부상 당하셨던 곳들이 전반적으로 많이 회복 되신 거 같습니다 ㅎㅎ 오랜 만에 시그니처 챌린지를 진행하시는 걸 보면 ㅎㅎ 나중에 여러 면에서 여유가 생기시면 하와이 등에서, 한국에선 비수기이나 하와이는 성수기인 시점에 가족 휴가 보내시면서 컨텐츠 찍으시는 것도 엄청 좋아보입니다.. 특히 뛰어서 올라가는 구릉들이 많아서 (아 물론 저는 못하는데 서양 분들은 거길 막 뛰어서 올라가시더군요.. 계단 1048개쯤 되는 코코헤드 이런 곳) 올라가면 경치도 엄청나게 좋구요 ㅎ
Both my favs! I really appreciate the eng cc. I usually watch everything even if there isn't eng cc even though I don't understand much, but it was very nice knowing what you guys were joking about. Eunsil and Beomseok seem like really nice and sweet people.
Hong Beom Seok is busy training these days but still dont miss to post with Eng sub. Appreciate it. ❤😊 Constinue to inspire people. Always keep safe and always eat well Beom Seokaa❤
Thank you for the English sub, timjangnim! Keep protecting NED’s gym ownership! Hahahaha. The ‘Beat Beomseok’ challenge is good. Keep it coming, I wonder who’s next? 😂
Hello Hong Beom Seok, thank you for the English subtitles. After watching you in Physical 100 and in The Soldiers 3, you are a big inspiration for me to work harder on my fitness. Please continue to have English CC because you have a lot of supporters from the USA! Thank you!
![모두가 친구인 화끈한 남미 축제에서 만난 여자가 집으로 초대하네요.. [콜롬비아14]](http://i.ytimg.com/vi/K05htc-N_vM/mqdefault.jpg)
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
![[밥묵자] 다해 하고 싶은 거 다 해! (feat. 이다해)](/img/1.gif)
꽁꽁 얼어붙은 트레드밀 위로
은실이가 뛰어갑니다 😝
하마터면 네드짐 통째로 넘길뻔 했습니다😅
👍
Eunsil is soo cool love her from Physical s1 too great leadership like Beom Seok ❤❤❤
😍
Thank you for eng cc!! Always support you!!
형님 오늘 서하마 10k 고생하셨습니다. 형님 따라가다 죽을 뻔 했습니다. 다시는 그런 짓 하지 않도록 하겠습니다. 감사합니다.
love the collabs with Physical 100 participants and hopefully The Soldiers as well 🎉
Thank you very much for this channel . Los Angeles , California here and you are famous in the USA! I do really apricate the English subtitles!
오늘 서하마 사진 찍어주셔서 너무 감사했습니다. 끝나고 힘드셨을텐데 이때 아니면 평생 못 뵐거 같아서 사진 요청 드렸는데 너무나도 친절하게 찍어주셔서 너무 감사했습니다. 항상 응원하고 고마운 마음으로 살겠습니다. 소방관 홍범석 화이팅!
My man added the English sub titles. Been a huge fan of yours from Iron Squad. Team Alpha
두 분 다 진짜 멋져요 🫶🏻🥹👍🏻❤
항상 너무 재밌게 보고있어요 ❤❤❤❤ 응원해요 진짜루 😊😊😊😊
지금 보고 있으면서도 '다음엔 언제 누구랑 할까?' 하고 기대하게 만드는 '홍범석을 이겨라 챌린지'였네요. 땡큐! 👍👏
초인 홍범석상사님 언제나 보아도 완전 짱 멋지네요 영상 잘볼게여
Ahhh Eunsil was my favourite in Physical 100 season 1!!! So happy to see you train together ☺
귀하의 채널은 정말 축복입니다. 당신의 브이로그는 매우 재미있기 때문에 자주 게시해주셔서 기뻐요! 영어 자막 감사하고, 한국어 자막은 죄송해요. 난 구글 번역을 사용하고 있어
Hong beom seok 최고 ❤
YES! I was waiting for the next one!
So happy there's English cc
범석님 항상 잘보고있습니다~~
Watching from Philippines...been a fan since i watched you from Physical 100 ❤❤❤
More to watch Hong Beom Seok❤
📌The Soldiers
📌The Iron Squad 3
📌King of Wrestling
Enjoy❤😂
@@mukbangkids7106Where did you watch King Of Wrestling?
부상 당하셨던 곳들이 전반적으로 많이 회복 되신 거 같습니다 ㅎㅎ 오랜 만에 시그니처 챌린지를 진행하시는 걸 보면 ㅎㅎ 나중에 여러 면에서 여유가 생기시면 하와이 등에서, 한국에선 비수기이나 하와이는 성수기인 시점에 가족 휴가 보내시면서 컨텐츠 찍으시는 것도 엄청 좋아보입니다.. 특히 뛰어서 올라가는 구릉들이 많아서 (아 물론 저는 못하는데 서양 분들은 거길 막 뛰어서 올라가시더군요.. 계단 1048개쯤 되는 코코헤드 이런 곳) 올라가면 경치도 엄청나게 좋구요 ㅎ
25만 축하드립니다
Both my favs! I really appreciate the eng cc. I usually watch everything even if there isn't eng cc even though I don't understand much, but it was very nice knowing what you guys were joking about. Eunsil and Beomseok seem like really nice and sweet people.
더솔져스 보고 왔는데 계속 생각이 듭니다
왜이렇게 매력있고 잘생겼는지 묻고 싶어요..
진짜 반했습니다, 몸도 얼굴에게도...
앞으로 건강하시고 웃는날만 오길 바랍니다!😊
너무 좋은 채널
You guys are so cool 💛😍
보기만 해도 숨이 차네요 ㅜㅜ 두분 모두 정말 대단하십니다~~^^
땀 흘려 운동하는 모습 언제봐도 섹시합니닷❤
우와 엄청 짱 멋진 국가대표 레슬링선수 장은실선수님 출연 항상 보아도 엄청 짱 멋진 홍범석상사님 두분다 응원합니다^^
은실님 미쳤다 .!!
홍범석님 채널 이제 보기 시작햇어요 ㅎㅎ
편집자님! 중간중간 BGM을 쭉 깔아두어도 좋을거 같아요!
초중반이랑 중간중간 살짝 어색하고 루즈할것 같은 부분이 있어서
텐션 살짝 놀려줄 음악을 뒤에 깔아도 좋을거 같아요 :)
곡 선곡이 너무 좋아서 보는 맛이 있네요!
은실님 몸이 멋지네요 ㅎㅎ 운동 자극 영상 감사합니다!
프레임은 홍범석 님보다 더 좋은 거 같아서 깜놀 ㅋㅋㅋ
그냥 뭔가 보면 기분이 좋아지는 영상 늘 감사합니다 ~
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ최대위기구만여 최강간지홍범석ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ☁️🤣🌟
My favorite captain on phisycal 100 season 1 and 2 👍👍 the best!!!!
홍범석을 이겨라 오랜만이네요 ! ㅋㅋㅋㅋㅋ
Love the content, thanks for the English translation!
As lendas da batalha dos 100 … sou fã dos dois. ❤
장은실 프레임이 홍범석이랑 똑같네 지린다
아닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 묵직한 반동이 너무 웃기네요😂😂😂
홍범석님! 호주에서 응원하는 팬입니다. 6월말에 한국에 놀러가는데 실례가안된다면 네드짐에 일일권으로 방문해서 인사드려도 될까요? 화이팅입니다. 😊
Yes support this proposal, please consider 1 time pass for the group training class for international fans who visit NED gym. 💪🏼
범석이형 사랑해 형이 최고야
운동 꽝인데, 여긴 진짜 함 가보고 싶네요~~ 화이팅^^
반동 턱걸이 속도 무엇..
진짜 너무 너무 너무 멋있어요 두분다❤ 그만먹고 밤운동하러갑니다
대단한 사람들♡
대박👍🏻👍🏻
홍범석 너는 최고야!! ❤️
혀말리는거봐.. ㅋㅋ 진짜 진심으로 사수하셨군요.
헤어밴드 정보 좀 알려주십쇼 형님😂
장은실 선수 정말 멋집니다.
혹시 영상에서 나오는 홍범석님이 쓰시는 러닝워치 가민거인가요? 모델명 알려주세요!
장은실 님 대단하시네요
짧은 시간에 최대한 효율적인 운동이라
생각됩니다
범석님 팬이예요! 채널올라올때 항상느끼는거지만, 약간의 리액션이 영상을 더 재미있게 만들것같습니다. 좀 건조하다고 할까요? 유튜브 생태계에선 내용도 중요하지만 동영상을 끝까지 보게만드는 요소가 필요할것같습니다
**강철부대방송에서 리액션하는 사람만 5명mc가 있는이유
- 카메라맨?이 웃음정도의 리액션을 같이 해주면 훨씬더 재밋을것같습니다(시청자느낌으로)
-또는 편집과정에서 웃음포인틀를 자막이나 효과음정도로 살려줘도 좋을것같네요
다른영상들을 보니 깨알자막이 들어간 것들도 있던데 훨씬 좋았습니다
범석님 캐릭터가 오버하지않고 진중한 편이라 그걸 그대로 살리면서 재미를 추가라면 제3자( 카메라맨 리액션(웃음이나 가벼운질문), 자막, 게스트)의 역할이 있어야 할거같아요
늘 좋은 동영상을 올려주시지만 100%로 소스를 활용하지 않으시는것 같아서 응원하는 마음으로 적습니다!
Sempre será o número 1❤
오 철인여성 장은실님 👍👍👍
Hong Beom Seok is busy training these days but still dont miss to post with Eng sub. Appreciate it. ❤😊
Constinue to inspire people. Always keep safe and always eat well Beom Seokaa❤
I can’t blame Hong Beom Seok for being calculating. NED is like his 3rd baby. I’d plan carefully and I’d fight hard too. Hahaha.
장프로님, 커넥션에서 날라다니시던데 일부러 봐주시는 것 같습니다.
Thank you for the eng sub also great video .GREETINGS FROM MORROCO
hi coach!! Please do content as well with the Soldiers Alpha, Bravo, Charlie and Delta!! Looking forward to that. ❤
25만명이 다가오고 있습니다ㅎㅎㅎ
와 씨 장은실씨 진짜 멋있네요
범석님 입으시는 민소매 제품 어디건가요 ?? 입으시는 의류 아이템 영상도 올려주세요 궁금해요
탱크탑2XU꺼에요. 저도 따라삼 ㅎ
Um abraço do Brasil!
Thank you for the English sub, timjangnim! Keep protecting NED’s gym ownership! Hahahaha. The ‘Beat Beomseok’ challenge is good. Keep it coming, I wonder who’s next? 😂
Sou brasileiro e te admiro muito.
은실님이랑 혼성으로도 나가보시죠
범석이 형님은 살이 많이 빠지신듯
Daebak 👍👏💪
😮💨❤️
Oh man I remember her. I had a crush on her in season 1 😊
서하마 영상 언제 올라오십니까 형님 ㅠㅠㅠ
은실 님은 운동선수 체형으로 타고 난듯 하네요
Hello Hong Beom Seok, thank you for the English subtitles. After watching you in Physical 100 and in The Soldiers 3, you are a big inspiration for me to work harder on my fitness. Please continue to have English CC because you have a lot of supporters from the USA! Thank you!
단결 항상 잘 보고 있습니다!
제가 사실 특전사 들어온지 얼마 되지 않았는데 5km 20kg군장 측정이 쉽지 않습니다😂 혹시 훈련법이나 팁을 좀 여쭤봐도 되겠습니까...?!
은실형님 복귀하셨군요 기다렸습니다
은실 누나 벌크업하신건가 몸이 엄청 커지신듯😮
장은실 말랐을땐 별로 였는데 벌크업하니까 섹시하네
장은실 진짜 멋잇네
확신의 몽골상.. 역시 개지린다..
네드짐 사수 축하드립니다
우리형
홍범석을 이겨라 컨텐츠 재개 기원 7일차
Hiii hong beom seok
Physical 100!!!
😻
홍범석🥰 장은실🥰 멋져요!^^👍👍👍👍👍
채널 커지려면 영상이나 오디오에 좀 더 투자하셔야할듯합니다…
HONG BEOM SEOK MY KING!!
I’d be stuck at the bottom of the rope if I did that challenge! 😂
홍범석은 국보다
헉!여성몸이 운동후 저렇게 뻠핑된건 첨봣네요;;;
hyung if its possible please show us your training clothes like shoes and joggers other essentials.
와 떡대가 홍범석이랑 비슷하네
헐.. 왜 이러세용?
바디 밸런스 깨어질만큼 상체를 심하게 키우셨네요
별명이 슬기류 최강자 레슬기
조회수 속상해ㅜㅜ
웬만한 남자들이 장은실 이기기 힘들겠다.
ㄲㅂ 😂
1빠당
결혼 안했으면 눈 맞았을수도있겠네
이번에 진짜 전력 이였다 !!!