#303

Hast du manchmal das Gefühl, dass du alles alleine schaffen musst? 🤯 In der heutigen Episode des Anti-Stress-Podcasts geht es darum, wie wichtig es ist, über Belastungen zu sprechen und Unterstützung zu suchen. 🗣💪 Wenn du wissen willst, wie du deine Gedanken sortierst und deine Kommunikation verbessern kannst, hör dir die komplette Episode an. 🎧💬 Verpasse nicht die Chance, dich zu entlasten und starkes soziales Netzwerk aufzubauen. 💫 Lass uns gemeinsam lernen, wie wir mit mehr Gelassenheit und Wohlbefinden durch den Alltag gehen können - für ein besseres Stressmanagement.
👉 3 Kernpunkte
1. ➡️ Fehler: Keine Kommunikation und alles alleine schaffen wollen
2. ➡️ Warum sprechen wir nicht über unseren Stress und suchen keine Unterstützung?
3. ➡️ Hilfreiche Fragen und 2 schnelle Tipps für bessere Kommunikation und Support
(Erscheinungstermin 13.05.2024)
👉 SHOWNOTES
• anti-stress-te...
• NEU - Toolkit: Produktivität und Fokus: anti-stress-te...
• Hol dir unser kostenfreies Anti-Stress-Startpaket: anti-stress-te...
• Link zum Anti-Stress Call: anti-stress-te...
👉 WEITERE WICHTIGE LINKS
• Verpasse nichts mehr - abonniere unseren Newsletter: anti-stress-te... (anti-stress-te...)
• Schreib mir ne Mail: [e-mail] (mailto:[e-mail])
👉 Über das ANTI-STRESS-TEAM
Stressmanagement für Macher. Du bist motiviert und ambitioniert? Du willst nachhaltig hohe Leistung bringen, ohne Kompromisse in anderen Lebensbereichen eingehen zu müssen? Hier bist du richtig!
Der Beitrag #303 Die größten Stressfehler: Folge 3 - Kommunikation und Unterstützung (anti-stress-te...) erschien zuerst auf Anti-Stress-Team (anti-stress-te...) .