如何在高速跑動中令接球時更穩定,投籃命中率有效提升!投籃改進訓練Lesson6:跑動接球步法CoachFui-中文字幕

接球投籃最困難時在高速跑動時,有效急停及接球,令集教大家如何使用步法來令自己有效急停

[@Soz945]

接球投籃不要急著出手,動作做確實,身體平衡再投,再慢慢加快,很多人都怕被蓋急著出手,距離夠身高差不多的防守人通常蓋不到的,接球投籃比自己運球合球再投簡單多了

[@chf19890]

多謝教練，真係知道自己射波咁多年原来好多野都冇注意到。步法前後，左右手的甩鞭。多謝教練

[@tanpohxian217]

近日看到FIBA日本对芬兰，感觉日本球员应该都有看你的教学😂

[@00ii56]

報到！！我參加你的訓練，但是年齡超標！

[@beggar_consultant]

支持

[@ryanli9096]

Cm終於吾係死推，超順滑

[@ryanli9096]

當下意識用手抽，肩就會不自覺用力，肩相對會緊。但用肩夾骨帶動抽手，肩會相對放鬆

[@tatlunglee6039]

good

[@larry8384]

Coach Fui 後面是黑頻
內容很棒很實用
核心發力投籃就練好久
現在有點領悟了

[@lowlaywei87]

其实要锁核心很简单，你试试射球前吸一口气不要呼出来，然后把球射出去，你会感觉腹部都收紧

[@larry8384]

@@lowlaywei87 真假 下次來試試看 投完再吐氣嗎

[@lowlaywei87]

@@larry8384 当然，不然你想憋死吗？😂

[@larry8384]

@@lowlaywei87 哈哈哈

[@user-qi3yl3vv5g]

@@lowlaywei87 你說的特別有道理，我也是遲遲找不到核心發力的感覺，謝謝你，我今天打球來試試

[@urdvan8323]

照之前的投籃教學是左腳在前右腳在後，應該不用刻意改成右前左後吧

[@rostyvillage]

請問有lesson5嗎

[@zhaokp]

薑還是老的辣

[@ham.ster1997]

2:46 單手pickup,kyrie🔥

[@user-lb6ce7ci7i]

Lesson5都还未上传，Lesson6就上传了？

[@Yellow助你考上]

畫面最後的 09:51~11:44 是黑頻

[@Soz945]

付費解鎖🤣

[@Yellow_Bar]

@@Soz945 😂😂😂

[@hongkonguk12341]

​@@Yellow_Bar灰教練幾時教渣巴個招天勾 我真係想學

[@hongkonguk12341]

ruclips.net/video/WLJ4m0UUsrU/видео.htmlsi=fFLefdh0rL-aHs0a
灰教練可否研究下天勾 令這絕技重現江湖
渣巴可以中距離天勾都好準 我想知點做到