Tutos Parkour #15 - Le saut de fond
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- Опубликовано: 2 авг 2024
- 1. 00:00 - Introduction
2. 00:13 - Le saut de fond
3. 00:22 - Détails techniques
4. 01:47 - Pour progresser
5. 02:25 - Les erreurs courantes
6. 03:10 - Conclusion
Attention, cette vidéo est réalisée par des professionnels. Le Parkour peut-être une activité à risque et donc nous vous conseillons de vous rapprocher des associations ou clubs de votre ville pour débuter en sécurité. Prenez soin de vous, entraînez vous sérieusement et n'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions.
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15ème vidéo d'une série de tutos sur le parkour réalisée en partenariat avec l'Institut du traceur. Le saut de fond.
Tous les conseils pour progresser et apprendre le saut de fond, les erreurs à éviter et de nombreux conseils.
Retrouvez le tuto pour le dash vault dès vendredi prochain !
Ecole de Parkour à Lyon, Grenoble et KIMEO® à Lyon.
www.kimeo.ecoledeparkour.fr
www.ecoledeparkour.fr
www.lyon.ecoledeparkour.fr
www.grenoble.ecoledeparkour.fr 
Спорт
tu peux faire une vidéo sur les exercices de muscu et d'échauffement qui pourrait nous aidez en parcours.
ps:t'es la meilleure chaîne de tuto de parkour que j'ai vue.
merci pour la vidéo ☺☺
Salut les gars, j'ai découvert votre chaine il n'y a pas si longtemps, et je voulais vous dire que vos videos sont génial et m'encourage beaucoup a progresser 😀 j'aurais adoré venir dans votre salle pour avoir vos conseils et tout mais j'habite pas a Lyon. Bref continuer et si vous avez le temps, je fais des videos de parkour et j'aimerais beaucoup que des pros me donne des conseils 😀
Great video.
Waouh trop bien vous allez ouvrir une salle sur Lyon super !
Super vidéo merci beaucoup ! +1 like
super tuto comme d'hab ! j'habite vers grenoble jespere que je pourrais tester votre salle de parkour :) continuer comme sa ;)
first 2 vous êtes super
omg un gymnase, j'espere qu'il y aura des stages pendant les vacances!
Merci pour les tuto, au top comme d'hab! :)
Et géniale la salle!!! (dommage qu'il n'y ai pas eu ça plus tôt à Lyon >_
oh une salle de parkour à Lyon yeaaaaaaaah !!!!!!
Flo Grange vive les Lyonnais pelo
Oui vive Lyon
moi en tout cas je vais faire un don sa fesais tellement longtemp que j en attender halelouya
Je vais aller a l'école de parkour jeudi !!! Youpi !!!
NINJAAAA
cool ge abite pa loin
je fais du parkour de temps en temps et je fais des sauts de 3m de haut alors que j'ai que 12ans et du coup je n'ai pas bcp de muscle.
ça me fait très mal au jambe le lendemain mais ce ne sont que des courbatures pourriez vous me dire si je peux m'abimer les jambes en faisant le saut sans me louper biensur =)
et aussi très bonne vidéo comme d'hab
est ce que vous allez faire des vidéos pour parler de technique bien pour se muscler pour le prakour?
C facile mais je fais encore de lentrainement jadore ca le saut de font
Je viens de decouvrir la chaine et elle et bien mais comme je. Fait si j'ai pas de salle
dar la video mais j habite a paris
savez vous si.il y a une salle de parkour vers paris ?
J'aimerais me créer des petit obstacle et je ne sais pas comment des idées?
bonne vidéo et très instructifs mais est-ce qu'il aura une vidéo tuto sur le double saut de chat ou un saut de chat qui nécessite le plongeon ?
+Ecole de Parkour merci pour votre commentaires et j'espère de voir c'est tuto sur votre chaine et bonne continuation a vous 😊
tu peux faire un tuto sur le salto avent
Ecole de Parkour ok
Ecole de Parkour et pour les parisiens ???😢
c'est quand qu'il y'en a une a Honfleur? j'en ai marre moi :(
Slt esque saut de 4 mètre c'est trop haut ou pas du tout
Est-ce que vous connaissez un gymnase libre accès à Paris si possible dans le treizième. La salle qui a ouvert aux halles est réservée aux groupes. Sinon comment vaincre sa peur ?
Merci beaucoup pour vos conseils. J'ai peut être trouvé une solution. En tout cas continuez vos têtes ils sont super.
j,ai pas trouvé sur le site combien on paye toute l,année
salut j aime ta chaine at pourvu que tu me dit la musique de la video stp
vous avez d'autres conseil pour le saut de chat
Je l'ai déjà fait mais je ni arrive toujours pas à cose de la peur que mes chevilles tape l'obstacle
trouve toi un mur au niveau de ta taille essaye de faire un saut de chat en posant tes pieds sur le petit mur puis tu avances avec l'habitude ;)
pour le saut sans roulade il faut entraîner les quadriceps donc?
eric mieze pas que, fais du squat et du soulever de terre, ca t aidera :)
soulever de terre? 😅olala je vais avoir des fesses de meuf rip 😂😂
eric mieze Mais non pas du tout ^^ j en fais et j ai pas des fesses de filles 😊 en plus ca ameliorera aussi ta detente ;)
J’habite à Ambares et y a pas de salle de parkour proche de cher moi je suis dégoûter 😒
Pourquoi j'habite pas à Lyon :(
Aayyaaaa
Je sais pas
salut la voit qui parle esque c manu une personne qui nous fesai faire des stages de parkours sur deux jours ??
Ecole de Parkour je v m'inscrire au club
Si quelqu'un habite à La Réunion est-ce que vous connaissez un mec qui pourrait m'entraîner (si il habite près de chez moi) ??? J'habite à Piton Saint leu.
First
En vrai continuer vos vidéos elles sont super et elles m'aident beaucoup
Ecole de Parkour pour quoi avez vous arrêter de faire des vidéos? je suis impatient
commeng on fait des don poir la salle
Ecole de Parkour je suis aller voir su buld in town le projet est terminer ???
Ecole de Parkour alors pourqupi sur buimd in town il est deja fini
C'est trop poche il n'y a même pas 1 salle de parkour en mauricie (canada)et c'est là que j'habite
mais pourquoi une école quand on a youtube