ADF Lustrum: Hoe EMDR werkt

EMDR is een nogal vreemde therapie voor mensen die lijden aan een Post Traumatisch Stress Syndroom. Tijdens de behandeling wordt patiënten gevraagd terug te denken aan het trauma en, tegelijkertijd, de ogen te bewegen. Vreemd of niet, die therapie werkt erg goed. Maar hoe dan? We hebben dat experimenteel onderzocht en we menen dat inmiddels wel te begrijpen. Op hoofdlijnen. Dat onderzoek wordt op een niet-technische manier uitgelegd, begrijpelijk voor buitenstaanders. Ik zal het ook hebben over de praktische betekenis: wat doe je er dan mee, met dat onderzoek?
Spreker: Marcel van den Hout

[@hermanLeen]

Interessante lezing, vooral om te horen dat andere "afleiders" ook werken. Is EMDR dan niet gewoon iets dat al heel lang bekend is, denk aan het advies "ga je zinnen verzetten" als je iets vervelends meegemaakt hebt. Of "schrijf het van je af". Ik heb de neiging dat laatste te doen als ik negatieve herinneringen heb, het lucht op en het is of je iets "een plaats geeft".