Por que o Trigo Moderno Está Arruinando Sua Saúde │ Dublagem - Dr. William Davis

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  • Опубликовано: 4 фев 2025

Комментарии • 144

  • @gauderiolibertario7529
    @gauderiolibertario7529 Год назад +46

    A regra é básica para uma boa saúde e alimentação :
    "DESCASQUE MUITO MAIS, DESEMBALE CADA VEZ MENOS."

    • @Alexandre...1975
      @Alexandre...1975 9 месяцев назад

      Fato.

    • @Radovid666
      @Radovid666 3 месяца назад +1

      Compre o trigo planta e descasque ele, assím poderá maçerar o trigo na hora pra comer

  • @grazielacoelho1775
    @grazielacoelho1775 Год назад +140

    Gente, precisávamos de um vídeo com " o que comer", o que não faz mal, o que de fato é saudável... Cada dia mais difícil escolher alimentos. Obrigada por tanto conteúdo.

    • @supernutridos
      @supernutridos  Год назад +36

      Graziela, sua observação, é de fato, muito importante. Gratidão por comentar :)

    • @flaviiobarbosa8409
      @flaviiobarbosa8409 Год назад +32

      Simples, é só comer o mais natural possível

    • @WellFlemming
      @WellFlemming Год назад +29

      Funciona assim a cabeça do humano. Sabendo o que é problema irá procurar a solução. O que complica é que ainda 90% da população ainda não se tocou do que não pode fazer ou comer e acha que é normal muito do que não é normal e aprendemos em canais como esse. Aumentando o conhecimento da maioria, aumenta a demanda de comida mais saudável, aumentando a demanda aumenta onde encontrar e abaixa os preços. E automaticamente diminui o que faz mal e diminui a necessidade de farmácias, remédios, especialistas em fio de cabelo por exemplo etc... Veja por esse lado. O que deve se comer é a comida cada vez mais orgânica e com menos agrotóxicos e menos industrializados possível. Aí tu entram no supermercado e percebe que só tem 3% do que é saudável...

    • @Lucy-Padme
      @Lucy-Padme Год назад +22

      É só ir no sacolão, e não no mercado pra comprar comida. Ir ao mercado só para comprar produtos de limpeza, higiene, e olhe lá...até esses produtos são cheios de química nociva à saúde.😩🤦🏻‍♀️

    • @WellFlemming
      @WellFlemming Год назад +9

      @@Lucy-Padme de preferência orgânica, exigindo cada vez mais sem agrotóxico ou sem defensivo agrícola.

  • @livia9760
    @livia9760 Год назад +36

    Eu percebi que quando eu deixo de comer massa, e como mais verdura e fruta eu acabo comendo menos e me sentindo satisfeita, eu amo isso

  • @adrianabarato1735
    @adrianabarato1735 Год назад +58

    Graças a vocês, comecei a selecionar os alimentos tirei o pão que foi muito dificil o leite eu ja nao tomava a anos, melhorei muito a constipação e estômago alto, coloquei omelete com temperos verdes, tomate picado pimentao, 1 ou 2 colheres de farelo de aveia com linhaça , 1 ou 2 frutas sempre alterando as frutas( banana, maçã, laranja, bergamota,) e um café preto com granola( feita por mim ( flocos de aveia, coco fresco, linhaça, chia,nozes, uvas passas,ou ameixa seca 1 colher de mel e canela).melhorei intestino, perdi gorduras localizadas e me sinto super bem.

    • @antoniojorgedesouzacampeir1137
      @antoniojorgedesouzacampeir1137 Год назад +1

      Parabéns, mas no mínimo vc faz parte da classe média né

    • @anarita6355
      @anarita6355 Год назад +5

      ​@@antoniojorgedesouzacampeir1137 No nordeste, pão não é o café da manhã, de pobres, da classe média, e ricos. Pão só é uma opção, e não é a principal/preferida.

    • @Userrrr7845
      @Userrrr7845 2 месяца назад

      ​@@antoniojorgedesouzacampeir1137 Kkkk a desculpa para não tomarmos as rédeas da nossa própria saúde e fazer a lição de casa e melhorar pra não depender das drogas farmacêuticas é sempre a mesma.... As indústrias que mandam no mundo agradecem e ficam satisfeitas em ver que os químicos viciantes que colocam nos produtos estão realmente funcionando 😂🤦

    • @Xamãhouse
      @Xamãhouse Месяц назад

      ​@@antoniojorgedesouzacampeir1137isso aí tem nada haver, da pra comer bem sem gastar muito

  • @rachellopes5230
    @rachellopes5230 Год назад +16

    Eu ganhei o livro barriga de trigo de uma amiga, muito bom quem lê não volta mais a comer trigo ou tudo que contém glutem

  • @axxelrogers
    @axxelrogers Год назад +36

    Parei de consumir glúten há um ano e as inflamações cessaram, principalmente as tendinites.

    • @supernutridos
      @supernutridos  Год назад +14

      Sensacional, o glútem presente no trigo moderno é um grande causador de inflamações pelo corpo. Sem falar que existem no trigo alguns compostos que atrapalham, e muito, o corpo no processo de absorção de algumas vitaminas e minerais. Parabéns :)

    • @Xamãhouse
      @Xamãhouse Месяц назад

      Aí sim estou nessa a 1 mês, mas de vez enquando dou uma beliscada em algo com glúten, tipo um pastel na feira fim de semana, ou num aniversário

  • @valeriabragasoares
    @valeriabragasoares Год назад +30

    Que maravilha de vídeo. Vivi 65 comendo de tudo, uns 14 ou mais, anos comecei a ficar muito mal, fiz 5 cirurgias, 4 cataterismos, passei a ter hérnia de hiato, síndrome do intestino irritável, intestino impermeável, gastrite e esofagite erosivo, doenças auto imunes como: hashimoto, hipotireoidite, artrites, passei por dezenas de médicos , centenas de exames, ate que uma "ginecologista " descobriu através de alguns simples exames de sangue que tenho total intolerância a lactose, caseína e o pior de glutem.
    Troquei toda minha alimentação, tem 2 anos, perdi 20 kg, e estou ótima, graças à Deus e a essa médica.

    • @kuruminlinux7955
      @kuruminlinux7955 Год назад +4

      Eu falo até hoje pra minhas irmãs e mãe fazer o teste de gluten pois elas estão morrendo tomando tantos remédios e tendo dores diversas, mas não adianta, preferem morrer do que parar de consumir gluten, ou arriscar fazer o exame e dar positivo.
      Eu sou celíaco e não tomo nenhum remédio, estou ótimo, mas mesmo assim elas preferem esconder o problema com remédios que parecem estar piorando a situação.
      É difícil ver elas morrendo e a gente não poder fazer mais nada.

    • @Memeado
      @Memeado 9 месяцев назад

      @@kuruminlinux7955 foda isso, tente convencer elas pra fazer o de glúten e o de lactose tb

    • @pollymarques7566
      @pollymarques7566 9 месяцев назад

      @valeriabragasoares Olá também estou nessa igual a vc estava fadiga todo dia me arrasto como se não estivesse descansado dores abdominal e hipotireoidismo também com gastrite mal a Bessa vou pedir ao médico os exames para ver se sou intolerante

    • @pollymarques7566
      @pollymarques7566 9 месяцев назад

      ​@@kuruminlinux7955eu estou nessa situação amigo mais estou indo ao médico essa semana e vou pedir oa exames para ver se sou intolerante mais tenho todos os sintomas e na minha família tem primos que descobriram já na fase adulta a intolerância ao gluten e lactose e já estão bem melhores dos sintomas

    • @Userrrr7845
      @Userrrr7845 2 месяца назад

      ​@@kuruminlinux7955bem vindo ao clube, somos muitos!! 😢 Idem por aqui. Rezemos para que eles que despertem do sono profundo que estão...

  • @Mdealves
    @Mdealves Год назад +30

    Parei de comer trigo, a mais de 5 anos! Estou liberta!!!

    • @aramlig-f4p
      @aramlig-f4p 4 месяца назад +1

      @@Mdealves Glória a Deus eu faz 35 dias que tirei o glutem

    • @Xamãhouse
      @Xamãhouse Месяц назад

      Tô a um mês sem, não tá sendo muito agradável, mas vou continuar, as inflamações já diminuíram um pouco, espero ver mais melhoras

  • @paty_pepper
    @paty_pepper Год назад +21

    Esse livro era pra ser lido por todos, é mt bem explicado.
    A gente passa a entender pq hj o trigo não é saudável.

  • @Xamãhouse
    @Xamãhouse Месяц назад +1

    Nossa tirar o glúten causa tudo isso, não acredito, por isso fiquei tão mal, tirei faz quase um mês, melhorei a alimentação pra melhorar da saúde física e emocional, não ficava sem um pão com café de manhã, por algumas semanas, nada do que eu comia me dava saciedade, agora já está melhorando, quero nunca mais me viciar nisso denovo

  • @lilianwallerstein1524
    @lilianwallerstein1524 Год назад +5

    Meu Deus!!!! Precisamos compartilhar esse vídeo para todo mundo saber e exercer uma pressão para que esse tipo de trigo não circule mais. Isso é criminoso!!!

    • @Alexandre...1975
      @Alexandre...1975 9 месяцев назад

      Bom se fosse fácil assim. O sistema TODO está corrompido. Grandes empresas, Governo, OMS, ONU. Nada escapa. Você já assistiu o documentário do óleo vegetal daqui do canal. 🤔
      Como o Governo, em conjunto com grandes empresários e cientistas, demoniaram na época a banha, para poder introduzir os óleos vegetais. Tão prejudiciais a saúde. 😢

  • @danielbastos729
    @danielbastos729 Год назад +12

    Muito bom ! Após descobrir o mal que o trigo moderno causa deixei de consumir e hoje me cinto bem melhor, as dores no estômago passaram e estou muito mais saudável.

  • @LLCosst
    @LLCosst Год назад +7

    Façam um vídeo sobre o poder do jejum 😊

  • @glayksonr.rodrigues3119
    @glayksonr.rodrigues3119 Год назад +5

    Desenbalar menos e descascar mais, de preferência orgânicos. Pesquisa o que a população comia até 1900 e faça o mesmo, só acrescenta o que for de fato nescessário, inclusive suplementos. Lembrando que assim como o trigo, alguns alimentos consumidos no passado eram bem diferente dos de hoje, apesar de terem o mesmo nome, como é o caso dos embutidos.
    Algumas dicas: Carnes e ovos de animais mais saudáveis possível, óleo de coco, azeite, ghee, banha de porco, hortaliças e frutas, amêndoas e nozes, batata doce, mandioca (macaxeira), iame, quinoa e amaranto, linhaça e chia, Kefir, etc.
    É sempre bom observar as reações do corpo ao comer qualquer coisa, mesmo o que no geral seja saudável, para alguns pode ser prejudicial.

  • @erikateixeira6162
    @erikateixeira6162 Год назад +15

    Tenho Doença Celíaca. Até o diagnóstico cheguei à desnutrição. Há 21 anos não como nada com trigo.

  • @josydefatimaruasaraujo5872
    @josydefatimaruasaraujo5872 5 месяцев назад +3

    Estou liberta do trigo, minha vida mudou ❤

  • @artaronlopes
    @artaronlopes 11 месяцев назад +3

    Passei pelo período de abstinência mas durou quase 1 mês foi dureza e ainda consumo as vezes 1 pão, sempre evito, quando consumo sinto me fraco e me dá fome é horrível tbm a sensação estomacal e os gases.

  • @davidmarinhodacostarodrigu1078
    @davidmarinhodacostarodrigu1078 Год назад +5

    Seus vídeos são muito bons . Infelizmente é raro encontrar tais informações sob o trigo nas grandes mídias. Obrigado.

    • @Alexandre...1975
      @Alexandre...1975 9 месяцев назад

      Ajude compartilhando com amigos e familiares esse vídeo. 👍🏾

  • @mariateresinhabortolettoch7505
    @mariateresinhabortolettoch7505 Год назад +6

    Tirei o trigo da minha alimentação 👏👏

  • @aramlig-f4p
    @aramlig-f4p 4 месяца назад +2

    Eu tirei o glutem fazem 35 dias cansei de sofrer a mais de 10 anos com Aerofagia cãibra intestinal ma digestão vómito e noites sem dormir com dores.

  • @efigenio9785
    @efigenio9785 7 месяцев назад +1

    Essa informação dos efeitos que podemos sentir ao abrir mão do trigo é muito importante pois poderiamos achar que estamos fazendo um mal para o corpo!

  • @Matheus_JG
    @Matheus_JG 2 месяца назад +1

    Te chamam de louco quando se comenta essas coisas mas tá certo é o cidadão todo inflamado pesando 1/4 de tonelada. Informação é poder, esses é que sobreviverão!

  • @paty_pepper
    @paty_pepper Год назад +8

    Esse livro é maravilhoso.

  • @marcodesousalago3703
    @marcodesousalago3703 Год назад +14

    Esse Doc é otimo, já assisti e também todos os Docs do canal.
    Olha, sou fã desse canal! Trigo, leite, açúcar e etc de ultraprocessados, faz tres anos que me afastei dessas coisas. Não vou dizer 100% mas 90% é certo. Os 10% que faltam é o inevitável da conivência social!
    Valeu Super nutridos 🤗🌹🙏🏻🙃😍

  • @osmarvaldirdedavid7406
    @osmarvaldirdedavid7406 3 месяца назад +2

    Tenho esse livro.😊

  • @aionambarreto8879
    @aionambarreto8879 Год назад +8

    Muito boa as informações, são necessárias para fazermos as nossas escolhas diárias.

  • @alexandreborges777
    @alexandreborges777 Год назад +16

    Esclarecedor. Pena que com tanto conteúdo importante, as pessoas preferem as baboseiras. Parabéns pelo canal. Não me canso de dizer isso. 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @cristaoconsciente4930
    @cristaoconsciente4930 Месяц назад

    Esrou lendo esse livro fantástico

  • @marciareginapereira9738
    @marciareginapereira9738 Год назад +9

    Muito obrigado Deus abençoe esse canal 🙏🏻

  • @toninhorodrigues5128
    @toninhorodrigues5128 Год назад +2

    Canal top!!!conteúdo top!!!👏👏👏👏

  • @therezinhaleandro2312
    @therezinhaleandro2312 Год назад +3

    Obrigada pelo vídeo, muito importante sabe...

  • @ecmdq
    @ecmdq 7 месяцев назад +2

    infelizmente as pessoas estão tão acostumadas com essas alimentações não saudáveis, que não se preocupam mais.

  • @faustolena2508
    @faustolena2508 Год назад +4

    Obrigada pela importante informação!

  • @TellesF
    @TellesF Год назад +7

    Excelente, como sempre ❤

  • @joaopaulosilvamelo7916
    @joaopaulosilvamelo7916 Год назад +3

    Acho que no segundo 0:26 seria engenhosidade ao invés de ingenuidade.

  • @MarcelNaberoTavares
    @MarcelNaberoTavares 9 месяцев назад +2

    Somente verdades . 👋👋👋👋 Parabéns pela matéria.

  • @Manu2023_
    @Manu2023_ Год назад +4

    Amo William Davis ❤

  • @adrianooliveira4829
    @adrianooliveira4829 Год назад +5

    Grato pelo vídeo!

  • @FamiliadeJesusCristo7
    @FamiliadeJesusCristo7 Год назад

    Vou compartilhar este vídeo nos meus canais do TELEGRAM!!!

  • @marciareginapereira9738
    @marciareginapereira9738 Год назад +4

    Já compartilhei 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @joaosilva-yo8ct
    @joaosilva-yo8ct Год назад

    Super Nutridos, Parabéns pelo conteúdo muito elucidativo e importante para as pessoas, nos aprisionaram nos grandes centros tiraram a possibilidade da sociedade produzir o próprio alimento para produzir pessoas enfermas e lucrar de todos os lados rsrsrs...
    Somos uma espécie dita inteligente vivendo um confinamento de certa forma voluntário que se confunde com zona de conforto.
    Gratidão por compartilhar esse conteúdo 🙏🏻
    👍🏻🍀

  • @marcioaraujo780
    @marcioaraujo780 Год назад +14

    E quanto ao trigo não anão (tradicional ou primitivo), ele não existe mais na natureza? Foi extinto?

    • @Ragnarr15755
      @Ragnarr15755 Год назад +1

      Não. Naturalmente a genética que não interessa é gradualmente eliminada até sumir completamente

    • @pedrobrandao9368
      @pedrobrandao9368 Год назад +2

      Existe o trigo espelta que não sofreu modificação genética. É difícil de encontrar.

  • @corintomartins5823
    @corintomartins5823 9 месяцев назад +1

    Bom dia.

  • @domjuandeperon
    @domjuandeperon Год назад +1

    Show.

  • @margaridagiao6160
    @margaridagiao6160 Год назад +4

    Adicionando o glisofato e outros venenos , a situação é péssima. Deixei o trigo, centeio, espelta e , mesmo a aveia q também não assim tão saudável....

  • @AntonioFranciscoxy
    @AntonioFranciscoxy Год назад +2

    Ótima informação! Parabéns pelo bom trabalho. *_+1 Like +1 Inscrito._*

  • @agatafunes7292
    @agatafunes7292 2 месяца назад

    Isso serve pra cerveja né?😢 Não consumo quase nada de trigo,mas a cerveja sim é gosto muito 🙆‍♀️🤦‍♀️
    Alguma dica??

  • @genescruz118
    @genescruz118 14 дней назад

    Saudações. Bom dia.
    Alguém sabe me informar se o Trigo GRANO DURO, é geneticamente modificado, como o trigo tenro convencional foi?

  • @Roberto-eq9wv
    @Roberto-eq9wv Год назад +5

    Eu falo q trigo no tempo de jesus Cristo era outro.ja esse taí tou fora?? Imagina ainda transgênicos?

  • @anag5144
    @anag5144 Год назад +2

    ❤❤❤❤ 👏👏👏👏👏

  • @Roberto-eq9wv
    @Roberto-eq9wv Год назад +5

    Adultos j é ruim imagina crianças?

  • @r.cordis8251
    @r.cordis8251 Год назад +4

    Boa tarde, o trigo sarraceno tem o mesmo problema?

    • @supernutridos
      @supernutridos  Год назад +11

      O trigo sarraceno, apesar do nome, não é um tipo de trigo. Na verdade, é uma semente de uma planta relacionada ao ruibarbo.
      Portanto, o trigo sarraceno é naturalmente sem glúten e não contém gliadina, que é uma das proteínas que compõem o glúten.
      No entanto, é importante lembrar que, embora o trigo sarraceno seja uma opção segura para pessoas com doença celíaca, ele ainda contém alta carga, e alto índice glicêmico - o que pode não ser interessante para pessoas acima do peso, ou com resistência à insulina.
      Pessoas saudáveis e ativas podem consumir com moderação.

    • @r.cordis8251
      @r.cordis8251 Год назад +1

      @@supernutridos então seria uma opção melhor para empanar um peixe ou "milanesa" de carne para "grelhar" com um fio de óleo de côco, evita o glúten e não utiliza os óleos vegetais tradicionais. E na preparação de um nhoque (ou neste caso seria melhor o amido de milho ou farinha de arroz?), entendendo claro a questão do alto índice glicêmico. Obrigado

    • @joaquimfigueiredo1112
      @joaquimfigueiredo1112 Год назад +5

      @@r.cordis8251 Tudo que é amido ( a maioria tem alto índice glicêmico) e as farinhas também, assim que entram no organismo iram glicose.

    • @r.cordis8251
      @r.cordis8251 Год назад +3

      @@joaquimfigueiredo1112 OK, mas o que tenho dificuldades é quando resolver comer um nhoque que eu saiba os que são vendidos são com farinha de trigo, as vezes margarina ou oleo vegetal tipo soja, girassol,, tudo que faz mal. Fazendo em casa fico em dúvida o que seria melhor: a farinha de trigo sarraceno, de arroz, amido de milho? vai engordar, sim mas será "mais saudável" que o pronto do supermercado, é uma coisa bem esporádica e na internet cada site tem valores completamente diferentes de indices glicêmicos.

    • @r.cordis8251
      @r.cordis8251 Год назад +3

      @@adventistasaudiolivros Na verdade a ideia é fazer mesmo de batata inglesa (ainda vou testar com a batata doce depois) só que além da batata, na massa é misturada a farinha, não sei se é para dar liga, não entendo.

  • @antoniocarlospedreiradeaze5844
    @antoniocarlospedreiradeaze5844 Год назад +2

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @andrearamos580
    @andrearamos580 Год назад +2

    É possível comprar um trigo mais organíco sem essas mudanças atuais que Jonatan tanto mal ?

  • @Selma-lt5rm
    @Selma-lt5rm 5 месяцев назад

    Infelizmente modificaram muito o trigo, isso se tornou perigoso.

  • @Roberto-eq9wv
    @Roberto-eq9wv Год назад +1

    Pesquisa aí alimentação viva com Carla Forster serviva 👍🏻 faz milagres na saúde 🙏 pesquisa

  • @MariaSocorro-pr8jg
    @MariaSocorro-pr8jg Год назад

    Como de tudo com moderação,pessoas q come muito fica doente até morre ,tudo na vida devemos ter controle

    • @anarita6355
      @anarita6355 Год назад +2

      Não faz mal comer muito, e sim comer errado.

  • @mariaprieto3413
    @mariaprieto3413 Год назад +1

    Pq muitas padarias os pizzaria não usam outra farinha? Como largar a farinha? Pães, bolos, tortas, pizzas?

    • @anarita6355
      @anarita6355 Год назад +2

      As pessoas comiam isso de vez em quando , agora é toda hora😂😂 .

  • @beninhalopes1012
    @beninhalopes1012 Год назад +3

    Nesse caso, podemos comer outros elementos com glúten, como o centeio?

    • @bartelega
      @bartelega Год назад

      Glúten não é nenhum demônio (Só pra quem é intolerante, o que é a minoria das pessoas)

    • @anarita6355
      @anarita6355 Год назад +1

      ​@@bartelegaUma minoria tem alergia, outra minoria tem intolerância, e a maioria tem sensibilidade, incluindo vc, vc só não sabe disso .

  • @CLAYTONIANKE
    @CLAYTONIANKE Год назад +1

    No lugar do trigo dá pra usar a aveia e o farelo de milho para fazer um bom bolo com bananas e até mesmo pão de aveia e milho.

    • @kuruminlinux7955
      @kuruminlinux7955 Год назад +1

      Sim, eu uso aveia da Vitalin e dá uma boa liga no bolo.

  • @am.pm.1982
    @am.pm.1982 Год назад +2

    Hoje pensei,cheguei a salivar imaginando como seria maravilhoso saborear uma macarronada 😋 aquela que a minha nona fazia na decada de 80 . Infelizmente não posso consumir mais nada que tenha trigo 🥹.

    • @anarita6355
      @anarita6355 Год назад +1

      Existem macarrões sem trigo.

    • @kuruminlinux7955
      @kuruminlinux7955 Год назад +2

      Pelo menos o macarrão sem gluten fica perfeito, sabor idêntico ao de trigo. Os melhores e mais baratos que consumo são Urbano e Renata.

  • @maykontornello5254
    @maykontornello5254 Год назад +2

  • @Nickmaldito
    @Nickmaldito Год назад

    Existe algum trigo q ñ seja tão nocivo para as pessoas ?

  • @leonirasouza3119
    @leonirasouza3119 10 месяцев назад

    Alimentos naturais não fazem mal a saúde. Deixe de abrir embalagens

  • @Luk1n403
    @Luk1n403 Год назад

    mentira seus frustrados