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不管Buchi是不是準時發片，一直都很喜歡Buchi這種很貼合大家現實生活的樣子，不會硬要包裝自己，也會一直鼓勵自己進步，超級喜歡的唷~
謝謝你!! 我常常被身旁的朋友說不懂得行銷包裝，也常常很苦惱我到底是沒有慧根還是單純懶惰XDD總覺得好像還是多多少少該學一點才對得起自己的工作哈哈哈
耶，感謝Buchi把之前podcast的內容更具體化的拍成影片啦！也因為聽你的podcast而去《原子習慣》這本書，我會先從『養成喝水』的習慣開始：）
真的，每次在決定每天一定要做某件事多長時間，到最後常會變疲乏然後就慢慢放棄了
把他變成習慣 就會忘記那種疲乏感~加油
希望林辰老師能在台灣交通每年死3000人議題上講解台灣交通怎麼了，甚至遭多國政府旅遊在交通方面的旅遊警示，今年來的廢除待轉去、提高速限等議題
我也在努力養成習慣，我要自己每天都去讀書中心我準備了一個漂亮的桌曆放在讀書中心，只要去讀書中心就把去的時間記錄下來，離開前再添上離開的時間，像上下班一樣，天數一多，桌曆上就寫滿了時間，沒有斷連的時間很有成就感，更激勵自己每天都去讀書中心。去的時間也不論長短，目前最短紀錄是二十分鐘XD最長是下午兩小時晚上兩小時共計四小時，那一天就會覺得自己特別厲害。去那邊就做一些有意義的事情，不然在家誘惑太多，只會打電動看YT。
這個做法很棒!! 我之前每日漸深的時候也是這樣做，每天都會記錄在日記上，少一天都會覺得怪怪的🤣🤣
必須說Buchi 講培養習慣來達成目標講得最好！！一個重點最後歸納清楚👍（現在就去看床頭那本書📖
去年意外養成喝水習慣 飲料戒掉了（手怕冰工作時會把Podcast重複聽幾遍 很有用👍
無意間看到旁邊的電子琴，想到自己新年新希望，就是要培養音樂的能力！😆
我還在練習中wwww
我都會念經，念經時就在旁邊放一杯水，念經時邊念邊喝，久而久之就習慣喝水，不會想喝飲料了。（我以前飲料重度成癮，一天要喝兩罐）
很有幫助！我想訓練跑步真的就是想著綁好鞋帶就可以回家休息了（但當然都會去跑一下...然後越跑越多😆
習慣～
我就是那個計劃寫完就放在旁邊的人XDDD去年年初寫的計畫大概執行到5月份就中斷了，年底還找不到寫計畫的記事本，完全不知道塞去哪裡，甚至連計畫的內容都忘得差不多了...今年!!!!!一樣計畫好了希望至少能有點起頭哈哈哈
謝謝Buchi分享：D希望我今年能考上理想的大學😆
期待Buchi的穩定上片和開會員😆
剛好想培養運動的習慣，會嘗試用這個方法來試試，希望大家都能成功🥰
要增加廉傑 要先掛一個有自己的帆布在廁所的上面(X
今年的新希望就是上課不遲到哈哈哈哈哈😂
這個影片，感覺 好味小姐 的 阿斷 也非常需要😆
原子習慣的精神展現
請問Buchi你說的都對會更新嗎 真的好愛聽你們的podcast(≧▽≦)
好久沒看到林辰的IG限時更新(？) 終於看到我最近的狀況，除了上班，休假日會遇到為什麼我現在沒有目標，甚至是想要做的事情都沒有動力去做到QQ
有時候找到一個新的動力 比維持還困難QQ
希望今年國考上岸:'(謝謝Buchi的分享！
聽起來很像我昨天才看完第六章的《原子習慣》
沒錯!!大推原子習慣!!!超好看一定要看完~~~
謝謝buchi的分享 給我了一個方向之後會在多嘗試看看~~猜猜我的聯絡方式 猜到有獎😂
方式就是只許一個新希望，而且是很簡單的那種，這樣達成率就來到100%了(喂~)
這好像「你說的都對」的第20集
專業的喔🤣
我都是有意識的打開遊戲app 😂
也歡迎大家可以去讀一下〝原子習慣〞這本書，對大家培養新習慣會有很大的幫助
原子習慣真的是太讚了!!
😍
每次都可以看到你ww
養成一種好習慣、或者戒掉一種壞習慣，好像第3天總會是一個崁 🤔
我聽說是七天耶🤣
看完之後才發現，這不就是《原子習慣》的內容嗎 XD
沒錯~榮登我今年最愛的一本書! 一定要去看!!
我今年要紫娃紫變 算嗎😅
努力就能做到!! 努力賺錢...
所以～要平均多久上一片？🤣
從小習慣開始....先試著一個月兩三部🤣🤣🤣
@@LinBuchi 又要賭一下嗎🤣
如果想改掉滑手機的習慣是不是只能把手機丟掉 QQ
也可以每次要做重要事情的時候就把手機放超遠啊😆
@@LinBuchi 好>< 希望今年能考過教甄！謝謝你～～
不管Buchi是不是準時發片，一直都很喜歡Buchi這種很貼合大家現實生活的樣子，不會硬要包裝自己，也會一直鼓勵自己進步，超級喜歡的唷~
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總覺得好像還是多多少少該學一點才對得起自己的工作哈哈哈
耶，感謝Buchi把之前podcast的內容更具體化的拍成影片啦！也因為聽你的podcast而去《原子習慣》這本書，我會先從『養成喝水』的習慣開始：）
真的，每次在決定每天一定要做某件事多長時間，到最後常會變疲乏然後就慢慢放棄了
把他變成習慣 就會忘記那種疲乏感~加油
希望林辰老師能在台灣交通每年死3000人議題上講解台灣交通怎麼了，甚至遭多國政府旅遊在交通方面的旅遊警示，今年來的廢除待轉去、提高速限等議題
我也在努力養成習慣，我要自己每天都去讀書中心
我準備了一個漂亮的桌曆放在讀書中心，只要去讀書中心就把去的時間記錄下來，離開前再添上離開的時間，像上下班一樣，天數一多，桌曆上就寫滿了時間，沒有斷連的時間很有成就感，更激勵自己每天都去讀書中心。去的時間也不論長短，目前最短紀錄是二十分鐘XD最長是下午兩小時晚上兩小時共計四小時，那一天就會覺得自己特別厲害。
去那邊就做一些有意義的事情，不然在家誘惑太多，只會打電動看YT。
這個做法很棒!! 我之前每日漸深的時候也是這樣做，每天都會記錄在日記上，
少一天都會覺得怪怪的🤣🤣
必須說Buchi 講培養習慣來達成目標講得最好！！一個重點最後歸納清楚👍（現在就去看床頭那本書📖
去年意外養成喝水習慣 飲料戒掉了（手怕冰
工作時會把Podcast重複聽幾遍 很有用👍
無意間看到旁邊的電子琴，想到自己新年新希望，就是要培養音樂的能力！😆
我還在練習中wwww
我都會念經，念經時就在旁邊放一杯水，念經時邊念邊喝，久而久之就習慣喝水，不會想喝飲料了。（我以前飲料重度成癮，一天要喝兩罐）
很有幫助！我想訓練跑步真的就是想著綁好鞋帶就可以回家休息了（但當然都會去跑一下...然後越跑越多😆
習慣～
我就是那個計劃寫完就放在旁邊的人XDDD
去年年初寫的計畫大概執行到5月份就中斷了，
年底還找不到寫計畫的記事本，
完全不知道塞去哪裡，
甚至連計畫的內容都忘得差不多了...
今年!!!!!
一樣計畫好了
希望至少能有點起頭哈哈哈
謝謝Buchi分享：D
希望我今年能考上理想的大學😆
期待Buchi的穩定上片和開會員😆
剛好想培養運動的習慣，會嘗試用這個方法來試試，希望大家都能成功🥰
要增加廉傑 要先掛一個有自己的帆布在廁所的上面(X
今年的新希望就是上課不遲到哈哈哈哈哈😂
這個影片，感覺 好味小姐 的 阿斷 也非常需要😆
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請問Buchi你說的都對會更新嗎 真的好愛聽你們的podcast(≧▽≦)
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有時候找到一個新的動力 比維持還困難QQ
希望今年國考上岸:'(
謝謝Buchi的分享！
聽起來很像我昨天才看完第六章的《原子習慣》
沒錯!!大推原子習慣!!!超好看一定要看完~~~
謝謝buchi的分享 給我了一個方向
之後會在多嘗試看看~~
猜猜我的聯絡方式 猜到有獎😂
方式就是只許一個新希望，而且是很簡單的那種，這樣達成率就來到100%了(喂~)
這好像「你說的都對」的第20集
專業的喔🤣
我都是有意識的打開遊戲app 😂
也歡迎大家可以去讀一下〝原子習慣〞這本書，對大家培養新習慣會有很大的幫助
原子習慣真的是太讚了!!
😍
每次都可以看到你ww
養成一種好習慣、或者戒掉一種壞習慣，好像第3天總會是一個崁 🤔
我聽說是七天耶🤣
看完之後才發現，這不就是《原子習慣》的內容嗎 XD
沒錯~榮登我今年最愛的一本書! 一定要去看!!
我今年要紫娃紫變 算嗎😅
努力就能做到!! 努力賺錢...
所以～要平均多久上一片？🤣
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@@LinBuchi 又要賭一下嗎🤣
如果想改掉滑手機的習慣是不是只能把手機丟掉 QQ
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@@LinBuchi 好>< 希望今年能考過教甄！謝謝你～～