Styrkelabbet möter Alexander Eriksson - världsrekordhållare i styrkelyft
HTML-код
- Опубликовано: 3 окт 2024
- PHILIP LOVAR ATT ALDRIG FILMA MED AUTOFOKUS IGEN! (Så i nästa film är skärpan förhoppningsvis bättre.)
Nu när det är avklarat: Välkommen till första delen av vad som förhoppningsvis blir en hel serie här på Styrkelabbet!
Hur tränar Sveriges starkaste lyftare? Vilka råd har de till oss vanliga dödliga? I dagens avsnitt möter vi Alexander Eriksson, som trots att han ännu inte fyllt 23 år, är en av landets mest meriterade styrkelyftare, med juniorvärldsrekord i både styrkelyft och bänkpress, och senior-SM-guld i klassisk styrkelyft herrar -74 kg.
Spana in Alexanders RUclipskanal:
/ bumbijekrbaits
Följ honom på Instagram:
/ ae.power
Köp hans träningsprogram:
aeperformancec...
Vem vill du att vi intervjuar härnäst? Lämna en kommentar nedan!
***
Gillar du våra filmer? Ge dem gärna en tumme upp! :)
***
T-shirts & linnen: styrkelabbet.sp...
Bänkpress Boogie: 6 veckors träningsprogram för bänkpress: www.styrkelabbe...
Så bränner du fett och bygger muskler: www.styrkelabbe...
Handboken för effektiv viktnedgång: www.styrkelabbe...
Gratis e-bok om hur du fixar din rörlighet för knäböj och marklyft: www.styrkelabbe...
Kosttillskotten vi använder: www.styrkelabbe...
Träningstillbehör & hjälpmedel: www.styrkelabbe...
![NOSFERATU - Official Trailer [HD] - Only In Theaters December 25](http://i.ytimg.com/vi/nulvWqYUM8k/mqdefault.jpg)
Galet att jag inte sprungit på den här kanalen innan, grym kombination av underhållning och fakta!
Jag vänder på det och säger: Vad kul att du redan har hittat hit, välkommen! Är faktiskt inte alls länge sedan vi bestämde oss för att satsa på kanalen och göra mer ambitiösa filmer, trots att den existerat i över fem år. =) /Philip
Grymt bra avsnitt!
drullyo Jättekul att höra!
Jäkligt go video. Bra jobbat :)
Nyfiken på vad man gör för att gå upp en viktklass. Äta mycket och sen fortsätter man med sin vanliga träning fast lite tyngre, eller ändrar man helt program till något annat? Det måste väl vara svårt för Alexander att fortsätta träna så mycket och inte gå upp i vikt?
Trevlig video! Subscribed!
Andreas Jarneman Välkommen!
Bra klipp. Mer såna!!
Kul att du gillade det! :) Vem vill du se härnäst?
Hm, svårt så här på rak arm, markpass med Janne Salmela vore najs att se. Ett koncept som jag tror många skulle gilla (jag i alla fall ;) ) "Styrkelabbet tränar med..." och sen kör ett pass med någon profil och varva med lite snack, lättare intervju typ.
Tids nog hoppas vi kunna göra den typen av klipp också, men det är lite svårt att genomföra utan en extra kameraman. Redan i filmen här med Alexander planerade jag att träna parallellt med honom, men det blev att jag stod bakom kameran mest hela tiden i stället. =) /Philip
Stativ? ;) Förstår dilemmat, blir kanske osmidigt och var både framför och bakom kameran. Men som sagt, hoppas på fler såna här klipp.
Det här ÄR filmat med stativ. Men som du ser i videon är det långt ifrån optimalt när vi båda är i bild samtidigt och ingen håller koll på skärpan. ;)
Bra video! Önskar ännu mer footage på herr AE, sjukt duktig lyftare och kanske en av dom vassare tränarna trots sin ringa ålder? :)
Vi gör gärna fler filmer med AE i framtiden! Och håller med fullständigt, få tränare i Sverige har bättre koll på läget. /Philip
han har perfekt längd för sporten det kan man inte förneka.
Att han inte markat mer är jävligt konstigt alltså
Kul klipp, mer liknande 🤑
Tack, det kommer! Några önskemål? /Philip
Ja t.ex: Isabella von Weissenberg, Josef Eriksson, Johannes Årsjö, Kenny Dahlström, Jenny Adolfsson. :)
Jag skulle vilja se Kenny Dahlström!
Hade varit kul om ni hade tränat ihop a la Supertraining klippen av Mark Bell & Co. Med lite tips och tricks från AE om övningar och deras utförande.
Tids nog! Jag lär mig fortfarande - och eftersom jag var ensam med Alexander i lokalen, hade jag fullt upp med att försöka få ordning på filmandet. =) /Philip
Trevligt, och sen kan ni sikta på en produktion lika cool som Calgary Barbells kanal ;-)
SuperKrafs Nej men ingen press eller så!!
Härliga grabbar!
Tack Kushtrim!
"den man inte onanerar med" hahaha
sjukt hur det oftast är 1 eller 2 som ogillar era klipp, två som går in för att ge en dislike, vilket liv vissa har, sorliga människor :D Underhållande video!
Bänkpressen var liiiiite väl grund va?
Hur kan bänkpress vara grund?
@@eg4681 Vad jag menar är att han kunde gått lite längre ner med stången.
@@bitterbitterbitter Den nuddar ju bröstet.
@@eg4681 Jodå, i brygga och stång ner mot naveln. Vissa kallar ju det teknik, vissa bygger även en rejäl kagge och kör samma teknik med en rörelse från topp till botten på typ 15 cm. Alla gör som de vill, alla behöver inte gilla det.
@@bitterbitterbitter Bänkpress på tävlingsnivå handlar om att ha ett så effektivt utförande som möjligt och ett effektivt utförande innebär bland annat en kort lyftväg, bred fattning, att precis nudda bröstet med stången och inte dunsa ner den och sjunka igenom osv.
Hur lång är Alexander?
1.55
@@Gandalfbaws det är han nog inte
@@eg4681 1.40 är han
Önskar ett sånt här avsnitt med Matilda Vilmar :D
Ja, det har jag redan gjort. Kolla bland våra videos eller använd sökfältet. /Philip
Haha hur kunde jag missa det
haha den här gången vare inte jag som tryckte tumme ner... bra skit