당신을 변화로 이끌기 위해 먼저 알아야 하는 것 | 조 디스펜자 | 동기부여
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- Опубликовано: 7 сен 2024
- 자신의 꿈과 목표 그리고 성공을 위해 흔들리지 않는 당신을 응원합니다.
♣ 제임스비디오 ♣
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4)I only used bits and pieces of videos to get the point across where necessary.
#제임스비디오 #조디스펜자 #동기부여
아하 그래서 새로운것을 떠올리고 미리 계획한것을 하기전에 떠올려보고 미리 상상해보라는 말이군요! 미래에 대한 생각이나 가고자하는 방향이 없을때 우리의 뇌는 과거에 머물게 되는것이며 이것은 매일 같은 행동 같은 패턴의 일상을 만들어 내는것이라는 말같아요 그래서 새로운것에 도전하고 미리 어떤것을 성취한 감정이나 상황을 상상하고 느껴보라는것도 이 영상의 내용과 일맥상통하는 내용인듯합니다 결국 변화하기위해선 두려움은 필연적이나 변화에 익숙해지면 두려움또한 줄어들어서 새로운 행동패턴이 발생하게 되는것이군요! 결론은 과거에 머물지말고 미래의 가능성을 설계해나가라는 내용 같아요 좋은 영상 감사합니다 :)
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오~ 그러니까 제임스비디오님께서 이 영상을 가져와서 올려놓으신 거로군요. 감사합니다. 이렇게 한글로 쉽게 본 내용을 접할 수 있게 해 주시니 감사드립니다. 고맙습니다. 님 덕분에 행복한 시간을 보내고 있습니다.
요약내용이 큰 도움이 되었어요. 감사드립니다!
특히 요즘 코로나 때문에 더 세상이 디숭숭합니다. 지금 어렵지 않은 사람은 없어 보입니다. 꿈의 길에 장애물이 하나 더 추가된 것처럼 보입니다
여러분의 내면의 힘을 믿습니다. 꿈을 위해 도전하는 당신을 응원합니다.
맞습니다. 요새...코로나때문에 집에만 있어서 더 힘듭니다. 덕분에 이 영상도 보게 된것 같네요. 많은 생각을 하게 하는 시국인것 같습니다.
뇌는 낯설은 것에 두려워한다면 편한 상태로 돌아가려고 한다.
그래서 현재 나태한 나로 유지하려고 노력한다.
새로운 나, 발전된 나를 계속 생각해서 익숙해지고 그 것이 나를 행복하게 만든다면 뇌는 발전된 나로 유지하기 위해 노력할 것이다.
원하는 바를 구체적으로 그리고 이룰 때의 행복한 감정을 느끼는 것을 자주하고
실제로 행동으로 조금씩이라도 옮겨야한다.
그 것을 상상으로만 끝나는 것이 아닌 조금이라도 행하고 나서 느끼는 실제 감정을 기억해야 뇌가 그 방향으로 이동하기 때문이다!!!!!
1. 당신이 원하는 미래를 만들기 위한 첫걸음
2. 기억에 따라 불행, 행복을 느끼게 된다
3. 의미없는 반복성의 잠재의식화의 위험함(컴퓨터의 프로그램과 같음)
4. 변화를 주기 위한 방법(잠재의식에서 의식을 분리 -> 명상)
5. 감정과 생각의 연결 성 -> 과거속에 같혀있어선 안된다
6. 몸은 익숙함을 원한다 -> 내일로 도전을 미루고 거부
7. 뇌는 실제와 상상을 구별하지 못한다 -> 과거의 기록체로 남지 말아라
8. 아침에 눈을 뜨면 미래의 비전에 대해 꿈꿔라
삶에 대한 변화와 성공에 대해 생각해볼 수 있는 영상이었어요
우리의 마음가짐과 생각의 중요성에 대해서도 고민해 보았어요 ㅎㅎㅎ
제임스비디오님 동기부여 영상 감사해요^^
조 디스펜자 좋은영상 감사합니다.
써니즈 ( ◜‿◝ )❤️
와 말 하나하나가 너무 소중하고 좋고 나를 바꾸기엔 충분한 말인거 같아서 글로 바꿔서 프린트를 하고 매일 읽고 있습니다.
매일이 조금씩 바뀌고 있습니다.
내일은 나아져야지만 생각해도 다음날에도 또 그대로 행동하면서 늘 사람은 안바뀐다 비관만 했어요 미래에 대한 스케치도 없이 미래를 꿈꾼다 말했네요 아침에 일어나서 미래에 변화될 내 모습을 상상해보는 좋은 습관 기르도록 하겠습니다👍👍
좋은 영상 감사합니다. 정말 맞는말같습니다... 이런 좋은 영상 제공해주셔서 감사합니다. 변하고싶습니다. 근데 이 영상을 보고 변화를막고있는건 저자신이라는걸 알게되었습니다. 저에겐 인생의 나침반과도 같은 영상이었습니다. 감사합니다
이 영상을 초반에 몇번 들었을때는
오히려 늘 날 괴롭히는 생각들이
더 떠올라 힘들었는데
이걸 50번 넘게 들었더니
우울한 기분에 들어갔다가
빠져나오는 속도가 엄청 빨라졌어요
백번 다 채워듣고 영어까지
외워질때까지
이백번도 들어보려고요
저도 필사했어요
적다 보니 한 영상을 만드는데 정말 많은 시간이 필요하다는 걸 알게 됩니다^^
TP님... 막바지 여름 건강 잘 챙기시구요
늘 감사드립니다
뭔가 새로운 것에 도전하는 중입니다
우리의 존재상태의 에너지 대로 끌어당긴다. 조 디스펜자님의 멋진 영상 감사합니다♡
믿고 나아겠습니다!
영어공부도 되는 제임스비디오 사랑합니다!♡
여러번 계속 반복해서 봤어요 상상의 힘은 강하네요 ^^ 아침확언이 이래서 중요한거였군요... 넘나 좋은영상 감사합니다
감사합니다 ㆍ
소름돋았어요 매일 상상하면서 노력해야겠어요 좋은영상 감사합니다!
참 유익한영상. 보고 또보고 적으면서보고 그냥틀어놓고보고
감사합니다 덕분에 영어공부도 시작했어요 부자되시고 행복하세요:)
좋은 말씀 감사합니다
항상 감사합니다 😊😊❤️
최고예요 😌
너무나좋은영상! 감사합니다
와우~!! 조 디스펜자님 만나뵙게 되어서 영광입니다. 정말 반가워요. 그런데 난 왜 이제사 이렇게 만나는 거지? ㅎㅎ.. 암튼 무지 반갑습니다. 당신의 책 요즘 잘 읽어보고 있어요. 지금은 당신이 플라시보다를 읽는 중입니다. 그런데 참 이상한일은요. 난 뭐든 꺼꾸로네요. 얼마전에 님이 쓴 당신도 초자연적이 될수 있다. 를 만나서 아주 감명깊게 읽었답니다. 아니 내가 너무나 찾고 찾던 내용들이 담겨있는, 내게는 소중한 보물과도 같은 책이었기에 이렇게 당신을 만나니 무한히 영광스럽고, 기쁨이랍니다. 당신 이렇게 생겼네요. ㅋ.. 좋아요. ㅎㅎㅎ..
당신은 과학자이고 정확한 데이터에 의해서 누구에게나 관심있는 이들에게 그것을 주장하고 보여줄 수 있기에 이 시대가 필요로 하는 소중한 자산을 구축해 왔고, 그동안 애쓰고 노력한 만큼 많은 양의 데이터 베이스도 구축해 놓으셨군요. 정말 놀랍습니다. 오랜세월 그 노력에 감사드리며 수고하셨고, 또 그런만큼 우리 모두에게 아니, 전 인류에게 소중한 자산으로 남을 겁니다. 무엇보다도 우선 제게 큰 확신과 힘을 보태 주셨기에 거듭 감사와 고마움을 표하며 조 디스펜자님 사랑합니다.
감사합니다
당신이라는 습관을 깨라라는 조 디스펜자의 책에 나와있는 내용이네요
반복해서 들어도 잘 안바뀌는 ㅠ 그래서 계속 뇌에 주입해서 완전히 새롭게 사고체계를 바꿔야함을 느낍니다.
영상 감사합니다.
생각의 지배를 받지 않기위한 노력을 해야 한다 미래는 나의 가치는 내가 창조해 가는 것이다
틀에박힌 생각과 일상에서 벗어나는 다양한 연습과 노력과 상상력을 발휘해야 할것같다
정말 좋은 내용입니다. 예전에 이 영상을 본적이 있는데 오늘 다시금 보다보니 거의 모든 내용이 이해되었습니다. 아마도 그때는 제가 이 내용을 이해하기에는 부족했었나 봅니다.
앞으로 이 영상의 내용처럼 실천하는 삶을 살도록 하겠습니다.
다시한번 감사 말씀 드립니다. 새해 복 많이 받으세요 ^^
항상 좋은 영상 잘보고있습니다. 좋은 글들 영어까지 하고싶은데 스크립트를 어딘가서 받으면좋을텐데 없나봐요..그냥 일시정지하면서 적으려니깐 힘들어요. 그래도 영어공부용 컨텐츠로 결정했어요
항상 감사합니다 . 한국말로 해주시면 감사하겠습니다 🙏.수시로 들은수 있을것 같아요~~~❤
I love my Self ♡!!!!
큰 주제. 해결책. 행복. 잠재의식. 루틴의 반복. 목표 달성. 잠재의식. ....
이제 깨닫게 되었다.
진정한 의미를
왜 기다리는가?
난 왜 기다렸는가?
수 차례 변화를 일으키지 못하고 돌아오는 내 자신을 보고 반성하다가 이 영상이 떠올라 다시 찾아왔습니다.
“넌 27년 동안 이렇게 해 왔잖아?”
“어 맞아. 근데 이제 좀 저리가.”
나자신을 반성합니다
내생각과 내 느낌이 삶의 결과를 바꾼다.
Good
내가 새로운 도전을 두려워 하지 않는 이유는 취미 때문 이었구나
과연 꿈이란건 뭘까?...
02:17 영어 자막에 오타있어요;;
I wnat to be happy ->I want to be happy
제임스님 bgm좀 알수있을까요? 혹jeabbang1@naver.com 부탁드립니다.
영상 항상 잘 보고있습니다.감사합니다
배경음악 제목 뭔지 알려주실수있나요?
그러니까 내면을 어떻게 바꾸라는 말씀인거져? 이거보고 누구나 다 실천할수 있는건가요?
네 당연하죠!
내가 원하는 삶을 상상하고
내가 원하는걸 이루었을때의 감정을 느끼라는거에요😊
우리 뇌는 실제 일어난 일과 일어나지 않은 일을 구분하지 못한다고 해서 !
@@user-bt1iu5po4c 아 댓글 감사합니다. 근데 그건 본인만이 할수 있는거져? 남이 가르쳐 줄수 없는거져?
@@user-su9cy6ue6n 네😄😄나의주인은 (마인드) 나자신이니까요!
내가 원하는 미래를 상상하고 시각화하고
그 감정들을 느끼면,
그리고 그 상상과 감정들을 계속 지속시키면
나자신이 생각이 바뀌니까 행동도 바뀌고
결국 그 시각화한 미래를 내가 만들어 가게 된다는거에요!!
이분의 종교가 무엇일까....,
아시는분 좀 알려주세요....
감사합니다