С ЧЕГО НАЧАТЬ ОБУЧЕНИЕ БАТТЕРФЛЯЮ? ДВИЖЕНИЯ ТЕЛОМ. УРОКИ БАТТЕРФЛЯЯ. УРОК 1 @ Swimmate.ru
HTML-код
- Опубликовано: 5 сен 2018
- Оставляйте ваши вопросы и комментарии, я обязательно отвечу!
Instagram Александра: / alex_prib
Instagram Евгения: / evgenylomtev
Плавание баттерфляем является наиболее сложным стилем для каждого пловца, всем необходима хорошая техника плавания баттерфляем и энергия для плавания. В Уроках Баттерфляя, Вы научитесь всем важным техническим элементам этого стиля плавания. Мы начинаем с обучения правильным движениям и положению тела, это очень полезно для постановки техники баттерфляя для начинающих. Еженедельно, Евгений Ломтев разбирает технические элементы, и после этого - Вы будете способны плавать баттерфляем на хорошем уровне.
Для более подробного обсуждения ваших вопросов группа в ВК: swimmate
Instagram: / evgenylomtev
#ПлаваниеБаттерфляем #Баттерфляй #ДвиженияТела #УрокиБаттерфляя
Группа в Facebook: / swimmate
Уроки Кроля: • КАК ПРАВИЛЬНО ЛЕЖАТЬ Н...
Уроки Брасса: • ПЛАВАНИЕ БРАССОМ: НАИБ...
Ознакомьтесь с нашими другими видео:
Техника плавания баттерфляй: • БАТТЕРФЛЯЙ: САМЫЕ ПОЛЕ...
Техника плавания кролем: • ТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ КРОЛЬ...
Техника плавания на спине: • КАК ПЛАВАТЬ НА СПИНЕ? ...
Техника гребка в кроле: • КАК ДЕЛАТЬ ГРЕБОК В КР...
Наши предыдущие видео техники плавания брасс:
Как правильно плавать брассом: • КАК ПЛАВАТЬ БРАССОМ? Н...
Техника удара ногами в брассе: • УДАР НОГАМИ БРАССОМ: К...
Техника поворота: • КАК ДЕЛАТЬ ПОВОРОТ? СК...
Поворот в баттерфляе: • ОТКРЫТЫЙ ПОВОРОТ ИЛИ П...
Техника старта: • ПРЫЖОК В ВОДУ: НАУЧИТЕ...
Платформа Swimmate.ru - swimmate.ru
Music:
MusicToday80
Epic Cinematic Background
/ epic-cinematic-background 
Спорт
Супер урок. Смотрю ваши уроки, Саша, уже почти год. После них бегу в спортклуб, где после разминки в тренажерном зале, иду в бассейн и стараюсь делать то,что увидел у вас в видеоуроке. Да, уже есть успехи. Честно говоря я думал, что научусь плавать этим красивейшим видом плавания( кроль,брас, спина это уже позади) за месяц , но оказалось, как вы и говорите, необходимо полгода и то еще есть трудности. Но главное, плаваю бассейн с хорошим выбрасыванием рук и захватом воды, что поначалу было очень трудным для меня. Стараюсь входить правильно в воду и вынимать руки из нее после . Следить за подъемом таза и работой ног. Трудности в том, что ноги еще не совсем вместе при ударе.Да и удара не всегда два.. Но зато в бассейне я ПОЧТИ в одиночестве плаваю дельфином и вижу восторженные взгляды посетителей у бортиков, в том числе и с" четвертой дорожки". А мне уже не мало лет и кроме бассейна хожу еще и в тренажерку..Еще раз большое спасибо .
Я тоже плыву, как и Вы говорите.. И тоже вижу удивлённые взгляды молодых людей, которые даже не пробуют плыть батом, а я плыву! Это здорово!👍🙋🇧🇾
самый красивый стиль если со стороны смотреть)
Один из лучших каналов с обучением технике ! Грамотно, лаконично, и емко...никакой "воды" )) Респект автору !
Отличный урок. Смотреть баттерфляй в исполнении чемпиона Александра Прибытка одно удовольствие. Мастерство высочайшего класса. Я пересматривала несколько раз, дух захватывает от этого зрелища.
упражнения на гибкость будут очень полезны
Здраствуйте Саша , спасибо за полезные уроки , буду ждать уроки гибкости , супир.
Доходчиво, ясно, информативно. Сразу хочется прыгнуть в бассейн и всё правильно выполнять. Спасибо!
Спасибо за прекрасное видео, стиль Саши можно сравнить с произведением искусства. С детства баттерфляй был слабым местом, пока не попробовала плавать с « заныриванием». Это дало расслабление и возможность собрать силы для гребка, перестала задыхаться, оказывается можно плавать медленно и «кайфовать».
Спасибо за классный урок! ++
Замечательный урок! В каждом слове ценная информация, пересматриваю, чтобы ничего не упустить. Видео - супер!
Ну грамотно и компактно.
Чрезвычайно познавательно.Как тренер,выражаю респект.Спасибо.Для новичка сложновато,но для тренеров,круто .Наглядность на уровне,что важно .
Спасибо!
Спасибо огромное! Учусь!
После просмотра видео результаты стали улучшаться чуть ли не на глазах, супер!
Мне 59 лет. Видимо , баттерфляй осваивать мне уже поздно, а очень красивый вид плавания!🥰Ваши уроки - просто обалденные! Вы супер тренер! Спасибо, за Ваши старания и желание научить людей плавать!🙋
Кто сказал, что поздно? По меньшей мере можете попробовать раз, потом другой, третий и т.д. пока не станет получаться, все лучше и лучше.
Я начала изучать спортивные стили плавания в 57-58 лет с нуля... Мой рекорд - 50 метров непрерывно..)) Щас мне 63, два года не посещала бассейн потравным причинам, щас проплыла 25 метров.
@@user-lp3ke5bg2u Я так и делаю. Уже 50 метров( такой бассейн) я спокойным продвижением плыву батыофляем, после разминки, конечно.. Кролем плыву очень даже неплохо!🙋🇧🇾
Да вы обалдели пол года, отпуск на море через неделю заканчивается))))
Одни из лучших роликов по обучению плаванию. Коротко, профессионально, и все самое необходимое! Лайк однозначно! Евгений, спасибо!
блин как же красиво плывёт
Сделайте пожалуйста видео про гибкость🤗
Какие шикарные уроки! Большое спасибо. Многому научилась сама и учу внучку. Очень понятно, доступно и позитивно. Спасибо!!!!!!
Спасибо!
Сами делайте что хотите(ходь камень вешайте) внучку предоставьте тренеру. Не надо из нее глиста готовить!!!
Безумно красиво! Спасибо за видеоурок и упражнения для разминки супер!!!
Отличные упражнения, спасибо, осталось научиться 😊
Отличное видео. Все четко и понятно ждем след часть
Отличный видео-урок! Всё четко, понятно, лаконично. Супер. Спасибо большое.
Хорошый урок завтра буду в бассейне буду пробовать .Спасибо вам за советы все классно и понятно
Потрясающе красиво, легко и чертовски круто!
Оооо, он такой красивый, просто глаз не оторвать
красивый бат, просто завораживает!
Спасибо огромное за упражнения!)
Класс, спасибо!
Хочу видеть Александра во всех видео, очень хороший пример! Когда следующее?
В следующий четверг
Очень хотим комплекс для развития гибкости, прямо мечтаем!
Супер! Все понятно.
Спасибо за видео!
Спасибо. Умница.
Спасибо 👍☀️
Выбрали лучший пример для показа техники - Сашу Прибытка! Надежда России!!
Pavel Kamnev надежда на што?
Главное торс и сильные руки.
Освоил в совершенстве, спасибо за видео!
И в одном из видео, было упоминание о развитие чувства воды в следующих выпусках, так же было очень интересно увидеть ваш взгляд на данную тему.
Спасибо за комментарий. Расскажу об этом в отдельном видео или вместе с другой темой, но обязательно сделаю!
Видео супер! Спасибо!
Жду от вас упражнения для гибкости
Было бы интересно узнать . Как плавать батерфляем не имея нижних конечностей (отсутствие ног). Коленные суставы тоже отсутствуют. Есть ли идеи?
Отлично
Помогло с написанием реферата))
толковые ребята методисты
Королевский стиль...)
ЗАМЕЧАТЕЛЬНО! ! ! Большое Вам спасибо.
Тысячу лайков!!!
Благодарю за урок
Сделай комплекс упражнений для гибкости
уже поздно видимо, но очень хотелось бы увидеть уроки гибкости
Очень полезное видео.Покажите упражнения для гибкости спины и поясницы для спортсменов,
Спасибо, сделаю видео после уроков баттерфляя.
Спасибо🙏🙏🙏
Хотим видео с комплексом упражнений
Спасибо за урок! Пытаюсь освоить технику, с движениями ног разобралась, но как только подключаю руки, все разваливается, получается какой-то пьяный дельфин(
Но я не сдаюсь, продолжаю заниматься
Пяный дельфин это очень интересно, а Вы как плывете пяным дельфином, в правой руке бутылка водки в левой стакан или наоборот, а где держится закуска
очень полезная запись есть на ютубе. Нужно просто набрать в поиске Cavic. Там в замедленной съемке показан плоский баттерфляй в исполнении Милорада Чавича, а он, на минуточку, один из тех, кто выплыл 100м за 50 секунд.
Cavic
Сделайте отдельный выпуск по плаванию для триатлона.Как плыть наиболее экономично,чтобы оставить силы на вел и бег?Работа ног(двух-4-6 ударный кроль).Спасибо
Спасибо за комментарий. Постараюсь сделать такое видео через несколько месяцев.
Видео комплекс на развитие гибкости очень интересно было бы попрактиковать!!! Вообще Ваши видео уроки очень актуальны, спасибо. Лайк однозначно!
Повезло парню с фамилией Прибыток! Была пословица - Как судно назывешь, так оно и поплывет!
Замечательные видео, одни из лучших, доступных в русском интернете!
Отличное видео!
Красиво и понятно
Спасибо)
Спасибо
💟💟💟
Вот это плавание дельфином без баттерфляя просто чудо моторики какое-то, я на суше то пустить волну телом могу только при концентрации, а там в воде. Скажите для самого начала в точке 0 какое упражнение Вы даете? Может у бортика тазом на воде вверх вниз двигать или как? Спасибо заранее!
Можете зняти відео як правильно плавати під водою кролем.
А могли бы подробно рассказать о поворотах от бортика? Хочется научиться делать сальто, но что-то мешает, руки вдоль тела или куда их девать? Спс.
На канале уже есть видео про поворот :)
На записи показано упражнение? Просто товарищ заходит в воду с заныриванием, что является ошибкой. Всем ведь известно, что волнообразный баттерфляй устарел, об этом Боб Боуман пишет. Все уже давно плавают плоским баттерфляем когда тело почти не раскачивается и спина всегда видна.
А можно поподробнее про различие? Интернет ничего не знает про плоский баттерфляй
@@alexalexfff ,думаю он про то что на видео пловец слишком заныривает и при этом теряется время и скорость, так снято скорее всего для того ,чтобы понятнее была техника.
надо набрать в поисковике "Тенденции и техники в Баттерфляе". Там Боб Боуман пишет об этом. Почему волнообразный способ медленнее, что такое сухая спина и приводит некоторые программы тренировок.
А что делать если при таких 1:45 движениях руками правое плечо хрустит кость не плавно крутится а через небольшой щелчок? Только правое плечо а левое плавно. Возможно ли это исправить?
Как правильно подобрать ласты для плавания в бассейне, для начинающих?!
А можно ли гимнастику сделать дома и потом идти плавать ? Или строго перед плаванием разминаться ?
Ждем видео с обзором упражнений
Интересно, а какой рост у Александра? Не выглядит высоким, а результаты шикарные
Как выполнять движение баттерфляй у опоры.
Отличное видео буду учиться ,но над звуком надо поработать
Нормальный звук
Блиин! Так вот почему у меня плечо травмировано.... Я же каждый день кручу полотенцем а не ризиной....
вот тут техника хорошо показана: ruclips.net/video/2wPrZeQo-jw/видео.html. Обратите внимание: удар ногами совпадает с окончанием проноса рук (не как на этом видео). По собственному опыту, если задержать удар, то получаются волнообразные движения руками (вместо захвата).
Здравствуйте, мне 14 лет и я плаваю 8 из них, езжу на чемпионаты Украины, беру 1 места в своем городе. Но я никак не могу освоить технику баттом. Когда я плыву баттом у меня начинают отмирать руки(очень сильно болят) хоть я беру места на длинных дистанциях(1500вс, 400кп, 200кп, 200брасс). Тренер ничего не говорит. Вы не знаете как правильно плыть, чтобы руки не уставали. Просто из-за батта я много проигрываю соперникам на 400 и 200кп а потом с трудностью их догоняю. Заранее спасибо
Ждем упражнения на гибкость.
сделайте пожалуйста видос о постановке техники ног упражнениями на суше.
Обалдела от техники и скорсти
Колени немного сгибаются?
из йоги комплексы
Эмблему windtech сниздили)))
Что мне делать если на баттерфляй у меня забиваются руки после 5 грибков и я начинаю задыхаться ? Что мне нужно сделать
Пытаться поймать момент расслабления и скольжения после входа рук в воду. Напряжение должно чередоваться с расслаблением. И делать вдох на каждом втором гребке. Если вы в Краснодаре - приходите в бассейн - научу. Это мой профильный вид )
Обратила внимание, Что прокручивания у молодого человека не так и хороши, Довольно широкие и не симметричные. Но как видно, ему это плавать баттерфляем не мешает. Существуют ли у вас нормативы для прокручиваний ?
есть ли отдельный комплекс упражнений на гибкость? Где скачать?
Василий Степанов на канале есть два видео, они одни из последних
спасибо большое, буду заниматься
@@SwimUpRu здравствуйте, я занимаюсь плаванием уже месяц, умею плавать кролем, на спине и животе, может и есть мелкте ошибки, исправлю, вопрос в другом, готовлюсь к заплыву на 4км в бассейне, состлиться черезтри месяца, нужна мощная программа для отоаботки скорости и времени 1.25* мой рост 157. Вес 71.0 (худею на пп ), 3 раза в неделю (вт,чт,сб) в зале занимаюсь в основном растяжка, 7 дней плаваю(пн,ср,пт с 7.00 с интруктором, а перед залом, для отработки новых навыков слегка) мне очнь нужна победа, надеюсь на Вашу помощь и поддержку♡♡♡:-) ваша ондайн ученица Медина г. Астана, тел. вацап 87017718507 благодарю вас!
@@SwimUpRu С НОВЫМ годом! ЖЕЛАЮ ВСЕ БОЛЬШЕ БЛАГОДАРНЫХ ПОДПИСЧИК ОВ
вызывает сомнение синхронизация рук и ног. Конец гребка совпадает с ударом ног, это как у всех. А вот второй удар ногами значительно позже вкладывания рук, т.е. сначала руки вошлм в воду и погрузились, потом только удар ногами. Это больше похоже на упражнение, причем на согласование удара ног с концом гребка, нежели на полную координацию. Обычно второй удар ног(при вкладывании рук) совпадает с самим вкладыванием.
По моему, пловец на видео запаздывает со вторым ударом ногами. Руки уже вошли в воду и только через секунду идет удар. Это особенности техники?
Нужно чувство пластики и ритма.., гибкость нужна, но не такая большая , как показано в упражнениях...
Должны ли быть первый и второй удар ногами баттерфляем одинаковы по силе, или же второй удар сильнее?
Второй удар сильнее. Во втором Уроке Баттерфляя я про это рассказываю
Здорого
Не могу хорошо плавать на спине, вода в нос попадает.
Новичкам ничего не влетит. Сначала с доской на вытянутых руках отрабатывается опора головы на воду с ударами ног а затем наклоны головы с ударами ног в режиме 2 : 1
Нас когда расстягивали-мы плакали....было больно...но без гибкости суставов плавания не будет
Почему не был этот канал когда я занимался с плаванием и не смог плавать кролем .....
Тяжело епт
Зачем пауза в вытянутом положении?
Чтобы проскользить вперед в положении, когда у вас наименьшее сопротивление
Выход зашибенный