는지 모르겠지만 머저리깉은 것들이 죄다 따라함

    • @김마르케스
      @김마르케스 5 лет назад

      보실게요-->나는 보실겁니다 .....그래 열심히 쳐봐라 빙신아......ㅋㅋ똥과 된장을 섞어놓은 개떡같은 국어사용...

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад

      저는 몰랐네요~ 앞으로 주의해야겠습니다. 감사합니다!

  • @김뭥미띠
    @김뭥미띠 5 лет назад +13

    팔이 느리게 돌아간다고 보여주시는데 제가 겁나
    용 쓸 때보다 훨씬 더 쭉쭉 잘 나가네요 ㅠ.ㅠ ㅋㅋㅋ

    • @SLswim
      @SLswim  5 лет назад +2

      Jihoon le Grand Kim 저는 이게 직업인데요.....ㅎㅎㅎ 더 잘해야죠 저는!!