لا بيض لا حليب لا سكر لا دقيق بدون شوفان‼️معمول التمر الخالي من الجلوتين
HTML-код
- Опубликовано: 10 фев 2025
- لأصحاب حساسيه الطعام المتعددة وصفه معمول التمر
المعمول النباتي الخالي من الجلوتين هو أحد أشهى الأطباق التي أتناولها! هذه طريقتي في تحضير الوصفة التقليدية بدون إضافة سكر ومحلي بشكل طبيعي بالتمر الكامل فقط. وهو مليء بالنكهات العطرية مثل الهيل والقرفة - إذا لم تجرب المعمول من قبل، فهذه هي علامتك لتحضيره!
نسختي من المعمول هي أيضًا أكثر صحة قليلاً من الوصفة التقليدية لأنني لا أضيف السكر + أستبدل بعض الدقيق باللوز المطحون للحصول على بعض الدهون الصحية والكربوهيدرات الأقل.
ما هو المعمول؟
المعمول هو حلوى تقليدية من الشرق الأوسط تحظى بشعبية كبيرة في العديد من البلدان، بما في ذلك لبنان والعراق وسوريا والأردن وفلسطين وأجزاء أخرى من الشرق الأوسط. وعادة ما يتم الاستمتاع بها في المناسبات
عبارة عن بسكويتات/معجنات صغيرة تشبه البسكويت القصير، وغالبًا ما تكون محشوة بحشوات حلوة، مثل التمر أو المكسرات (عادةً الجوز أو الفستق أو اللوز)، أو أحيانًا بمكونات أخرى مثل جوز الهند أو الشوكولاتة. تُصنع العجينة تقليديًا من مزيج من السميد أو دقيق القمح الناعم والزبدة/السمن والسكر وأحيانًا ماء الورد أو ماء زهر البرتقال للنكهة. تُخلط العجينة وتُشكل في قوالب معقدة، مما يمنح البسكويت تصميماتها وأنماطها المميزة.
شوفوا الفديو كامل هتلاقوا اجابه لكل أسئلتكم بحبكم في الله ❤
ممتاز ما شاء الله... بأمر الله تعالى اجربها الصبح... كنت بدور عليها
متنسوش لايك للفديو ومشاركه مع اصحابكم بحبكم اااااااااااااد الدنيا بحبكم في الله ❤❤
اه مكونات جديدة 🤔 اجربها ان شاءالله
جزاك الله خيرا نفع الله بك
وصفه الخبز هنا ruclips.net/video/Y1YS2rm2byQ/видео.htmlsi=j7a58aTZTWMrSsqP
تسلم ايديك وعيونك احنا اللى بنحبك اد الدنيا وبنحبك فالله خير مقدمه وخير ختام وخير وصفات كل حاجه منك ذوق ولطيفه زيك❤❤❤
حبيبتي يارب يسعدك ويفرح قلبك شكرا كلك ذوق
تسلم ايدك روعه ممكن احشيها ايه غير التمر و ياريت وصفات كتير للحساسية المتعددة وجزاكي الله خيرا وجزاكي الجنه زي ما بتفرحينا
ايمان انا لسه عامله دلوقتي المعمول طعم السودانى حلو فى الوصفه بس الزيت كميته كتير على المقدار هجرب مرة تانية واعمل نصف كمية الزيت
شكرا يا حبيبتي على وصفاتك
تسلم ايدك وعيونك وقلبك 🌹💕💕💕
اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد
جزاكى الله خيراً يا جميلة❤
تحفة ❤❤
تسلم الايادى يا باشا
تسلم ايدك يارب
ممكن وصفات بالسوداني المطحون
وصفه سهله وسريعه جدا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
يارب تجربيها وتعجبك
السلام عليكم أزيك ياأيمان تسلم أيدك وربي يحميكي ويفرح قلبك على الوصفة فعلاً سهلة ومكونات متوفرة في كل مكان
يارب تجربيها وتعجبك مستنيه رايك
جميل ماشاء الله تسلمى يارب❤
🤍🤍🤍🤍🤍😘
تسلم الايادي يا رب وصفه جميله جدا
تسلمي حبيبتي يارب تجربيها وتعجبك
ماشاءالله تسلم ايدك وعينك ❤❤❤
تسلمي حبيبتي
وصفات الأرز جمعتها كلها هنا ruclips.net/p/PLZ5A0ErTS9d7xhqOpzUY6C7A4HqOe9sAi&si=5I8RwuSKzCMGT_4Y
ماشاء الله بتشهي يمييي تسلم ايدك
تسلمي حبيبتي يارب تجربيها وتعجبك
والله انتى اللى جميله ياقلبى وروحك حلوه ربى يسعدك ويفرح قلبك يارب
يارب اكون دائما عند حسن ظنك حبيبتي
احبك الذي احببتينا فيه❤
انتى رائعه الله يباركلك يارب
🤗😘
يعطيك العافيه ع ها الوصفات الجميله سؤال السوداني محمص ولا ني
ماشاء الله شكرا علوصفة
يارب تجربيها وتعجبك
روووووعة روووووعة
يارب تجربيها وتعجبك
الله شكله حلو كتيييير ماشاءالله ❤ تسلم ايدك
ممتاز لحساسية الحايب و القمح لان مافيه زبدة او سمنة
يارب تجربيه ويعجبك
تسلم ايدك ياريت تكتري وصفات الارز لان الشوفان بقى غالي كتير
خلي بالك الشوفان افيد من الأرز لان البروتين فيه اعلي والكارب فيه اقل
❤
لو حضرتك عملتي انجليزيcc
هتبقى ناقلة حرفيا
جزاك الله خيرا
تسلم ايدك
تسلمي حبيبتي
كيف طعمها بطحين الرز والفول السوداني
Machalla 👍🌹
🤍♥️
سلم ايدك ياايمان جزاك الله خيرا. لايك
ايمان ايه رئيك بحليب الصويا
تسلم ايدك ممكن رز مطبوخ
جميل جدا شكرا 🌹🌹🌹 أنا بعمل رجيم وأمي عندها حساسية ݣلوتين بس ياريت تكتبي كم سعرة حرارية في الميت غرام وشكرا ❤❤❤
سلام أختي ايمان هل ا لفول السوداني محمص وشكرا على الوصفة
❤❤❤
في يا ايمان كوكيز بروتين بيتباع في الماركت سعرة 45جنية كلة بندق ممكن تعملية
قوليلي اسمه او ابعتيلي صورته اجيبوا اشوف مكوناته واعمله حاضر من عيوني
شكرا اخت ايمان على الوصفة ❤ من فضلك كثرنا من الوصفات الي بدون بيض وبدون حليب وبدون اغلوتين😊😊😊. تحياتي من الجزائر. 🇩🇿♥️
من عيوني حاضر
السعرات الواحد كام لو سمحت
تسلم ايدك ممكن استخدم سمن بلدي
ممكن اكيد
السوداني والسمسم ينفع للدايت
💖💖🌺🌺🌺
كبف طعمه بدون سكر؟؟
👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹
ينفع جوز الهند بدل دقيق الفستق السوداني
ماشاء الله تسلم ايدك،هل الوصفه تنفع للدايت واللو كارب فيها كم سعر تقريبا❤❤❤
هحسبلك حاضر
لو هستخدم دقيق رز جاهز هيكون المقدار اد ايه
نفس المقدار تقريبا
ياريت تعملي وصفات بدقيق الرز تاني
انا عندي كميه كبيره من الرده استخدامها في ايه لاني خارج مصر ومش دايمن بتكون الرده متوفره
احفظيها بالثلاجه تقعد سنه واكتر
انا بضيف منها معلقتين لأي وصفه كيك او بسكوت او خبز عارفه كمان بحمص منها واضع علي الزبادي وتمرتين واقلب واكل
ممكن مقاس الطاسة اللي بتستخدميها
دي صغنونه خالص هقيسها حاضر واكتبلك
خلى المقادير شوية على الشاشة
من عيوني حاضر
جزاكم الله خير الجزاء على الوصفة
أتمنى أن تُزيلي الموسيقى لأنها حرام وتقبل الله منكم وعفا عنَّا وعنكم.
فين الموسيقى حبيبتي ؟
السعرات في المعمولة كام
محسبتش بصراحه
ذكرتي سوريا ولبنان والاردن وفلسطين ولم تذكري العراق لماذا عزيزتي
بعتزر اعز الناس لقلبي اهل العراق
اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد
جزاكى الله خيراً يا جميلة❤
عليه الصلاة والسلام
تسلم ايدك
❤
تسلم ايدك