Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
خويا اقسم لك بالله حتى قنعتيني بزاف او هضرتك معقولة بزاف 🫡💪
marhba akhi
احسن واحد جربتيه اخويا
شوفان ، سكوبة ، حليب سخون ، وزبدة دكاو كاو ، لقرفة ، لوز ݣرݣاع كاوكاو اومليط زيت لخبز وتفاحة
😂
Raj gal hta lbanan
@@haileegunderson823 امرحبا بيك فلاصال 😂😂😂 كنت قيدت المكونات دغيا حيت كنت داكساع تانطيب
@@yassin57 ah😅😅
nadi khouya ❤
جزاك الله خيراً
شي فيديو اخر فيه شرح تفصيلي و طريقة صحيحة لأستعمال الكرياتين وسير الله يرحم ليك لواليدين😊❤
SAFE MARHBA AKHI
Rak tooooop
Bsnbal akhouya scoop 3emri 17ans chehal nakhod men wehda
pass wtsp akhi wa.me/message/Q6S6REVPKFRIM1nchofo ela 7ssab lmakla
Choukran khouya Klam logique bzaaf
Chokran khoya ela had ma3lomat, nswlk akhoya ela acopa dyalo xhal kathz mn gram? Wxhal kain dyal protein… fkola 100g
هاد خونا كيشرح حسن من بعض المدربين لي لا علاقة فإيصال المعلومة والفكرة باسلوب سيئ بوافو عليك اخويا على هاد لفيديو والله اسهل عليك وعلى جميع المسلمين
خاصك تقولينا كفاش نتعاملو مع داك سكوب راه كبير بزاف واش نشربوه كامل او شحال من سكوب في النهار
MARHBA AKHI ANDIR VIDEO AKHI
سكوب الواحد فيه 100غرام.
@@Luckylucklu واييه هاذي عرفناها المشكيل شحال من سكوب في نهار
@@mohasingoud5327 2 سكوب في اليوم مناسب ....أملئ 800 مللتر...جرعة بعد التدريب و جرعة بين الوجبات....احتفظ بصحتك.
@@mohasingoud53272 ones akhoya
Daba akhouya chhal men scopa baykhesni ndrabha f nhar 3 ?! Wahda sick m3a lma o 2 collation m3a chi haja ?!!Wla ghi scopa sick m3a lma o chwi chwi collation m3a les repas lli 9bel la salle o mn b3d la salle ?!
Drab 3 scoop f nhar khalatthom blhhlib bach t3awn bih bach tla3 fl الوزن
sohkran 3la nasa2i7 dyalk abro
mercii akhi marhba
Salam khouya Ila bghit ndir chi commande.bghit nakhd wahd mass tech 2000
Pass wtsp akhi 0675158758
واش نقدر ناخدو وانا مكنطرينيش
oui normal
خويا انا شربت mass tech او ضرني في المعدة او دار لي لوجع شنو الحل
نفس المعاناة كانت عندي ، خد قبل منو مكمل انزيمات الهضم وغادي تولي تشربو بحال الما مغاديش اضرك
شكرا
M3a chehal akhouya dial lma kadir scop wach ta9riban 9ar3a sghir dial lma dial 2dh ola ness itro dial lma ola chehal ❤ ochehal men scop ndir f nhar wach ghir 3 kafyen
480 ml
Mas tech hada mzn mafihch sakar bzaf machi bhal serious mas li 3amr sakar
oui mkhiyer a akhi 100g fiha 3g skar
خويا نتمنى تجاوبني عندي نحااافة المفرطة و خديت واش ماشي موشكيل
oui mais khass lmakla tkon m9ada o chrib lma ykoun mezyan o neass bekri darouri
Ch7al kdwz dyal lw9t la chrit whda dyal 5 kg ?
1 mois
Tal chhar w 20 jour
شحال من سكوب فالنهار
Ya3ni 5 scoupat f nhar
شكرا ما فهمت شي منك 😂😂😂😂
واش ضروري يكون انسان كيتريني فلاسال باش ياخد هاد لماس
la te9der takhdo bla entrainement
@@fitrider5635 dbsh KhOya ya3ni bla mankon mtrini hit d3if akhoya 9olt z3ma 9dr yzidni xihaja fl2wazn
خاصك ضروري تريني مزيان و تاكل مزيان يلا بغيتي ماضيعش فلوسك
واش نقدر اخويا نستعملو بلا مانطريني لحقاش بغيت نزيد فالوزن
B7alk khoya
Ah t9dar
نقدر ناخد 3 سكوبات فنهار ؟
oui akhi houma li khassinek o f ayam ra7a ghir 2
@@fitrider5635 imta nakhod afak had 2 f ayam ra7a lwla bin lftour o lghda o 9bel n3as? ola ?
@@nadiaouchaikh4776وحدة بين فطور وغداء وثانية قبل النوم 40 دقيقة أو 50
Chhal taman dialo
marhba akhi pass wtsp 06751587585.44kg 850dh2.72kg 500dh
خويا يوسف واش ماس طيك ديال جوج كيلو بدلو ليه البواط ديالو ولات صاشي فحال ديال خمسة كيلو ياك ولا باقي كيف كان ؟
oui akhi ne9sso fiha bzaaaf pass wtsp wa.me/message/Q6S6REVPKFRIM1
"Promosm" 🌷
Lah i3tk sa7a ✌
واش اصلاح حتى للنساء
وي يصلاح
Khoya ana makn3s tal 8
Scoupa 9bel wla b3d la sane ?
شنو هي سكوبة
سكوبة هي ديك لمعيلقة بلاستيك لي كتلقاه داخل هديك كتسما سكوبة@@MbarekMarsoul
سكوب بعد التمرين أحسن. أما قبل التمرين خود الموز أو كأس قهوة للطاقة
someone translate
Prix ?
pass wtsp akhi rah dkhel ljadid hada tbedel li fih 10g creatine ne9sso fih o daroh f sachet
واش مداقو مقبول . او خايب ؟؟
نضي
@@MbarekMarsoulوعلاش أنا جاني مذاقو بحالا حار فاللخر فاش كتشربو
خويا وش ايلا قطعت هاد المكمل غنرجع كيما كنت ولا شنو غيوقع ليا
ila kenti khelliti nefss lwajabat li kenti katakol mea masstech atn9ess walakin ila zedti f lmakla atzad bla masstech 3awn gher bchi creatine
خويا انا خديتو مع الحليب ومع الما ومقدرتش نشربو كيفاش ندير نشربو شي طريقة
Madirch m3ah lma bazaf dir chir jaghma dlma bach daghya tzrab 3lih mnin tt3amr m3a9 9ar3a dlma wla nas yatro 7lib bazaf
blan a akhi dir ghir chi 200ml ola diro mea 3assir fruits ola saweb bih les panckakes endak ghaykoun bared dak produits ola machi original
راني بدلتو اناخد ديال الشوكولا مزيان هدا فالمداق ؟
@@fatimazahraeabderrahmani9439انا شريت تاع الفاني دراتني ريحتو فراسي
She7al akhoya dyal Lma nder m3a skoupe?
300ml
سكوب كبيرة بزاف فاش كنديرها 300ml كبقى عاقد
هضرتي بزاف اصاحبي
تيدير مرض السكر
شحال تمن تاعوا
850 5.44KG PASS WTSP 0675158758
خويا نسولك انا باغي ناخد pre workout انا عمري 17 وسمعت شي وحدين زادو ف الجرعة وقتلهم انا باغي نديرو كل حصة عندي 3 الحصص ف سيمانة و ف لاصال الكارديو كنبغي نكمل حتا 2 سوايع مكنعياش غير شي مرات كنكون عيان ومكنقدرش نهز لحديد مزيان برو اش بان لك نستعملو ولا بلاش نتمنى تجاوبني❤
khod chi haja khora hsn bhal banane cafe tmar ou blast preworkout khod lk creatine
يعم اتكلم عربي واللة مفهمت حاجة منك
تعلم المغربية متلا حنا نفهم المصري
شبعان. ههضرة
انتا خاسك واحد
كتهدر بزاف
khroj matferejch malni haz elik mellassa kangolik tferej
خويا اقسم لك بالله حتى قنعتيني بزاف او هضرتك معقولة بزاف 🫡💪
marhba akhi
احسن واحد جربتيه اخويا
شوفان ، سكوبة ، حليب سخون ، وزبدة دكاو كاو ، لقرفة ، لوز ݣرݣاع كاوكاو
اومليط زيت لخبز وتفاحة
😂
Raj gal hta lbanan
@@haileegunderson823 امرحبا بيك فلاصال 😂😂😂
كنت قيدت المكونات دغيا حيت كنت داكساع تانطيب
@@yassin57 ah😅😅
nadi khouya ❤
جزاك الله خيراً
شي فيديو اخر فيه شرح تفصيلي و طريقة صحيحة لأستعمال الكرياتين وسير الله يرحم ليك لواليدين😊❤
SAFE MARHBA AKHI
Rak tooooop
Bsnbal akhouya scoop 3emri 17ans chehal nakhod men wehda
pass wtsp akhi wa.me/message/Q6S6REVPKFRIM1
nchofo ela 7ssab lmakla
Choukran khouya
Klam logique bzaaf
Chokran khoya ela had ma3lomat, nswlk akhoya ela acopa dyalo xhal kathz mn gram?
Wxhal kain dyal protein… fkola 100g
هاد خونا كيشرح حسن من بعض المدربين لي لا علاقة فإيصال المعلومة والفكرة باسلوب سيئ
بوافو عليك اخويا على هاد لفيديو والله اسهل عليك وعلى جميع المسلمين
خاصك تقولينا كفاش نتعاملو مع داك سكوب راه كبير بزاف واش نشربوه كامل او شحال من سكوب في النهار
MARHBA AKHI ANDIR VIDEO AKHI
سكوب الواحد فيه 100غرام.
@@Luckylucklu واييه هاذي عرفناها المشكيل شحال من سكوب في نهار
@@mohasingoud5327 2 سكوب في اليوم مناسب ....أملئ 800 مللتر...جرعة بعد التدريب و جرعة بين الوجبات....احتفظ بصحتك.
@@mohasingoud53272 ones akhoya
Daba akhouya chhal men scopa baykhesni ndrabha f nhar 3 ?! Wahda sick m3a lma o 2 collation m3a chi haja ?!!
Wla ghi scopa sick m3a lma o chwi chwi collation m3a les repas lli 9bel la salle o mn b3d la salle ?!
Drab 3 scoop f nhar khalatthom blhhlib bach t3awn bih bach tla3 fl الوزن
sohkran 3la nasa2i7 dyalk abro
mercii akhi marhba
Salam khouya Ila bghit ndir chi commande.bghit nakhd wahd mass tech 2000
Pass wtsp akhi 0675158758
واش نقدر ناخدو وانا مكنطرينيش
oui normal
خويا انا شربت mass tech او ضرني في المعدة او دار لي لوجع شنو الحل
نفس المعاناة كانت عندي ، خد قبل منو مكمل انزيمات الهضم وغادي تولي تشربو بحال الما مغاديش اضرك
شكرا
M3a chehal akhouya dial lma kadir scop wach ta9riban 9ar3a sghir dial lma dial 2dh ola ness itro dial lma ola chehal ❤ ochehal men scop ndir f nhar wach ghir 3 kafyen
480 ml
Mas tech hada mzn mafihch sakar bzaf machi bhal serious mas li 3amr sakar
oui mkhiyer a akhi 100g fiha 3g skar
خويا نتمنى تجاوبني عندي نحااافة المفرطة و خديت واش ماشي موشكيل
oui mais khass lmakla tkon m9ada o chrib lma ykoun mezyan o neass bekri darouri
Ch7al kdwz dyal lw9t la chrit whda dyal 5 kg ?
1 mois
Tal chhar w 20 jour
شحال من سكوب فالنهار
Ya3ni 5 scoupat f nhar
شكرا ما فهمت شي منك 😂😂😂😂
واش ضروري يكون انسان كيتريني فلاسال باش ياخد هاد لماس
la te9der takhdo bla entrainement
@@fitrider5635 dbsh KhOya ya3ni bla mankon mtrini hit d3if akhoya 9olt z3ma 9dr yzidni xihaja fl2wazn
خاصك ضروري تريني مزيان و تاكل مزيان يلا بغيتي ماضيعش فلوسك
واش نقدر اخويا نستعملو بلا مانطريني لحقاش بغيت نزيد فالوزن
B7alk khoya
Ah t9dar
نقدر ناخد 3 سكوبات فنهار ؟
oui akhi houma li khassinek o f ayam ra7a ghir 2
@@fitrider5635 imta nakhod afak had 2 f ayam ra7a lwla bin lftour o lghda o 9bel n3as? ola ?
@@nadiaouchaikh4776
وحدة بين فطور وغداء وثانية قبل النوم 40 دقيقة أو 50
Chhal taman dialo
marhba akhi pass wtsp 0675158758
5.44kg 850dh
2.72kg 500dh
خويا يوسف واش ماس طيك ديال جوج كيلو بدلو ليه البواط ديالو ولات صاشي فحال ديال خمسة كيلو ياك ولا باقي كيف كان ؟
oui akhi ne9sso fiha bzaaaf pass wtsp wa.me/message/Q6S6REVPKFRIM1
"Promosm" 🌷
Lah i3tk sa7a ✌
واش اصلاح حتى للنساء
وي يصلاح
Khoya ana makn3s tal 8
Scoupa 9bel wla b3d la sane ?
شنو هي سكوبة
سكوبة هي ديك لمعيلقة بلاستيك لي كتلقاه داخل هديك كتسما سكوبة@@MbarekMarsoul
سكوب بعد التمرين أحسن. أما قبل التمرين خود الموز أو كأس قهوة للطاقة
someone translate
Prix ?
pass wtsp akhi rah dkhel ljadid hada tbedel li fih 10g creatine ne9sso fih o daroh f sachet
واش مداقو مقبول . او خايب ؟؟
نضي
@@MbarekMarsoulوعلاش أنا جاني مذاقو بحالا حار فاللخر فاش كتشربو
خويا وش ايلا قطعت هاد المكمل غنرجع كيما كنت ولا شنو غيوقع ليا
ila kenti khelliti nefss lwajabat li kenti katakol mea masstech atn9ess walakin ila zedti f lmakla atzad bla masstech 3awn gher bchi creatine
خويا انا خديتو مع الحليب ومع الما ومقدرتش نشربو كيفاش ندير نشربو شي طريقة
Madirch m3ah lma bazaf dir chir jaghma dlma bach daghya tzrab 3lih mnin tt3amr m3a9 9ar3a dlma wla nas yatro 7lib bazaf
blan a akhi dir ghir chi 200ml ola diro mea 3assir fruits ola saweb bih les panckakes endak ghaykoun bared dak produits ola machi original
راني بدلتو اناخد ديال الشوكولا مزيان هدا فالمداق ؟
@@fatimazahraeabderrahmani9439انا شريت تاع الفاني دراتني ريحتو فراسي
She7al akhoya dyal Lma nder m3a skoupe?
300ml
سكوب كبيرة بزاف فاش كنديرها 300ml كبقى عاقد
هضرتي بزاف اصاحبي
تيدير مرض السكر
شحال تمن تاعوا
850 5.44KG PASS WTSP 0675158758
خويا نسولك انا باغي ناخد pre workout
انا عمري 17 وسمعت شي وحدين زادو ف الجرعة وقتلهم
انا باغي نديرو كل حصة عندي 3 الحصص ف سيمانة
و ف لاصال الكارديو كنبغي نكمل حتا 2 سوايع مكنعياش
غير شي مرات كنكون عيان ومكنقدرش نهز لحديد مزيان
برو اش بان لك نستعملو ولا بلاش
نتمنى تجاوبني❤
khod chi haja khora hsn bhal banane cafe tmar ou blast preworkout khod lk creatine
يعم اتكلم عربي واللة مفهمت حاجة منك
تعلم المغربية متلا حنا نفهم المصري
شبعان. ههضرة
انتا خاسك واحد
كتهدر بزاف
khroj matferejch malni haz elik mellassa kangolik tferej