股関節を柔らかくする方法

[@rion2898]

はじめまして、最近こちらの動画を見つけ気に入ってやっています。腰のゆらゆら体操は97歳の母もやってすぐに軽くなったと言っています。だだ、こちらのアイコンが目立たなくて探しにくいと思いました。これからも見させていただきます。よろしくお願いいたします!

[@peanut.s.butter]

知識、アドバイスがとても参考になります😌いつも貴重な情報ありがとうございます✨✨

[@carmenibanez3202]

I love It. Thank you

[@宝暦彦三郎]

1回1分を 1日のうち 1回だけでいいのでしょうか

[@ごま-q3b]

やる