¡Cuida tu cerebro conociendo todos los nombres del azúcar!

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Tal vez creas que no comes mucha azúcar, pero si no conoces todos los nombres con los que la pueden incluir en los productos que consumes, puedes estar consumiendo mucha más de la que crees y con ello, dañando tu cerebro y no obteniendo un rendimiento óptimo. En este video te doy una lista de los diferentes nombres que se pueden usar para agregar azúcar a los productos y que si la utilizas te ayudará a tomar mejores decisiones ;)
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