Как терпеть СТРАДАНИЕ и БОЛЬ от учёбы?
HTML-код
- Опубликовано: 5 фев 2025
- Мой телеграмм-канал: t.me/real_educ...
====================
Человеческое развитие - это боль, страдание и истощение. В учебе, как и в любой нашей деятельности, мы можем выгореть и потерять интерес к получению новых знаний. Но что делать, если из-за школы уже хочется выйти в окно? Откуда ученику взять силы, чтобы дожить до летних каникул?
#образование #школа #университет #советы #развитие
Иногда отдыхая ты находишь в себе неожиданные таланты, например мой путь: играл в игры -> программирование -> геймдизайн -> пиксель арт -> создаю свои игры. (Я раньше и представить не мог, что могу сочетать свои гуманитарные и технические способности одновременно, но тут игры дали мне шанс)
А я даже монтаж не способен нормально сделать🥲🥲🥲, зато шахматы и тетрис в Power Point я смог сделать ( ну типо там на автомате начается игра )
возраст ваш?
Удачи в ваших начинаниях. Не многим людям это удаётся
@@ДенисАхмедов-д3я Спасибо, но учитывая, что у меня слабая форма аутизма, будущее мне не светит
@@ИсламЛелюкаев Это вы зря так про себя. Многие успешные люди имели признаки спектра аутизма (Альберт Эйнштейн, Чарльз Дарвин, Билл Гейтс)
Я рисую и пишу уже почти 10 лет. Из рассказов ничего не вышло, зато уже 6 лет пишу книгу, над которой очень тщательно работаю. Это действительно помогает. Я хоть и не учусь, но писательство и рисование, для меня, лучший способ отдохнуть после смены или трудного дня. Даже спать ложиться проще.
Venom
Здорово. Надеюсь что книга получится прекрасной
Как будет называться , когда выйдет, про что?:)
Ох, как рад,что я не один такой... Тоже так отдыхаю😅
@@DipilotErhaton одна из серии книг про мою Вселенную))(
Наша учительница по русскому буквально говорит что мы ДОЛЖНЫ (именно обязаны) вообще забыть про нашу личную жизнь, учить по 3-4 стиха в неделю и каждый день решать решебники.
💀💀
Много хочет)
Пропиши ей двоечку 👊, может успокоится
Отвечаю, если бы у меня была такая училка, то я бы из принципа делал только минимум, просто потому что она никто и она не может решать будет ли у меня личная жизнь или нет
она учитель советских времен который вернулся с пенсии только для того что бы учить наш класс. Если ее тронуть эфект будет такой же как если ты курицу убьешь в скайриме.
Честно скажу, самый лучший способ расслабится это смотреть твои видео, ведь ты спокойно и не хуже учителей рассказываешь. Ты словно психолог для нас
Крутая Ава любители 1 канала оценят👍
Он же говорил что у него что-то типо педагогического образования, учителем не пошёл
Он работал в школе, насколько знаю учителем английского языка в Москве.
После уволился и начал снимать Ютуб на тему образования)
Каждый ролик смотрю)
@iknink1689 @nonerYeS я в курсе, что он сдавал экзамены для соцгума и устроился учителем. Я выразил свое мнение, потому что он идеально объясняет. Он лучше толкает речь обо всем, чем на скучных Разговоров о "важном".
@@Zlodey_Bo Да как ты смеешь разговоры о важном важны!
Нам дают куча бесполезных предметов и от этого устаём
Так не только в школе. В универе мало того что материала больше, так еще и ... Как на счет такого сценария: Ты учишься на инженера по радиоэлектронике, но почему-то в расписании основы бизнеса, а преподы по профильным дисциплинам слабоваты в этой самой дисциплине, да еще и забивают на образование студентов в угоду своих личных причин, которые вас не касаются ? Как на счет преподов, у которых есть универсальный ответ на любой вопрос "читайте книжки" ? В общем если вы идете в универ за дипломом, то лучше идите в подземный переход.
@@nekoman7576философия + психология на тракториста
@@nekoman7576сори, но основы бизнеса нужно людям
Многие хотят начать свой бизнес в том что любит
Отучившись на инженера, многие люди не захотят идти ещë учиться ради основ бизнеса🔥🔥🔥
И еще по 7-8 уроков накидвают.
Бедненькие школьники, тяжело им учиться. В университете таких сразу отчисляют. Если кому-то тяжело учиться в школе, то идти учиться дальше, я не вижу смысла. Только деньги родителей потратите на платное обучение (на бюджет такие нытики не поступают)
Заканчивается все хорошее, а вот некоторое плохое остаётся на всю жизнь...
ну хорошее тоже может сохранится на всю жизнь, только хорошее можно потерять если не сохранять его, а плохое иногда вообще не теряется
Жить по другому надо
@@Q28ye8qhjeksbssILKKпроще сказать чем сделать, образ мышления человек меняет только после реально серьёзных потрясений, а они редко когда оказывают положительное воздействие на психику.
1:50 лол, я думал, что у меня тупо выгорание от учëбы, но я уже больше 2 недель сижу дома и отдохнувшим себя вообще не чувствую, а приближающейся учëбы боюсь как огня. Походу отдых мне уже не поможет.
Если у тебя стабильная тревожность от конца выходных и начала учебы, возможно, у тебя тревожность от того, что ты ничего не делаешь просто. У меня такая же хуйня всю жизнь, постоянно тревожно если Я ничего не делаю, а впереди что-то ждёт. А когда в потоке дел сижу, уже легче жить становится
Понимаю,я всё время чувствую себя напряжённым даже не вспоминая о учёбе,но стоит только вспомнить,будто Вьетнамские флешбеки ловлю сразу
@@эээжлгекошкодевочка Спасибо мистер психолог👍 Пойду попробую
Тоже самое.
Тоже самое. Честно говоря, думала что я одна такая
Просто дело в том, что школа имеет мало общего с обучением, учеба - это когда ты получаешь новые полезные знания и навыки, в которых ты видишь ценность, школа же - это просто формальное выполнение бессмысленных заданий ради галочки, раньше я был отличником, жизнь казалась ужасной, а сейчас я скатился на 2,3 по большинству предметов, начал учить только то, что мне интересно - математику, физику и химию, как итог мой уровень знаний по математике на уровне универа, при том, что я только в 8 классе
@@ggggggshsj это очень круто, бро
Ты случайно не меня описа́л?
Красава 👍
Представляю, как ты будешь писать корсовую в универе без умения нормально пользоваться вордом(этому учат на информатике) и с трояком по Русскому языку.
Я на работе таких подчиненных вижу, которые не способны отчет из трех предложений написать, делающих ошибки в словах. С каким же я удовольствием 15 раз заворачивал придурка, который писал рапорт на отпуск, я его брал и возвращал на переделку, так как там были ошибки с самого слова "Рапорт", которое он написал через "а" - "Рапарт".
@@doctorowl2004Вордом можно даже обезьяну научить пользоваться. Если надо будет, можно за 2-3 научиться пользоваться
Я считаю что старшее поколение слишком пофигистично относится к проблемам с выгоранием и депрессивным настроем молодого поколения
И это очень, очень плохо
Лічаць што мы ім усё павінны
Так они то тут при чем? Это твои проблемы, сам с этим и справляйся, никто тебя за уши тянуть не будет. Пора уже взрослеть и самостоятельно обращаться к специалистам 🤨
у совковых этого в образовании никогда и не было поэтому для них это остается лишь шуткой(депрессия)
@@v-vendetta2992каким образом подросток может обратиться к специалисту если является несовершеннолетним и не имеет карманных денег? Очень сомневаюсь что родители, те самые взрослые, которые так халатно относятся к психическому здоровью помогут ему с этой проблемой, они скорее прямо как вы оставят его один на один с собственными проблемами, которые самостоятельно решить не получается. Родители должны помогать своему чаду справляться с такими трудностями и не оставлять его один на один с волнующей его проблемой.
@@v-vendetta2992 так проблема в том что некоторые взрослые буквально за уши тащят, к примеру у меня в школе интерната была воспитательница которая один раз брала меня за уши и таскала к кабинету русского языка (я был в 7 классе). В итоге решили проблему пеоеводом в другую школу.
1:58
я бы с радостью построил колайдер, если бы это освободило меня от домашки и всей школы в целом, потому что постройка коллайдера это новый опыт который может быть интересен, добавит в жизнь смысла ведь коллайдер реально полезен, и хоть как то бы разнообразило жизнь
Имба
Интересно как коллайдер поможет в повседневной жизни?
@Яра_Василько коллайдер даёт информацию дополняя науку, а улучшение науки улучшает многое, и это делает нашу жизнь комфортнее и возможно дешевле
@@Яра_Василько он даёт информацию которая дополняет науку, а развитие науки развивает многое, в том числе и то что делает комфорт более комфортнее и доступнее(дешевле)
ЧТо бы построить коллайдер надо ПОНАСТОЯЩЕМУ учиться не один год.
Да бл я и так "от выходных до выходных живу" по словам других.Прихожу домой после школы,иду в художку(не брошу.это мне нравится.единственная нормальная часть жизни). Прихожу домой позже родителей(они где-то в 17:40 уже дома).Пишу домашку,половину тупо не делаю.Ложусь спать.и всё. Все активности за всю неделю это то,что я с собакой хожу утром гулять.я даже свой город не знаю кроме номера дома моего и названия улицы и квартиры.каждый день по одному и тому же маршруту.Дома даже уже нет этого ощущения "уюта" и "комфорта с безопасностью".В выходные я в сб в школе,потом организм вырубается с 15:00 до 21:00.а в вс я драю всю квартиру потому что я же девочка и делаю дз на понедельник.
Это уже не день сурка, это день сука. Сочувствую
а драить всю квартиру это не задача родителей? а домашку на понедельник можно делать в субботу (ну тут сложно с 21 по 22 сделать ВСЮ домашку на понедельник)
@dreamyt652 проблема с дз в том что большая часть учителей выставляют домашку в воскресенье(
У нас уже все родители ругаются и класс рук тоже.
А про квартиру..ну блин они ничего не делают(я про родителей).В субботу и воскресенье они отдыхают. А Я же "не устаю" и мне "не от чего уставать,все через это прошли и ты терпи.".И мне ещё просто часто противно жить в квартире где грязно😭
@@PurpleFisha еп... а че ничего родаки и кл руководители не решили, если они уже ругались?
ты пробовала показать им всю домашку? или хоть раз заставить их её решать (после твоего решения естественно)
про "не от чего уставать" - твои родители застряли в 90-ых, тогда было СОВЕРШЕННО другое образование, если тогда было по 5-6 уроков с понед по пятн, то сейчас по 7-8 уроков с понедельника по чуть-ли не ВОСКРЕСЕНЬЕ + они забывают про выгорание, тем более что они в субботу НИЧЕГО не делают, попробуй заставить их сделать что-то из своей рутины за пк (например, заполнить таблицу, или покапать в шахте в майне), в общем надо их попробовать заставить почувствовать твое выгорание
Слишком неистовейшая жиза, вообще странно что такая проблема и в принципе положение в жизни затрагивает так много школьников в снг; мы вроде все с одного завода, а вроде про нас никто ничего особо не говорит(
Глеб, ты говоришь про способы отдыха от учебы, но откуда брать время на этот отдых, когда времени нет даже на здоровый сон?
реально,откуда на всё это брать время
Скипайте учёбу. Если очевидно, что какой-то предмет или учитель не способен вам дать ничего полезного - скип
@@Varlamovvv +
Осознайте, что после учебы таких мариванн в вашей жизни не будет. Никогода
@@Varlamovvvесли бы все было так просто.. За это можно и по шапке получить
Как блогеру, который параллельно обучается в школе, обязан сидеть по 7-8 уроков, делать видео каждый день, это видео может мне помочь 👍
Выгорание - штука жесткая, особенно, когда ничего не получается 🤐
Бро нихрена себе откуда столько подписчиков ? Впервые вижу тебя и интересно
Ого. Обычно заместо такого оборота речи как у тебя люди пишут "Нн с галкой" 😅@@Fredrico-u4w
Какое выгорнаие у роблоксера
Это не болезнь мозга, а скорее болезнь души
нет, душа это то что по настоящему видит и ощущает картину при прохождении через неё информации чем бы она не была, и делает выбор если он не строго предсказуем
а выгорание это именно болезнь мозга, а точнее не мозга, а информации в нём,из за чего мозг выдаёт сам себе и душе такое
Души не существует
@@Pl4T0N душа есть если что
@@Anton_Bunny покажи
@@Pl4T0N А?
В миллиард раз лучше чем мотиваторы и семинары. На 3 часовых семинарах о тайм менеджменте и успеваемости мне не только не сказали ничего нового, но и рассказывали много нерабочих в реальных условиях методах.
Огромное спасибо!
Психическое истощение ещё хуже 👍
согласен...
Здесь без вариантов...
Ребята из школ России, вам безусловно тоже тяжело, но вот в вузе по направлению "педагог технологии (труда)" бесполезных предметов столько, что петля уже не выглядит как пугалка, а как выход. Терпения вам всем, надеюсь, министерство просвещения сожрёт само себя и мы будем нормально учиться и учить.
Я учусь в обычной школе и художке. Домашки всегда было много. И вот, чтобы отвлечься я начал шить игрушки в смешанной технике. Сейчас, я стал спокойнее, и даже начал немножко зарабатывать на продаже игрушек. Так что, творчество очень помогает
Молодец чел 👍🏻
@Fort4geek спасибо
Мне лично помогает использование правила "Если проблема решаема - не стоит паниковать. Если проблема не решаема - то и не стоит начинать паниковать"
Нужно все принять как данное, единственное что должно вас растраивать, вводить в состояние тотальной апатии - это новость об вашей скоропостижной кончине, все остальное неважно, и решаемо.
Ещë выгорание может усугубиться из-за того, что мальчикам не дают особого права взять перерыв от учëбы (из-за армии), и поэтому с усталостью после экзаменов прëшься зачастую хоть куда, лишь бы отсрочка была.
Так за академ год не забирают (пока), как правило, берут чтобы болячки лечить, но если за провал сдачи академдолга, то да военкомат ОЧЕНЬ будет заинтересован успеваемостью студента
Ну... Из способов отвлечься у меня остаются только игры но они лишь задерживают неизбежное. Бег мне противопоказан так как после 4 минут бега (мой максимум) давление поднимается до 150 а хобби которые я пытался найти лишь усугубляло положение и заставляло меня чувствовать бесталантным куском дерьма. А при учёбе в универе у меня возникает то же чувство беспомощности как и при искании хобби. Иногда я даже ловлю себя на мысле, что я какой то брак, который ни к чему не может приспособиться.
я тебя понимаю,у меня тоже маленькая выносливость.Стоит побегать меньше 5 минут,и я уже устал.Но с творчеством у меня всё хорошо.Все свои рисунки меня очень устраивают.Пробовал даже нарисовать фурри бойкиссера(мне очень понравилось:)).Игры сильно помогают мне отвлечься от проблем.Так что советую больше рисовать.Да я понимаю тебя не устраивают свои же работы,но это пока-что.Потом тебе будут нравиться что ты делаешь и ты не будешь чувствовать себя бесталантным.
@@black_sprunki188 А я делаю презентации или анимации в Power Point, но глядя на ютуберов, кажется что я ничтожество, несмотря на то, что я довольно хорошо их делаю, но я даже банально не могу сделать shorts или длинное видео, так как не умею владеть монтажом. Мне уже даже любимые вещи не приносят радости или удовлетворения, пользу может и приносят, а так я видимо уже выгорел. Я отличник, но уже все надоело, мне бесят случаи когда учителя обвиняют меня в том, что я не делал ( сигарета в батареях может быть "он"; или просто когда обвиняют без причин: У нас чел на уроке не выключил телефон и учитель начал нервничать и сказал, чтобы все встали у кого был айфон звук просто был таким, сначала учитель мне доверял, но так как в 10 классе всех дебилов взяли, которые даже не могут адекватно себя ввести они решили меня кинуть, а потом на следующем уроке меня заставляют клясться, в том что не у меня телефон зазвенел, а один "добрый" человек специально решил всех потянуть за дно, и всем включая меня поставили два я исправил, но уже понял, что тем лучше ты относишься к другим, тем больше они садятся на шею, вне зависимости хоть одноклассник, хоть учитель. Спасибо хотя бы, на том что мне не прилетает из-за фамилии.
Кем же тебе противопоказан бег? Рост давления при беге - это нормальный процесс. Скорее ты просто сдыхаешь так как не умеешь правильно тренироваться.
@@doctorowl2004 Пришел сюда специалист и под каждым комментарием написывает
@@doctorowl2004 Например?
Я включаю многочасовое видео звука камина и метели за окном, очень комфортно становиться. Такое я включаю и во время обычных посиделок условно в дискорде, а также и во время учёбы. Важно чтобы звук был приятным, это может быть ещё звук дождя, звук моря и т.д.
Сам я работяга, учусь заочно. Работа 5/2 и выполнение учебных задач по вечерам даёт о себе знать. Берегите себя.
Люди внимание список того что мне задали на новогодние каникулы : русский 9 номеров ( причем не маленьких ) , алгебра геометрия и статистика а сумме 36 , литература 3 произведения надо выучить ( скажу спасибо учительнице литературы , эти произведения маленькие ) готовится к полугодовой и ещё к 4 кр
Нам 10 номеров по математике, 5 больших пересказов по литре, на 4 страницы, и 3 больших номеров по русскому.
+ два параграфа по истории не малых, и ешё английский, 4 номера, а каникулы у нас длятся неделю, осталось 2 дня до начала новой четверти, а мне ешё русский и историю с математикой надо делать:(
Братики, а вы в каком классе?
@@progr6171 8, мне уже 15 лет, что меня расстраивает.
@@artemka678 Мне не задавали, но я чувствую себя мусором, учитывая что я пошёл в школу на год позже и уже должен был быть в 11, а не в 10. Тупо из-за того, что я в детстве был овощем ( память была плохой, даже стих не мог запомнить,простые математические действия не мог сделать). За последние 5 лет я стал намного умнее и талантливее, был двоечником или троечником 1-3 класс, а уже буквально в 5-10 классе стал отличником ( могу делать презентации, считать в уме и т.д. память стала в разы лучше), но просто уже ничего не приносит удовольствия: снял сложное видео, а здесь ютубер в 1000 раз легче видео снял, только из-за умения кратко и быстро сделать и благодаря навыкам монтажа получил не 60 просмотров как я, а 10 к - 1 лям.
Держись , молю тебя...
Когда у меня либо выгорание либо дипрессия я просто пишу своим двум друзьям.Понятия не имею как,но даже от самых простых слов все становится норм,спасибо им огромное😊❤
7:11 Я пишу стихи. В блокноте уже около 50. Скажу честно, вдохновение приходит редко, бывает трудно придумать рифму.. Да, это маленькие проблемы, но их можно преодолеть.
Мои стихи нравятся людям, меня просят написать сборник! Но шанс на это такой же мелкий, как мышь которая умерла под горой из исписанных листов неполучившихся произведений..
Любое хобби имеет трудности, взлёты и падения, и кучу времени. Но если оно по настоящему тебе понравится - на трудности будет наплевать(отчасти).
Да, от учёбы отвлекает. Меня расслабляет. Кому не нравится как я пишу, прошу не докапываться.
Понимаю, я фанфики пишу, закончил только один, остальные пишу по чуть-чуть, но реально нет не желания не вдохновения, когда есть мотивация, то не могу подобрать слов, даже если предполагаю как развить сюжет, а ещё лень, чтение учёьа и тд. Думал на каникулах напишу, но весь нг просидел в телефоне😂
@ТимурПильников-н1е Удачи вам и вдохновения!🤍
@yanka_tet_ спасибо
Можешь написать 1 стих в комменты? Интересно стало
@@--U.N.K.N.O.W.N-- У меня их больше 50. Этот я начинаю, но дальше четверостишья не продвинулась.. Хотела написать про шахматы, но выходит какая то хрень(
"Однажды, под куполом белого света,
Нарушится мир что не стоит запретов.
Два короля, разодетые в мантии,
Взлетят над доскою, начав свои партии."
Когда готовился к экзаменам ,было очень тяжело местами, и в тот момент я играл в разное , но из за фигового интернета не всегда получалось расслабиться, поэтому я комбинировал рисование и игры и это на самом деле очень помогло.
Я постояно устаю, даже времени нет нормально отдохнуть....Я устала...Просто устала стараться.(простите, мне нужно просто выговориться, я не могу держать весь этот груз в душе)
Я тебя конечно все понимаю... У меня тоже самое , как и у тебя.. Но терпимо 🥲
Теперь ник понятен
Спасибо большое за поддержку! Я хоть и студентка химфака, но советы просто прекрасные!
Ох как я хорошо понимаю автора, когда он рассказывал о способе против выгорания, а именно играть в игры. В школьные дни мне это к примеру очень даже помогало
Пришел со школы, щас поиграю, в рейтинг, друга позову...
В школе как в универе - много дисциплин, куча домашки. Но порой такое токсичное общество подростков гораздо хуже универа...
Но то, что мне действительно давало расслабиться - моё порой жуткое и неестественное творчество, которое буквально выдаёт крики моей беспокойной души.
полностью поддерживаю тебя. Ксажелению это во многих школах, а верхушка этого не хочет исправлять. Вчера на телевизоре на РБК был момент, где этот дядька рассказал куча про образование, а сегодня он все это опровергает, хотя то что говорил он ранее это правда. Вывод делайте сами
Спасибо за совет!
когда школу закончила, это был праздник. самое худшее время моей жизни. после школы еще два года не могла заставить себя пойти в колледж, работала, отдыхала морально. я ненавижу учёбу, а школу в особенности. сейчас учусь в колледже, и тут многим проще, к счастью.
Незнаю как остальным, но мне помогает контент мэйкинг. Раньше я просто делал мемы, делал из них гифки и сохранял как стики в тг, а щас я начал делать огромное видео с пересказам мюжета серий игр метро. Работы ещё много
Как канал называется?
@vanillkadream38 на этот выкину
Я живу от сна до сна. Каждый раз вставая в университет или делая гору усрс единственная вещь, которая меня двигает - факт того, что после всего дермища и упражнений в бесполезности я пойду и засну. Единственное, что выбивает из этого цикла - зал. Даже если ты пришел туда абсолютно убитым, физически и умственно, выходишь в итоге пустым. Пустота в разуме, пустота в теле. Это прекрасное ощущение. Сейчас ищу такие же 'субституты пустоты' , ибо одного зала маловато будет. Электрогитару купить что ли.
Спасибо, очень полезный материал, особенно перед экзаменами
Моя тактика: просто нечего не днлаю на дом и занимаюсь своими делами
Ладно, всё не настолько плохо, что то я дома то делаю, но я это делаю скорее по ходу дела, утром перед школой, на перемене, вечерком и как то получается, что делать ничего не надо, да и учёба даётся мне легко, я просто слушаю на уроках, поэтому от программы не отстаю+успеваю учиться в муз. школе, рисую, вяжу, занимаюсь музыкой отдельно.
Проще говоря делаю что хочу, а если что то надо, то по ходу дела.
Всем удачи❤
Очень качественный видос, обязательно попробую способы!
Спасибо за видео, как раз нужна была эта инфа
Без Видео Игры наверное многие бы вышли в Окно.
Самый лучший способ отдохнуть от школы: заболеть (главное не перестаратся)
я целый декабрь просто кашлял...
вообще прям вот реально не переставая..
оно само произошло...
а сейчас кашляю когда вспоминаю, что в школу уже в четверг.ып
ып
ыл ыв
у
йу
й
к
к
Как же я хочу вернуть чувство удовольствия от игр и каких-то достижений:( Повседневные проблемы есть, пока нету школы....ненавижу этот цикл.
Вроде бы в Петербурге есть куча психологов, но я ещё за 3 года так и не нашел понимающего и слушающего не на отъебись. У меня ещё аллергия на некоторые препараты для успокоения(успокоительные), как же тяжко жить с нестабильной нервной системой. Такое предчувствие будто я обязан знать всё, но ведь это не так почему некоторые преподаватели так глупы и зная что мне нахер не сдалась география, биология заставляют учить их предмет на 100%, жду пока начнут исправлять систему образования и делать не всякую хуету(разговоры о важном, билет будущего и т.п.).А возьмутся за распределение нагрузки
Очень люблю кататься на велосипеде ( на заднем ) ваще кайфую от этого и обо всем забываю когда под жесткий фонк едешь по улице, жалко только что щас зима(
Эээ, братишка, приезжай к нам в краснодарский край. С кайфом покатаешься, заодно в грязи подрифтуешь!
НЕНАВИЖУ БЕГАТЬ, то что меня реально расслабляет это танцы. Найдите тот спорт который нравится вам и тогда вы будете получать от него искренние удовольствие
Очень хорошие советы жаль что 3 из 4 я уже испробовал 1 я забил болт на расписание 2 хоть я играл очень много в разные игры я утратил к ним интерес 3 попытался создать канал на Ютуб понял что делаю фигню 4 я ещё не пробовал но думаю попробовать может благодаря бегу я смогу вернутся к спокойной жизни и снова снимать видео
Блин, у antochi как будто получилось снять всё по-новому. Мне такой формат понравился, продолжай дальше
7:25 нашёл себе что-то типа творческого хобби. Ура, теперь выгорание еще и из-за него...
Что ж, спасибо за очередной приступ мотивации исправить свою жизнь, насколько долговременен эффект посмотрим, но список дел на завтра я себе составил. 🤝
Как хорошо что уже окончил школу
помогите!!!
@borugashi помогите!!!!
@@borugashi сам себе помоги😢
у нас есть 5 уроков которые ОБЯЗАТЕЛЬНЫ (это НЕ внеурочка, их у нас нет), с понедельника по пятницу у нас по 6-7 уроков, а в субботу 5.
Меня спасает ТОЛЬКО то, что у нас лучшая учительница по русскому и литре, мы постоянно говорим на отдоленые темы, она нам постоянно дает конфеты (2-3 конфеты на 1 уроке, и мы их едим потом весь день), при этом мы хорошо знаем её материал, а домашка всегда легкая (кроме каких-нибудь стихов).
Если бы не хорошие учителя, и хороший отдых за пк, то я бы сгорел, из за дз, дэдлайнов по игре (я РАЗРАБОТЧИК бл*ть), но с этим я уже решил, поэтому рил, хороший отдых, и хорошие сверстники все решают! надеюсь видео кого-нибудь вдохновит на успехи 🥰
изм. : мне 12 лет, почти 13
ОтдАленные, проверочное слово ДАЛЬ.
Эхх, приятно но одновременно и грустно видеть по настоящему живых людей. Люди с 9-11 классов вам позавидуют, насчет колледжей не знаю, так как пока сам еще в школе "учусь"
Самое больное - это осознавать, что конкретно ты и конкретно сейчас этого изменить не можешь. Может в будущем люди вроде Antochi поспособствуют этому, но не сейчас. А до терпеть всю школьную жизнь еще надо.
Бег можно заменить велопрогулками, горный велосипед отлично подходит, стоит начать с коротких дистанций (до 3 км в одну сторону) и продолжать, это поможет держаться в форме, как минимум накачаете ноги и руки, но руки если только будет стараться ехать 30+, особенно в городах руки накачаете только в путь
Спасибо за новое слово.
Начало 3:30
У меня буквально депрессию диагностировали, но родители говорят из-за телефона:)
Родаки шарят
А еще если домашка очень легкая ее можно сделать в автобусе или машине(подходит тем кто живет далеко от школы)
Про компьютер мне помогло, когда я вернулся к учёбе после ярких зимних канникул и я чувствовал себя пустым, будто жизнь остановилась. Потом я поиграл и вернулся в норму. Я забыл тревоги от школы и снова готов к учёбе.
9:41 когда этот чел падал так легко на душе стало
пхахаха
Моя проблема это если я начну отдыхать, у меня начнется это «Блин за 15 минут я бы смог бы до конца СПИСАТЬ математику» Да, именно списать. Хоть я и не в 7-11 классах или же даже в колледже/универе, я списываю в 5 классе, не потому что мне лень, я нечего не понимаю и отстаньте от меня. А потому-что я устаю, я уверен не было бы домашней работы я бы с радостью бы ходил в школу и приходил домой, спокойно покушав, начав заниматься своими делами. Я не говорю что домашняя работа плохая, она помогает повторять, но я считаю она уместно когда ученик что то пропустил или же завтра работа и учитель дает домашнее задание чтобы ученик сделал его и все повторил! Я отличник, я списываю домашние задания, даже списывая я чувствую себя уставшим потому что когда ты списываешь и изменяешь текст чтобы это походило на собственную работу последнее о чем ты думаешь, как бы получить новые знания.. Завтра закончатся каникулы, мне придется вставать в 6 утра чтобы успеть в школу к 8 часам, бессмысленное поднятие с утра пораньше, здесь не работает правила «Кто рано встает тому бог подает» Это глупость, это может сделано для младших классов, чтобы родители отвели детей. Но уже в 5 классе ты самостоятельно можешь дойти до школы. Есть школы у которых уроки в 9! Это нормально, мой друг ходит в такую школу, он спокойно проснулся без будильники в часов 8:00-8:30, поел, помылся, причесался, повторил что надо и пошел в школу. Для девочек работает такое же правило только может они встают в 8 часов, помылись, поели, сделали макияж,причесались, повторили и пошли в школу. Живу с выходных до выходных, также с каникулами. Но перед этими каникулами кроме итоговых контрольных работ, безумное количество проверочных тебя ждет ещё ВПР/ОГЭ/ЕГЭ. Ладно ОГЭ и ЕГЭ + ВПР в 4 классе они нужны для выпуска, но дальше в 5-8 классах, не знаю как работают зачем то нужен ВПР, от которого не будут зависеть оценки, но родителям это не объяснишь и ты будешь сидеть с утра до вечера в полусонном состоянии думать «Боже, зачем мне это надо. Мало того что я сдал все нужен и этот цирк?»
Для пятиклассника текст написан очень хорошо 👍
а как называется такое ощущение, когда ты чувствуешь себя станком по переработке бумаги в бумагу испачканную чернилами, причём от этого ты не чувствуешь сильную усталость и это даже не сильно бесит, просто не чувствуешь себя человеком, чувствуешь себя частью тупого завода который ничего полезного не производит?
а как назвать чувство, когда хочется что то сделать на каникулах, и у тебя есть на это силы и время, но при этом всегда всё время тратится на отдых потому что после каникул отдыха будет мало?
Это типичный признак отчуждения труда по Карлу Марксу, почитай если интересно.
Я если чё ваще не коммунист но отчуждение труда и его последствия мы видим каждый день
@@ДанилАнцифер а причём тут коммунизм?даже в коммунизме немалая часть(даже большая) делает однообразную работу на заводе как манипулятор, но я говорю не об этом, а о чувстве себя как бессмысленной бездушной машины
@FedorTheUser ещё раз говорю просто прочитай. Оговорку про коммунизм я сделал чтоб ты не подумал что я с томиком Ленина ношусь как с библией. Просто прочитай что такое отчуждение труда все твои эмоции вызваны именно им
@ДанилАнцифер а ок
Школьник
Про тайм менеджмент, к примеру есть задача и не сразу можно понять сколько она займет времени, да и это зависит от вашего состояния и настроения так что планироыание времени может быть динамичным
4:16 - красным - самую важную задачу, а зелёным - менее значимую. ИМХО, да, красный цвет акцентирует внимание, однако это цвет тревоги. А зелёный - успокаивает.Я бы посоветовал, по возможности, избегать красного цвета, так как он лишь повысит уровень стресса от невыполненной первоочерёдной задачи
"Что? Чего мы улыбаемся? Ну, мы не можем повлиять на проблему, поэтому пофек"
Господи. "СТРАДАНИЕ" "БОЛЬ" от учебы. Какие громкие слова.
Не, учеба - это конечно не бегать по полю одуванчиков.
Учеба - именно когда ты учишься, а не скипаешь её - в Российских школах - это чаще попытка найти способ как бы сделать посложнее. Школьник приходит на учебу, отучивается свои уроки с понедельника по пятницу(хотя мы и по субботам учились), после чего идет домой и всё оставшееся время предоставлен себе и парит голову скорее родителям, которые задаются вопросами "чем он(а) там сейчас после школы занят(а)". По итогу не особо важно делал ребенок уроки дома или не делал. Наверное подавляющее большинство учеников не выполняет дз и мир не рушится, в конце концов они так же приходят на своё ЕГЭ и сдают его или не сдают и уходят ещё после 9го класса.
Школьной работы как таковой нет. Есть только уроки и какие-то мероприятия, которые подогнаны под уроки, но такого, что бы ученики там вели хотя бы стенгазеты, концепции старост, внеурочной школьной деятельности - это вообще нет.
Посмотрите на образовательную систему Японии или Кореи - наверное это вообще АД? Ведь там реально ученик практически целый день в школе с самого утра. Вот например в Японии детки там и убираются и обедают, при чем там нет СТОЛОВЫХ где им готовят, там суммарно 2 месяца каникул за весь год - всего МЕСЯЦ летом. Школьная форма - ОБЯЗАТЕЛЬНА, деток постоянно перемешивают ежегодно и это не говоря уже о 12 классах последние 3 из которых - ПЛАТНЫЕ, домашние задания на каникулы - задают не только по литературе "на лето", которую в итоге никто(чаще всего) и не читает и делать её обязательно. И это с учетом, что несколько лет назад была реформа образования, которая сбавила нагрузку с учеников в некоторых аспектах.
Поэтому, простите меня, но учеба в россии с занятиями по 45 минут без внеурочки до половины второго, постоянные школьные каникулы между четвертями, а так же ТРЕХМЕСЯЧНЫЙ отпуск - это вполне достатошно, что бы эмоционально разгрузиться для ученика и в целом не напрягаться в течении учебного года. Это вообще на самом деле смех.
Истинно так!
Всегда думал, что при беге кислород идёт в мышцы, а не в мозг.
Нифига, какое необычное и прикольное превью для твоего канала
У меня ещё хуже
Я могу выгореть от хобби
Классно, да?)
Жиза
Пацаны,я вас понимаю!
@ да…а я тебя😉
Чувак, я тебя сочувствую 😔
Я пишу фанфики..
*Спустя несколько месяцев*
Я выгорела и пишу ради читателей Которые у меня остались
1:58 как не иронично, но создание собственного языка - это то хобби, которое помогло мне избежать выгорания
Можно увидеть что-нибудь на этом языке?
@dowlso Dɔ kudúmu Izrail fhifod bózhɔ ɛ́le mfálag ky skurí bɔ́ngokva, mɛg fi békelfi ki ra keregag Yakov bhikyd skurí bɔ́ngokva (32 стих библии)
@@dowlso Dɔ kudúmu Izrail bhifod bózhɔ ɛ́le mfálag ky skurí bɔ́ngokva, mɛg fi békelfi ki ra keregag Yakov bhikyd skurí bɔ́ngokva (32й стих библии)
@dowlso Dɔ kudúmu Izrail fhifod bózhɔ ɛ́le mfálazh ky skurí bɔ́ngokva, mɛg fi békelfi ki ra keregag Yakov bhikyd skurí bɔ́ngokva
@@dowlso бля, комм не отправляется, с другого ака попробую отправить, если выйдет
Меня каждая секунда там душит. Только общение спасает. Не было бы домашки да подготовки к экзаменам был бы я рад
Не ты один
Хорошо что я начал заниматься паркуром, буду бегать по чаще а не только по выходным
По направлению физмат, 11 класс. Честно, но, чтобы расслабиться, расписываю какую-нибудь задачу по физике (не шаблонную парашу из ДЗ - важное уточнение). Обожаю разбирать какие-то явления или вопросы, которые сам же и ставлю, с помощью изученных законов.
В школе, помню, расписывал свой Индивидуальный Проект таким образом. Проект не приняли, а записи продолжил строчить. До сих пор захватывает внимание.
Физика - прекрасный предмет, пока не превращается в бюрократическую мусорку из терминов, выученных и зазубренных до дыр, и канцеляризмов, от которых уже хочется сброситься.
Да, нужно готовиться, предмет сложный и т.д. Но подобная гиперболизация проблемы лишь всё усугубляет и вводит в тоску. Поясни для эксперта так, вот так, а этого нет в кодификаторе, это расписать, нет так нельзя говорить, вот как надо.
Жаль...Убивается желание изучать предмет...И я понимаю тех, кто бросил его на этом этапе.
Я как школьник полностью полностью это подтверждаю, пример: Каждый учитель считает что его предмет бл… самый важный. Я это еще не говорю когда нас после школы на 20 минут задерживают ( у каждого конечно есть доп. Занятия) Короче -11/11 Сожженных клеток мозга- никому не советую (обожать, и уважать школу).
А еще чуть не забыл 7:20 мое хобби это готовить и в War Thunder играть:)
Спасибо 🙏
Что мне помогает расслабиться и забыться это послушать грустную музыку или спокойную,пишу книгу около 2-ух лет, и это мне помогает
Это всё отлично. Только вот частенько родители думают по-другому.
Здесь больше зависит от родительской позиции, чем от самого подростка.
У меня дошло до того, что когда родители включают подкаст (Чтобы я с сёстрами проснулся) я услышал там не подкаст, а первая мировая на пальцах. Потом я и во-все чуть сознание не потерял за дз...
Вот это я понимаю контент, кайф. У меня возник такой вопрос: На моем SafePal кошельке хранится USDT и у меня есть seed фраза.(burden blossom seven myth melody hawk broccoli accident know middle during industry). Может подскажете, как отправить их на Bybit?
Речь директора перед первоклассниками:
-"Человек может получить всё что угодно... Если он готов пойти на жертвы... С вашим поступлением была дана клятва: у вас не будет ничего. Ваша участь-быть в неведение.
Лишь амбиции будут направлять вас во тьме невежества. Те клятвы, что вы принесли, те обещания, которые дали-они только ваши. Учёба, которой вы занимаетесь, станет вашей свободой. Нервы, которые вы теряете, станут вашей судьбой. А наградой, станет лишь боль, которую вы обязаны терпеть! И когда вас настигнет ЕГЭ -вы столкнётесь с ней лицом к лицу!
Идите со мной ученики..."
9 уроков в день (9 класс) и отсутствие компа - заебись😃👍
Если учитывать то, насколько фигово я переживаю абсолютно всё и как хорошо запоминаю эту фигню (+ была куча говна, от которой у меня уже психушка реально поплыла. Мы к доктору ходили, а родителю хоть бы хны). Денег ни на что нет, ибо ипотеку и ЗП учителя никто не отменял, а из-за как раз работы учителя меня заставляют делать музыку/изо/дкп, которые я не понимаю что делают в 8м классе. Сильнейшая качельная бессонница в купе с полушизой дают о себе знать. Единственное что мне помогает - настольные игры (компания собирается раз в 2-3 недели, так что не вариант), книги (от которых у меня уже - 3 зрение), вдохновение (редкое), друзья (1 настоящий-реальный, 1 настоящий-нереальный (голос в голове обрёл сознание) и знакомые) и ещё по мелочи. Ещё есть спорт, но я уже устал от постоянных занятий, а уйти мне мама запрещает, мол стану бревном. Ещё музыкалка, благо последний год, но везде найдут где прикопаться. Сам бы с радостью всем этим занимался, и не надо деньги на кружки тратить + сам распоряжаюсь временем, но "гос-доп-образование лучше самодеятельности".
Про папу вообще молчу, он тот ещё шутник...
В общем единственные вещи, что могут помочь мне?:
1) Друг(зья)
2) Побегать-попрыгать (было бы время)
3) Тот же самый тайменеджмент (уже есть, но не помогает)
4) ТвОрЧеСтВо
Интересно, правильный ли я сделал самоанализ и высер внутренних переживаний?... Надо будет подумать...
Спасибо.
К счастью, я не один сталкиваюсь с подобными трудностями.
Для меня тяжело вставать каждое утро, часов в 8-10 и идти по морозу или метели в школу, а после изучать и зубрить не понятно что, и не понятно зачем. Я понимаю, что если не использовать знания, то они забудутся. Но для того, чтобы получить эти знания, мы тратим годы, а иногда и десятилетия своей жизни.
Слышал мнение, что это нужно для развития мышления. Но зачем мне думать о логистике XVI века? Почему в школах так мало времени уделяют изучению нашего мира с точки зрения экономики? В моей школе, например, на это отведено всего 35 минут в неделю. Почему мы не изучаем основы бизнеса или рынка и маркетинга? Где обучение финансовой грамотности? И зачем нам знать о склонениях, падежах и других тонкостях русского языка, если после школы мы их не используем (за исключением редких случаев)?
Бессмысленность всей этой системы постепенно сводит с ума. И в прямом смысле слова, выживают не все...
Не могу не согласиться с этим видео целиком и полностью. Однако все эти советы (кроме бега, хочу начать, но не могу себя заставить), работали ровно до 9 класса и поступления в шарагу. В 9-ом классе из-за ОГЭ была такая бешенная нагрузка что чем ближн были экзамены тем сильнее я забывал самые начальные и простые задания + несколько совершенно не лояльных учителей, которым казалось приносило удовольствие нас мучать. А потом мой тайм-менеджмент пошёл вообще к чертям собачьим во время поступления и после того как я поступил. Ибо не успели закончиться экзамены мы с родителями как курицы без голов бежали подавать документы в шарагу, а там ещё и медкомиссию надо было проходить и собирать анализы, а после поступления вообще наступил кромешный ад, тебе втюхивают на первом курсе 10-11 класс при этом лояльных преподов из всей пачки было от силу 2 + неадекватные одногруппники, с которыми были соверешенно расхожие интересы. Меня перестало вообще что либо интересовать ибо темп в шараге стал сумашедший, а последующие курсы вообще напоминали настоящую пыточную где лояльных людей вообще не было, где любого могли смешать с экстрементами, а те кто пытался показывать зубы их быстро выбивали (это в переносном смысле). И тут получается нагрузка + сумашедшие и непредсказуемые темпы. А потом когда я сдал диплом я пошёл в армию, откуда вернулся пусть и закаленным, но вообще отвыкшим от нормального отношения человеком. Сейчас для у меня практически всё вызывает отвращение, писательство которое давало мне расслабление я вообще больше притрагиваться не хочу, художество у меня идёт крайне скачкообразно и то, если я забываю что я это делаю ради денег. Тут ещё сверху тебе на мозги капают родители, что нужно работать лучшн и получать больше денег, чтобы приобрести базовые блага для существования: дом, машина, еда. Сейчас тоже творчество у меня вызывает тоже отвращение и лютую черную зависть, когда я смотрю чужие работы. Про игры я тоже говорить не хочу ибо играя в игры особенно в с людьми, я стал не любить людей лишь больше и после игры я выходил крайне опустошенным и раздраженным, потому что всегда стремлюсь к победе, нежели к удовлетворению. Возможно у меня депрессия, возможно у меня также СДВГ, может я просто разгельдяй, утверждать ничего не буду, ибо психотерапевтра и психиатора я не посещал и не знаю буду ли я это делать, ибо боюсь последствий.
Честно говоря,я выгорела уже ко всему.Мало того что по учёбе у меня дохрена,у меня скоро экзамены,так меня и дома пилят,мол,помогай пока не сдохнешь,в итоге я домашку вообще под утро делаю,а сплю ну как получится.Игры мне уже не доставляют того удовольствия,что раньше.Творчество тоже,ибо кто-то да скажет,что мои фантазии и "рисуночки" это всё бред,и мне пора заняться чем-то серьёзным и повзрослеть
Домашние задание - ад
Я делаю дз по 4 часа минимум😢
Хотя само задание могу сделать за 30 минут примерно.
Но досехпор не могу понять, то где 30 меридиан (инет не помогает)
У меня было выгорания в девятом классе. Каждый год учёбный вставал в 8 утра от криков мамы до двух часов сидел в школе, потом практически остальной день делал дз и приходилось при маме читать вслух книги, стихи которые завадали. В 8 классе начал выгорать по немного, а в девятом класс я полностью выгорел практически не выполнял дз и ксчастью в этом классе моя мать не проверяла дз моё и мог наконец-то нормально отдохнуть.
Плюс мне приходилось в последних классах начал писать в дневнике неверное дз или уменшать, чтобы уменшить нагрузку, ксчастью моя мать верила на слово что я писал в дневнике и не проверяла.
Расскажу свою историю о том, как я научился кайфовать от школы.
В общем сейчас я в 10 классе и мне нравится ходить в школу, как так получилось? Начнем пожалуй с далекого прошлого. Когда я учился с 5-8 класс, то я конечно не страдал выгоранием или того хуже депрессией, но школы капец как боялся, постоянно было страшно о ней думать, и дело даже не в том, что был плохой коллектив или что такое, нет, коллектив наоборот был у меня очень прикольный) у меня был самый тяжелый класс в плане поведения(постоянно срывали уроки, ругались с учителями, веселились и тд), т.е. было очень весело находиться в этом коллективе. Страшно было именно от того что нужно опять идти учиться, потом дз, а там еще и контрольные и так каждый день, при том, что учился я на 4 и 5. Еще добавлю, что в классе я был самым обычным пацаном, особо с одноклассниками после школы не тусовался(конечно бывало иногда), на уроках себя вел прилично, и возможно именно это имело вес в моем отношении к школе, ведь по факту каждый мой день в школе - это сплошная рутина, где каждый новый день - одно и тоже. Но все изменилось, когда я пошел в 9 класс. Я немного за лето успел повзрослеть и мне стало гораздо интереснее развлекаться и прикалываться, именно это оказало большое влияние на то, что я прям хотел уже пойти в школу после летних каникул. Но как я считаю самое большое влияние на меня оказал тот факт, что 9 класс - это последний год, в котором я буду учиться со своими одноклассниками (почти все решили уходить после 9, за исключением меня и пары человек). В общем на дворе сентябрь и начало 9 класса. Вот тут и началось все веселье! Этот год прошел очень классно, я ходил в школу с большим удовольствием и желанием, каждый новый день мы что-то вытворяли, кайфовали со всего и просто ЖИЛИ МОМЕНТОМ, для тех кто сдает огэ в этом году, скажу, что огэ, как бы мы его не боялись, на самом деле вообще оставил у меня только положительные воспоминания, даже там ученики что-то умудрялись исполнять + очень классно было коммуницировать с людьми в туалете, все хотели друг другу помочь с ответами и это было классно! Вот уже на дворе конец июня - вручение аттестатов…конец легендарной эпохи…
Очень грустил по своему классу, но понимал, что провел год как надо! И я сделал вывод, который озвучу в конце данной истории.
В общем 10 класс ( в котором я сейчас). Пришло в мой класс много людей из параллели, с других школ, ну и пару человек из моего класса. Мой новый класс кардинально отличается от прошлого тем, что в моем бывшем классе учились люди, которым было все равно на школу, в связи с этим они творили беспредел на уроках, от себя добавлю, что за этим было весело наблюдать. А мой новый класс состоит в основном из тихих, спокойных и умных людей, за исключением нескольких человек, которые действительно пришли УЧИТЬСЯ. Можно сказать что два этих класса являются полными противоположностями друг друга. В общем что хочу сказать, судя по опыту в 9 классе, я также пошел в 10 с большим желанием, и даже не смотря на то, что мой класс довольно спокойный, я с компанией своих одноклассников стараюсь делать что-то веселое в школе ( разумеется в пределах разумного ). Все это непосредственно для того, чтобы были какие то теплые воспоминания о школе не только до 9 класса, но и до 11. В общем что я хотел донести до вас даже не смотря на то, сколько ненужной воды я вылил😂. Просто научитесь ценить то, что имеете, вроде банальные слова, но они значат очень многое (это относится не только к школе, а ко всему), ведь сейчас вы не кайфуете от школы, но наступит день, когда вы работая, будете вспоминать об этом ЛЕГЕНДАРНОМ, и БЕЗЗАБОТНОМ времени, а если не будет что вспомнить, то осознаете, что не ценили то время, но осознав будет уже поздно. И, второе, что я хотел до вас донести - это то, что нужно просто видеть во всем только хорошее, ну вот даже поставили вам 2, не нужно сразу уходить в себя, сделайте вывод, проанализируйте свою ошибку и в следующий раз просто ее не допустите. Я надеюсь что данная история кому-то поможет понять что во первых жизнь одна и она не вечная, во вторых - мы начинаем ценить что-либо только тогда, когда мы это теряем, и в третьих, что даже в самом плохом есть что-то хорошее. Ну, а кто то может найдет что-то для себя
9:00 не уверен, что фул гайс расслабляет😁😁😁
Зато не дота
С середины 9 и по 11 класс выгорания начали случаться довольно часто.А учитывая ,что у меня реального времени отдыха было 6 часов или меньше (это от 2-х якобы выходных) времени на отдых не было.Школьную программу давно пора заменить.Потому что она видит не учеников со своими желаниями и усталостью, а роботов ,которые будут выполнять то ,что им зададут....
6:19 а разве это не нагружает чрезмерно мозг? Ведь если, например, после школы сочинять какие-то свои рассказы, то тебе будет приходить море хаотичных идей и мыслей, которые начнут забивать тебе голову, мысли об этом занятии станут тебя отвлекать, и в целом, в голове будет какая-то каша
Одно дело сыграть в какой-нибудь матч в игре, к примеру, в мини-игру в Майнкрафте, которую ты через пять минут забудешь, отвлечёшься от повседневности и дашь мозгу отдохнуть. И совсем другое заниматься делом, о котором ты будешь слишком много думать: это и картины, и музыка, та же своя литература и так далее
Надеюсь, я понятно выразил мысль. У меня есть желание дописать свой рассказ, но чувствую, что это будет сильно нагружать мозг и из-за этого я наоборот буду уставать, что возможно только сильнее усугубит ситуацию, приведя к выгоранию. Поэтому, этот пункт какой-то спорный
У меня есть свой рассказ, не подумал об этом, но я думаю если есть мысль как продолжить или ты уже его делал. Все легко придет в голову и также забудется!
Действительно, если учиться непрерывно, не зная о личной жизни своей хоть что-то, то можно окончательно съехать с котушек и стать самим не своим из-за «мёртвых» мозгов.
Моя собственная альтернатива:
Играть не могу - пишу код, но за то решаю задачи по матеше(самые тупые и базовые, порой даже из 5-ого класса).
Рисую.
Пробывал бегать - хрень, очень помогает ходить - просто песни бава или лололошки и кайф. (У меня где-то 5 разнях маршрутов, я их иногда комбинирую) Хожу не больше полутора часа в день.
Таймменеджмент - узнал недавно и круто.
Порой так надоедает писать в блокнот задачи, поэтому ходьбу заменяю фильмом. (не так раслабляет, но кайф)
В 9-ом классе школы.
P. S.: Это не мой распорядок дня, а просто то, что я поменял в нём.
6:10 на этом моменте я думал будет реклама
ЗНАААЛ БЫ ТЫ НАСКОЛЬКО ЭТО ВАЖНАЯ ТЕМА, СПАСИБО!
Хохохо, куча бесполезной домашки. Во будет неприятно узнать этим людям, когда они поступят в университет. Там домашки раза в 5 больше, по непрофильным предметам особенно, сам обучаюсь в вузе, сейчас на 1 курсе. Времени, чтобы пойти погулять или поиграть, нету от слова совсем. Уже не помню, что такое расслабляться. По 14 часов занимаюсь просто потому что делаю дефолт дз по предметам . Так что крепитесь и терпите. Это только начало
6:30 именно так я понял что буду дизайнером.
К сожалению меня отговаривают родственники тем что это "неприбыльно и никому не нужно", а жаль.
Все же предпочту остаться на своем.
(Из их предложений по работе это вахта и завод, другого пока не слышал))) )
4:42 тот момент, когда даже играя в игры я постоянно ловила себя на мысли, что занимаюсь сейчас не тем, чем надо и тревожилась ещë сильнее.🫠
Ну и сами игры вовсе не успокаивали, а наоборот: сложные уровни или большое количество обязательных/побочных квестов всегда триггерят.🫥
В конце золотой слова, Глеб
Когда хочу отвлечься от чего-либо, я рисую комиксы.Когда готовился к ОГЭ, помогало расслабиться(да и сейчас помогает)
Пришел посмотреть новый ролик и узнал что ютуб можно свернуть в плавающее окно случайно что-то сделав на экране
Скажу мне пригодилось от предметов только мелкое количество заданий это щитать ( +,-,*,:) читать, писать а другие предметы они не сильно важны если вы конечно не учёный хочу сказать делайте то что вам получается а другой пусть вам в голову не тревожит и удачи вам в будущем