허리통증 테이핑 part1. 척추기립근 (Lower back pain Kinesiology Taping)

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  • Опубликовано: 14 окт 2024

Комментарии • 10

  • @덕유원
    @덕유원 3 года назад

    감동입니다 척추관협착증에 붙이는 방법좀 소개해주세요

    • @JShani
      @JShani  3 года назад +1

      감사합니다. 협착증에 특별한 테이핑 방법은 없지만, 증상에 맞춰서 테이핑을 통해 보강해 줄 수 있습니다.

    • @덕유원
      @덕유원 3 года назад

      @@JShani 감사합니다

  • @saeromlee6055
    @saeromlee6055 3 года назад

    임산부 치골통. 환도선다 테이핑도 알려주세요 ~! :)

  • @정재경-d5b
    @정재경-d5b 4 года назад

    저는 발 등근육이 늘어나서 한의원에서 침을맞고있는데 좀더 빠른회복에 도움이 되는 태핑법 알려주세용 ^-^

    • @JShani
      @JShani  4 года назад +1

      발등 통증부위를 감싸듯이 수직으로 한바퀴 빙 둘러서 감아보시면 통증감소에 도움이 되실 것 같습니다. ^^

  • @Muferrr
    @Muferrr 3 года назад

    척추측만증도 알려주세요!!

    • @JShani
      @JShani  3 года назад

      나중에 기회가 되면 측만증 테이핑도 준비해보겠습니다. 측만증의 경우는 움직임 검사를 통해서 약해진 근육에 테이핑으로 보강할 수 있습니다.

  • @김영옥-j9k
    @김영옥-j9k 4 года назад +1

    며치씰붙이고있어도될까요?

    • @JShani
      @JShani  4 года назад

      보통 1~2일 부착을 권장드리며 가렵거나 불편할 경우 바로 제거하시는 것이 좋습니다.