하이록스는 은실이를 찢어! | 하이록스(Hyrox) 순한맛 체험기(Feat. 홍범석)

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  • Опубликовано: 29 окт 2024

Комментарии • 81

  • @HongBeomseok
    @HongBeomseok 6 месяцев назад +86

    역시 피지컬 최고입니다 ㅎ 덕분에 즐겁게 운동했어요🙏

    • @윤해-z8g
      @윤해-z8g 6 месяцев назад +3

      범석님 따라다니기 바쁘네요❤ 장은실님 운동하는 모습 여자가 봐도 반할만큼 멋집니다👍

    • @hongbeomseokfeed
      @hongbeomseokfeed 6 месяцев назад +5

      Wherever Hong Beom seok goes, we follow him like his own kids😂❤️🫰🏻

    • @MGdonalds
      @MGdonalds 6 месяцев назад +1

      오 찐범석님이네요!!ㅎㅎ 두분 다 넘 멋져요!

  • @문동은-w3t
    @문동은-w3t 6 месяцев назад +8

    역시 진짜 쎈언니 장영실 언니 유튜브 구독자 100만 되는 그날까지 운동하겠습니다

  • @bbu
    @bbu 6 месяцев назад +7

    두분다 너무 멋짐♥

  • @장강국-k2w
    @장강국-k2w 2 месяца назад +1

    귀찮아서 구독 같은거 안하는데. 구독 누르고 갑니다. 정말 최고네요.. 홍범석 씨 운동시합 그렇게 힘들어보이지 않는데. 장은실님 운동하는거 보니. 정말 힘든 운동인걸 체감합니다. 두분이 혼성으로 내년에 시합 하는거 기대 하겠습니다. 화이팅..장은실..홍범석..

  • @SON-to4ip
    @SON-to4ip 6 месяцев назад +7

    운동하는 제이 장은실님 운동 열심히 하시네요.

  • @kimingon
    @kimingon 6 месяцев назад +5

    장은실 선수 파이팅!!

  • @램프의지니-q7f
    @램프의지니-q7f 6 месяцев назад +3

    13:03 찐텐~ 오빠!! 에서 은실님 심정이 느껴집니다ㅎㅎㅎ

  • @baechu9260
    @baechu9260 6 месяцев назад +4

    이 프로그램 순서가 몸에 체화되지 않은 상태로 바로 이렇게까지 수행할 수 있는 거 진짜 대단하네요. 장은실님 진짜 최고다! 👍👍👍

  • @precious172
    @precious172 6 месяцев назад +3

    Please add subtitles next time! I’m a fan!!!

  • @백록담낚시꾼
    @백록담낚시꾼 6 месяцев назад +2

    두분 다 멋지십니다~!

  • @개연성
    @개연성 6 месяцев назад +3

    와 운동중 달리기 페이스 일정하신건 정말...대단하심

  • @김상윤-h6v
    @김상윤-h6v 6 месяцев назад +6

    와.. 역시 태릉인은 다르네요. 보면서 입이 떡 벌어짐😮

  • @kimdanila
    @kimdanila 6 месяцев назад +4

    너무 좋아요.😄👏👍💖

  • @YesuaTheSpy
    @YesuaTheSpy 6 месяцев назад +1

    That’s thing with cross training is everyone can do it at any level. But team training and having Hong Beom Seok is a partner to pace with is insane. Major props to Jay Jang Eun-sil for keeping up and fighting hard!

  • @물개의자작이야기
    @물개의자작이야기 2 месяца назад

    두분다 짱 입니다.^^~

  • @상큼이-g3f
    @상큼이-g3f 6 месяцев назад +2

    운동하시는 모습 멋지십니다~^^*

  • @June-six06.06
    @June-six06.06 4 месяца назад +2

    홍범석 당신은 도대체...

  • @김길수-b3t
    @김길수-b3t 6 месяцев назад +2

    제가 딱 좋아요 400개를 채웠네요 😊😊 오늘 구독함 😀

  • @baechu9260
    @baechu9260 6 месяцев назад +1

    풀 동작 머리 좋다👍👍👍 다리로 끄는 거 짱

  • @toysaberful
    @toysaberful 6 месяцев назад +1

    진짜 이상형이십니다^^

  • @yeninvisible
    @yeninvisible 6 месяцев назад

    My 2 faves in one vid huhu I’m so happy. You’re both amazing!!! ❤🎉

  • @고독한낚시꾼-l6o
    @고독한낚시꾼-l6o 6 месяцев назад +2

    은실씨너무멋지다요👍🙉👍🙉👍🙉😻😻😻

  • @興局
    @興局 6 месяцев назад

    내가 좋아하는 은시리~Best, great 👍

  • @derm9631
    @derm9631 6 месяцев назад +3

    은실누나파이링

  • @김우민-l2f
    @김우민-l2f 6 месяцев назад

    잘봤습니다 투기종목선수들이 웨이트하는 모습을 보면 자극을 많이 받더라고요.

  • @Deno8818
    @Deno8818 6 месяцев назад +1

    Amazing 🙏🖤

  • @yjs7636060
    @yjs7636060 5 месяцев назад +1

    은실..짱

  • @ACE-ms6ix
    @ACE-ms6ix 3 месяца назад

    We need English subtitles🙏🏻..pleaseee

  • @indhyzulin7103
    @indhyzulin7103 6 месяцев назад +1

    I love Hong Beomseok

  • @hasus6106
    @hasus6106 6 месяцев назад +1

    리얼 원더우먼

  • @whysoidiot
    @whysoidiot 6 месяцев назад +2

    와 강도 미쳤다

  • @spitz3287
    @spitz3287 6 месяцев назад +1

    Can you do lunges with this guy sitting on your shoulders?

  • @skybook431
    @skybook431 6 месяцев назад +1

    운동에 진심인분.

  • @skybook431
    @skybook431 6 месяцев назад +2

    허벅지 근육 사이즈에서 차이가 나네요. 갇은실 입니다.

  • @user-pn9uu4bt7f
    @user-pn9uu4bt7f 6 месяцев назад +1

    따라해보고싶당

  • @EddieYoon-xf4ij
    @EddieYoon-xf4ij 2 месяца назад

    범석님이 사기캐임😂

  • @DanielJo1004
    @DanielJo1004 6 месяцев назад +1

    은실 너무 이쁨
    이상형임

  • @smileyCarrot4
    @smileyCarrot4 5 месяцев назад

    My two favs

  • @강태공-f4p
    @강태공-f4p 6 месяцев назад +3

    키크제,이쁘제,운동 잘하제 은실양 화이팅! 부산 아재가~~~
    체력은 국력 선한 영향력 많이 많이 화이팅

  • @영일아어디가
    @영일아어디가 6 месяцев назад

    장은실은 최고야~

  • @Poclain
    @Poclain 6 месяцев назад +1

  • @user-tp2rv5vm1x
    @user-tp2rv5vm1x Месяц назад

    노 이지 데이
    이름 잘 지었네요
    우리 동네도 있나 봤는데
    하나뿐이네요 아쉽

  • @qierapradiestha
    @qierapradiestha 6 месяцев назад

    We need english sub, I like your videos💪

  • @skybook431
    @skybook431 6 месяцев назад +1

    장은실 옆구리의 나이키가 멋있다.

  • @pereti8639
    @pereti8639 6 месяцев назад

    English subtitles pleaseeeee

  • @벚꽃-r7j
    @벚꽃-r7j 6 месяцев назад

    0:02 홍벙커 는 누구인가요?

  • @bernardojunior2952
    @bernardojunior2952 4 месяца назад

    Brasil 🇧🇷 ❤❤❤❤❤ I love you

  • @denisemorais4616
    @denisemorais4616 5 месяцев назад

    🦋🌹❤️💪🔥

  • @humbless1373
    @humbless1373 6 месяцев назад +3

    은실이햄 씨다 씨

  • @shoiolol
    @shoiolol 6 месяцев назад

    I need english subs, please! I love you all ❤ Ps: from Brazil

  • @윤수-y7i
    @윤수-y7i 6 месяцев назад +3

    누나 이뻐요

  • @mehdibtk7249
    @mehdibtk7249 6 месяцев назад

    Need Subtitle in ENGLISH PLEASE

  • @바이든바이든
    @바이든바이든 6 месяцев назад

    내이상형 ❤

  • @nervyboy
    @nervyboy 6 месяцев назад

    왠지 둘이 찐으로 싸우면 은실님이 이길꺼 같음ㅎㄷㄷ

  • @thaismorais3442
    @thaismorais3442 6 месяцев назад

    English subs please! :(

  • @Bobae356
    @Bobae356 6 месяцев назад +1

    은실님 이제 팔뚝이 얼굴보다 더 크세요

  • @김준빵-n7i
    @김준빵-n7i 6 месяцев назад

    두 분 체급이 비슷해 보입니다.

  • @퐈이어셔틀
    @퐈이어셔틀 6 месяцев назад +1

    저러고 통닭먹어도 살안찔듯

  • @삼성정자-b9d
    @삼성정자-b9d 6 месяцев назад

    미쳤다 땀흘리는거 왤케 섹시하냐

  • @huskyal02
    @huskyal02 6 месяцев назад

    🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊💌💌💌💌💌

  • @homoludens2498
    @homoludens2498 6 месяцев назад +1

    보통 크로스핏 대회에서는 여자 경기는 남자경기보다 무게가 낮은데 홍범석님은 얄짤 없네요 ㅋㅋㅋ

  • @staffordegg1973
    @staffordegg1973 6 месяцев назад +1

    미사리 조정 경기장 한번 가주세요

  • @smins1024
    @smins1024 6 месяцев назад +1

    혼성나가면. 다 잡을듯

  • @MGdonalds
    @MGdonalds 6 месяцев назад +1

    살 3kg 빠지겠다 ㅎㄷㄷ

  • @목표는다큐멘터리
    @목표는다큐멘터리 6 месяцев назад +1

    흑자헬스님과 합방 해주세요

  • @어쌔신-g7g
    @어쌔신-g7g 6 месяцев назад

    결혼 하셨나요?

  • @jSkyoutubegogo2142
    @jSkyoutubegogo2142 5 месяцев назад

    누나 너무 섹시해요 !! 운동 짱

  • @xksw11
    @xksw11 6 месяцев назад

    너무 싫어요. 보기만해도 토할것 같애. 이런 운동을 해낸게 대단 하십니다.

  • @헐-g8t
    @헐-g8t 6 месяцев назад +1

    와 프레임이 은실이 언니가 더 .....

  • @고성필-p4c
    @고성필-p4c 5 месяцев назад

    웃통은 왜벗고나옴

  • @펭귄당구
    @펭귄당구 6 месяцев назад

    아들둘에 딸하나 갖고싶다 첫째는 나의 외모나 머리를잘쓰는녀석 둘째는 저피지컬가지구 자기형두지키구 멋지게 사는녀석 나머지막내딸은 사랑만받고 잘크는녀석 먹고사는데있어서 잘키울 아빠하나랑 빡빡하게 살아온 엄마가 뭉친다면 2세들은 재밋을느낌이야...

  • @skybook431
    @skybook431 6 месяцев назад +2

    홍범석도 같이 해야되는데 실망.

    • @해욱-l1r
      @해욱-l1r 6 месяцев назад +3

      ?? 홍범석은 당연히 하고 그부분들은 편집한거죠

    • @감자탕-h3d
      @감자탕-h3d 6 месяцев назад

      어디 모자라신가

  • @펭귄당구
    @펭귄당구 6 месяцев назад

    귀엽게생겨서 몸매는 그렇지않아보여 ㅎㅎㅎ운동1도하기싫어하는나랑 반대되는여자라 매력적이야 나는 가장효율적으로 힘안들이구 벌어들이는걸좋아하는데 2세는 피지컬 가져가구 머리는 가장효율적으로잘쓰는아들갖고싶다 ㅎㅎㅎ

  • @koreakoreakorea
    @koreakoreakorea 6 месяцев назад +1

    피지컬 100 이런 엘리트선수가 나와야 남자들한테 비비기라도하지