Сейчас 14 лет. Рост 187 сантиметров, вес 78 кг. Занимался легкой атлетикой раньше, сейчас вернулся, но занимался долгое время на турниках, ходил в зал и раздулся, но сейчас нет лишнего веса, только рельеф, но все ещё худой, у меня тяжелая кость. Прыжок в длину 292 сантиметра, в высоту точно и сказать не могу, классическое кольцо (305 см) достаю с места совсем не напрягаясь, с согнутой рукой. С разбега явно выше середины щитка, в районе 350-360 сантиметров. Всегда хорошо прыгал, тем самым удивлял тренеров🤷♂️ Сейчас думаю записаться на баскетбол или волейбол, ибо друзья которые занимаются постоянно уговаривают пойти. Я не считал свои параметры невозможными, ведь у меня также есть знакомые которые прыгают буквально чуть хуже меня, думал что чуть лучше своих сверстников, но многие говорят иначе. Я думаю что многое зависит от тренировок, но гораздо больше от генетики, и я, благо, уродился с хорошей.
Раньше играл в баскетбол, но после переезда моих друзей перешел на волейбол, когда играл в баскет был 191 см, 85, сейчас 191 см и 99 кг!!! ЧТО греха таить, лишнего взял в весе и сам понимаю, :) Но видео действительно интересное, жду видео про баскетбол !
Тут есть одно но, последняя колонка не много не так работает, как по моему мнению. Идеальный кофф.это 0.45, а идеальный вес это - 110 от вашего роста, если взять мой рост 180 и отнять 110, получим 70 кг, теперь 70 делим на мой рост 180, получаем 0,38. Хотя говорят 0,40 это уже более менее, Если я посчитал не так, и что то не так понял, то отпишите, буду знать!
Как ты сказал, что много ребят пишут, которым 16 и они под 2 метра, мне прям больно стало... я связующий, мне вот-вот 16, а рост 168, если бы не сила ног, пришлось бы играть либиро, а так благодаря генетике я могу достаточно высоко прыгать, но этого всё равно не хватает... жду пока хотябы до 175 доросту)
Егор, я помню, что в каком-то из видео ты говорил, сообщать об идеях интеграции твоей деятельности в различные проекты. Есть такой клуб в Москве под названием "Территория мяча" они сдают в аренду баскетбольные поля, и проводят различные ивенты и уроки. Мне кажется, что тематика увеличения прыжка их бы заинтересовала, так как люди в сфере баскетбола очень даже в этом заинтересована, потому что высокий прыжок даёт возможность не только заданчить, но и поставить блок, выиграть подбор мяча, сделать джамп шот более недоступным для блока. Возможно они были бы готовы взять тебя на проведение мастер классов или организации занятий по увеличению прыжка. Я никак не связан с этим предприятием. Просто играю там с друзьями периодически, но попробовать стоит. Вот ссылка на их сайт terball.ru/services
Топ! 10 баллов. Рост 180, вес 80.,только начал худеть,было 85.легче стало играть. Приятель по команде имеет 190 рост и вес 80, как раз по твоей формуле, лучший игрок.
168/58 вот вот 36 лет будет. Спайк 3.05-3.07 с разбега канешно. Рука 2.15. Прыжок подсел сантиметров на десять.так как не качаю его уже лет 5. Нет стимула) а качал приседаниями с человеком на плечаю,через 2 скамейки, оталкиванием с олной нои вверк на шведской стенке или скамье.ну и лягушки. Правда серии делал большие не 10-15 а от 50. Не знаю наверно не правильно.после 30 взрыва нет такого в прыжке. За видосы спасибо оч полезная инфа!жаль раньше не было интернета когда занимался активно)
На мой взгляд, на нашем дворовом уровне эта зависимость совершенно не выражена. Я при 192/92 высоту своего прыжка не знаю. Но знакомы, который всего 2 года поиграл в вышке Б при том же росте и весе 110 прыгает явно повыше меня. Всё зависит от уровня тренерованноси скорей, чем от формулы рост/вес
Конечно зависит от мышц и техники, но: 1) ставишь правильную технику. Ещё правильнее правильной она не станет. 2) качаешь мышцы и скидываешь лишний жировой вес. Тут ты и упираешься в некоторую середину, когда. Когда жир скидывать уже не возможно, а накачка мышц не увеличивает высоту прыжка потому что рост мышечной силы невелируется ростом мышечной массы. В итоге эти зря нарощенные сверх необходимого мышцы только жрут энергию, тем самым расходуя выносливость. Т.е. ты вкладывался в прокачку мышц, а вместо увеличения прыжка получил падение выносливости.
Я полагаю, что ты потратил достаточно большое количество времени на данную таблицу, но клубы указал зря, ибо много людей сменило клубную прописку в межсезонье, но разговор не про это. Не нужно сильно разбираться в волейболе,чтобы понять, что цифры указанные в графе прыжок... Мягко говоря бред. Дмитрий Мусэрский и прыжок 92 см... FIVB берет данные из заявки, в которой даже рост с весом не всегда верно указаны, ну а про съем и блок дак я вообще говорить особо не буду. Мы ведь сошлись с тобой на том, что ты и сам несколько приукрашиваешь свои результаты в вертикальном прыжке за счет манипуляций с плечом, волейболисты занимаются тем же самым. Кому интересен человек с касанием в 230 см, если все по 260 прыгают. Даже цифры которые указывают во время трансляций (spike height) намеренно искажают,чтобы впечатлить телеаудиторию. Есть антенна, край которой находится на высоте 323 см. И если идет показ с адекватного ракурса, то как правило мяч находиться ниже данной отметки, хотя на графике чуть ли не 340 пишут. Да и в целом, не так много волейболистов с реально крутым прыжком, да и вообще топовых атлетов, так что юному поколению не стоит сейчас сразу нестись на весы и садиться на диету, хотя в комментариях уже не мало таких)) У реально мощных ребят, подобная разница обычно не превышает 100. Короче я могу тут это бесконечно обмусоливать, просто подведу итог. Данное видео больше развлекательное, чем информативное, но жаль,что после него многие сделают неверные выводы и начнут подгонять себя под эти стандарты, как раньше этим занимались модели со своими 90-60-90 )) P.S. Мой рост - 178 см и я смогу весить 68, только если впаду в кому))
@@Tujh91 У меня нет слов... Я специально в самый низ затолкал свои параметры, а ты мне отвечаешь именно на это, серьезно? Вот сейчас, я под своим комментарием вижу сообщение, где пишут : "178/71, 3кг жира нужно топить😆" и ты под ним поставил лайк, что же ты ему про игроков сборной не написал?
все прочтенные отмечаю, там вопроса нет. Посмотрят все видео из запланированной серии поймут, если люди не могут даже при предоставлении подобной информации провести параллель для себя, ну уж под каждый сантиметр и возраст я не буду расписывать
@@Tujh91 Я смотрю тебя задело написанное. Зачем мне проводить параллель с этой невнятной информацией,если я и так знаю свои оптимальные цифры? "Идеальный вес для высокого прыжка в волейболе" вроде так видео называется?) Как я должен догаться,что будет другая часть, если ты про это даже в видео не сказал?) Да и выводу по прыжку ты будешь делать определенно из этих цифр) Это лишь красивая вывеска, как и твои видео где ты пишешь про съем Будет крайне забавно, если в баскетболе ты будешь делать выборку исключительно из игроков НБА))) Просто некомпетентность данного видео уже успели отметить профессиональные игроки, так что тут уже не получиться съехать на том, что тебе какой-то волейболист любитель пытается что-то объяснить))
Я думаю вес вообще никак не влияет, только уровень прокачки мышц, у меня дядя 32 года,191 рост, вес 120-125 кг, прыжок 70-80 см, представь 125 кг(большая часть жира) и 70см прыжка, лет десять назад, в 20-23 года он головой допрыгивал до баскетбольного кольца, где-то 90-95 кг(большая часть мышц)
Рост 175 см, вес 86, прыжок с разбега 80 см. Да вроде и не плохо, но с таким весом микротравмы постоянно + низкая выносливость в 5й партии уже никакой при средней нагруженности. Автор прав, хотите прыгать, скидывайте вес. Прыжок может и не на много вырастет, но риск травмы снижается в разы!
Спасибо, интересные наблюдения. Кстати, есть интересный ресурс our world in data. Там сможете увидеть кучу интересных цифр по росту в разных странах в разные годы, например
11 минут видео, а ответов на вопросы нет. 1. Так какой оптимальные росто-весовые показатели? не средние а оптимальные? 2. Где график зависимости высоты прыжка от роста. 3. Где график зависимости высоты прыжка от веса? 4. Где график зависимости высоты прыжка от роста-вес. Ответы и графики позволили бы судить в какую сторону нужно двигаться, какому оптимальному, а не среднему числу. ЕГОР УМЕНЬШАЙ ВИДЕО ЕЩЕ В ДВОЕ!!! и УВЕЛИЧИВАЙ КОЛИЧЕСТВО ИНФОРМАЦИИ ВДВОЕ. НУДНО СМОТРЕТЬ ТЕБЯ!!!
Есть такой параметр BMI(Body Mass Index),который часто применяется при измерениях. Считается,как масса, деленная на квадрат роста(в метрах). То есть,при массе 70кг и росте 180см,BMI=70÷(1.8^2)=21.6. У волейболистов,да и у атлетов в целом,этот показатель около 22-23(насколько помню). Если он выше 25,то нужно худеть. Ниже 18-набирать вес. Но опять же,всё зависит от вида спорта.
@@fry6573 тоже самое, только у меня рост 176, вес маленький, но при этом я так сказать 'подкачанный'. Процент жира низкий, но не слишком. Удар у меня сильнее большинства человек с весом больше моего. В плане прыжка все отлично.
Хммм, а можете в след. роликах дополнят эту таблицу какими то интересными вещами, по типу, средний рост игроков, нападающих, связующих, либеро и т.д. , возвраст и т.д. Думаю многие оценят.
Просто очень часто стал встречать людей с ростом, 181 см и весом 68-72 кг , чтов ютубе что в реальных играх （сам такой же, тольковес часто прыгает, то 70, то 64 ）
Рост 1.94^7см вес 76.3кг...Скажу тебе честно Егор)я всё своё детство занимался футболом)))в основном работал на ускорение,так что я больше занимался бегом) прыжки тоже были,но больше бега:челноки на зелёном поле,на ускорение, поперёк поля,10-15км.на выносливость, короче тренировки были жёсткие,и соответственно прыжок,и Физ.подготовка на высоте...
Баскетбольный и волейбольный прыжок разные вещи! В баскете с одной ноги обычно толкаются и летя в длину,в волейболе с двух и вертикально.разная техника прыжка.
17 лет, рост 183-184см, вес 68+-. С места достаю до стандартного щитка, с разбега на одной могу одной рукой схватить стандарт, на двух см 5 нехватает примерно до кольца. Я футболист бегаю часто спринты. Прыжок не когда почти не тренировал, решил начать тренировать прыжок пару раз в неделю чтобы на двух данчить. Я думаю что на одной смогу через неделю тренировок на стандарт класть. И кстати у меня супер план! Есть ещё кольцо 320+ и я его очень с трудом на одной пальчиком обхватываю, решил что начну на стандарте буду пробовать данк когда за это кольцо двумя руками с двух ног смог обхватить. (Через месяц напишу результат, всем удачи и без травм) кстати у меня друг 176 примерно прыгает на двух как я если не выше
201 см вес в районе 84-85 кг, рука 260, спайк 330, блок 310-315, занимаюсь волейболом с 11 лет( сейчас 22) никогда не занимался прыжком, по мере развития себя как игрока, прыжок увеличивался, но сейчас остановился на месте, может как-то займусь, играю 1 темпом, младше был чуть, играл связкой
Мне 12 и мой рост очень низкий.Я пошла на воллейбол чтобы немного вытянуться.Сейчас мой рост 137 и мне 12 лет.В субботу у меня соревнование.Хоть и я низкая,но играю довольно таки хорошо
Мне кажется, в расчёте идеального коэффициента кг/см ошибка. Если взять рост 185 и вес 75 кг, то коэф. см-кг как раз получается 110, но при этом 75/185 = 0.4.
рост 197 вес 80(эх ещё бы 7 кг для идеала) раньше весил 83 и было,если честно,тяжелее прыгать,а сейчас могу и зависать и прыжок высокий,+ руки не стандартные ,до колен практически
"Индекс массы тела" в интернете ты не встречал? :). Уже давно провели исследование индекс массы тела 24.4-оптимально для волейболистов. Псевдонаучно получилось, изобретатель велосипедов. Волейбол-это не только прыжок в высоту.
Огромное спасибо за данное видео. 10/10!!!
Информация полезная, а главное - понятно объяснил
Сделай видео про мировые рекорды
В разных видах прыжков очень интересно, с твоим объяснением будет очень круто)
Спасибо, Егор. Доходчиво, просто и понятно доносишь полезную информацию!
Егор ты хорош)
Информация очень полезная.
Успехов тебе во всём)
Работа коллосальная! Отлично!,, Интересно! Продолжай! Ждём новой информации
Наконец-то информативное видео с минимальным объемом воды, всё разжевано и в рот положено
Всё как всегда легко и доходчиво. Контент о волейболе очень полезен для меня. 10/10
Я знал что самый высокий прыжок среди топовых волейболистов у Марко Ивовича! Лайк за работу!
188 рост, 81 - вес) Идеально для волейбола, но планирую подкачаться до 83, потому как кроме прокаченных ног в остальном худой)
Гигант а вам сколько?
Сейчас 14 лет.
Рост 187 сантиметров, вес 78 кг.
Занимался легкой атлетикой раньше, сейчас вернулся, но занимался долгое время на турниках, ходил в зал и раздулся, но сейчас нет лишнего веса, только рельеф, но все ещё худой, у меня тяжелая кость.
Прыжок в длину 292 сантиметра, в высоту точно и сказать не могу, классическое кольцо (305 см) достаю с места совсем не напрягаясь, с согнутой рукой. С разбега явно выше середины щитка, в районе 350-360 сантиметров.
Всегда хорошо прыгал, тем самым удивлял тренеров🤷♂️
Сейчас думаю записаться на баскетбол или волейбол, ибо друзья которые занимаются постоянно уговаривают пойти.
Я не считал свои параметры невозможными, ведь у меня также есть знакомые которые прыгают буквально чуть хуже меня, думал что чуть лучше своих сверстников, но многие говорят иначе.
Я думаю что многое зависит от тренировок, но гораздо больше от генетики, и я, благо, уродился с хорошей.
Раньше играл в баскетбол, но после переезда моих друзей перешел на волейбол, когда играл в баскет был 191 см, 85, сейчас 191 см и 99 кг!!! ЧТО греха таить, лишнего взял в весе и сам понимаю, :)
Но видео действительно интересное, жду видео про баскетбол !
обработал большой объем информации. 10!
Тут есть одно но, последняя колонка не много не так работает, как по моему мнению. Идеальный кофф.это 0.45, а идеальный вес это - 110 от вашего роста, если взять мой рост 180 и отнять 110, получим 70 кг, теперь 70 делим на мой рост 180, получаем 0,38. Хотя говорят 0,40 это уже более менее, Если я посчитал не так, и что то не так понял, то отпишите, буду знать!
Как ты сказал, что много ребят пишут, которым 16 и они под 2 метра, мне прям больно стало... я связующий, мне вот-вот 16, а рост 168, если бы не сила ног, пришлось бы играть либиро, а так благодаря генетике я могу достаточно высоко прыгать, но этого всё равно не хватает... жду пока хотябы до 175 доросту)
бро, 16 лет и 162см я не жалуюсь
Жду видос про баскетбол
что то изменится?
@@haoaosnzjzzzzzxccjdj672 думаю нет, а жаль.
про баскетболистов интересно будет послушать, т к сам их занимаюсь, буду ждать видео)
Егор, я помню, что в каком-то из видео ты говорил, сообщать об идеях интеграции твоей деятельности в различные проекты. Есть такой клуб в Москве под названием "Территория мяча" они сдают в аренду баскетбольные поля, и проводят различные ивенты и уроки. Мне кажется, что тематика увеличения прыжка их бы заинтересовала, так как люди в сфере баскетбола очень даже в этом заинтересована, потому что высокий прыжок даёт возможность не только заданчить, но и поставить блок, выиграть подбор мяча, сделать джамп шот более недоступным для блока. Возможно они были бы готовы взять тебя на проведение мастер классов или организации занятий по увеличению прыжка. Я никак не связан с этим предприятием. Просто играю там с друзьями периодически, но попробовать стоит.
Вот ссылка на их сайт
terball.ru/services
Рост:172
Вес:55
Возраст:17
Прекрасная работа.
Кропотливый труд.
Жду про баскет, а то для волейбола, я слишком толст оказался... )
))
Нужное видео. За статистику отдельное спасибо! 9 из 10.
Действительно 10 баллов за видео, без преукрас
Эх, то чувство когда ты 19 летний пацан с ростом 170 и весом 64 -_-
Ахахаха
@@Meruem-w2h что смешного то?
14 лет хд и все точно также
176 вес 69 -_-
15 лет 180 55 кг. Сьем 3.01см
Очень полезная информация! Спасибо 10/10
Я хоть и баскетболист, но могу с уверенностью сказать, что этот ролик был очень информативен
Топ! 10 баллов. Рост 180, вес 80.,только начал худеть,было 85.легче стало играть. Приятель по команде имеет 190 рост и вес 80, как раз по твоей формуле, лучший игрок.
Спасибо за видео. Жду про баскетбол.
Спасибо за ролик,информация нужная!
Доброго утра из Белгорода, Белгородская область, Россия.
168/58 вот вот 36 лет будет. Спайк 3.05-3.07 с разбега канешно. Рука 2.15. Прыжок подсел сантиметров на десять.так как не качаю его уже лет 5. Нет стимула) а качал приседаниями с человеком на плечаю,через 2 скамейки, оталкиванием с олной нои вверк на шведской стенке или скамье.ну и лягушки. Правда серии делал большие не 10-15 а от 50. Не знаю наверно не правильно.после 30 взрыва нет такого в прыжке. За видосы спасибо оч полезная инфа!жаль раньше не было интернета когда занимался активно)
Очень полезная информация, однозначно лайк
На мой взгляд, на нашем дворовом уровне эта зависимость совершенно не выражена. Я при 192/92 высоту своего прыжка не знаю. Но знакомы, который всего 2 года поиграл в вышке Б при том же росте и весе 110 прыгает явно повыше меня. Всё зависит от уровня тренерованноси скорей, чем от формулы рост/вес
Конечно зависит от мышц и техники, но:
1) ставишь правильную технику. Ещё правильнее правильной она не станет.
2) качаешь мышцы и скидываешь лишний жировой вес. Тут ты и упираешься в некоторую середину, когда. Когда жир скидывать уже не возможно, а накачка мышц не увеличивает высоту прыжка потому что рост мышечной силы невелируется ростом мышечной массы. В итоге эти зря нарощенные сверх необходимого мышцы только жрут энергию, тем самым расходуя выносливость. Т.е. ты вкладывался в прокачку мышц, а вместо увеличения прыжка получил падение выносливости.
Спасибо за информацию Всё интересно и позновательно
за такую работы с данными точно лайк)
Я полагаю, что ты потратил достаточно большое количество времени на данную таблицу, но клубы указал зря, ибо много людей сменило клубную прописку в межсезонье, но разговор не про это.
Не нужно сильно разбираться в волейболе,чтобы понять, что цифры указанные в графе прыжок... Мягко говоря бред. Дмитрий Мусэрский и прыжок 92 см... FIVB берет данные из заявки, в которой даже рост с весом не всегда верно указаны, ну а про съем и блок дак я вообще говорить особо не буду. Мы ведь сошлись с тобой на том, что ты и сам несколько приукрашиваешь свои результаты в вертикальном прыжке за счет манипуляций с плечом, волейболисты занимаются тем же самым. Кому интересен человек с касанием в 230 см, если все по 260 прыгают. Даже цифры которые указывают во время трансляций (spike height) намеренно искажают,чтобы впечатлить телеаудиторию. Есть антенна, край которой находится на высоте 323 см. И если идет показ с адекватного ракурса, то как правило мяч находиться ниже данной отметки, хотя на графике чуть ли не 340 пишут.
Да и в целом, не так много волейболистов с реально крутым прыжком, да и вообще топовых атлетов, так что юному поколению не стоит сейчас сразу нестись на весы и садиться на диету, хотя в комментариях уже не мало таких)) У реально мощных ребят, подобная разница обычно не превышает 100.
Короче я могу тут это бесконечно обмусоливать, просто подведу итог. Данное видео больше развлекательное, чем информативное, но жаль,что после него многие сделают неверные выводы и начнут подгонять себя под эти стандарты, как раньше этим занимались модели со своими 90-60-90 ))
P.S. Мой рост - 178 см и я смогу весить 68, только если впаду в кому))
А теперь назови средний рост волейболиста в сборной
И не подходит это для тебя с твоим ростом
да и пофиг на прыжок, клубы, да у всех почти сменились)) видео про вес, про прыжок будет отдельное, для тебя подходит -100 а не -110
@@Tujh91 У меня нет слов... Я специально в самый низ затолкал свои параметры, а ты мне отвечаешь именно на это, серьезно? Вот сейчас, я под своим комментарием вижу сообщение, где пишут : "178/71, 3кг жира нужно топить😆" и ты под ним поставил лайк, что же ты ему про игроков сборной не написал?
все прочтенные отмечаю, там вопроса нет. Посмотрят все видео из запланированной серии поймут, если люди не могут даже при предоставлении подобной информации провести параллель для себя, ну уж под каждый сантиметр и возраст я не буду расписывать
@@Tujh91 Я смотрю тебя задело написанное. Зачем мне проводить параллель с этой невнятной информацией,если я и так знаю свои оптимальные цифры?
"Идеальный вес для высокого прыжка в волейболе" вроде так видео называется?) Как я должен догаться,что будет другая часть, если ты про это даже в видео не сказал?) Да и выводу по прыжку ты будешь делать определенно из этих цифр)
Это лишь красивая вывеска, как и твои видео где ты пишешь про съем
Будет крайне забавно, если в баскетболе ты будешь делать выборку исключительно из игроков НБА)))
Просто некомпетентность данного видео уже успели отметить профессиональные игроки, так что тут уже не получиться съехать на том, что тебе какой-то волейболист любитель пытается что-то объяснить))
Очень полезный ролик
Рост: 164
Вес: 51 кг
Либеро?
жду о баскете
10/10 очень полезная инфа, жду твоё мнение о другом спорте
Я думаю вес вообще никак не влияет, только уровень прокачки мышц, у меня дядя 32 года,191 рост, вес 120-125 кг, прыжок 70-80 см, представь 125 кг(большая часть жира) и 70см прыжка, лет десять назад, в 20-23 года он головой допрыгивал до баскетбольного кольца, где-то 90-95 кг(большая часть мышц)
p.s. тип в 20 лет при росте 190см и массе 90кг это считается близким к идеалу.
18 лет
Рост 178
Вес 61
Высота съёма 325
Хороший прыжок
Рост 175 см, вес 86, прыжок с разбега 80 см. Да вроде и не плохо, но с таким весом микротравмы постоянно + низкая выносливость в 5й партии уже никакой при средней нагруженности. Автор прав, хотите прыгать, скидывайте вес. Прыжок может и не на много вырастет, но риск травмы снижается в разы!
17 лет , рост 195 , вес 75
Худой
Откуда вы блин берётесь такие высокие)
спасибо за информацию!
Спасибо, интересные наблюдения. Кстати, есть интересный ресурс our world in data. Там сможете увидеть кучу интересных цифр по росту в разных странах в разные годы, например
11 минут видео, а ответов на вопросы нет. 1. Так какой оптимальные росто-весовые показатели? не средние а оптимальные? 2. Где график зависимости высоты прыжка от роста. 3. Где график зависимости высоты прыжка от веса? 4. Где график зависимости высоты прыжка от роста-вес. Ответы и графики позволили бы судить в какую сторону нужно двигаться, какому оптимальному, а не среднему числу. ЕГОР УМЕНЬШАЙ ВИДЕО ЕЩЕ В ДВОЕ!!! и УВЕЛИЧИВАЙ КОЛИЧЕСТВО ИНФОРМАЦИИ ВДВОЕ. НУДНО СМОТРЕТЬ ТЕБЯ!!!
Есть такой параметр BMI(Body Mass Index),который часто применяется при измерениях. Считается,как масса, деленная на квадрат роста(в метрах). То есть,при массе 70кг и росте 180см,BMI=70÷(1.8^2)=21.6. У волейболистов,да и у атлетов в целом,этот показатель около 22-23(насколько помню). Если он выше 25,то нужно худеть. Ниже 18-набирать вес. Но опять же,всё зависит от вида спорта.
17.3
рост 178
вес 55
15 лет
ну вес набирать походу
прыжок вроде нормальный пока. до кольца чуть не дотягиваюсь. а вытянутая рука с высотой сетки 2,43
@@fry6573 тоже самое, только у меня рост 176, вес маленький, но при этом я так сказать 'подкачанный'. Процент жира низкий, но не слишком. Удар у меня сильнее большинства человек с весом больше моего. В плане прыжка все отлично.
когда играл, начало 90-х , приросте 183 см доставал стандартное баскетбольное кольцо локтем.
Edwin Petrosyants не пизди:)
@@MrValentine68 подбирай слова
Давай о баскетболе тоже)) это очень заинтересует всех баскетболистов
Будет на днях
10 баллов однозначно)
10/10 , почему бы и нет , по моему полезный видос
(Девочка)
Рост: 171,5
Вес: ±65
Капец ты заморочился, круто
Хммм, а можете в след. роликах дополнят эту таблицу какими то интересными вещами, по типу, средний рост игроков, нападающих, связующих, либеро и т.д. , возвраст и т.д. Думаю многие оценят.
Просто очень часто стал встречать людей с ростом, 181 см и весом 68-72 кг , чтов ютубе что в реальных играх （сам такой же, тольковес часто прыгает, то 70, то 64 ）
Классный ролик!!!! Коэфф. 1,3 - не знал, но для меня он верен!!!!
рост 176, вес 65-67, допрыгиваю до кольца
10/10 видео
Спасибо
Занимаюсь волейболом уже 10 лет(Я очен люблю играть волейбол)
Рост 1.94^7см вес 76.3кг...Скажу тебе честно Егор)я всё своё детство занимался футболом)))в основном работал на ускорение,так что я больше занимался бегом) прыжки тоже были,но больше бега:челноки на зелёном поле,на ускорение, поперёк поля,10-15км.на выносливость, короче тренировки были жёсткие,и соответственно прыжок,и Физ.подготовка на высоте...
Баскетбольный и волейбольный прыжок разные вещи! В баскете с одной ноги обычно толкаются и летя в длину,в волейболе с двух и вертикально.разная техника прыжка.
17 лет, рост 183-184см, вес 68+-.
С места достаю до стандартного щитка, с разбега на одной могу одной рукой схватить стандарт, на двух см 5 нехватает примерно до кольца. Я футболист бегаю часто спринты. Прыжок не когда почти не тренировал, решил начать тренировать прыжок пару раз в неделю чтобы на двух данчить. Я думаю что на одной смогу через неделю тренировок на стандарт класть. И кстати у меня супер план! Есть ещё кольцо 320+ и я его очень с трудом на одной пальчиком обхватываю, решил что начну на стандарте буду пробовать данк когда за это кольцо двумя руками с двух ног смог обхватить. (Через месяц напишу результат, всем удачи и без травм) кстати у меня друг 176 примерно прыгает на двух как я если не выше
ну как там дела обстоят?
Мусерский уже не в белогорье)
Нооо
Топ видос
Топ контент
Сильно просуетится, очень интересная информация 👍 178/71, 3кг жира нужно топить😆
201 см вес в районе 84-85 кг, рука 260, спайк 330, блок 310-315, занимаюсь волейболом с 11 лет( сейчас 22) никогда не занимался прыжком, по мере развития себя как игрока, прыжок увеличивался, но сейчас остановился на месте, может как-то займусь, играю 1 темпом, младше был чуть, играл связкой
Успел)
В армии колено травмировал, раньше спокойно делал данки, теперь только цепляю рукой кольцо, тренировать ноги боюсь, чтобы не ухудшить состояние колена
Мне 12 и мой рост очень низкий.Я пошла на воллейбол чтобы немного вытянуться.Сейчас мой рост 137 и мне 12 лет.В субботу у меня соревнование.Хоть и я низкая,но играю довольно таки хорошо
Не думаю , что для любителей эта информация важна, соответствует вес норме или нет заниматься и улучшаться
это не помешает.Видос 8/10
рост 176 вес 65.5
занимаюсь волейболом 1 год
Мне кажется, в расчёте идеального коэффициента кг/см ошибка. Если взять рост 185 и вес 75 кг, то коэф. см-кг как раз получается 110, но при этом 75/185 = 0.4.
То чувство когда смотрел твое видео про вес и тут выходит этот видос
Давай быстрее, очень интресно
195/70
❤️люблю твой канал❤️
Худой слишком
15 лет,рост 175,вес 90,но я довольно массивный и здоровый)
10 баллов))
рост 187, вес 92, возраст 25
Красава вообще
10 из 10
Эту таблицу сам делал? Или же нашел в интернете?
Если делал сам, достойно похвалы!
Сам
Я все статистики сам всегда делаю
рост 197 вес 80(эх ещё бы 7 кг для идеала) раньше весил 83 и было,если честно,тяжелее прыгать,а сейчас могу и зависать и прыжок высокий,+ руки не стандартные ,до колен практически
Вот блин я тоже 181, хорошо похудел после качалки, и всё равно надо ещё походу)) 87 кг вес
10/10🚀🔥
10/10
197 рост
16 лет
75 вес
260 рост с поднятой рукой
8/10
10 лет / рост 130/вес :22.07 кг) Решаюсь с художественной гимнастике перейти на валлейбол) (девочка)
Актуально всегда будет!
"Индекс массы тела" в интернете ты не встречал? :). Уже давно провели исследование индекс массы тела 24.4-оптимально для волейболистов. Псевдонаучно получилось, изобретатель велосипедов. Волейбол-это не только прыжок в высоту.
Мой рост 178 вес 51 кг возраст 12 лет увлекаюсь волейболом
Привет, классный видос. было бы круто, если бы ты выложил эту табличку в доступ
Потом в последнем все будет
Вес 59кг(500гр)
Год рождения:2007.02.16
Рост:1.80
Пздц ты дрыщ
Обожаю волейбол и баскетбол 19 лет рост 196см вес 135 кг.
178 рост 68 вес просто идеально
16 лет, рост 193, вес 78, прыжок 121 с разбега
😂😂😂😂😂
14 лет, 172 см, 64 кг.
15 лет 178см и 53кг👍
Комментарий годичной разницы... Время летит мимолетно. Оставлю свои данные на этот момент
16 лет 183см и 61кг
17 лет 185-190см , 70-72кг
Мне 14 рост 172 вес 53 прыжок 346 с разбега и 328 с места
А мне 10 лет рост 150 вес 39 прыжок 578 с разбега и 520 с места